Через сколько дней после овуляции приходят месячные

На какой день после месячных наступает овуляция?

При планировании беременности, а также при использовании в качестве дополнительной контрацепции календарного метода, женщины интересуются вопросом «на какой день после месячных наступает овуляция? ». Именно в эти сутки зачатие ребенка вероятнее всего, однако процесс созревания яйцеклетки происходит в яичнике женщины не явно.

На какой день после месячных наступает овуляция?

Врачи рекомендуют при планировании беременности заниматься незащищенным сексом за трое суток до овуляции, в день высвобождения из фолликула созревшей яйцеклетки, и три дня спустя. Для тех же, кто стремится избежать беременности, эти дни являются самыми «опасными», а потому каждая женщина хочет знать, когда наступит очередная овуляция.

После скольких дней после месячных наступает овуляция?

В рамках нормы цикл у женщины занимает 23-35 дней, причем у большинства он составляет все же 27-30 дней. Цикл разбит на три фазы:

  • • фолликулярная (с первого дня месячных);
  • • овуляторная;
  • • лютеиновая.

Во время первой фазы определяется доминантный фолликул, который под воздействием гормона ФСГ начинает расти, в нем созревает яйцеклетка. Это длится в среднем половину времени цикла, от 11 до 20 дней.

Затем яйцеклетка покидает фолликул, она готова к оплодотворению. Невозможно сказать, через сколько дней после месячных наступает овуляция, однако она длится в среднем сутки, максимум через 72 часа неоплодотворенная яйцеклетка погибает. У этого периода есть свои симптомы, которые женщина может ощущать.

Фактически организм не имеет информации о том, произошло ли зачатие или нет, в течение всей лютеиновой фазы. А потому он готовится к беременности каждый месяц, в полости матки разрастается эндометрий. Его отторжение и называется менструацией.

Расчет овуляции по месячным

Точно по месячным высчитать день овуляции без других данных невозможно. Но определить оптимальный период для зачатия можно, просто поделив свой цикл пополам. Так, если он длится 28 дней без сбоев, то уже можно приблизительно сказать, что созревание яйцеклетки произойдет к четырнадцатому дню.

А значит, начинать планирование беременности (или усиливать контрацепцию) стоит уже с одиннадцатого дня цикла, и считать период завершенным на семнадцатый день. Если требуется более точно рассчитать, на какой день происходит овуляция после месячных, можно воспользоваться дополнительными способами.

Важно помнить, что точность расчетов зависит в первую очередь от стабильности цикла. На фоне стрессов, неправильного образа жизни или гормональных отклонений цикл может стать нерегулярным, и любые его колебания полностью исключают возможность грамотных календарных расчетов.

Дополнительные способы расчета времени созревания яйцеклетки

Календарный метод хорош тем, что дает общие представления о том, когда наступает овуляция после месячных в пределах 5-7 дней. Для большинства женщин эта информация является исчерпывающей. Если же требуется точное определение наступления овуляции, можно прибегнуть к следующим средствам:

  • • овуляторный тест;
  • • УЗИ;
  • • измерение базальной температуры.

Овуляторный тест действует по тому же принципу, что и тест на беременность, только реагирует на другие гормоны. Они достаточно эффективны, однако недешевы. И именно благодаря приведенным выше расчетам можно установить, в течение каких пяти дней есть смысл пользоваться тестами.

Часто женщины интересуются и тем, через сколько дней после овуляции начинаются месячные. После овуляции они приходят через 11-20 дней, и в установлении точного срока помогает определение базальной температуры. Способ этот весьма информативен и дает косвенную информацию по ряду вопросов.

Для его использования нужно завести тетрадь или файл, а также личный ректальный термометр. Измеряется температура в прямой кишке, причем ввести кончик термометра нужно на 2-3 сантиметра. Делать замеры нужно только рано утром, в одно и то же время, не вставая с постели, то есть градусник нужно держать под рукой.

С первого дня месячных и до самой овуляции температура колеблется в пределах 36,2-36,7 градусов. Когда происходит овуляция после месячных, температура резко возрастает до 3,9-37,2 градусов, то есть на 0,3-0,5 градуса в среднем. И в день начала нового цикла она снова падает. То есть если утром температура упала, то в течение дня начнется менструация. А при наступлении беременности она не опускается.

Выстаивая график температуры три и более месяца, можно научиться довольно точно определять дату каждой последующей овуляции. А маленькая амплитуда колебания температуры между циклами может говорить о нарушениях гормонального фона или ановуляторном периоде.

Метод осмотра УЗИ и выявления фолликула, определения его размеров и срока выходя яйцеклетки наиболее точен. Но он трудоемок и используется обычно для ИК и ЭКО, либо в случае с разными нарушениями фертильности у женщин. Однако зная, как рассчитать овуляцию после месячных, можно более точно определить срок назначения УЗИ для исследования.

love-mother.ru

Как узнать, когда начнутся месячные?

Как узнать, когда начнутся месячные

Каждая девушка, выходя замуж, мечтает о многочисленном потомстве или хотя бы об одном-двух детках. Но вот время идёт, мечты о материнстве уже давно реализованы, больше вроде рожать уже не хочется. И женщина начинает внимательно следить за своим менструальным циклом во избежание нежелательной беременности. Или другая ситуация. Супруги живут давно, а детей нет. Они идут к врачу, а тот спрашивает о регулярности менструального цикла, когда да как. А женщина и внимания раньше не заостряла, ходит он и ходит. И вот теперь перед ней встаёт вопрос, как узнать или рассчитать день, когда начнутся следующие месячные. Давайте и мы озаботимся данным вопросом, тем более что регулярный цикл – это самый точный показатель женского здоровья.

Зачем нужна менструация?

Прежде, чем разбираться с менструальным календарём, давайте ознакомимся с самим процессом и поймём, для чего нам эти знания. Итак, месячными называют кровянистые выделения из влагалища, происходящие каждый месяц в случае, если не наступила беременность. А менструальный цикл – это период времени от первого дня одних месячных до первого дня следующих. В идеале он длится 28 дней, но может варьироваться от 25 до 36 дней. Делится этот период на три фазы, а центральное место занимает овуляция – выход зрелой яйцеклетки из фолликула. Происходит сие событие обычно в середине цикла на 14-16 день от начала месячных. Именно в данное время вероятность забеременеть максимальная. Поэтому каждая женщина и девушка должна знать, как определить день, когда начнутся следующие месячные, и следить за точностью своего менструального календаря.

Как посчитать, когда начнутся месячные?

Посчитать, когда начнутся следующие месячные, можно несколькими способами. Самым простым из них будет счёт по числам. Прибавьте к числу первого дня месячных 28-35 дней, и вы получите точную дату начала следующего цикла. Например, первый день менструации пришёлся на 1 марта. Прибавим 28-36 дней и получим результат 29 марта – 4 апреля. Но данный способ хорош и точен только в том случае, если ваши месячные ходят, как часы, без сбоев и погрешностей. К сожалению, так бывает не всегда. При нарушениях гормонального фона, а также в подростковом возрасте и перед менопаузой цикл сбивчив и неточен. Как же понять и рассчитать, когда начнутся месячные в данном случае? Выход и из такой ситуации есть, и не один.

Овуляция подскажет

Узнать, когда начнутся следующие месячные, поможет овуляция, вернее знания о том, что она произошла. Как уже было упомянуто выше, происходит сие важное событие примерно в середине цикла. При выходе яйцеклетки из фолликула происходит резкий скачок уровня женских половых гормонов эстрогенов. А реакцией организма на гормональный всплеск является мгновенное повышение базальной температуры на 0,5-0,7 градуса. И держится это повышение до самого последнего дня цикла или до окончания беременности, если оная наступит. Измерять базальную температуру должна уметь каждая девушка, так как сложного тут ничего нет. Заведите себе отдельный градусник и держите его на тумбочке возле кровати или под подушкой. Каждый вечер хорошо встряхните его, а утром сразу же после пробуждения вставьте себе в анальное отверстие и подержите 7-10 минут. Затем посмотрите показания термометра и запишите их в специально заведённую для этого тетрадь. Запись должна содержать дату, порядковый день цикла и показания вашей базальной температуры. До овуляции эти показатели держатся на уровне 36,4-36,6 градусов, а по выходе яйцеклетки становятся равными 37,1-37,5. От дня овуляции по календарю отсчитайте 12-16 дней. Когда начнутся следующие месячныеИменно число, на которое попадёте при подсчёте, и будет указывать на день следующих месячных. Видите, как всё просто.

Личные ощущения

И ещё один дополнительный фактор – это свои собственные личные ощущения. Так называемый предменструальный синдром. У кого-то за неделю до начала месячных увеличивается грудь, портится настроение, побаливает низ живота. А других наступает сонливость, болит голова и ничего не хочется делать. И ещё масса всяких подобных ощущений. Понаблюдайте внимательно за своим состоянием, и оно обязательно подскажет вам, как поточнее узнать и понять, когда начнутся очередные месячные. А при любом сомнении не бойтесь обращаться к врачу, ведь кроме вас никто о вашем здоровье не позаботится.

womanadvice.ru

Календарь месячных

Рассчитываем свой цикл при помощи календаря месячных

календарь месячныхКалендарь месячных — это вещь, которую непременно должна вести каждая девушка, независимо от того, живет она половой жизнью или нет. В зависимости от того, насколько регулярно приходят менструации, можно судить об общем состоянии здоровья, не только репродуктивной системы. Скажем, нерегулярные месячные могут быть связаны с неполадками в эндокринной системе или слишком низкой массой тела. Точную причину данного явления может определить только врач.

>Календарь месячных рассчитать сможет любая девушка. В идеале, цикл длится не менее 25 и не более 35 дней, чаще — 28-30. Остальные варианты требуют медицинского обследования. Важный момент — менструальный цикл считается с самого первого дня менструации и до первого дня следующей. Так что, когда ваш врач задает вопрос: «Когда были последние месячные?», нужно назвать первый день последней менструации. У здоровой женщины критические дни приходят точно через определенный промежуток времени. Не позабыть о сроке наступления следующих критических дней поможет наш календарь месячных онлайн. Вам потребуется лишь правильно указать первый день последнего менструального кровотечения и продолжительность цикла.

Для большинства же женщин основная роль календарика заключается в том, чтобы не проследить возможное наступление беременности (вовремя заметив у себя задержку). Позволяет календарь месячных рассчитать и дни овуляции — когда наступление беременности при незащищенных половых актах наиболее вероятно. Эти дни наступают в середине менструального цикла. Начало же цикла и его конец считаются «бесплодными». Однако, известно немало случаев, когда женщины беременели и в «безопасное» время, а потому использовать в качестве контрацепции только календарный метод не стоит. Лучше вести учет опасных и безопасных суток для планирования беременности, а не для защиты от нее.

Еще один интересный вариант использования календаря месячных онлайн — это планирование пола ребенка. Известно, что произошедшее зачатие точно в середину цикла обычно дарит мальчика, а за 1-2 дня до овуляции — девочку. Считается, что данная статистика обусловлена лучшей подвижностью сперматозоидов — носителей мужской хромосомы. Будущие же девочки не такие шустрые, но более выносливые и терпеливые, могут сохранять жизнеспособность в женских половых путях до нескольких суток.

Будущим мамам календарь месячных онлайн поможет высчитать дату родов. Длительность беременности у женщин, в среднем, составляет 280 лунных суток. Можно прибавить 280 к вероятной дате зачатия (дню овуляции, как правило) и таким образом узнать предполагаемую дату родов. Более простой способ — воспользоваться формулой Негеле — от первого дня последних месячных отнять 3 месяца и прибавить 7 дней. Однако, данная формула может давать ошибочные результаты дамам с нерегулярным, а также слишком длинным или наоборот коротким менструальным циклом. При длинном цикле овуляция происходит позже, а значит и беременность длится дольше, если так можно выразиться. А при коротком наоборот женщина может родить немного раньше установленного срока. На дату рождения ребенка влияют очень многие факторы. Даже в подтвержденный несколькими методами срок не рождается и половина малышей.

Одним словом, календарь месячных — это вещь универсальная. И намного удобнее следить за своим циклом онлайн, чем ставить галочки в бумажном варианте, который может в любое время потеряться, порваться, намокнуть, в общем — стать негодным, и все занесенные в него данные потеряются. Здесь же за вас все посчитает программа и отразит результаты на мониторе. Что может быть проще?

Удачных вам подсчетов и женского здоровья!

Календарь месячных позволяет рассчитать дни наступления месячных бесплатно, онлайн:

Укажите первый день последней менструации:
Число: 12345678910111213141516171819202122232425262728293031 Месяц: январяфевралямартаапрелямаяиюняиюляавгустасентябряоктябряноябрядекабря Год: 20142016

Продолжительность менструального цикла:    дней


Сколько расчитывать: 1 2 3 4 5 6  циклов

www.missfit.ru

Как считать цикл месячных - фазы и способы рассчета

А зачем, собственно, знать, как считать цикл месячных? По четырём причинам, каждая из которых – важнее важного для любой женщины.

  1. В гигиенических целях. Чтобы обильные кровяные выделения не застали врасплох и поставили в неловкую ситуацию.
  2. Чтобы забеременеть. Если вы проведёте правильные вычисления, без труда определите срок овуляции. Увеличив интенсивность половой жизни за несколько дней до и после неё, вы значительно повысите шансы на зачатие.
  3. Чтобы НЕ забеременеть. Наоборот, исключаем сексуальное общение в опасные дни. Знание, когда они наступают, служит неплохим естественным контрацептивом, абсолютно без какой-либо химии.
  4. Посчитав регулы несколько раз, можно отслеживать изменения в их продолжительности, что позволит заметить возможную проблему и вовремя обратиться к гинекологу.

Как определить месячный цикл

Это очень несложно. Начало цикла – это первый день менструации; конец – последний день перед следующими регулами.

Цикл месячных: сколько дней?

Физиологический цикл женщины недаром называется месячным. Только имеется в виду лунный месяц, составляющий 28 суток. Кстати, именно поэтому практически у всех народов мира традиционная культура связывает представительницу слабого пола с луной.

Но женщина – не ночное светило, её организм индивидуален и не всегда работает в строгом соответствии с астрономическими законами. Нормальной считается продолжительность цикла в 21–35 дней (28 плюс-минус 7).

Часто встречается проблема, когда появляются белые выделения перед месячными, что же это такое? При лечении заболеваний одних препаратов недостаточно, например при молочнице нужна еще и диета.

Нарушения цикла

Характерны для девушек, чей организм ещё не достиг окончательного полового созревания, женщин после родов и в предклимактерическом периоде, то есть в менопаузу (47–50 лет).

Укорачивают или удлиняют менструальный цикл также стрессы, повышенные физические нагрузки, нездоровая пища, эксперименты с диетами (аномально быстрые похудение или набор веса), перемена климата, приём сильных лекарственных средств, заболевания органов системы размножения.

Так что слишком короткий или, напротив, ненормально длинный цикл, а тем более нерегулярность цикла должны вызывать беспокойство и стать поводом для посещения женской консультации.

Фазы цикла

Месячный цикл делится на три фазы: начало (сама менструация и несколько дней после её окончания), середину (несколько суток до и после овуляции) и конец (недолгое время перед следующей менструацией).

Чтобы разобраться, что происходит в каждый из этих периодов с женским организмом, обратимся к его физиологии.

Физиологический механизм менструации

Весь цикл связан с трансформациями, которые происходят с яйцеплеткой. Она вызревает в яичнике в фолликул, а затем в граафов пузырёк и в жёлтое тело – и начинает движение к матке по фаллопиевым трубам.

Если оплодотворения не наступает, она разрушается и организм пытается избавиться от неё и окружающей её слизистой. Матка сокращается и выталкивает наружу ставшую ненужной яйцеклетку. Вот, собственно, и весь механизм.

Первая фаза – менструация

Длится, как правило, от трёх до шести дней.

Важно определить, с какого момента отсчитывать первый день регул. Не является исключением, когда они начинаются с незначительных коричневатых выделений, которые только через сутки переходят в кровянистые.

Гинекологи советуют начинать отсчёт цикла не с этой «мазни», а как раз с дня, когда появляется обильная кровь.

Вторая фаза, фолликулярная

После окончания выделений, когда из организма выходят остатки «непригодившейся» яйцеклетки, начинает созревать новая.

Правил здесь нет, на продолжительность фолликулярной стадии, в течение которой (как и во время менструации) весьма проблематично забеременеть, может повлиять множество факторов.

Овуляция

А вот «дату» выхода созревшей яйцеклетки в маточную трубу можно назвать довольно точно. При стандартном 28-дневном цикле это 14-й день. Максимальная возможность зачать – именно в это время.

Длится овуляция в среднем двое-трое суток.

Третья фаза – лютеиновая

Лютеиновая, она же секреторная, или фаза жёлтого тела, имеет более стабильную продолжительность – 13–14 дней плюс-минус два дня. Бывший фолликул, теперь именуемый жёлтым телом (оно действительно жёлтого цвета, который ему придаёт лютеиновый пигмент), выделяет стероидные гормоны; в матке происходит подготовка к имплантации яйцеклетки, которая будет оплодотворена.

Если зачатия не произошло, жёлтое тело перестаёт «фонтанировать» гормонами, сморщивается и изгоняется из матки. Когда это случается, начинается первый день нового менструального цикла.

Как точно рассчитать свой месячный цикл

Попробуем решить нехитрую задачку, как посчитать свой цикл месячных.

Надо отследить длительность своего физиологического цикла хотя бы за полгода. Из продолжительности самого короткого вычесть число 18. Это и будет день наступления «опасного» (или благоприятного – в зависимости от цели вычислений) периода.

А из количества суток наиболее длинного менструального цикла вычитают 11 – и получают день окончания такого периода.

Метод действует лишь при условии относительно стабильного, нормального цикла месячных. При нарушениях он не сработает. Лучше в таком случае посоветоваться с врачом, который направит вас на обследование и определит, как восстановить цикл.

Признаки овуляции

Можно пользоваться и такой методикой расчёта цикла месячных: определить середину регул, то есть овуляцию, и отсчитать в обе стороны по пять дней.

При средней продолжительности в 28 дней самые опасные/благоприятные для зачатия дни – с 9-го по 21-й.

Итак, самое главное – определить середину регул, то есть овуляцию. Поскольку календарные стандарты здесь срабатывают редко, это сложно.

Есть, правда, отдельные чувствительные натуры, которые утверждают, что ощущают, как яйцеклетка поднимается в матку. Но, честно говоря, в такое верится с трудом.

Существуют, однако косвенные признаки, по которым можно узнать, что овуляция наступила.

  • Изменяются количество и консистенция выделений из вагины (они становятся обильными, тягучими, напоминают белок куриного яйца).
  • Заметно увеличивается сексуальное влечение.
  • Повышается базальная температура тела – то есть та, которую измеряют, проснувшись утром, ещё не вставая с постели.

Симптомы предменструального синдрома

Догадаться о том, что скоро – примерно через неделю – наступит начало очередного физиологического цикла (а стало быть, миновал период возможности зачатия), можно по следующим симптомам так называемого предменструального синдрома, вызываемого изменением гормонального фона женского организма:

  • набухают и становятся чувствительными вплоть до болезненных ощущений при прикосновении молочные железы;
  • наблюдаются плаксивость, раздражительность, резкие перепады настроения, бурные до неадекватности эмоциональные реакции на самые привычные вещи;
  • возникают мигрени, повышенная усталость;

1ginekologiya.com

Через сколько дней после месячных наступает овуляция? | Искусство быть женщиной

Через сколько дней после месячных наступает овуляция?

Для женщин, планирующих стать мамочками, вопрос через сколько дней после месячных наступает овуляция является очень важным.

Если у женщины регулярный менструальный цикл, то для определения момента когда после месячных наступит овуляция можно воспользоваться тестом на овуляцию либо методом измерения базальной температуры.

Известно, что при овуляции в организме женщины происходят сильные гормональные всплески. Эти всплески оказывают влияние на базальную температуру (температуру тела в покое). Благодаря этому определить день выброса яйцеклетки можно с помощью графика базальной температуры. Обычно перед наступлением овуляции температура немного понижается (овуляционное западение), а поднимается выше среднего уровня температур на следующий день.

Определить через сколько дней после месячных происходит овуляция можно с помощью следующего нехитрого расчета: нужно от числа дней месячного цикла отнять 14. Например, ваш менструальный цикл длится 28 дней. Исходя из этого, выброс яйцеклетки произойдет на 14 день после начала месячных (28 – 14). Но нужно учесть, что у этого расчета есть недостатки:

  1. Следует знать, что эта формула не подходит для нерегулярных менструальных циклов.
  2. Еще одним недостатком этой формулы является то, что день, в который происходит овуляция, делит менструальный цикл на 2 части. Длина второй фазы стабильна, а длина первой у одной и той же женщины может сильно колебаться.

Признаками, указывающими на овуляцию, могут быть:

  • боли (кратковременные) внизу живота
  • увеличение слизистых выделений.

В любом случае через сколько дней после месячных наступает овуляция напрямую зависит от индивидуальных особенностей организма женщины.

myladies.ru

Рассчитываем, через сколько дней после месячных начинается овуляции | Искусство быть женщиной

Рассчитываем, через сколько дней после месячных начинается овуляция

Овуляция - период, когда яйцеклетка способна к оплодотворению, выйдя из яичника. Поэтому многие женщины стараются рассчитать, через сколько дней после месячных начинается овуляция для того, чтобы забеременеть или наоборот, быть более осторожными в этот период, чтобы избежать беременности. Несколько дней до начала овуляции и несколько дней после, являются фертильной фазой, т.е. шанс зачать ребенка очень велик.

В любом случае, для того, чтобы определить, через сколько дней после месячных начинается овуляция, ваш менструальный цикл должен быть регулярным, в противном случае в расчетах могут быть значительные отклонения.

Примерно на 12 день после первого дня начала менструации, в организм гипофизом выбрасывается большое количество гормона,а спустя 36 часов после этого, происходит овуляция. Это говорит нам о том, что при регулярном 28 дневном цикле, наступление овуляции возможно на 14 день цикла. Но опять таки, отклонения от средних показателей всегда возможны.

Зная свой цикл, понять, когда после месячных начинается овуляция, можно с помощью примитивного вычисления, так называемого календарного метода. Просто отнимите число 14 от количества дней цикла. Помимо этих показателей, болевые симптомы в нижней части живота и усиление влагалищных выделений, могут говорить о начале овуляции.

Ответ на вопрос, через сколько дней после овуляции начинаются месячные, будет довольно обобщенным. Ведь организм каждой женщины индивидуален и сбои цикла случаются у многих женщин.

Для более достоверного определения дня овуляции, можно проводить измерение базальной температуры тела. Для этого вам необходимо вести фиксацию температуры на протяжении нескольких месяцев.

Перед днем овуляции базальная температура слегка понизится, на следующий же день она будет немного выше ваших обычных измерений.

Все же, самым надежным методом, для определения овуляции служит ультразвуковое обследование, с помощью которого можно установить, через сколько дней после месячных наступает овуляция конкретно у вас.

myladies.ru

Узнайте через сколько дней после месячных наступает овуляция

Расчёты в данной таблице приведены с условием, что овуляция наступает за 14 дней до начала следующего цикла. День окончания месячных в данном случае никакой роли не играет, поэтому продолжительность критических дней женщина может не учитывать. Для использования данных надо взять значение, соответствующее длине цикла, и отсчитать его от даты последних или наступающих месячных – это и будет предполагаемый день овуляции.

Как определить овуляцию самостоятельно

Есть несколько способов:

1. Расчётный

Этот способ один из самых простых и быстрых, но также и не самый точный. Его могут использовать девушки с постоянным циклом одной и той же продолжительностью. Для этого надо на календаре отметить начало следующих менструаций, отсчитать 14 дней назад и с вероятностью 80% это и будет день наступления овуляции.

Этот способ использовался для расчётов в таблице выше. Но так как организм у всех разный, этот пример очень неточный: у некоторых женщин бывают гормональные сбои, и овуляция может наступить на неделю раньше или позже. Или же это просто особенность её организма. Имеются случаи, когда овуляция наступает за 2-3 дня до менструации, при этом у женщины нет никаких нарушений с детородной функцией.

2. Использование специального теста

Такой приборчик внешне похож на тест для определения беременности. Внутри него также есть полоска, пропитанная особым веществом. Оно влияет на гормоны, содержащиеся в женской моче. В день овуляции полоска окрасится в определённый цвет. Минус этого способа заключается только в цене и доступности теста. Этот прибор является одноразовым (иногда внутри имеется до 5 полосок) и не продаётся в небольших городах. В инструкции указано, как рассчитать день проведения теста, но в п. 1 уже говорилось, что такой способ не всегда точен.

3. Измерение базальной температуры

Делать это метода надо каждый день в течение месяца измерять температуру в прямом кишечнике. Для этих целей лучше завести отдельный градусник. Девушка производит измерения каждый день в течение цикла сразу, как проснулась. Если она уже поднялась с кровати – температура может не соответствовать действительности и испортить график наблюдений. Каждодневный замер базальной температуры где-то в середине цикла покажет резкий всплеск на 1-2 дня. День до этого подъёма и будет днём овуляции.

Создав такой календарь один раз, им можно будет пользоваться регулярно. Однако, существует одно условие: у женщины должна быть одинаковая продолжительность каждого цикла за последние полгода.

4. Наличие слизистых выделений

В норме у здоровой женщины могут быть небольшие прозрачные выделения. Но в день овуляции они очень сильно увеличиваются и становятся похожими на смазку. Это организм помогает яйцеклетке пройти по фолиевой трубе в матку. Если такие выделения наступают в середине цикла каждый месяц, а в остальном женщину больше ничего не беспокоит, то с большой долей вероятности это день овуляции. Если не верить этому способу в качестве расчёта, то девушка сможет хотя бы не бояться, что с ней что-то не так, и не бежать к гинекологу, когда увидит нечто подобное.

Когда пробовать зачать ребёнка

Самое эффективное время – за 1 день до начала овуляции. Сперма мужчины ещё какое-то время может сохраняться в матке женщины. Когда яйцеклетка выйдет из яичника и по фолиевой трубе проследует в матку, там уже будут сперматозоиды, которые попробуют её оплодотворить. Если опоздать на 1-2 дня, то яйцеклетка может уже начать отслаиваться и быть непригодной для оплодотворения. С другой стороны, если пробовать забеременеть до начала овуляции, то есть риск развития внематочной беременности.

Внематочная беременность происходит, когда яйцеклетка не успевает проделать весь путь по фолиевой трубе до матки, и сперматозоид оплодотворяет её прямо там. В результате требуется медикаментозный аборт, так как есть риск нанесения серьёзного вреда организму матери. Нормально плод при внематочной беременности всё равно развиваться не сможет, т. к. только в матке у женщины отлажены все процессы по нормальному росту будущего ребёнка.

moy-kroha.info

Узнайте через сколько дней после овуляции начинаются месячные

Когда у девушки наступают первые месячные в ее организме «запускается» регулярный менструальный цикл, а также начинает происходить овуляция, благодаря которой и становится возможным зачатие новой жизни. Из этой статьи вы получите много полезной информации об этих процессах и узнаете, как определить свою овуляцию.

Что скрывается под словом «овуляция»?

Овуляция является способностью женского организма производить потомство. Это временной промежуток, когда максимально высока вероятность забеременеть. В организме женщины в норме два яичника, симметрично располагающихся с обеих сторон от матки. В них постоянно происходит процесс производства яйцеклеток.

Удивительно, но яйцеклетки имеются даже в организме эмбриона. При рождении их количество равняется приблизительно одному миллиону. Но к моменту полового созревания из них остается всего лишь 300-500 тысяч. Яйцеклетки начинают созревать с появлением месячных. Месячные, по большому счету, являются своеобразным сигналом для организма, что следует готовиться к возможной беременности.

Всего в менструальном цикле есть две фазы: первая – на которой начинаются месячные, и вторая – на этом этапе происходит продвижение яйцеклетки по маточной трубе с целью ее прикрепления к стенке матки. Овуляция же – это, по сути, коротенький временной промежуток между 1-й и 2-й фазами, длящийся всего лишь 40 часов. В это время яйцеклетка полностью готова оплодотвориться.

Ответить на вопрос, когда именно наступит этот период довольно сложно. Все зависит от индивидуальных особенностей организма. Не стоит слепо доверять различным тестам, якобы позволяющим узнать дату своей овуляции, если вы обеспокоены этим вопросом, правильнее всего будет обратиться за врачебной помощью.

Обратите внимание, овуляция может временно отсутствовать в ряде циклов. Каждая женщина ежегодно сталкивается с этим явлением – месяцами, когда не происходит созревания яйцеклетки и, соответственно, становится невозможным зачатие. Это особенно характерно для женщин, недавно родивших ребенка, в периоде лактации, а также после 35-40 лет.

Можно ли определить овуляцию самостоятельно

Многие женщины способны самостоятельно определять начало этой фазы исходя из характерных признаков.

Выделяют такие проявления, которые указывают на наступление овуляции:

  • наличие дискомфортных ощущений в животе;
  • увеличиваются выделения;
  • наблюдаются частые смены настроения, присутствует нервозность;
  • повышается температура тела;
  • усиливается либидо;
  • может быть незначительное вздутие живота.

Симптомы исчезают без следа, когда фаза овуляции завершается. У некоторых женщин постоянно присутствуют все описанные проявления, а у других их может не быть вообще. И тот и другой вариант являются нормой, насторожиться нужно только тогда, когда ваше самочувствие сильно ухудшается.

День наступления овуляции

Этот вопрос становится очень актуальным, когда женщина хочет забеременеть. С завершением месячных организм начинает подготовку, сперва к овуляции, а потом, если зачатие произошло, включаются защитные механизмы, способствующие сохранению беременности.

Теоретически овуляция должна происходить 1 раз за менструальный цикл. Но имеются и определенные отклонения, когда этот процесс может случиться два раза или не произойти вообще. В большинстве случаев у здоровой женщины эта коротенькая фаза приходится на 12-14 дни цикла. Ее появление напрямую зависит от продолжительности цикла – если он короткий – овуляция произойдет раньше, а если длинный – позже.

Конечно, не стоит руководствоваться только этим показателем, ведь время появления овуляции может измениться после аборта или родов, на протяжении года, а также в постклимактерическом периоде. Физиологически процесс овуляции окончательно завершается с наступлением беременности или климакса.

Способы определения овуляции

Каждая женщина может попробовать определить дни своей овуляции благодаря следующим методам:

1Измерение температуры в прямой кишкеС этой целью используют обычный термометр. При овуляции происходит повышение температуры в прямой кишке и она равняется приблизительно 37 градусам. Безусловно, этот метод нельзя считать 100% ведь он может иметь сбои, когда при овуляции термометр будет показывать обычную температуру2Использование специальных тестовОни очень схожи на тесты, с помощью которых устанавливают беременность. В результате также должно быть 2 полоски. Разница заключается лишь в том, что беременность и овуляция развиваются под воздействием различных гормональных структур. Непосредственно перед овуляцией происходит резкий выброс лютеинизирующего гормона, а затем его количество также резко уменьшается. В случае беременности положительная реакция обусловлена гормоном хорионическим гонадотропином3Различные типичные проявленияАбсолютно для всех женщин в этом периоде характерно появление прозрачных, слизистых выделений из половых органов. Еще одним признаком выступает повышенное сексуальное влечение. Если вы будете обращать внимание на эти симптомы, вполне сможете определять время своей овуляции с большей точностью, чем по тестам и расчетам4Ультразвуковая диагностикаНаиболее результативным способом выявления овуляции является ультразвуковая диагностика (когда ее необходимо делать – уточняйте у своего доктора). Благодаря исследованию можно наверняка сказать, будет ли в этом цикле овуляция в принципе и если да, то когда

В случае ановуляторного цикла в организме не происходит образование доминирующего фолликула, что можно увидеть на УЗИ. Если же фолликул присутствует – доктор будет следить за его развитием и как только он исчезнет, этот момент и будет обозначать овуляцию.

Видео - как определить день овуляции

Может ли овуляция произойти при месячных

Это может звучать фантастически, но не так давно ученые установили, что овуляция может происходить во время менструации. Произойти такое может даже у полностью здоровых женщин, которые имеют регулярный цикл. Хоть это и звучит как безумие, но, тем не менее, подобные случаи довольно часто встречаются в медицинской практике.

Врачи уверены, что в этой ситуации имеет место зачатие, происходящее сразу после месячных у женщин, для которых характерен очень короткий цикл. Сперматозоиды отличаются высокой жизнеспособностью и могут сохранять ее на протяжении 5 дней, поэтому зачатие, по факту, происходит уже после того, как месячные закончатся.

Надеемся, что приведенная в этой статье информация будет вам полезной и поможет вам разобраться во всех тонкостях этих удивительных процессов, результатом которых является появление новой жизни.

Рекомендуем почитать

Поддержите проект — поделитесь ссылкой, спасибо!

Распечатать

moy-kroha.info

Рекомендуем почитать