Сколько спит новорожденный ребенок в сутки

Сколько времени новорожденный бодорствует и спит?

Родители, так долго ожидавшие появление на свет малыша, часто задают один и тот же вопрос - сколько новорожденный должен бодрствовать в первые месяцы жизни. На него может ответить только ребенок, ведь он сам контролирует этот процесс.

skolko-vremeni-novorogdennyi-spit

Сколько времени малыш должен проводить во сне

Многие считают, что ребенок, только что появившийся на свет все время спит, но это величайшее заблуждение. Малыш бодрствует столько, сколько ему хочется, и это совершенно нормально, если он не спит все время, так он познает окружающий мир. Бытует мнение, что если новорожденный не спит, он болеет или плохо себя чувствует. Если он вялый или, наоборот, все время плачет и капризничает вследствие недосыпа, а может быть, не наедается и из-за этого не спит, то это первый признак того, что со здоровьем ребенка не все в порядке и нужно срочно посетить лечащего педиатра.

В случае же, если малыш немного спит, но во время бодрствования хорошо себя чувствует, болей в животике или колик нет, он хорошо набирает вес, значит, нет причин для беспокойства, просто ваш малыш более любознателен, чем его сверстники. Согласно статистическим данным о том, сколько новорожденный должен бодрствовать это время составляет от двух до восьми часов в сутки.

Ссылка на источник love-mother.ru
-->

Сколько должен спать новорожденный?

сколько должен спать новорожденный

Каждый ребенок индивидуален как по внешним данным, так и по характеру. Одни малыши первый месяц после рождения спят почти целые сутки, просыпаясь, чтобы поесть, а другие бодрствуют довольно долго. Так что же считать нормой, и нужно ли специально будить ребенка? Продолжительность сна зависит от физиологических особенностей грудного ребенка. О том, сколько должен спать новорожденный ребенок в 1 месяц, мы рассмотрим в нашей статье.

Сколько спит новорожденный ребенок в сутки?

У новорожденного не существует осознания дня и ночи, поэтому он спит и бодрствует так, как ему хочется. Однозначно можно сказать, что чем младше ребенок, тем больше он спит, а с каждым месяцем время бодрствования малыша постепенно увеличивается.

Уже к годику ребенок спит днем 1 или 2 раза, а ночью может уже не просыпаться для кормления. Нарушение сна может свидетельствовать о каких-либо проблемах, чаще с питанием.

Так, например, если малыш не наелся материнского молока, долго спать не будет, а буквально через 15-20 минут проснется и снова будет требовать грудь. Если мама не обратит на это внимание, малыш может перестать набирать вес либо вообще начнет его терять. Истощенный и обессиленный ребенок может спать очень долго, когда у него не будет сил кричать.

Длительный сон может наблюдаться у детей, которые перенесли тяжелые роды и в начале своей жизни получили много лекарств. Конечно, неопытная молодая мама может не знать этих нюансов. Нарушать сон грудного ребенка могут боли в животе, спазмы и колики. Вот для этого в первый день после выписки ее должен посетить участковый педиатр, а через неделю - патронажная медсестра.

Однако есть общепринятые временные нормы, и мы представим их ниже:

Подробнее можно посмотреть в нижеприведенной таблице.

сколько спит новорожденный ребенок ночью

Сколько спит новорожденный ребенок ночью?

Чем меньше ребенок, тем чаще он ночью просыпается как для кормления, так и для общения с родителями, ведь у него еще не установился режим. А помочь малышу выработать режим дня должны, конечно же, мама и папа. Интересен тот факт, что первые месяцы ребенку не мешает спать ни громкая музыка, ни ремонт в соседней квартире. Поэтому, можно сказать, что ночной сон новорожденного не отличается от дневного. Промежутки между кормлениями во время ночного сна постепенно увеличиваются, и примерно, к 4-6 месяцам малыш ест ночью только один раз.

Нужно ли укладывать спать новорожденного?

Многие родители считают, что малыша нужно укладывать спать, качая при этом на руках, напевая песенку. Педиатры однозначно считают, что этого делать не стоит, потому что в дальнейшем его уложить будет сложнее. Грудной ребенок должен учиться засыпать сам в своей кроватке, так он постепенно будет привыкать к самостоятельности.

Для того чтобы выработать у ребенка режим дня, следует периодически будить его днем, чтобы ночью он спал. А вот для кормления будить малыша не нужно, прикладывать к груди его следует по требованию и насильно этого делать не нужно.

Чтобы обеспечить своему ребенку комфортный сон, родителям нужно следовать некоторым советам:

Таким образом, длительность сна у каждого малыша строго индивидуальна и зависит от многих факторов. Иногда, нарушение сна может быть свидетельством того, что малышу не комфортно. В таких случаях свое недовольство он будет выражать не только отсутствием сна, но и громким криком.

womanadvice.ru

Сколько должен спать ребенок?

Режим дня малыша в первый год жизни может насторожить молодых родителей. Должен ли новорождённый спать 20 часов в сутки? Сколько и как часто должен спать годовалый ребёнок? Врач-педиатр Ольга Минькина отвечает на эти и другие вопросы о здоровом детском сне.

Вопросы сна волнуют молодых родителей, пожалуй, больше всего. Одним кажется, что их малыш спит слишком много, другим – что чересчур мало, третьи не знают, как избавиться от частых ночных пробуждений. Так сколько должен спать новорождённый?

Первый месяц

Новорожденный проводит во сне довольно много времени – 19–21 час в сутки. Это вполне естественно: когда ребенок появляется на свет, на него обрушивается масса новых впечатлений, и ему требуется время, чтобы их «осмыслить». В первое время малыш просыпается лишь для того, чтобы поесть, и не делает больших различий между днем и ночью. Режим дня малыша выстраивается по формуле: бодрствование – еда – сон.

www.baby.ru

Сколько времени спит новорожденный ребенок в течении суток

Сразу после родов жизнь каждой мамы кардинально меняется. Теперь ей первым делом нужно заботиться о маленьком человечке, её ребенке. Если родился первый ребенок, то молодую маму может волновать то, что их младенец спит почти круглые сутки, поэтому на этот частый вопрос (сколько в норме должен спать новорожденный ребенок первых дней жизни) мы и постараемся ответить.

Сколько часов в сутки спит новорожденный ребенок

Первый месяц после родов дети большинство времени проводят во сне. Ответить на вопрос, сколько часов спит новорожденный ребенок в сутки, можно, лишь назвав общие среднестатистические данные - 16 -20 часов. Ведь на самом же деле каждый ребенок индивидуален. И продолжительность сна порой не является основным показателем, чтобы выяснить, хорошо растет и развивается малыш или нет.

Если ваш ребенок не подает признаков беспокойства, у него хороший аппетит, допустимая температура тела, стул регулярный - значит, все в порядке, и пусть спит столько, сколько требует его организм. При хорошем самочувствии вполне допустимо, что сон новорожденного ребенка будет составлять всего 16-17 часов в сутки, а остальное время он будет бодрствовать. Это все входит в рамки нормы.

(Рекомендуем посмотреть видео:)

Нормы ночного сна

В норме ночной сон грудничка может составлять 8-9 часов, при условии, что вы его будете кормить по требованию. Здесь две стороны медали - если ребенок будет спать с вами, скорее всего ваш сон будет более спокойным и продолжительным.

От мамы пахнет молоком, чувствуется такое родное сердцебиение, тепло. Ребенок в любой момент, рядом с вами, может приложиться к груди. Если же вы практикуете раздельный сон, то первые две послеродовые недели будьте готовы к тому, что придется спать сидя рядом с кроваткой. Кормление в этом подходе ко сну лучше налаживать по часам, установить режим. Но как показывают данные, все-таки при раздельном сне сон более кратковременен, чем в совместном - не более 6-7 часов.

Полезные ссылки по теме сна и кормления:

razvitie-krohi.ru

Сколько спит новорожденный ребенок в сутки? :: SYL.ru

Дома появился новый член семьи - ваш горячо любимый малыш, и теперь практически все, что беспокоит молодых родителей, касается нового маленького человечка. Один из таких вопросов, который очень волнует мамочку и папочку, звучит так: «Сколько спит новорожденный ребенок в сутки?»

Казалось бы, простой вопрос, на который найти ответ не составит никакого труда. Но не все так просто: дети - не роботы, каждый ребенок рождается со своими особенностями, характером, биоритмом. Когда один может спать целыми днями, просыпаясь лишь для того чтобы поесть, то второму достаточно подремать 15 минут - и вот он уже готов дальше изучать окружающий его мир.

Предлагаем рассмотреть такое понятие, как детский сон крохи, более подробно. Сколько спит новорожденный между кормлениями? Сколько времени ему нужно для сна днем и ночью, чтобы расти и развиваться полноценно?

www.syl.ru

Сколько спит новорожденный ребенок в первые месяцы?

Вопросы сна беспокоят молодых родителей довольно часто. Одним кажется, что их карапуз спит чересчур много, другим – что слишком мало, а третьи желают решить проблему с частыми ночными пробуждениями. Так сколько должен спать новорожденный? Предлагаем рассмотреть само понятие детского сна, а также то, сколько часов спит новорожденный в дневное и ночное время.

Сколько спит новорожденный в первый месяц своей жизни?

Младенец в возрасте до 1 месяца проводит во сне примерно 19–21 час в сутки. Такое большое количество времени сна объясняется тем, что после рождения на кроху обрушивается масса новых впечатлений, сильно изнуряющих его нервную систему, поэтому ему просто необходим полноценный отдых. Таким образом, в первое время малыш просыпается только для того, чтобы принять пищу, не делая существенных различий между днем и ночью.

Когда ребенок просыпается, мама его переодевает, подмывает, затем ненадолго выкладывает на животик. Данные процедуры занимают около 20 минут. Затем кроху кормят (от 25 до 40 минут) и готовят ко сну. Обычно после дневного приема пищи малыш спит 2-2,5 часа.

Сколько спит новорожденный ребенок от 1 до 3 месяцев?

Начиная с первого месяца жизни время бодрствования постепенно увеличивается, а сна – сокращается. Когда малыш не спит, он все больше интересуется тем, что происходит вокруг: внимательно изучает мамино лицо, пространство своей кроватки, погремушки, которые ему показывают родители. Но кроха быстро устает и его сон по-прежнему довольно продолжительный.

Как правило, в данном возрасте малыши начинают дольше спать по ночам. Тем не менее, не стоит ожидать, что 2-х месячных ребенок проспит 10 часов подряд! Максимальное время, которое он может выдержать ночью без еды, составляет 5–6 часов. Но, покормив карапуза поздним вечером либо ранним утром, мама может попробовать снова уложить его спать.

Сколько должен спать новорожденный от 3 до 6 месяцев?

Говоря о том, сколько спит новорожденный в данном возрасте, педиатры утверждают, что в среднем он проводит во сне примерно 18- 20 часов. Следует отметить, что в периоды бодрствования малыш становится более активным: переворачивается на живот, увлеченно агукает, захватывает игрушки, подвешенные над кроваткой. На эти занятия он тратит довольно много энергии. В данном возрасте малыш справляется с едой за 20–30 минут, после чего он еще некоторое время активно бодрствует (20-40 минут), а затем ложится спать приблизительно на 1,5–2 часа.

Сколько часов спит новорожденный от 6 до 12 месяцев?

В данный возрастной период время дневного сна существенно сокращается. Кроме того, приемы пищи ребенка перестают быть связанными с его сном. Тем не менее, маме следует кормить малыша тогда, когда он еще не очень утомился. Уставший карапуз может отказываться от пищи, потому что хочет спать, а не потому, что не голоден. А если он и уснет, предварительно не поев, то долго не проспит. В целом, говоря о том, сколько должен спать новорожденный в этом возрасте, следует отметить, что от 6 до 9 месяцев его сон длится примерно 17-18 часов, а от 9 месяцев до года – от 15 до 16 часов.

Сколько спит новорожденный днем?

Анализируя то, сколько спит новорожденный ребенок, педиатры утверждают, что качество сна играет не менее важную роль, чем его продолжительность. Поэтому родители обязаны позаботиться об условиях для полноценного сна малыша, как в ночное, так и в дневное время суток.

В частности, правильная организация дневного сна предполагает соблюдение следующих правил:

Таким образом, важно не только то, сколько спит новорожденный ребенок днем, но и то, какие условия при этом созданы.

Рассмотрим среднюю продолжительность сна малыша в дневное время:

Основные правила для полноценного ночного сна малыша

Для организации правильного сна в ночное время суток, родители должны создать малышу такие условия как:

Вопрос о том, сколько спит новорожденный, несомненно, является актуальным, поэтому довольно часто родителей тревожит проблема частых ночных пробуждений ребенка, нарушающих его сон.

Для того чтобы определить, сколько часов спит новорожденный, родители могут вести дневник, в котором будут записывать продолжительность его дневного и ночного сна. Даже если малыш спит на 2–3 часа меньше положенного времени, но при этом чувствует себя хорошо, нормально развивается и прибавляет в весе, — волноваться не стоит. Другое дело, если кроха спит беспокойно, с трудом укладывается и часто просыпается,— в таких ситуациях необходима консультация таких специалистов как невролог и педиатр.

www.wjtoday.ru

Сколько должен спать грудничок - Груднички(дети)

Во сколько укладывать спать грудничка?

Для соблюдения правильного режима дня старайтесь, укладывать грудничка спать в одно и  тоже время. Лучше всего это делать после прогулки и кормления. За сорок минут до сна не развлекайте ребенка подвижными играми. Вечером, после купания и кормления оптимальное время для ночного сна – девять-десять часов. Некоторые мамы считают, что чем позже они уложат вечером малыша, тем  больше  он проспит. На деле происходит наоборот. Малыш переутомляется и его сон  уже не такой крепкий и продолжительный.

Сколько спят груднички в сутки

Во сне человек проводит одну треть своей жизни. Ученые и сегодня пытаются разгадать тайну сна, и почему человеку он так  необходим. Чем больше проводится исследование, тем больше открывается загадок и остается вопросов. Сон ребенка во многом отличается от взрослого, который может не спать днем, оставаясь при этом бодрым. Долгий сон благотворно влияет на развитие ребенка. В это время мозг работает  интенсивнее, и обрабатывает дневную информацию.

Самый продолжительный сон у новорожденных. Малыш просыпается только, когда хочет есть. Молодые мамы часто беспокоятся, достаточно ли спит грудничок, хотя это самый спокойный период в  жизни родителей. Очень скоро кроха  вырастет, и будет бодрствовать большую часть дня. В советские времена существовали нормы на все, в том числе и на сон грудных детей. Сон новорожденного  должен быть от двадцати до двадцати двух часов с небольшими перерывами. Современные дети в первый месяц спят меньше – от семнадцати до восемнадцати часов. Затем продолжительность сна становится от двенадцати до шестнадцати часов. Это вполне укладывается в параметры нормы и родителям не стоит ни о чем беспокоиться. Сейчас груднички развиваются намного быстрее, так как во время бодрствования они тщательно пытаются изучать окружающий мир. Беспокоиться нужно только, если малыш слишком часто просыпается, в особенности, по ночам. На это может быть несколько причин:

Новорожденный не может отличить день от ночи, поэтому после четырех часового сна он просыпается и требует есть. Его сон состоит из нескольких этапов. Засыпание, сон поверхностный и глубокий. Длительность этих период составляет около тридцати минут, у взрослого на это отводится до двух часов. В период младенчества сон бывает спокойный и активный. У грудничка в шесть - восемь месяцев  он начинается с активной фазы. Закрываются глазки, и иногда можно увидеть движущиеся глазные яблоки. Дыхание при этом не ритмичное, мышцы находятся в расслабленном состоянии, можно увидеть подергивания и улыбку. Возможно, что именно это время кроха видит сон. Через двадцать минут начинается фаза спокойного сна, когда глаза закрыты, кулачки разжаты, дыхание становится ровным, малыш уже не вздрагивает и потеет. В это время грудничка трудно разбудить, поэтому не ходите  на цыпочках и спокойно занимайтесь домашними делами. Для того чтобы сон вашего ребенка был ровным и спокойным, нужно соблюдать необходимые правила:

  1. Невропатологи и психологи сошлись во мнении, что до полутора лет ребенок может спать с матерью. Он чувствует себя в безопасности и сохраняет правильный эмоциональный фон.
  2. Дневной сон на свежем воздухе, при температуре не ниже – 15°С самый полезный.
  3. Беспокойного малыша укачивайте в коляске, но только до того момента, пока он заснет, иначе он быстро к этому привыкнет.
  4. Если нет возможности выйти на улицу, поставьте коляску на балконе.
  5. Не стоит во время сна закрывать шторы и обеспечить полную тишину. Умеренный шум, работа бытовых приборов и разговоры вполне допустимы.
  6. Оптимальная температура помещения, где спит грудничок, должна быть от восемнадцати до двадцати двух градусов.

Сколько спит грудничок в 1, 2, 3… месяца

В первый и второй месяц новорожденный должен спать от шестнадцати до двадцати часов.

В три и четыре месяца это время составляет около семнадцати часов. В пять-шесть месяцев общее время сна составляет шестнадцать часов, а количество дневных засыпаний до трех раз.

В семь-девять месяцев грудничок спит  до пятнадцати часов.

С десяти до двенадцати месяцев - до четырнадцати часов.

Сколько должен спать грудничок днем

В первый месяц новорожденный спит через каждые два часа.

После месяца и до трех - по полтора часа по четыре раза в день.

В период с трех до четырех месяцев -  по полтора-два часа три раза в течение дня.

В пять-шесть месяцев малыш спит днем два раза по полтора-три часа.

С полугода и до восьми месяцев по часу два раза в день.

Когда малышу исполнится девять месяцев и до года, он спит  днем один раз по полтора часа.

Сколько должен спать грудничок ночью

Продолжительность ночного сна у новорожденного составляет девять с половиной часа. В месяц малыш спит восемь часов. В возрасте от двух  до трех месяцев по пять часов. С трех до шести месяцев - три с половиной часа. С полугода до девяти месяцев – три часа. После девяти и до года -  по два с половиной.

grudnichki.com

Сколько должен спать ребенок. Таблица.

Ежемесячно в Интернете около пяти тысячи пользователей интересуются продолжительностью детского сна. Ниже в таблице даны приблизительные нормативы сна. Но так же, как и в остальных вопросах, связанных с детьми, все это относительно. Каждый малыш — индивидуальность. Много различных факторов, которые влияют на развитие ребенка. Поэтому у каждого ребенка все по-своему, все индивидуально.

Все зависит от того, в какой среде развивается ребенок, каково здоровье его психики, какой ребенок – подвижный или очень медленный, сколько ребенок проводит времени на свежем воздухе, не болеет ли, и к какому режиму дня приучили его родители.

Хотелось бы посоветовать всем тем мамам, у которых малыши спят по ночам очень плохо, попробовать некоторые способы, чтобы ребенок спал всю ночь. Правда, детки у всех индивидуальные, поэтому одним советы помогают, другим — нет.

Сколько должен спать ребенок днем и ночью. Таблица

В таблице приведена средняя продолжительность детского сна в зависимости от возраста ребенка (от рождения до трех лет). О нормативах сна детей, которые старше трех лет, читайте ниже.

А теперь давайте подведем итоги таблицы, сколько времени должны спать дети до трех лет днем и ночью.

Сколько должен спать ребенок до 3 месяцев? Сколько спят новорожденные дети?

Месячный, двухмесячный или новорожденный ребенок должен спать ночью около восьми с половиной часов, суммарный сон за день – семь часов.

Трехмесячные, четырехмесячные и пятимесячные дети должны спать ночью, как правило, чуть больше времени, чем двухмесячные дети, — девять часов. Днем дети от 3 до 5 месяцев спят три раза общей продолжительностью 5 часов.

Шестимесячный ребенок должен спать ночью 11 часов, днем — 3 часа 15 минут. Это относится и к семимесячным, и к восьмимесячным детям.

Какова продолжительность сна малышей в 9, 10 и 11 месяцев? Малыши, относящиеся к данной возрастной категории, видят сны ночью около 11 часов, днем 3 часа (два раза по 1,5 часа).

Как спят дети в год и полтора года? Ночной сон таких деток увеличится, дневной – сократится. Годовалые дети и те, кому уже исполнилось 18 месяцев, отдыхают ночью в течение 11 часов 15 минут, а днем где-то от 2 часов 15 минут до 2 часов 30 минут.

Двухлетний ребенок проводит во сне ночью 11 часов, днем – один час 30 минут. Ближе к трем годам дети начинают спать ночью чуть меньше – десять с половиной часов, днем – столько же (полтора часа).

А теперь, как и обещала, привожу данные о детях старше 3 лет.

Сколько должен спать ребенок старше 3 лет

Если вашему ребенку недавно исполнилось 3 года, то теперь он должен проводить во сне  ночью еще меньше времени, чем раньше, — в районе 10 часов. Сон днем может быть одноразовый и длится 1,5-2 часа. Такого же режима придерживаются детишки до 7 лет.

С 7 лет дневной сон у многих детей отсутствует, а ночной — длится 8-9 часов.

Продолжительность детского сна днем и ночью – очень больной вопрос для многих родителей, имеющих маленьких детей. Однако хотим вас предупредить, что продолжительность детского сна в таблице приведена средняя, и не каждый ребенок спит столько же по времени.

Кроме того, на длительность отдыха влияет большое количество факторов, например, эмоциональное состояние ребенка, состояние его здоровья, активность, темперамент. Узнайте, как наладить сон ребенка. Также не ждите, что малыш будет долго спать ночью, если он много спит днем, и наоборот, если ребенок спит ночью больше среднего значения из таблицы, то днем продолжительность его сна будет меньше, чем средняя — в таблице.

Многие замечают, что данные о продолжительности детского сна в минутах довольно неуместны. Как можно приказать ребенку, что нужно проспать еще 1 час и 15 минут и ни минутой меньше? Минуты в таблице появились из-за того, что таблица составлялась по среднестатистической продолжительности детского сна.  Поэтому стремиться к полному совпадению не стоит, а вот сравнить, оценить, думаю, многим будет полезно.

Надеюсь, что многие мамочки только что обнаружили, что их малыши спят даже больше, чем по норме, и теперь еще больше гордятся своими дочками и сыночками. Так сколько же времени проводят во сне Ваши детки? Пожалуйста, отвечайте в комментариях, указывая возраст.

zhenskij-sajt-katerina.ru

Сколько должен спать новорожденный ребенок

Если вы полагаете что вопрос, сколько должен спать новорожденный ребенок, праздный и совсем не серьезный, значит вы никогда ещё не испытывали счастья быть родителями. Когда это маленькое чудо появляется на свет, все в мире меняется, все мысли посвящены только крохотному созданию, которое так смешно сопит своим носиком-пуговкой!

Молодым родителям приносит невыразимое счастье каждое движение малыша, каждый его звук, ужимка, действие. И конечно, молодых неопытных мам волнует каждый аспект жизни младенца, в том числе и сколько должен длиться сон крохи.

Это вполне естественно, и думать о том, что вы слишком мнительны, совершенно не стоит. Ведь даже по тому, как и сколько времени спит новорожденный, можно судить о правильности его развития и, конечно, о здоровье.

Как долго спят младенцы

Так вот, если говорить сухими цифрами, идеальными показателями сна новорожденных деток до месяца считаются 18-22 часа в сутки. То есть если малыш сыт, у него ничего не болит и ничего его не беспокоит, бодрствует он только во время еды, гигиенических процедур и купания. Все остальное время крошка на радость уставшей маме мирно и безмятежно спит.

Со временем часы сна сокращаются, к двухмесячному возрасту младенец «почивает» от 17 до 20 часов, к полугоду в «стране Морфея» он пребывает уже только 12-16 часов, а для годовалого малыша нормой считается 12-часовый крепкий сон.

Ночной сон считается «правильным», если новорожденный просыпается через каждые 4 часа. Это вполне соответствует норме, поскольку только половина всех младенцев до 2-3-месячного возраста могут обходиться без ночного кормления и крепко спать всю ночь.

Расписание сна для каждого ребенка индивидуально

Это идеальные или, если хотите, среднестатистические данные. Хотя если ребенок здоров, в большинстве случаев так и происходит. Но воспринимать такие показатели, как аксиому, было бы в корне неправильно. Не забывайте, что каждый человек – индивидуальность, у каждого есть свои биологические часы, каждый живет и развивается по своей особой программе.

Поэтому если ваш кроха спит меньше, но при этом чувствует себя хорошо, прекрасно кушает, у него нормально работает желудочек – беспокоиться не о чем. Организм сам определяет, сколько времени ему потребуется на полноценный отдых.

Неправильно будет принудительно заставлять малыша заснуть. «Примерьте» его состояние на себя – понравиться ли вам послушно пытаться заснуть, когда спать ну совсем не хочется!

Бесконечные укачивания, во-первых, совсем не полезны, во-вторых, вырабатывают у ребенка условный рефлекс, без которого он в будущем будет плохо засыпать, в-третьих, до изнеможения выматывают самих родителей.

Ещё одной существенной ошибкой неопытных родителей является желание приспособить режим жизни новорожденного под собственный «удобный» график. Да, нередки случаи, когда малыш «путает» день с ночью. Но это в первую очередь не устраивает взрослых, а не самого кроху.

Постарайтесь не насильно, а мягко и постепенно «перевести» его биологические часы таким образом, чтобы днем ребенок больше бодрствовал, а ночью дольше спал. Придется, конечно, потерпеть, но на то вы и родители, чтобы подстраиваться под нужды маленького «начальника».

Читайте также :

То же самое касается и принудительных пробуждений на время кормления. Если малыш крепко спит в течение 3-4 часов – это нормально, не будите его. Он хорошо покушал и полностью доволен жизнью. А вот продолжительность сна новорожденного более 5 часов является отклонением и «тревожным колокольчиком», говорящим о какой-то проблеме.

Если же кроха, наоборот, просыпается каждый 1-1,5 часа и громким криком заявляет о своем голоде – это тоже не является поводом для особого беспокойства. Просто покормите и перепеленайте малыша, после чего он опять заснет.

Кстати, выдерживать строгий график кормления, который считался обязательным ещё совсем недавно, не нужно. Зачем мучить ребеночка, дожидаясь положенных часов кормления? Зачем баюкать его, пытаясь заглушить таким образом чувство голода? Кормите малыша столько раз, сколько он просит – со временем и ваше, и его расписание полностью придут в норму.

Что же касается создания оптимально комфортных условий для крепкого сна новорожденного, то соблюдайте обычные правила. В комнате должна поддерживаться средняя температура 18-22 °С, средняя влажность 50-70 %. Особенно тщательно следите за чистотой и свежестью воздуха в помещении. А вот соблюдать полную тишину во время сна младенца не стоит, поскольку на посторонние бытовые звуки он практически не реагирует.

Чрезмерная сонливость – повод для беспокойства

Если малыш ведет себя беспокойно, часто плачет, мало спит, нервничает при кормлении – это тревожные сигналы для любой матери. Но не менее опасным может оказаться и обратное поведение малыша, когда он мало ест, слишком много спит, вы не можете его разбудить или ребенок засыпает прямо во время кормления.

Причин тому может быть несколько:

  1. Ребенку не хватает грудного молока, вследствие чего он недополучает жидкости и питательных веществ, необходимых для полноценного развития. Из-за этого малыш становится сонливым, пассивным, спокойным, то есть он попросту слабеет.
  2. Трудные роды, при которых применялись специальные фармакологические препараты. В этом случае новорожденные детки могут спать беспробудным сном сутки напролет и, естественно, пропускать часы кормления. Допускать этого нельзя, поскольку кроха может утратить способность контролировать дыхательный и глотательный процессы.
  3. Неправильное прикладывание к груди, когда вместо того, чтобы сосать, ребенок тратит все силы на захват соска и попытки получить хоть каплю молока. Малыш быстро теряет силы и, утомившись, засыпает голодным.

Все эти нюансы краткосрочны, и если на них вовремя обратить внимание, все в скором времени наладится. А вот если младенец спит дольше 5 часов в одном положении и почти не шевелясь, практически не реагирует на попытки разбудить его – это свидетельство о каком-то заболевании.

Немедленно нужно обращаться к врачам, если во время сна кожа и слизистые оболочки младенца приобретают синюшный вид. Скорая медицинская помощь требуется также, если у ребенка поднялась температура или дыхание стало тяжелым.

Первые месяцы после рождения – это самый сложный период жизни как для нового человечка, так и для взрослых членов семьи. И ребенок, и мать учатся жить по-новому. И если для крошки все происходит впервые и почти неосознанно, то для матери первые месяцы наполнены треволнениями, хлопотами, маленькими и большими заботами. В общем, каждая минутка посвящена только ему – родному созданию, которое так нуждается в любви и постоянном уходе.

Не забывайте об этом, и приятных снов вашим маленьким ангелочкам!

Специально для moymalish.netМущинская Янина Станиславовна

загрузка...

moymalish.net

Рекомендуем почитать