Как понять что живот опустился при беременности

Опущение живота перед родами

Опущение живота перед родами

С приближением родов в женском организме будут происходить многочисленные изменения, указывающие на близкое их начало. Вы, возможно, даже не заметите, что настроение уже другое, аппетит стал хуже, начались тренировочные схватки, зато дышится уже легче. Все потому, что дно матки, упирающееся раньше в диафрагму, опустилось ниже, дав возможность наконец-то вдохнуть полной грудью!

Опущение дна матки в народе называют опусканием живота перед родами. Врачи еще называют этот процесс становлением плода. Опускание живота свидетельствует о начале подготовки вашего и детского организмов к родам и является одним из самых ранних предвестников родов.

Как опускается живот перед родами?

Когда малыш чувствует готовность появиться на свет, он начинает продвигаться ближе к «выходу», занимая предлежащей частью (той, которой он устремился вперед, в подавляющем большинстве случаев это головка) место в малом тазу. Ребенок принимает удобное для рождения положение, в котором он будет ожидать появления схваток.

Большинство женщин сразу чувствуют, что живот перед родами опустился: дышать стало легче, одышка исчезла, ведь теперь матка не сдавливает диафрагму. Кроме того, вы можете отметить, что вас больше не тревожат отрыжка или изжоги - органы верхнего отдела пищеварительного тракта становятся на свои места, освобожденные от оккупации.

Вместо этого женщина может испытывать другие неприятные ощущения: учащенные позывы в туалет, дискомфорт при ходьбе и сидении, болезненность в области промежности и таза, неудобства во время сна (трудно найти удобную позу). Все от того, что матка начинает давить вниз, главным образом на мочевой пузырь и прямую кишку, а головка малыша располагается в малом тазу.

Но не все будущие мамы наблюдают у себя описанные изменения, поэтому могут даже и не знать, что животик уже опустился. Если между грудью и животом у вас свободно помещается ладонь, то, скорее всего, процесс пошел.

Впрочем, бывает и по-другому.

Когда опускается живот перед родами?

Опущение живота происходит у всех по-разному и в разные сроки. Большинство первородящих женщин переживает его за 2-4 недели до начала родов. А у повторнородящих живот, как правило, не опускается до самих родов или же это происходит за несколько дней.

Опускание живота перед родами в среднем происходит на 36 неделе беременности за 2-4 недели до схваток. Но это только усредненные статистические данные.

Не следует переживать, если у вас пошла 38-39-ая неделя беременности, а живот так и не опустился. Этого может и не произойти до самих родов: в таком случае рекомендуется больше двигаться и переживать схватки вертикально для облегчения и ускорения продвижения малыша родовыми путями.

Точно также не является поводом для беспокойства слишком раннее, на ваш взгляд, опущение живота. Несмотря на то, что опущение живота считают одним из предвестников приближающихся родов, невозможно сказать наверняка, когда они начнутся после того, как живот опустился: через месяц или через день.

Все варианты являются нормой, и даже неопущение живота до самих схваток. Так что заострять на этом признаке внимание не стоит.

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

beremennost.net

Как понять, что живот опустился?

как понять что живот опустился

Опустившийся живот – это один из признаков приближающихся родов. Но как же понять, что живот опустился? Особенно этот вопрос волнует тех женщин, которые впервые готовятся рожать ребенка. Постепенно ли это происходит или быстро, и какие присутствуют ощущения когда живот опускается? Постараемся дать ответы на эти и другие вопросы, касающиеся признаков опущения живота перед родами.

Как узнать опустился ли живот?

Некоторые беременные отмечают, что незадолго до родов им становится легче дышать. Это объясняется тем, что малыш уже начал продвигаться вглубь таза, и теперь он не так сильно давит на диафрагму. Это является явным признаком того, что живот опускается, хотя и не всегда видно визуально.

Вместе с облегчением дыхания беременной женщине становится сложнее сидеть и ходить. Иногда кажется, что тазовые кости расходятся в стороны. Так оно и есть – организм готовится к приближающимся родам. Вдобавок к этому учащается и без того частое мочеиспускание. Теперь вы по сто раз бегаете в туалет не только днем, но и ночью.

Еще один признак наряду с облегчением дыхания – это исчезновение приступов изжоги. Опустившаяся матка теперь не давит и не так сильно подпирает желудок, что уменьшает или сводит на нет причину изжоги – выброс пищи из желудка в пищевод. А, кроме того, исчезновение изжоги происходит и из-за увеличивающейся выработки прогестерона. Этот гормон также имеет влияние на облегчение симптомов изжоги.

Для того, чтобы проверить, опустился ли живот, можно положить ладонь между грудью и животом. Если она помещается в этом пространстве, значит, живот опустился. У некоторых женщин опущение живота видно, как говорится, невооруженным глазом. Их опустившийся живот выглядит теперь не как круг или овал, а как груша.

Бывает, конечно, и так, что женщина не ощущает и не видит никаких признаков того, что ее живот опустился. Проверить это можно, если на какой-либо гладкой поверхности (будь то зеркало или дверной косяк) как узнать опустился ли животежедневно отмечать уровень пупка. При помощи такого нехитрого способа можно отследить динамику опущения.

В любом случае, можно спросить об опущении живота у своего врача. Обычно на каждом плановом осмотре он замеряет высоту дна матки. И когда этот параметр начинает уменьшаться, это красноречиво говорит о том, что живот постепенно опускается.

И помните, что каждый организм обладает своими особенностями. Поэтому одна женщина может явно видеть и ощущать, что ее живот опустился, а у кого-то этот момент происходит уже непосредственно во время родов.

womanadvice.ru

Когда опускается живот у беременных?

Когда опускается живот у беременных

Как ни странно, но такой вопрос интересует не только первородящих женщин. Даже если беременность вторая или даже третья, то нередко женщина все равно волнуется. А не рано ли опустился у нее живот? Сколько осталось ждать родов? Или почему живот не опустился, хотя уже пора рожать?

Почему опускается живот у беременных?

Начнем немного издалека. Всем известно, что матка во время беременности несколько меняет положение органов в брюшной полости женщины. Это абсолютно нормально и, увы, неизбежно. При этом желудок женщины может оказаться под самыми ребрами (что, кстати, является причиной изжоги, которая часто сопровождает беременных). Кроме этого сильно выросший живот может давить на легкие, что сильно затрудняет дыхание на поздних сроках беременности. Однако, начиная с 33-34 недели беременности, живот может опуститься. Это связано с тем, что ребенок занимает определенное положение, готовясь к родам, так называемое предлежание. Чаще всего предлежание у деток головное (но и другие не исключены). При этом голова малыша опускается в таз женщины. И если раньше она была непосредственно в брюшной полости, то в последние недели беременности голова чаще всего находится в тазу.

После того как живот опускается, беременная чувствует значительное облегчение. Ей становится проще дышать, реже мучает изжога. Ведь после того, как малыш опустился в таз, нагрузка на внутренние органы женщины становится намного меньше. И желудок, печень, кишечник занимают освободившееся пространство.

Когда опускается живот у первородящих беременных?

Как уже говорилось, живот может опуститься с середины третьего триместра. Но на практике встречаются самые разные случаи. Бывает, что живот опускается и в 29 недель, и в то же время есть женщины, у которых и в 39 недель беременности живот еще не опустился. Более того, врачи порой становятся свидетелями того, что вплоть до самых родов живот остается на своем месте.

Стоит отметить, что срок, когда опускается живот у беременных, не всегда свидетельствует о приближении родов. У первородящих женщин живот может опуститься и за 4 недели до родов, и за 2 дня. И с точностью сказать, сколько именно времени осталось до появления крохи на свет, никто не может.

Однако все же приведем некоторые статистические данные, касающиеся этого процесса.

Чаще всего живот опускается на 36 неделе беременности. Но если у вас только 35 (или уже 37) неделя беременности и живот опустился, то все равно паниковать не нужно. Тем более что вы практически никак не можете повлиять на этот процесс.

Далее скажем о среднестатистическом сроке, который прошел от момента, когда опускается живот во время беременности, до самих родов. Наиболее распространенный срок – 2-3 недели. Но опять же, никто не может дать гарантию, что если у вас опустился живот толькоПочему опускается живот у беременных сегодня, то завтра вы еще точно не родите.

Когда опускается живот у повторнородящих беременных?

Опять же приведем среднестатистические показатели. Большинство женщин говорит, что во вторую беременность у них опустился живот на 38 неделе беременности. Также согласно практическим данным, при вторых и более родах, живот опускается позже, чем при первых, а также, что роды наступают раньше, чем через 2-3 недели (как правило, проходит не более 7 дней).

Как понять, что живот опустился?

Очень просто. Если между вашей грудью и животом помещается ваша ладонь, то это явный признак того, что живот уже опустился. Также не забывайте, что вам станет гораздо легче дышать, меньше станет ощущаться изжога, но в то же время появится дополнительное давление на мочевой пузырь и неприятные ощущения в промежности.

womanadvice.ru

При беременности опустился живот: пора на выход?

Заключительный триместр беременности – период непростой: изжога мучает, в туалет постоянно хочется, бессонница одолевает, суставы болят, хвост отваливается… ой, это уже из другой оперы. Так вот, спешим обрадовать пузатиков: все эти «прелести» при беременности закончатся, как только опустится живот.

Куда и почему опускается живот при беременности?

Чтобы понять, почему это происходит, начнем издалека.  Как только в матке поселяется ваш будущий малыш, она начинает стремительно расти. Увеличиваясь в размерах во много раз, она теснит другие органы, например, мочевой пузырь (вот почему так хочется писать!) и желудок (да здравствует изжога!). А когда ребенок начинает подготовкуковстрече с вами (примерно с середины третьего триместра, то есть недели эдак с 30-й), он занимает позицию готовности поближе к выходу. То есть в тазу. Это и приводит к опущению живота при беременности.

Как только это происходит, жизнь беременной, как правило, резко налаживается. Она может спокойно сесть, не рискуя получить пинок по печени, и вообще дышит свободней. Пока не вспомнит, о чем говорит этот признак. У вас уже опустился живот при беременности? Собирайте сумки в роддом.

Ну когда же?

Впрочем, опущение живота при беременности не всегда является признаком скорых родов. Так что, если ваш малыш подвинулся пониже, то это не значит, что надо бить в колокола, ожидая преждевременного разрешения. Одинаково нормально, если пузик опустится как на 29-й, так и на 39-й неделях – тут уж все индивидуально. А у некоторых он вообще опускается в день родов или с началом схваток.

Существенную роль играет и то, первые ли роды вам предстоят или повторные. По статистике у большинства мамочек, переживающих повторную беременность, живот опускается позже – ближе к 38-й неделе. Но и сами роды происходят раньше, то есть в этих случаях опущения живота чаще свидетельствует о скорых родах.

Опустился или нет?

Вы каждое утро обозреваете свое отражение в зеркале в надежде увидеть изменения, но ничего не происходит. Или уже произошло, но вы не заметили? Верный способ понять, что ваш животик при беременности, наконец, опустился, очень прост. Попробуйте поместить ладонь между ним и грудью. Получилось? Значит, это свершилось!

Дышите глубже и радуйтесь жизни!

И еще, если это произошло задолго до ПДР, спросите врача, возможно, вам нужен бандаж. Дело в том, что при опущении живота при беременности нагрузка снова перераспределяется и это может вызвать боли в пояснице. А ношение специального приспособления поможет не только облегчить нагрузку, но и стать профилактикой появления растяжек на коже – явления не смертельного, но весьма неприятного.

Поделитесь с друзьями!

www.happy-giraffe.ru

Момент, в который опускается живот

Все больше срок беременности, и у будущей мамочки еще сильнее желание ощутить малыша у своей груди. Физиологические изменения тоже дают о себе знать — наступает время, когда опускается живот перед родами. Беременную женщину начинают все ощутимей беспокоить участившиеся  позывы к дефекации и мочеиспусканию, ноющие боли в пояснице, тяжесть при ходьбе. Что же, будущей маме подходит пора рожать.

Внутри растет и зреет плод любви

На 9  месяце «интересного положения» живот увеличивается до больших размеров, дышать беременной становится все труднее, а изжога допекает чаще. Параллельно возрастанию нагрузки на организм, «на всех фронтах»  увеличивается чувство дискомфорта.

Матка «притесняет» внутренние органы, и, фото УЗИ показывают, как, устремляясь вверх, она так подпирает диафрагму, что сердце вынуждено буквально лечь набок. К концу дня будущая мамочка чувствует себя окончательно вымотанной, и с этим ничего нельзя поделать. Потерпите!

Совсем скоро настанут роды, и затем придет облегчение, а все перенесенные муки окупятся счастьем, когда на яркий и красивый мир впервые взглянут детские глазки!

И тебя поглажу, крошка, через мой живот

И если на этом сроке будущая мамочка вдруг ощущает, что жить ей становится лучше: снижается аппетит,  уходит изжога и легче дышится, значит,  у нее опустился живот перед родами.

Это состояние связано с тем, что плод начинает продвигаться, и занимает положение «предлежащей» части на входе в малый таз. Если положение правильное, как показывают фото на исследовании, то головка, когда начнутся роды, первая появится на свет.  Опущение живота напрямую связано с понижением дна матки.

Иногда беременная женщина, если беременность у нее протекает легко, даже и не замечает, что у нее опустился живот. Обычно ее близкие родственники обращают внимание на это состояние живота, и будущая мамочка может проверить его испытанным методом. Если это действительно так, то ладонь, вложенная между грудью и животом,  должна поместиться там.

На «другом полюсе» материнского чрева головка малыша начинает давить на мочевой пузырь, и это положение способствует недержанию мочи при кашле или даже смехе, учащению мочеиспускания.

От изменения расположения головки малыша у женщины перед родами появляется некоторая неповоротливость, и близкие люди в шутку иногда сравнивают будущую мамочку с уточкой, Винни-Пухом или Карлсоном.

Беременной женщине перед родами часто трудно найти благоприятную для засыпания позу, некоторые отмечают появившиеся боли в промежности при ходьбе и возникновение  запоров.

Уже не за горами время

Женщин, впервые готовящихся стать мамами, всегда волнует вопрос, когда опускается живот у первородящих. У таких потенциальных мамочек этот процесс происходит за 2-4 недели перед родами.

Вообще, эти сроки при первой беременности у каждой будущей мамочки индивидуальны. И если у одной женщины  живот опустился на 37 неделе, а у другой – на 35, это не говорит ни о чем. Когда у будущей мамы роды — не первые, он обычно опускается за несколько дней или за неделю до родов.

Но если роды приближаются, а живот не опустился, то беременной следует больше активничать: выполнять обычную работу по дому, без поднятия тяжестей, чаще прогуливаться на свежем воздухе.

Почему же не опускается живот?

Нередки случаи, когда перед родами живот не опускается, в противном случае, этот признак был бы самым явным их приближением. Повторные роды, а также  наличие в матке нескольких детей, часто служат причиной того, что живот не опустился.

Женщины, которые не посещают  фитнес-центры, не любят заниматься физкультурой, имеют неразвитые мышцы брюшной стенки, также не могут рассчитывать на то, чтобы живот у них опустился вовремя.  Этот процесс может у беременной женщины произойти буквально перед родами.

Очень крупный плод или наличие у роженицы узкого таза тоже может вызвать ситуацию, при которой  живот не опустился перед родами.  Это обстоятельство обычно приводит к оперативному  родоразрешению — кесареву сечению.

Форма живота может измениться при поперечном предлежании плода, когда ребенок готовится выйти из матки боковой частью, и тем самым, нарушается  процесс его опускания. Такое состояние на ранних сроках показывает фото УЗИ, и при неудавшейся коррекции, роды разрешаются при оперативном вмешательстве.

Музыка любви

Если у беременной женщины еще не произошло опущение живота, то это не повод беспокоиться. Соберите вещи в роддом, чередуйте отдых с физической нагрузкой, и ждите вместе с малышом, когда настанут роды.

Известно, что человеческий плод в последнем триместре беременности, перед родами,  способен запоминать звуки окружающего мира.  Слушайте красивую мелодичную музыку, которая вызывает у вас положительные эмоции. Пусть прослушивание музыки развивает у будущего малыша музыкальную память и концентрацию внимания,  стимулирует развитие интеллекта и речи.

Читайте также:

iberemennost.ru

Опустился живот перед родами

Восемь с половиной месяцев позади, осталось всего пару недель, и малыш появится на свет. За это время в организме женщины и ее внешнем виде произошло немало изменений. Одним из последних визуально заметных изменений, является опущение живота перед родами, которое издревле считалось первым признаком и предвестником скорых родов. В этот момент женщина может ощутить значительное облегчение при дыхании, и увидеть, что живот слегка спустился к низу.

Опущение живота перед родами – что это?

При опущении живота, под давлением веса ребенка, дно матки уходит в нижнюю часть живота. Ребенок фиксируется около костей малого таза, и будет там находиться до начала родовой деятельности. Женщине стало гораздо легче дышать, ее диафрагма освободилась от давления, пропала отдышка.

Но этот процесс, у женщин рожающих впервые и повторнородящих женщин, отличается.

Опустился живот: когда рожать?

Беременные часто задают врачу вопрос: «за сколько до родов опускается живот?». Это зависит от того, какая по счету беременность.

  • Мышцы первородящей женщины достаточно крепки, т.к. впервые подвергаются такой нагрузке. Они плотно удерживают ребенка в принятой им позе. Вес ребенка опускает матку к низу, а в новом положении, ее удерживает, мышечная стенка живота. У беременной возникает вопрос: «если опустился живот, то когда рожать?» Данный процесс сообщает первородящей женщине, что примерно через 2 недели, она станет мамой. Если беременность прошла без особых осложнений, то этот подсчет можно считать точным, в противном случае, стоит без замедлений обратиться к врачу.
  • У повторнородящей же женщины, опущение живота происходит в момент начала схваток. Объясняется это тем, что после предыдущих родов, мышечная стенка живота сильно ослабела, и это мешает малышу зафиксироваться у малого таза. Живот при таких обстоятельствах не опускается.

Как понять, что живот опустился?

Для того, чтобы понять, что живот опустился, нужно приложить руку под грудь, если ладонь свободно умещается между животом и грудью — это первое свидетельство опущения матки. Так же при опущении живота весь дискомфорт, связанный с: отдышкой, изжогой, плохой работой желудка, болью в ребрах — незамедлительно пропадет. Но неуютно, станут себя чувствовать, органы малого таза. Увеличивается давление на мочевой пузырь и прямую кишку. Мочеиспускания могут участиться, а стул стать жидким, или наоборот, женщину могут начать мучить запоры.

После того, как опускается живот перед родами, головка младенца начинает сильно нажимать на матку. Она задевает и раздражает нервные окончания матки, что порождает тупые болезненные ощущения в нижней части живота. При ходьбе, женщина начинает, как бы, переваливаться с ноги на ногу, окружающим это может напомнить утиную походку.

На каком сроке опускается живот

После 35 недели беременности, уже допускается опущение живота. Более раннее его опущение, сопровождающееся: повышенным тонусом матки, тянущей болью в нижней части живота, может являться предвестником преждевременных родов, в таком случае нужно без замедлений вызвать скорую помощь. Возможно, понадобится лечь в больницу на сохранение, дабы полноценно доносить беременность.

Повторнородящей женщине, стоит более серьезно отнестись к процессу опущения живота, сразу же после этого может отойти пробка, что напрямую связано со скорым началом родов. Не стоит ожидать начала схваток, необходимо сразу же ехать в больницу.

Живот опустился, значит, скоро настанет тот долгожданный момент, мама увидит свое чадо. Если женщина себя нормально чувствует, то беспокоиться по поводу опущения живота не стоит. В этом случае, женщине следует хорошо высыпаться, следить за количеством употребляемой жидкости и максимально оградить себя от излишних нагрузок, что бы не вызвать роды раньше времени. Малыш сам определит, когда ему пора увидеть мир.

Опустился живот — фото до и после

http://hochukrohu.ru/pregnancy/opustilsya-zhivot/Опустился живот перед родами: когда рожать, как понять, срок, фото до и послеhttp://hochukrohu.ru/wp-content/uploads/2016/07/opustilsya-zhivot.jpghttp://hochukrohu.ru/wp-content/uploads/2016/07/opustilsya-zhivot-150x150.jpg2016-07-13T23:34:13+00:00adminБеременностьРодыВосемь с половиной месяцев позади, осталось всего пару недель, и малыш появится на свет. За это время в организме женщины и ее внешнем виде произошло немало изменений. Одним из последних визуально заметных изменений, является опущение живота перед родами, которое издревле считалось первым признаком и предвестником скорых родов. В этот...info@websiteplus.ruAdministratorХочуКроху.ру

HochuKrohu.ru

Когда рожать если опустился живот

Роды - самый волнительный и долгожданный, в хорошем и плохом смысле этого слова, процесс для каждой женщины. И если беременность для многих проходит без каких-либо осложнений и неожиданностей, то чем ближе к заветной дате появления малыша, тем не спокойнее будущая мамочка спит по ночам в ожидании начала схваток и самих родов.

Содержание:

  • Восстановление физического и духовного здоровья после родов

Через какое время рожать после опущения живота?

Одним из признаков скорых родов является опустившийся живот. Когда рожать если опустился живот и как понять, когда он опустился?  Многие женщины не понимают, как он может опуститься, но определить это достаточно несложно. На девятом месяце беременности каждая будущая мамочка чувствует себя бегемотиком, а огромный живот мешает не только спать, сидеть, но и вести обычный образ жизни.

Как правило, живот беременной на девятом месяце настолько велик, что начинается от грудей и опускается практически до лобковой кости. Когда опускается живот перед родами, то между животиком и грудью можно вложить свою ладошку, а то и две. Это объясняется опущением дна матки, еще этот процесс называют становлением плода, когда предлежащая часть тела занимает место в малом тазу. Таким образом малыш готовится к наступлению схваток.

Многие задаются вопросом, когда рожать, если опустился живот? Для каждой беременной женщины сроки сугубо индивидуальны. Как правило, после опускания живота до родов проходит не более 7-10 дней, а иногда 2 недели.

Интересным также для будущих мамочек будет и то, что после рождения малыша еще какое-то время животик будет начинаться именно с того места под грудью, где он оказался после того, как опустился перед родами. А уже то, как привести себя в порядок после родов, зависит от каждой мамочки.

И все же необходимо помнить, что первые годы жизни малышу нужна здоровая мамочка, ее внимание, забота и любовь, а красивой для него вы будете всегда, даже с животом.

Отхождение слизистой пробки и другие предвестники родов

Помимо опущения живота, еще одним ярким предвестником родов является отхождение слизистой пробки, которая во время вынашивания ребенка защищает его от инфекций. Эта субстанция наполняет часть шейки, соединяющей влагалище и полость матки. На последних неделях беременности этот участок родовых путей расширяется, а слизь, заполняющая его, начинает понемногу отделяться.

Отхождение слизистой пробки происходит постепенно или единовременным выделением небольшого сгустка. Этот процесс может сопровождаться слабыми ноющими и тянущими болями.

Цвет пробки может быть как прозрачным или белым с желтоватым оттенком, так и бурым, а иногда и коричневым. Это считается нормой, но если выход пробки сопровождается обильными кровяными выделениями, нужно сразу отправляться к врачу - так обычно проявляется отслоение плаценты.

Отхождение слизистой пробки может наступить как за пару недель до родов, так и за несколько часов до них, а то и в момент излития околоплодных вод.

Помимо опущения живота и выхода слизистой пробки существует еще ряд явлений, предвещающих роды.

Предвестники родов:

  • Ложные схватки – сокращения матки, как и при схватках, но носят достаточно слабый и нерегулярный характер.
  • Частый стул, достаточно мягкой консистенции – объясняется выработкой простагландинов, обеспечивающих опорожнение кишечника, тем самым освобождая дополнительное пространство при движении малыша по родовым путям.
  • Увеличение выделения молозива из молочных желез.
  • Изменение в активности плода – отмечается явное затухание активности ребенка перед родами, что вызвано нехваткой места в утробе.
  • Онемение нижних конечностей – возникают при опущении живота и надавливании головки плода на нервные окончания.

Истинными предвестниками родов являются:

  • Схватки, которые становятся сильнее, промежутки между ними сокращаются, а сама сватка увеличивается по продолжительности, живот при этом становится очень твердый.
  • Отхождение вод свидетельствует о скором рождении малыша, поэтому при разрыве амниотического пузыря стоит немедленно отправляться в роддом.

Восстановление физического и духовного здоровья после родов

После родов женский организм истощен и обессилен, именно по этой причине женщине не рекомендуется вставать сразу после рождения малыша – ей нужно восстановить энергетический потенциал организма. Ослабленное состояние также может спровоцировать значительная потеря крови, которая неизбежна при родах после удаления плаценты. Так как родовые пути еще не закрыты, что повышает опасность попадание инфекции в организм, очень важно тщательно следить за гигиеной и обрабатывать травмы мягких тканей, полученные во время родов.

На первые 2 месяца после родов лучше отказаться от физических нагрузок, так как матка постепенно сокращается, а внутренние органы занимают свое правильное положение, да и мышечный корсет остается слаб и не может функционировать в полную силу. Физические нагрузки на организм нужно увеличивать постепенно, начинать лучше с пеших прогулок, где мама может сама регулировать длительность и интенсивность ходьбы.

Плацента – это орган эндокринной системы женщины, и после ее удаления уровень гормонов в организме сильно меняется, что может спровоцировать некоторые психические и эмоциональные расстройства. В послеродовой период для женщины очень важна поддержка и понимание со стороны близких людей. Необходимо хорошо отдыхать и высыпаться, что благотворно скажется и на физическом здоровье молодой мамы.

Правильное питание и прогулки на свежем воздухе обеспечат организм необходимым количеством витаминов и поддержат его в нелегкий период восстановления после родов.

Правильное и внимательно отношение мамы к беременности, родам и послеродовому периоду позволит сохранить здоровье и нервную систему в полном порядке. Эти составляющие обеспечат должное отношение матери к своему новорожденному ребенку и привнесут в жизнь массу положительных эмоций. 

OtvetyMamam.ru

Как понять что живот опустился перед родами

, Категория: Беременность, Во время беременностиВсе будущие мамочки девять месяцев готовятся к самому важному событию в жизни – рождению ребенка. Но как понять, что наступил тот самый момент, какие предвестники родов подскажут, что пора отправляться в больницу?Итак, в родильное отделение, как правило, попадают после того, как отойдут воды и слизистая пробка. Но это финишная прямая, а до этого есть немало признаков того, что кроха скоро появится на свет. К примеру, такой момент, как опущение живота многие ассоциируют со скорыми родами, и не зря. Рассмотрим подробнее симптомы, связанные с этим.

Почему опускается живот перед родами?

Опущение живота в медицине называется опущением матки, или становлением плода. Это происходит из-за того, что малыш готовится к скорому появлению на свет, следовательно, ему необходимо принять максимально удобную позицию. В организме беременной в течение последних недель третьего триместра происходит, примерно, следующее:
  • В утробе малыш начитает двигаться вниз предлежащей частью, при этом он оказывает сильное давление на нижний сегмент матки, увлекая её тем самым за собой;
  • Такие движения приводят к тому, что матка опускается, примерно на 4–5 см;
  • Теперь плод располагается в малом тазу, где будет находиться до самых родов;
  • Его нынешняя позиция в медицине носит название – группировка перед родами;
  • После того, как матка опускается женщина испытывает легкость, так как пропадает, присутствовавшее ранее давление на диафрагму. Теперь будущей молодой мамочке легко дышать;
  • Однако, появляется другая проблема – ощущение тяжести внизу живота из-за оказываемого давления маткой на мочевой пузырь и прямую кишку.
  • Не исключено появление ощущения тяжести и в нижних конечностях, так как центр тяжести сильно смещается.

Как понять, что живот опустился перед родами?

К основным признакам опущения живота перед родами относят не только те, что можно отметить визуально (теперь живот располагается где-то на уровне пупка, а не сразу под грудью), но и некоторые ощущения. К примеру:
  • становится легче дышать, исчезает одышка, которая сопровождает многих начиная с середины второго триместра;
  • практически исчезает боль в бедрах, однако появляются тянущие ощущения в области поясницы и таза;
  • шевеления плода доставляют меньше дискомфорта и боли;
  • так как давление, оказываемое на органы ЖКТ благодаря тому, что живот уходит вниз, становится меньше, пропадает изжога, отрыжки, тошнота;
  • учащается мочеиспускание, так как теперь матка давит на мочевой пузырь, и по этой же причине могут беспокоить запоры.

Когда опускается живот во время беременности?

Назвать точную дату сложно, да и невозможно, так как каждый организм уникален и на такие изменения оказывает влияние множество факторов. К ним относят:
  • общее состояние здоровья будущей мамочки;
  • вес плода;
  • номер беременности, то есть первая она или вторая, третья…
  • особенности телосложения – форма таза, развитость мышц брюшины;
  • положение плода.
Чаще всего специалисты и сами мамочки отмечают подобные метаморфозы с организмом к 36-38 недели, хотя не исключено изменение расположения дна матки и на более поздних сроках. Рекомендуем к просмотру

www.KinderHouse.ru

Рекомендуем почитать