Сколько длится овуляция при 28 цикле

Сколько времени длится овуляция? Сколько часов, дней?

К вопросу рождения детей каждая семья должна подойти с наибольшей ответственностью. Именно в связи с этим планирование беременности - важный и первостепенный процесс. Чтобы зачатие прошло успешно, необходимо точное определение благоприятных для этого дней. Ведь незнание длительности овуляции может привести к многочисленным безрезультатным попыткам забеременеть, так как время, когда яйцеклетка соединяется со сперматозоидом, очень мало. Поэтому знать, сколько длится овуляция у женщин, должна знать любая девушка, планирующая рождение малыша.

Сколько времени длится овуляция? Сколько часов, дней

Что такое овуляция

Прежде всего, надо понять, что именно называют овуляцией? Знание понятия овуляции помогает узнать, сколько времени длится овуляция.

Период овуляции характеризуется разрыванием фолликула - момент выхода в организм яйцеклетки, готовой к оплодотворению.

Уже в первый день при менструальном цикле в яичниках наблюдается созревание одной их яйцеклеток - выделяется доминантный фолликул с наибольшим размером. Разрыв фолликула проходит благодаря накоплению специального полового гормона - лютеинизирующего. При разрыве он уже достигает диаметра до 25 миллиметров. Разрываясь, фолликул выпускает созревшую яйцеклетку, которая попадает прямо в маточную трубу. Время разрыва фолликула достаточно мало – и измеряется минутами. Как раз этот процесс и позволяет получить ответ на интересующий всех вопрос и как долго длится овуляция.

Увеличение концентрации лютеинизирующего гормона позволяет по определению его содержания в крови, моче, узнать период овуляции, а также сколько дней длится овуляция. Ведь даже несмотря на тот факт, что периодом овуляции считают середину цикла, он уникален и индивидуален. Количество дней в менструальном цикле является разным у всех женщин. Наиболее часто этот промежуток времени бывает разным – 20-35 суток. Но, однако, на практике оказывается, что даже у одних и тех же женщин при условии, если они здоровы, этот период часто наступает в различное время. Поэтому определение периода наступления овуляции является одним из главных при планировании, ведь оно влияет на возможность зачатия.

Всегда ли происходит овуляция

Организм каждой женщины уже при рождении включает более миллиона яйцеклеток. Овуляция является главным мероприятием в менструальном цикле. Это означает готовность ее оплодотворения. Наличие такого процесса является обязательным для  зачатия.

В каждый цикл обычно наблюдается созревание одной яйцеклетки. Отсутствие овуляции говорит об отсутствии клеток для оплодотворения, а также невозможности беременности.

В среднем считается, что овуляция бывает посередине цикла. Однако даже при наличии регулярного цикла, период происхождения овуляции смещается – говорят о ранней или, наоборот, поздней овуляции.

На период наступления овуляции влияют:

  • • стрессы,
  • • вирусные инфекции,
  • • переохлаждения,
  • • наличие нагрузок.

Известно, что даже у совершенно здоровых женщин в некоторые циклы не бывает овуляции. Их называют ановуляторными, когда не происходит разрыва доминантного фолликула, наблюдается его перерастание в фолликулярную кисту, которая обычно регрессирует 1-3 цикла.

Почему так важно знать, сколько длится овуляция

Всех интересуют главные вопросы: «сколько дней идет овуляция?», «сколько часов длится овуляция?» Ведь ответы многим дают возможность узнать шансы возникновения беременности.

Как уже было отмечено выше, что продолжительность овуляции исчисляется минутами, поэтому не совсем корректным является вопрос о том, сколько дней идет овуляция или также, сколько часов длится овуляция. Однако тот самый промежуток, когда возможно оплодотворение яйцеклетки может как раз составлять несколько дней. Обычно - 24 часа. Репродуктологами установлено, что с момента овуляции, жизнеспособность яйцеклетки составляет не более 48 часов. Поэтому чаще всего, задавая вопрос, сколько дней бывает овуляция или сколько длится овуляция, подразумевают именно это время.

Знать это очень важно, так как, учитывая момента овуляции, и зная период жизнеспособности яйцеклетки, можно существенно повысить шансы возникновения беременности.

В связи с этим особенно важно запомнить, что в случае отсутствия оплодотворения  в течение двух дней происходит гибель яйцеклетки и выведение ее с менструацией.

Итак, вопрос, интересующий женщин, «сколько дней длится овуляция», показал его не корректность. Ведь чаще всего женщину волнует именно тот период, в который возможно зачатие.

Можно ли рассчитать, сколько длится овуляция

В среднем можно провести расчёты, имея ввиду, что наступление овуляции бывает посередине цикла - можно поделить общее количество дней в цикле на 2 и получить приблизительное ее время: например, на 14 день при 28-дневном периоде, на 16 при 32- дневном. Большая индивидуальность и наличие большого количества влияющих на эти процессы факторов не дает возможности в точно сказать, так ли это, поэтому обычно девушки используют и другие методы.

  • • Метод построения графиков базальных температур основан на многократном измерении температуры, о наступлении овуляции говорят при ее снижении, а затем постепенному возрастанию.
  • • Можно использовать специальные тесты на овуляцию, которые учитывают гормональные изменения, происходящие при овуляции.
  • • Методика УЗИ позволяет отследить состояние яичника и наличие фолликула.

Однако только при сопоставлении результатов за некоторый период, можно с уверенностью говорить об овуляции в одни и те же сроки.

Можно ли почувствовать овуляцию

Не все женщины способны чувствовать наступление овуляции. Другие по своим ощущениям способны определить этот момент. Помочь определить наступление овуляции поможет знание следующих признаков:

  • • влагалищные выделения могут усиливаться,
  • • характер выделений изменяется – они могут становиться обильнее, вязче, тянущееся,
  • • возможно появление схваткообразных болей внизу живота,
  • • резкое увеличение полового влечения.

Однако все эти признаки сугубо индивидуальны для каждой из женщин.

love-mother.ru

Овуляция - просто и доступно

Если Вы пытаетесь забеременеть, то Вы уже не первый раз сталкивались со словом овуляция. С одной стороны это сложный физиологический процесс, с другой стороны понимание этого процесса абсолютно необходимо женщине, сознательно планирующей беременность. В этой статье мы объясняем процесс овуляции доступно и без использования тяжелых медицинских терминов.

Что такое овуляция?

Овуляция в женском организмеВ яичниках женщины с самого ее рождения содержится около 1 миллиона яйцеклеток и с каждым циклом одна или несколько яйцеклеток из этого огромного запаса созревают и становятся готовыми к оплодотворению. Момент выхода созревшей яйцеклетки из яичника называют овуляцией. Этот процесс - обязательное условие для зачатия. Если овуляции нет, то нет яйцеклетки, готовой к зачатию. Именно поэтому наличие овуляции у женщины является первым и необходимым условием при планировании беременности.

Многие путают два понятия: овуляция и зачатие. На самом деле - это два различных процесса, которые происходят в организме женщины. Сначала наступает овуляция, а в течение 24 часа после овуляции может произойти зачатие.

Когда происходит овуляция?

Частым ответом на вопрос "Когда происходит овуляция?" можно увидеть такой расчет: примерно за 14 дней до начала следующего цикла, т. е. до начала месячных. В этом расчете есть много недостатков. Во-первых, он очень общий и не учитывает индивидуальные особенности женского организма. У некоторых женщин овуляция наступает за 16 дней до начала следующего цикла, а у других может и за 10 дней. Согласитесь, что разница существенная.

Если у Вас регулярный цикл, то Вы можете использовать метод базальной температуры или тесты на овуляцию для определения Вашего индивидуального дня овуляции. Хорошая новость - в независимости от общей длины цикла, овуляция у Вас будет всегда наступать примерно в один и тот же день цикла.

Пример расчета овуляции: Ваш цикл (от первого дня месячных до первого дня следующих месячных) длится 28 дней. По общему расчету у Вас получится, что овуляция наступит на 14 день цикла (28 дней - 14). Но при наблюдениях и расчете Вашего индивидуального дня овуляции может получиться, что именно у Вас овуляция происходит всегда на 12 или 18 день цикла, что не соответствует общепринятому расчету.

Второй недостаток этой формулы - это то, что она не подходит для нерегулярных циклов. День овуляции делит Ваш цикл на 2 части: первую фазу (до овуляции) и вторую фазу (после овуляции). Природой задумано так, что длина первой фазы цикла может очень сильно колебаться у одной и той же женщины, в то же время длина второй фазы остается стабильной. Т. е. если овуляция происходит у Вас за 15 дней до начала нового цикла, то при любой общей длине цикла (20 или 40 дней), она будет наступать за 15 дней.

Есть еще два понятия, которые часто обобщают: ранняя и поздняя овуляция. Ранней считается овуляция, которая происходит раньше, чем это обычно у Вас бывает. Если обычно овуляция у Вас происходит на 14 день цикла, а в каком-то цикле внезапно на 11 день, то можно говорить о ранней овуляции в Вашем индивидуальном случае. В то же время для других женщин - это может быть нормой. Поздняя овуляция, наоборот, наступает позже, чем в Ваших других циклах. Здесь, также как и в случае с ранней овуляцией нельзя говорить о поздней овуляции в общем, а только в Вашем индивидуальном случае.

Сколько длится овуляция?

Овуляция длится несколько минут. Представьте себе этот процесс как маленький взрыв в яичнике, который выпускает из себя созревшую яйцеклетку. Как только яйцеклетка вышла из яичника процесс овуляции закончился. После этого момента яйцеклетка попадает в маточную трубу и ожидает там появления сперматозоидов около 24 часов. Если сперматозоид оплодотворяет яйцеклетку в этот промежуток времени, то мы говорим о том, что зачатие состоялось. Поэтому говорить о том, сколько дней длится овуляция некорректно. Можно только говорить о том, сколько дней (или точнее часов) живет яйцеклетка после овуляции.

Базальная температура при овуляции

При овуляции в женском организме происходят очень сильные гормональные всплески. Такие всплески влияют на температуру тела в покое (базальную температуру) и позволяют определить день овуляции на графике базальной температуры. Обычно перед днем овуляции температура слегка понижается, мы называем это овуляционным западением, а через день после овуляции поднимается над средним уровнем температур до наступления овуляции.

Женщина, которая сознательно планирует беременность, обязана знать особенности своего организма и не полагаться на общие формулы расчета овуляции. Мы желаем Вам скорой беременности!

www.babyplan.ru

Сколько дней длится овуляция?

Сколько дней длится овуляцияЗнать, что такое овуляция и сколько по времени длится данный процесс, крайне важно для каждой женщины, которая задалась целью забеременеть.

С медицинской точки зрения, овуляция – это сложный физиологический процесс, который предшествует зачатию.

В чем суть овуляции?

Под воздействием гормонов, в первые 10-14 дней менструального цикла, в одном из женских яичников созревает яйцеклетка. Все это время она находится в фолликуле, который вскроется и выпустит свою «воспитанницу» в брюшную полость, лишь при условии ее абсолютной готовности к оплодотворению. Именно этот процесс выхода зрелой женской половой клетки, принято называть овуляцией.

Иными словами, кульминационный момент всего менструального цикла, - это овуляция, без которой зарождение новой жизни невозможно.

Что нужно знать женщине, планирующей беременность, про овуляцию?

Ученные досконально изучили механизм овуляции и предшествующие ей процессы в женском организме, более того они научились искусственно создавать условия, необходимые для созревания и выхода яйцеклетки. Эти знания значительно упрощают планирование беременности.

Итак, если ваш диагноз «здорова», все анализы и обследования уже позади, можно переходить непосредственно к самому процессу.

И дабы неудачные попытки зачать малыша не расстраивали будущую маму, и не заставляли ее лишний раз усомниться в компетентности врача, нужно заранее уточнить некоторые моменты.

  1. Какова вероятность забеременеть во время овуляции? Учитывая тот факт, что без женской половой клетки зачатие в принципе невозможно, то можно с уверенностью сказать, что время наступления овуляции и последующие несколько дней являются единственно благоприятным моментом для зарождения новой жизни.
  2. Сколько часов длится период овуляции у женщин? Назвать точную цифру, сколько по времени длится овуляция, невозможно. Да и это, по сути, не так важно, потому как сам процесс разрыва фолликула и выхода яйцеклетки занимает считанные минуты, а подготовка – примерно от 16 до 32 часов. Куда большую ценность при планировании беременности представляет констатация случившегося. То есть женщина при помощи тестов, УЗИ или же по личным наблюдениям определила, что овуляция на подходе или уже произошла. Соответственно можно приступать к активным действиям. Но, опять-таки, нужно поторопиться, так как вышедшая в брюшную полость клетка, способна к оплодотворению ограниченное время (примерно 24 часа).
  3. Каковы признаки овуляции? Многие женщины могут определить приближение овуляции по собственным ощущениям. Как правило, в эти дни отмечается повышенное половое влечение, боли в нижней части живота. Также яркий показатель предшествующий выходу яйцеклетки - это влагалищные выделения, которые становятся более жидкими. Нельзя однозначно ответить, сколько дней длятся выделения и боли при овуляции. Поскольку здесь все индивидуально, а у некоторых женщин данная симптоматика и вовсе отсутствует. Куда надежней при определении овуляции полагаться на график базальной температуры. В день выхода яйцеклетки показание термометра несколько снижаются, а на следующий день температура поднимается вновь.
  4. вероятность забеременеть во время овуляцииВ какое время происходит овуляция? При регулярном менструальном цикле, овуляция наступает на 10-16 день от начала последних месячных. И так каждый месяц, на протяжении всего детородного возраста. Наступление овуляции – это показатель женского здоровья и основное условие беременности. Порядком нормы считается 1-2 ановуляторных цикла за год. Бывают случаи, когда в течение одного месяца происходит две овуляции, однако такое случается очень редко.

Стоит отметить, что процесс выхода яйцеклетки достаточно сложный и зависит от множества факторов.

womanadvice.ru

Признаки овуляции

Овуляция и время оплодотворения

Овуляция, признаки овуляцииОвуляция (от лат. ovum - яйцо) - выход зрелой, способной к оплодотворению яйцеклетки из фолликула яичника в брюшную полость; этап менструального цикла (яичниковый цикл). Овуляция у женщин детородного возраста происходит периодически (каждые 21-35 дней). Периодичность овуляции регулируется нейрогуморальными механизмами, главным образом гонадотропными гормонами передней доли гипофиза и фолликулярным гормоном яичника. Овуляции способствует накопление фолликулярной жидкости и истончение ткани яичника, располагающейся над выпятившимся полюсом фолликула. Постоянный для каждой женщины ритм овуляции претерпевает изменения в течение 3 месяцев после аборта, в течение года после родов, а также после 40 лет, когда организм готовится к предклимактерическому периоду. Прекращается овуляция с наступлением беременности и после угасания менструальной функции. Установление срока овуляции важно при выборе наиболее результативного времени для оплодотворения, искусственной инсеминации и экстракорпорального оплодотворения.



Признаки овуляции

Субъективными признаками овуляции могут быть кратковременные боли внизу живота. Объективными признаками овуляции являются увеличение слизистых выделений из влагалища и снижение ректальной (базальной) температуры в день овуляции с повышением её на следующий день, повышение содержания прогестерона в плазме крови и др. Нарушение овуляции обусловлено дисфункцией гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы и может быть вызвано воспалением гениталий, дисфункцией коры надпочечников или щитовидной железы, системными заболеваниями, опухолями гипофиза и гипоталамуса, стрессовыми ситуациями. Отсутствие овуляции в детородном возрасте (ановуляция) проявляется нарушением ритма менструаций по типу олигоменореи (менструация продолжительностью 1-2 дня), аменореи, дисфункциональных маточных кровотечений. Отсутствие овуляции (ановуляция) всегда является причиной бесплодия женщины. Методы восстановления овуляции определяются причиной, вызвавшей ановуляцию, и требуют обращения к гинекологу и специального лечения.

Овуляция и контрацепция

Некоторые женщины испытывают пик сексуальной возбудимости в дни овуляции. Однако использование физиологического метода контрацепции от беременности, основанного на половом воздержании во время овуляции, особенно труден для молодых супругов, частота половых актов у которых достигает довольно высокого уровня. Кроме того, при сильных любовных волнениях и нервных стрессах может произойти дополнительная овуляция (особенно при эпизодических, нерегулярных сношениях) и тогда за один менструальный цикл созревает не одна, а две яйцеклетки. Об этом следует помнить, выбирая тот или иной способ контрацепции.



Физиология цикла овуляции

Как только каждая здоровая девочка в возрасте 11-15 лет начинает менструировать, что является показателем готовности ее организма к деторождению, так появляются проблемы, связанные с подсчетом дней менструального цикла и законным вопросом, почему менструация не наступает, или наоборот, почему не наступает долгожданная беременность. Это заставляет женщину все время думать и ждать, быть в неведении, что же с ней происходит каждый месяц. И так каждый месяц на протяжении десятков лет.



Длительность менструации и цикла

Овуляция, признаки овуляцииИдеальная менструация длится 3-5 дней и повторяется каждые 28 дней. Однако у отдельных женщин этот цикл занимает 19 дней и даже еще меньше, а у других он длится от 35 до 45 дней, что является особенностью их организма, а не нарушением менструальной функции. Продолжительность менструации также в зависимости от организма может изменяться в пределах недели. Все это не должно вызывать тревогу у женщины, а вот задержка более двух месяцев, носящая название опсометрии или свыше полугода – аменорея, должны насторожить женщину и заставить обязательно выяснить причину с врачом-гинекологом.



Продолжительность менструального цикла

Менструальный цикл – это сложный физиологический процесс, продолжающийся у женщин до 45 – 55 лет. Он регулируется так называемыми половыми центрами, расположенными в средней части промежуточного мозга – гипоталамуса. Изменения, происходящие при менструальном цикле, наиболее выражены в матке и яичниках. В яичнике под влиянием гормонов, вырабатываемых фолликулами яичников, частично корой надпочечников и семенниками, происходит рост и созревание главного фолликула, содержащего внутри себя яйцеклетку. Созревший фолликул разрывается и яйцеклетка вместе с фолликулярной жидкостью попадает в брюшную полость, а затем в маточную (фаллопиеву) трубу. Процесс разрыва фолликула и выхода из его полости созревшей (годной для оплодотворения) яйцеклетки называется овуляцией, которая при 28-ми дневном цикле происходит чаще всего между 13-и и 15-м днями.

Желтое тело, эстроген, прогестерон

На месте разорвавшегося фолликула образуется желтое тело. Эти морфологические изменения в яичнике сопровождаются выделением половых стероидных гормонов – эстрогенов и прогестерона. Эстрогены выделяются созревающим фолликулом, а прогестерон – желтым телом.

Выделение эстрогенов имеет два максимума – во время овуляции и в период максимальной активности желтого тела. Так, например, если нормальное содержание эстрогенов составляет около 10 мкг/л, то во время овуляции оно составляет около 50 мкг/л, а во время беременности, особенно к концу ее, содержание эстрогенов в крови возрастает до 70-80 мкг/л за счет резкого увеличения биосинтеза эстрогенов в плаценте.

Совместно с прогестероном эстрогены способствуют имплантации (внедрению) оплодотворенной яйцеклетки, сохраняют беременность и способствуют родам. Эстрогены играют важную роль в регуляции многих биохимических процессов, участвуют в углеводном обмене, в распределении липидов, стимулируют синтез аминокислот, нуклеиновых кислот и белков. Эстрогены способствуют отложению кальция в костной ткани, задерживают выделение из организма натрия, калия, фосфора и воды, то есть повышают концентрацию их как в крови, так и в электролитах (моча, слюна, носовые выделения, слеза) организма.

Выделение эстрогенов контролируется передней долей гипофиза и его генадотропными гормонами: фолликулостимулирующим (ФСГ) и лютеинизирующим (ЛГ).

Под влиянием эстрогенов в первой фазе менструального цикла, называемой фолликулиновой, в матке происходит регенерация, то есть восстановление и разрастание ее слизистой оболочки – эндометрия, рост желез, которые вытягиваются в длину и становятся извитыми. Слизистая оболочка матки утолщается в 4-5 раз. В железах шейки матки увеличивается выделение слизистого секрета, шеечный канал расширяется, становится легко проходимым для сперматозоидов. В молочных железах происходит разрастание эпителия внутри молочных ходов.



Лютеиновая фаза

Овуляция, признаки овуляцииВо второй фазе, называемой лютеиновой (от латинского слова luteus - желтый), под влиянием прогестерона интенсивность обменных процессов в организме снижается. Разрастание слизистой оболочки тела матки прекращается, она становится рыхлой, отечной, в железах появляется секрет, что создает благоприятные условия для прикрепления к слизистой оплодотворенной яйцеклетки и развития зародыша. Железы прекращают выделение слизи, шеечный канал закрывается. В молочных железах из разросшегося эпителия концевых отделов молочных ходов возникают альвеолы, способные к продуцированию и выделению молока.

Если беременность не наступает, желтое тело погибает, функциональный слой эндометрия отторгается, наступает менструация. Месячные кровотечения варьируются в пределах от трех до семи дней, количество теряемой крови составляет от 40 до 150г.

Сроки наступления овуляции

Необходимо заметить, что у разных женщин имеется заметная разница в сроках наступления овуляции. И даже у одной и той же женщины точные сроки наступления колеблются в разные месяцы. У некоторых женщин циклы характеризуются исключительной нерегулярностью. В других случаях циклы могут быть длиннее или короче среднего – 14 дней. В редких случаях бывает, что у женщин с очень коротким циклом овуляция происходит примерно в конце периода менструального кровотечения, но все-таки в большинстве случаев овуляция наступает совершенно регулярно.

Если же по тем или иным причинам овуляция не происходит, слой эндометрия в матке выбрасывается наружу во время менструации. Если же произошло слияние яйцеклетки и сперматозоида, то цитоплазма яйца начинает очень сильно вибрировать, как будто яйцеклетка переживает оргазм. Проникновение спермы - окончательные стадии созревания яйцеклетки. От сперматозоида остается только его ядро, где плотно упакованы 23 хромосомы (половинный набор обычной клетки). Ядро сперматозоида теперь быстро приближается к ядру яйцеклетки, также содержащему 23 хромосомы. Два ядра медленно соприкасаются. Оболочки их растворяются и происходит их слияние, в результате которого они разделяются на пары и образуют 46 хромосом. Из 23 хромосом сперматозоида 22 совершенно аналогичны хромосомам яйцеклетки. Они определяют все физические характеристики человека кроме пола. В оставшейся паре от яйцеклетки всегда бывает Х-хромосома, а от сперматозоида может быть Х или Y-хромосома. Таким образом, если в этом наборе будет 2 хромосомы ХХ, то родится девочка, если же ХY, то мальчик.



Овуляция, зачатие и пол ребенка

Овуляция, признаки овуляцииИсследования, проводившиеся в “Национальном Институте медицинских проблем окружающей среды” (штат Северная Каролина) показали, что от времени зачатия по отношению ко времени наступления овуляции зависит не только собственно зачатие ребенка, но и его пол.

Вероятность зачатия максимальна в день овуляции и оценивается примерно в 33%. Высокая вероятность также отмечается в день перед овуляцией – 31%, за два дня до нее – 27%. За пять дней до овуляции вероятность зачатия по оценкам составляет 10% за четыре дня до овуляции – 14% и за три дня – 16%. За шесть дней до овуляции и на следующий день после овуляции вероятность зачатия при половых сношениях очень мала.

Если учесть, что средняя “продолжительность жизни” сперматозоидов составляет 2-3 дня (в редких случаях она достигает 5-7 дней), а женская яйцеклетка сохраняет жизнеспособность на протяжении около 12-24 часов, то максимальная продолжительность “опасного” периода составляет 6-9 дней и “опасному” периоду соответствует фаза медленного нарастания (6-7 дней) и быстрого спада (1-2 дня) до и после дня овуляции соответственно. Овуляция, как отмечалось выше, делит менструальный цикл на две фазы: фазу созревания фолликула, которая при средней продолжительности цикла составляет 10-16 дней и фазу лютеиновую (фазу желтого тела), которая является стабильной, не зависящей от продолжительности менструального цикла и составляет 12-16 дней. Фазу желтого тела относят к периоду абсолютного бесплодия, он начинается через 1-2 дня после овуляции и завершается наступлением новой менструации.

www.missfit.ru

Овуляция при 28 дневном цикле

Продолжительность менструального цикла у каждой женщины различна, и может составлять от 21 до 40 дней. В очень редких случаях бывают отклонения от этих показателей, что не является патологией, а представляет собой особенность организма.

Содержание:

Отсчет менструального цикла начинается с первого дня кровянистых выделений.

При этом сам менструальный цикл состоит из следующих этапов:

  • Фолликулярная фаза
  • Овуляция
  • Фаза желтого тела

В фолликулярной фазе происходит процесс роста и созревания яйцеклеток в фолликулах под действием ФСГ (фолликулостимулирующего гормона гипофиза и эстрогенов яичников).

Затем самая большая яйцеклетка из доминирующего фолликула прорывается сквозь стенку яичника и попадает в фаллопиеву трубу. Этот процесс и называется овуляцией.

При планировании беременности именно наступление овуляции играет ключевую роль. Она происходит под действием лютеинизирующего гормона гипофиза.

После того, как яйцеклетка покидает фолликул, он сжимается и превращается в желтое тело (временную эндокринную железу, которая продуцирует прогестерон). Таким образом, начинается фаза желтого тела.

Своевременная овуляция при 28 дневном цикле говорит о том, что женский организм готов к наступлению беременности. При этом необходимо учитывать, что за 3 дня до овуляции незащищенный половой акт может привести к наступлению беременности. Это связано с тем, что сперматозоиды способны жить до трех суток.

Некоторые женщины используют определение момента овуляции в качестве метода контрацепции. Однако согласно статистическим данным этот метод является ненадежным, поскольку овуляция может сдвинуться на несколько дней под влиянием каких-либо внешних факторов.

Ранняя и поздняя овуляция

Для каждой женщины момент овуляции следует рассчитывать индивидуально. Например, овуляция при 28-дневном цикле наступает в середине цикла, то есть на 14 день с погрешностью в один или два дня.

Следует знать, что фаза желтого тела является более или менее стабильной и составляет 14 дней, независимо от длины самого цикла. Учитывая это, рассчитать день наступления своевременной овуляции просто.

Необходимо от длины цикла (с конца) вычислить 14 дней. Например, если у вас цикл составляет 34 дня, то от 34 отнимаем 14 и получаем 20. Это значит, что ваша яйцеклетка дозревает к 20 дню от начала цикла.

Данный метод расчета называют календарным, и подходит он только для женщин с регулярным месячным циклом и своевременной овуляцией.

Различают еще 2 типа овуляции:

  • Ранняя
  • Поздняя

Ранняя овуляция – это выход созревшей яйцеклетки с яичника в первую половину цикла, иногда сразу после месячных. Поздняя овуляция – созревание яйцеклетки происходит во вторую половину цикла, ближе к его концу.

Существует много причин, которые могут приводить к несвоевременному дозреванию яйцеклетки – от банальной усталости женщины до гинекологических и эндокринологических заболеваний.

Причины ранней и поздней овуляции:

  • Жизнь в условиях хронического стресса
  • Период после рождения ребенка или аборта
  • Физическая и эмоциональная усталость женщины
  • Смена часовых и климатических поясов
  • Гинекологические заболевания
  • Нарушения в работе эндокринных органов
  • Инфекционные заболевания
  • Нарушение в режиме питания и сна
  • Вредные привычки (курение, алкоголь)
  • Ожирение или дефицит массы тела

Поздняя и ранняя овуляция может стать серьезной преградой для женщины, которая старается зачать малыша, но не подозревает про такую особенность организма.

Если вы планируете зачатие, то обязательно определяйте овуляцию с помощью специальных тестов, построения графика базальной температуры или фолликулометрии.

Как повысить уровень прогестерона?

Прогестерон по праву называют гормоном беременности. Во вторую фазу менструального цикла данный гормон вырабатывается желтым телом. Если произошло зачатие, и наступила беременность, то именно прогестерон желтого тела обеспечивает поддержку беременности, потом эту функцию берет на себя плацента.

У некоторых женщин можно наблюдать такую патологию, как недостаточность фазы желтого тела, что приводит к снижению концентрации прогестерона в крови. Это может приводить к неспособности зачать ребенка, выкидышам и преждевременному прерыванию беременности.

Повысить уровень прогестерона возможно с помощью следующих рекомендаций:

  • Принимайте витамины, особенно группы В и Е.
  • Следите за своим питанием. Оно должно быть разнообразным и полноценным, особенно важно достаточное поступление белков и микроэлементов.
  • В некоторых случаях врач назначит лекарства, которые содержат прогестерон.

Повысить уровень прогестерона возможно и с помощью некоторых народных рецептов. Такими свойствами обладают трава манжетки, семена подорожника, плоды прутняка, листья малины.

Если вы длительное время не можете зачать ребенка, то обязательно обратитесь за помощью к специалисту. Врач проведет полное обследование, определит, есть ли у вас овуляция, когда она происходит, поможет скорректировать уровни гормонов, в том числе и прогестерона. 

OtvetyMamam.ru

Сколько дней длится овуляция и как ее предугадать

Вопрос о продолжительности овуляции беспокоит главным образом пары, которые решили стать родителями и планируют пополнение в семье, но по каким-либо причинам беременность не наступает.

Содержание:

Уровень прогестерона, гормона, отвечающего за половое функционирование организма женщин и мужчин, говорит о возможности стать родителями.

Недостаточное количество этого гормона препятствует зачатию и правильному развитию плода у женщин.

Для определения уровня гормона в организме нужно побывать у врача гинеколога-эндокринолога и сдать кровь на анализ. Чтобы он показал правдивый уровень прогестерона, стоит сдавать кровь утром натощак на 22-23 день менструального цикла.

Также существуют тесты для определения уровня гормона в организме, их можно приобрести в аптеке.

Если показатели гормона низкие, то его нужно повысить.

Это можно сделать несколькими способами:

  • приемом витаминов В и Е
  • употреблением в пищу достаточного количества продуктов, содержащих в своем составе цинк
  • полноценным питанием
  • народными средствами: настои листьев малины, прострела лугового, лапчатки гусиной, а также манжетки

После того как уровень гормона приведен в норму, можно заняться непосредственным определением благоприятного периода для зачатия.

Симптомы и признаки овуляции

Овуляция — главное условие в период зачатия ребенка. Она происходит, когда яйцеклетка покидает яичник в ожидании сперматозоида. Если нет овуляции, значит, не произойдет зачатие, потому что нет яйцеклетки.

Многих женщин, которые решили забеременеть, интересует вопрос, сколько дней длится овуляция. Нужно разобраться, для начала, когда происходит овуляция.

У многих такой период наступает за 14 дней до месячных, но этот показатель не общий. Женщина, которая хочет забеременеть, обязана знать день овуляции, когда можно забеременеть.

Есть несколько способов вычисления этого периода. Но не всегда достаточно знать о времени овуляции, чтобы стать мамой. Многое зависит от наличия гормонов в организме. Зачастую именно их недостаток становится преградой зачатия.

Время наступления овуляции женщина может определить самостоятельно с помощью наблюдения за поведением своего организма.

Среди них выделяют:

  • неприятные тянущие, но не болезненные ощущения внизу живота
  • выделения становятся гуще, может присутствовать незначительное количество кровяных телец в их составе
  • выделяемая жидкость приобретает твороженный цвет и становится плотнее
  • набухают молочные железы
  • возможно небольшое увеличение веса за счет изменения положения шейки матки

Регулярная овуляция говорит о хорошем женском здоровье, а не только о возможности забеременеть, поэтому необходимо регулярно следить за циклом и вовремя принимать меры, если овуляция отсутствует или нерегулярна.

Как рассчитать наступление овуляции?

Если менструальный период регулярен, то легче вычислить день овуляции, ведь он приходится на середину цикла. К примеру, если менструальный цикл составляет 26 дней, то овуляция происходит на 11-13 день.

Также используют для этого базальный метод, систематически измеряя ректально базальную температуру. Перед овуляцией ректальная температура всегда ниже, а во время нее выше, чем в обычные дни.

Для правдивого определения времени овуляции этим способом, нужно придерживаться следующего плана:

  • приготовить специальный календарь для построения графика зависимости температуры от дня менструального цикла
  • измерять ректальную температуру каждое утро в одно и то же время
  • продолжительность сна должна быть не менее 6 часов
  • измерение температуры должно продолжаться до первого дня менструации

Положительным результатом такого наблюдения будет следующее поведение зависимости на построенном графике: с начала цикла температура будет держаться около 37 градусов, перед овуляцией температура снизится, а следующее повышение должно наблюдаться только в день овуляции, достигая своего пика на 20-21 день, после идет на снижение.

Имеются также тесты для определения времени овуляции, которые можно применять дома по утрам. Они продаются в аптеке без рецепта, их стоимость довольно высока.

Подобный вариант является самым надежным, он предсказывает овуляцию очень точно (до суток), но не всем подходит. Для постоянного использования теста нужно первоначально проконсультироваться у врача.

Можно определить день овуляции и с помощью УЗИ. Этот метод дает 100% результат.

Точно вычислив однажды день овуляции, все последующие будут случаться в этот же день.

Овуляция должна происходить практически каждый раз во время месячного цикла женщины, понятным исключением будет время беременности и возрастные изменения в организме – климакс. Для того чтобы быть здоровой и рожать потомство, нужно следить за уровнем прогестерона, вести здоровый образ жизни, правильно питаться и выяснить комплексным методом, когда происходит овуляция. Именно с таким подходом можно решить вопросы бесплодия, отсутствия овуляции и создать счастливую семью. 

OtvetyMamam.ru

Признаки овуляции у женщин (симптомы), а также определение срока беременности

  • Овуляция в вопросах и ответах

Методы определения овуляции

Все существующие признаки овуляции являются субъективными. У кого-то симптомы более выражены и присутствуют в максимальном количестве, у других женщин проявляются только некоторые из возможных. Существуют две методики определения у женщин овуляции, а именно: домашняя и медицинская.

Домашняя методика

В домашних условиях определить момент овуляции возможно методом использования овуляторных тестов, либо путем измерения базальной, или, как ее часто называют, ректальной температуры.

Медицинская методика

Значительно более точное определение овуляции возможно путем использования:

• «симптома зрачка»; • лабораторного анализа мочи на присутствие в ней лютеинизирующего гормона.

Симптоматика овуляции

Чтобы определить момент овуляции существуют признаки, согласно которым в женском организме протекает данный процесс. Они не являются стопроцентно верными в связи с индивидуальной особенностью каждой женщины. Различают следующие симптомы:

  • изменения в структуре выделений;
  • резкое возрастание у женщины полового влечения;
  • изменения в ректальной либо базальной температуре тела;
  • малые изменения шейки матки;
  • слабые болевые тянущиеся симптомы в области груди;
  • определенные болевые ощущения непосредственно в яичниках;
  • увеличение гормонального уровня в моче и крови женщины;
  • небольшие проявления вздутия живота;
  • обострение рецепторов вкуса, обаяния и других;

Тем не менее, не всегда указанные выше признаки могут характеризовать овуляцию.

Вычисление дня овуляции

Как мы уже выяснили, признаки овуляции у женщины не могут указывать непосредственно на сам процесс. Также они не проявляются в полной степени, согласно представленной симптоматике. Впрочем, возможность существует. Менструальный цикл женщины составляет 28 дней. Исходя из этого, овуляцию можно ожидать на четырнадцатый день. Тем не менее, чтобы не вести исчисление от 28 дня, можно применить измерение ректальной температуры.

В чем состоит суть метода, и какие его гарантии? В первый день начала менструального цикла, пока еще не было поднятия с кровати, на три минуты в прямую кишку вводят градусник. Снятый показатель записывается в тетрадь, как и все последующие. На протяжении всех 14 дней температура будет несколько ниже 37 градусов. Такой же она сохранится и в день овуляции. Однако уже с 15 дня она повысится, перейдя отметку в 37 градусов. Это и будет означать, что накануне прошла овуляция. Данный цикл должен отличаться температурной разницей в 0,6 или 0,8 градуса. С первых «дней» нельзя точно определить, когда именно состоится овуляция. Только третий или четвертый цикл, после сравнения всех показателей через график, укажет на необходимый день.

Нужно помнить, что с момента выхода яйцеклетки из фолликула она продолжает свой жизненный цикл от 24 до 28 часов. Данный временной отрезок называется периодом овуляции.

Правильное измерение ректальной температуры

  • до поднятия с постели градусник погружается в анальное отверстие на глубину его узкой части и держится в таком положении от пяти до десяти минут;
  • показатели градусника снимаются и записываются в тетрадь вместе с датой измерения и порядковым днем менструального цикла;
  • все записи хранятся на протяжении четырех последующих циклов в виде графика. Входящие в каждый цикл температурные показатели сравниваются для определения точного дня, среди дней общих, момента овуляции.

Опасные и благоприятные дни для беременности

Наиболее опасным периодом для женщины, которая не желает попасть в интересное положение, являются несколько дней, а именно пять дней до овуляции и три дня после него. В том числе и сам день выхода яйцеклетки. Как правило, в этот период включены дни 10-19 от момента начала менструального цикла. Этого срока достаточно, чтобы нажить неприятностей. Впрочем, среди дней, которые входят в менструальный цикл, благоприятными для зачатия являются восемь, а именно с 20-28 либо до 10 дня, отсчитывая с момента, когда начался менструальный цикл.

Определение срока беременности

Многие женщины настолько хорошо знают свой овуляторный цикл, что среди 28 дней они с легкостью определяют момент выхода яйцеклетки, что и помогает зачать ребенка. После этого чудного дня важным вопросом будет определение срока беременности. Это необходимо для:

• вывода «конечной» даты родов; • адекватного наблюдения за развитием плода; • определения даты ухода в декретный отпуск.

Два срока беременности

Современная медицина рассматривает два вида срока беременности, а именно: истинный и акушерский. Последний подразумевает отсчет от первого дня, когда завершился менструальный цикл. Разница между акушерским и истинным сроком беременности составляет не более четырнадцати дней. Истинный срок можно определить путем отсчитывания дней от момента овуляции и самого зачатия. Зная истинный срок, очень легко определить срок акушерский: необходимо прибавить к первому всего 14 дней.

Довольно часто овуляция или же менструальный цикл может ознаменовать и само зачатие ребенка. Половой контакт между здоровыми партнерами в 90% случаев приведет к беременности. Исходя из сказанного, именно благодаря дате овуляции и происходит определение гинекологом срока беременности.

Почему так важна дата овуляции?

Не каждый месяц менструальный цикл сопровождается овуляцией, несмотря на все представленные выше признаки. Именно поэтому определить ее настолько трудно. Если менструальный цикл состоит из 28 дней, тогда овуляция должна состояться на 14 день. Впрочем, не всегда цифра 28 доминирует в данном вопросе. Если же цикл включает 31 день, тогда овуляцию стоит ожидать на 17 или 18 день. Поэтому определение точного срока беременности зависит от четко зафиксированного дня овуляции.

Самый точный способ определения

Чтобы определение срока беременности было максимально достоверным, необходимо воспользоваться ультразвуковой диагностикой. В данном способе есть одна сложность – необходимо систематически посещать кабинет УЗИ для фиксирования момента овуляции. В свою очередь определение срока беременности по дате  носит исключительно ориентировочный характер.

Почему так важен срок беременности

Все необходимые исследования и анализы гинеколог сможет правильно назначить в том случае, если определение срока беременности было проведено правильно. По этой дате врач сможет определить возможные патологии в развитии плода или заметить иные физические отклонения. К данной дате привязаны и все последующие обследования ультразвуком, которые проводятся в период закладки и формирования жизненно важных органов, когда они проходят свой естественный цикл. Правильное определение срока беременности позволит избежать, как запоздалых, так и преждевременных родов.

Рассматривая сугубо медицинскую сторону вопроса, необходимо вспомнить о самой будущей матери, которая, ориентируясь по примерной дате рождения будущего ребенка, заранее покупает всю необходимую одежду, пеленки, детскую кроватку и прогулочную коляску.

Овуляция в вопросах и ответах

Когда лучше всего планировать зачатие?

Во время планирования беременности учитываются:

  • признаки овуляции;
  • длительность овуляции;
  • жизнеспособность сперматозоида.

Поэтому определить момент возможно приблизительно. Тем не менее, благоприятным периодом гинекологи считают 24 часа после овуляции или 2-3 дня перед ней.

Как не забеременеть, зная день овуляции?

Ответить однозначно невозможно. Везде присутствует фактор неожиданности. Учитывая все признаки, также сложно определить безопасный день. Менструальный цикл может состоять, как из 28 дней, так и из 31. Необходимо учитывать преждевременную и позднюю менструации. В любом случае, днем максимальной защиты можно считать тот, когда использовался кондом.

Как правильно пользоваться календарем определения овуляции?

Сложного здесь нет ничего. Знания опираются на менструальный цикл, который состоит, как из 28 дней, так и из 35. Все зависит от случая. В первом случае овуляция может состояться в период с 14-15 день, а во втором: с 17-18, исходя от первого дня начала месячных. Как правило, в такие дни женщины могут ощущать те признаки, которые предоставлялись в начале статьи.

Какой из существующих способов определения овуляции максимально точен?

Несмотря на присутствующие признаки овуляции у женщин, точно определить данное событие способно ультразвуковое обследование. Менее точным, но достаточно эффективным является метод анализа мочи на присутствие в ней лютеинизирующего гормона.

Поделиться !

LediVeka.ru

Сколько длится овуляция?

В норме в организме женщины детородного возраста, если она не беременна, ежемесячно происходит овуляция. Один из фолликулов созревает и разрывается, выпуская заключенную в нем яйцеклетку для последующего оплодотворения. Сколько длится период овуляции, как определить его и найти идеальный момент для зачатия, расскажем в этой статье.

 

Когда происходит овуляция?

Овуляция происходит примерно в середине менструального цикла с теми или иными характерными индивидуальными отклонениями, которые являются нормой для конкретной женщины.

Процесс полного выхода яйцеклетки из фолликула и является овуляцией. Разрыв фолликула происходит мгновенно, процесс выхода из него яйцеклетки занимает не больше часа. Вслед за этим яйцеклетка попадает в фаллопиеву трубу, движется по ней к матке и ожидает оплодотворения.

Как устроен цикл?

  • Новый цикл стартует с первого дня месячных. В это время в яичниках начинают развиваться фолликулы (это фолликулярная, менструальная фаза).
  • С седьмого дня и до середины цикла происходит овуляторная фаза. В фолликуле происходит созревание яйцеклетки.
  • В середине цикла (условно на 14-й день при 28-м дневном цикле) фолликул разрывается, происходит овуляция. Затем яйцеклетка по фаллопиевой трубе движется в матку, где остается активной еще в течение 1-2 суток. Важно понимать, что продолжительность менструального цикла у каждой женщины разная, но длительность овуляторного периода практически одинакова (12–48 часов). Сколько часов длится овуляция — сугубо индивидуально. Большинство медиков считают, что яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток.
  • Через один-два дня после овуляции и до начала следующей менструации наступает фаза желтого тела (это тот же фолликул, только теперь видоизменившийся).
  • Если яйцеклетка была успешно оплодотворена, через три или четыре дня она должна попасть в полость матки, а еще через один-два дня — прикрепиться к ее стенке. После имплантации начинается период активного развития и беременность вступает в свои права. Если в этом менструальном цикле зачатия не произошло, примерно через сутки после выхода из фолликула яйцеклетка погибает, что, в свою очередь, вызывает в течение двух — двух с половиной недель старт нового цикла и менструацию.

Как определить наступление овуляции?

Многие женщины не могут объективно почувствовать овуляцию. А некоторые, наоборот, в состоянии самостоятельно определить момент выхода созревшей яйцеклетки по ощущениям. На что стоит обратить внимание:

  • на усиление влагалищных выделений, изменение их характера (перед овуляцией выделения становятся более обильными, вязкими, тянущимися, напоминающими по своему виду яичный белок);
  • на появление в середине цикла схваткообразной боли внизу живота;
  • на резкий скачок полового влечения (женский организм сам настраивается на поиск партнера и воспроизводство).

Сколько длятся боли при овуляции или сколько длятся выделения при овуляции, абсолютно индивидуально. Для большинства женщин этот процесс вообще не связан с болью.

Наиболее точный результат дает специальное УЗИ-исследование – фолликулометрия.Если у вас регулярный цикл, можно использовать тесты на овуляцию (продаются в аптеках) или метод измерения базальной температуры. Непосредственно перед овуляцией и во время нее температура немного снижается (происходит так называемое овуляционное западение), а через день после овуляции вновь поднимается. Если делать измерения точно и внимательно вести записи, то по графику температуры можно будет увидеть, сколько времени длится овуляция.

Сколько длится зачатие после овуляции?

После разрыва фолликула яйцеклетка движется по фаллопиевой трубе к матке. В период от 12 до 48 часов она будет способна к полноценному оплодотворению. При этом стоит знать, что мужские сперматозоиды очень живучи и могут выполнять все свои функции даже через несколько дней после незащищенного полового акта. Поэтому для того, чтобы приступить к зачатию, не нужно дожидаться непосредственно момента овуляции, лучше начать за несколько дней до овуляции и не оставлять попыток еще пару дней после ее наступления.

www.gorodmam.ru

Рекомендуем почитать