Как курение влияет на зачатие

Под угрозой беременность! Курение – под запрет!

Давно доказана вредность для беременности курения, но тем не менее курящие беременные не редкость. По статистике на время беременности курение не прекращает до 22% женщин. Раньше думала, что это мой гинеколог постоянно спрашивает, курю ли я? Да все курят! А тут выяснила, что оказывается, курение перед беременность тоже может повредить. 

Как угрожает зачатию курение?

Курение перед беременностью тоже вредит и напрямую влияет на репродуктивную функцию не только у женщин, но и у мужчин.

У курящих женщин часто бывает нерегулярный менструальный цикл, нарушения в нем, снижается способность к зачатию и сокращается продолжительность детородного возраста.

У мужчин изменяется выработка спермы, ее морфология и подвижность, а также секреция андрогенов. Медики говорят, что у курильщиков понижается плотность спермы и увеличивается концентрация сперматозоидов ненормальной формы и структуры («увеличение абнормальной морфологии спермы»).

Зачатие + курение = врожденные пороки детей

Во время беременности курение вызывает врожденные пороки детей, такие как: расщелины губы и костного неба, деформация конечностей, поликистоз почек, дефекты межжелудочковой перегородки, деформация черепа и прочее. И даже если будущая мама узнав про беременность курение тут же бросает, риск, что будут врожденные пороки детей остается, ведь уже на зачатие курение влияет крайне разрушительно.  Так что лучше бросить курить уже сейчас!

Как при беременности курение бросить?

Оказывается, что никотин вызывает химическую и физическую зависимость организма в большей степени, нежели чем кофе или марихуана! Однако узнав про беременность, курение бросить жизненно необходимо – в интересах вашего будущего ребенка. Во время беременности курение бросать лучше без применения таблеток и пластырей, ведь в них тоже содержится никотин, как и в сигаретах. В последнее время самым эффективным способом считается книга Аллена Кара «Легкий способ бросить курить», позволяющая бросить курить благодаря собственным правильным психологическим установкам, не прибегая к костылям вроде никотиновой жвачки или пластыря. 90% читавших эту книгу бросили курить и не начинали в течение одного года.

www.baby.ru

Что влияет на зачатие ребенка? Вероятность забеременеть: 7 'нельзя'. Зачатие ребенка

К содержанию

Употреблять алкоголь

Влияние алкоголя на зачатие игнорировать ни в коем случае нельзя. Употребление спиртных напитков пагубно влияет как на женскую, так и на мужскую репродуктивную систему и снижает фертильность.

Примерно четверть сперматозоидов, содержащихся в семенной жидкости здорового мужчины, имеют неправильное строение. В норме шансы этих сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку очень малы. Но под влиянием алкоголя увеличивается количество «дефектных» сперматозоидов и, как следствие, возрастает вероятность того, что в яйцеклетку проникнет именно такой сперматозоид. А это, в свою очередь, может стать причиной либо самопроизвольного прерывания беременности, либо врожденных заболеваний у ребенка.1, 2

Репродуктивная система женщины также страдает от алкоголя. При употреблении 10 и более доз алкоголя в неделю (1 доза алкоголя = 30 г водки = 120 г сухого вина = 300 г светлого пива) фертильность женщины снижается более, чем в два раза.

К содержанию

Сколько нельзя пить перед зачатием?

Будущему отцу желательно воздерживаться от употребления спиртного 72-75 суток до предполагаемого зачатия. Именно столько длится период созревания сперматозоидов.

Для женщин врачи, как правило, не устанавливают определенных временных рамок относительно того, сколько нельзя пить до зачатия. Однако следует понимать, что выведение алкоголя из организма - процесс сам по себе довольно длительный, а после полного выведения алкоголя необходимо еще дать организму время нормализовать свою работу и избавиться от последствий приема спиртных напитков.

Поэтому, отвечая на вопрос «сколько нельзя пить алкоголь перед зачатием», врачи рекомендуют обоим будущим родителям воздержаться от спиртных напитков в течение 2-3 месяцев до зачатия.

К содержанию

Курить

Все знают, что курение во время беременности - это табу. Однако далеко не все осознают, как курение влияет на зачатие ребенка. Тем не менее, пристрастие к сигаретам очень плохо сказывается как на мужской, так и на женской фертильности, снижая шансы зачать ребенка.

Как курение влияет на зачатие у мужчин? Под действием никотина и смол, содержащихся в табачном дыме, снижается жизнеспособность сперматозоидов3 и их концентрация в эякуляте - у курящих мужчин концентрация сперматозоидов на 17% ниже, чем у тех, кто не курит. Кроме того, курение повышает количество свободных радикалов в мужском организме, а половые клетки (сперматозоиды) особенно часто подвергаются атаке свободных радикалов. В результате повреждается генетический материал сперматозоидов, что может стать причиной как самопроизвольного прерывания беременности, так и рождения ребенка с патологиями.

Как курение влияет на зачатие у женщин? Согласно исследованиям, опубликованным в журнале «Fertility and Sterility», курящим женщинам сложнее забеременеть по сравнению с некурящими, среди них чаще фиксируются случаи бесплодия.

Поэтому, как бы трудно это ни было, бросить курить до зачатия надо обязательно. Отказ от сигарет должен произойти как минимум за 3 месяца (лучше за полгода) до предполагаемого зачатия.

К содержанию

Питаться фастфудом, употреблять продукты с пестицидами, гербицидами, гормонами, консервантами и красителями

Присутствие в рационе фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, жареных блюд и продуктов с трансжирами препятствует полноценному питанию клеток, что может привести нарушениям клеточного метаболизма и гормональным сбоям. В результате увеличивается риск нарушений менструального цикла у женщин и процессов сперматогенеза у мужчин. Кроме того, фаст-фуд, контакт с пестицидами, консервантами и другими веществами вызывает окислительный стресс. Окислительный стресс лежит в основе таких нарушений в организме мужчины как дефрагментация сперматозоидов (следствие - привычные выкидыши у партнерши), гиперплазия простаты, эректильная дисфункции. У женщин окислительный стресс провоцирует мастопатию, поликистоз яичников, осложнения беременности.

Соблюдать строгую диету или голодать ради снижения массы тела

Несмотря на необходимость контролировать рацион питания, строгие диеты - это то, что нельзя перед беременностью.

Резкое ограничение в питании или вообще голод являются сигналом для организма о «неблагоприятной» ситуации в окружающей среде. В таких условиях резко сокращается вероятность зачатия, так как организм «решает», что у него не хватит ресурсов выносить ребенка.

Поэтому при необходимости скорректировать массу тела необходимо менять рацион плавно, постепенно заменяя калорийные продукты овощами и фруктами, меняя способ приготовления мяса и рыба на запекание или приготовление на пару, чтобы подготовить организм к переменам, привыкнуть к полезной пище и избежать слишком быстрого снижения веса.

Важно учитывать, что скудный рацион может привести к развитию дефицита важных витаминов и микроэлементов, что может стать причиной ненаступления беременности. Поэтому на этапе подготовки к зачатию рекомендуется принимать специализированные витаминные комплексы для мужчин и женщин.

Комплекс «Прегнотон» разработан специально для женщин, которые планируют беременность. В состав «Прегнотона» входят витамины В2,В6, Е, С, фолиевая кислота, йод, цинк, селен, магний, аминокислота аргинин, экстракт витекса священного (лат. Vítex agnus-castus). Именно эти витамины и минералы необходимы для наступления зачатия и развития плода на самых ранних стадиях беременности. И, к сожалению, дефицит этих веществ наблюдается почти у всех женщин репродуктивного возраста.

Хотя «Прегнотон» и не является гормональным препаратом, он содержит вещества, которые помогают нормализовать гормональный фон, что повышает шансы на скорейшее наступление беременности.

Так, «Прегнотон» помогает справиться с дисбалансом гормонов прогестерона и пролактина, что часто является препятствием для наступления беременности. Если же гормональный баланс в норме, не стоит бояться того, что препарат может каким-либо образом его нарушить. В этом случае «Прегнотон» просто поможет женской репродуктивной системе подготовится к беременности.

Начать прием препарата «Прегнотон» следует за 3 месяца до зачатия.

Подготовить к зачатию организм мужчины поможет витаминный препарат «Сперотон». В его состав входят фолиевая кислота, селен, цинк, витамин Е, и аминокислота L-карнитин. Эти компоненты стимулируют сперматогенез, способствуют повышению концентрации и активности сперматозоидов, улучшают их строение.

Так же, как и «Прегнотон», начать прием «Сперотона» следует за 3 месяца до зачатия.

Кроме того, обоим родителям будет полезен прием комплекса «Синергин», который дополняет действие «Прегнотона» и «Сперотона». «Синергин» - это 6 мощных природных антиоксидантов, которые борются со свободными радикалами и помогают снизить или устранить оксидативный (окислительный) стресс в организме. Особое внимание стоит обратить на «Синергин» женщинам, которые принимали оральные контрацептивы, а также жителям городов и тем, кто старше 35 лет.

К содержанию

Принимать антибиотики, противовоспалительные и некоторые другие лекарственные препараты

Прием некоторых лекарственных препаратов нужно прекратить за несколько месяцев до зачатия ребенка, поскольку они могут уменьшать вероятность зачатия или повышают риск патологий эмбриона.

Прием антибиотиков до беременности и на ранних сроках влечет за собой повышенный риск нарушения развития органов у ребенка.

Период выведения антибиотиков - от нескольких часов до нескольких суток и даже месяцев (в случаях узкоспециализированных сильных антибиотиков). Поэтому если женщина принимала антибиотики незадолго до зачатия, на ранних сроках беременности они все еще могут находиться в ее организме и негативно повлиять на плод.

У мужчин антибиотики могут снижать качество и количество спермы, что влияет на зачатие, а точнее - на вероятность того, что оно состоится. Вопреки расхожему мнению, прием антибиотиков будущим отцом чаще всего не представляет опасности для здоровья будущего ребенка. Хотя есть и опасные антибиотики, которые влияют на генный аппарат, заложенный в сперматозоиде.

Поэтому при планировании беременности следует учесть временной фактор и закончить прием антибиотиков задолго до зачатия.

К нарушениям эмбрионального развития также может привести прием высоких доз стероидов, некоторых препаратов от мигреней, антикоагулянтов, вальпроевой кислоты и антималярийных препаратов. Кроме этого, при подготовке к зачатию не следует злоупотреблять противовоспалительными препаратами («Мовалис», «Вольтарен», «Диклофенак»), поскольку они могут помешать имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

К содержанию

Ходить в баню

Принимать горячие ванны, посещать сауну и баню - это то, что нельзя мужчине перед зачатием. Дело в том, что высокая температура может отрицательно повлиять на подвижность сперматозоидов в эякуляте. Безусловно, не стоит связывать длительное ненаступление беременности исключительно с походами в сауну. Однако фактор воздействия высоких температур не стоит сбрасывать со счетов. И если вы в ближайшее время собираетесь зачать ребенка, то с посещением «парилки» лучше повременить.

К содержанию

Нервничать

Гормоны стресса влияют на гормональный фон женщины, препятствуя наступлению беременности. Во время стресса в организме женщины повышается уровень гормона пролактина, в то время как продукция фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов снижается. Это, в свою очередь, мешает овуляции и ухудшает готовность эндометрия, выстилающего стенки матки, к имплантации яйцеклетки.

Стресс неблагоприятно сказывается также и на репродуктивном здоровье мужчины. При стрессе в мужском организме нарушается гормональный баланс, что приводит к снижению потенции и ухудшению качество спермы.

Поэтому, если вы пытаетесь зачать ребенка, нужно контролировать свои эмоции и научиться расслабляться. При необходимости может быть рекомендован курс релаксационных терапий.

Не высыпаться

Недостаток сна также чреват снижением фертильности. Это связано с колебаниями уровней гормонов лептина и грелина, которые чутко реагируют на нарушения режима сна.

У женщин, которые регулярно недосыпают, выше риск нарушений менструального цикла.

У мужчин вызванное недосыпанием снижение уровня лептина в крови может привести к ухудшению подвижности сперматозоидов.

Итак, что нельзя делать перед беременностью? На самом деле, список ограничений не так уж и велик. За несколько месяцев до зачатия позаботьтесь о том, чтобы в вашем меню были преимущественно натуральные продукты, исключите из рациона еду с красителями, консервантами и усилителями вкуса. Распрощайтесь с вредными привычками. Лучше бросить курить до зачатия и воздержаться от употребления алкоголя. Также старайтесь поддерживать благоприятную психологическую обстановку в семье, высыпаться и принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для планирующих будущих родителей. Поверьте, это совсем несложно, а наградой вам будет рождение здорового сына или дочки.

1 Гагаев Челеби. Зачатие и алкоголь – вещи несовместимые? // 9 месяцев. – 2004. – № 3. 2 Effect of Alcohol Consumption on In Vitro Fertilization. Rossi, Brooke V. MD; Berry, Katharine F. MA; Hornstein, Mark D. MD; Cramer, Daniel W. MD, ScD; Ehrlich, Shelley MD, MPH; Missmer, Stacey A. ScD - Obstetrics & Gynecology: January 2011 - Volume 117 - Issue 1 - pp 136-142. 3 Taszarek-H G, Depa-Martynów M, Derwich K, Pawelczyk L, Jedrzejczak P. [The influence of cigarette smoking on sperm quality of male smokers and nonsmokers in infertile couples]. - Przegl Lek. 2005;62(10):978-81.

www.7ya.ru

Влияет ли курение на зачатие

Уже никто не удивляется, встретив на улице женщину или девушку с сигаретой в руках. Кто-то старается не отставать от моды, кто-то снимает стресс, а кто-то курит, чтобы похудеть. Прежде чем пойти на поводу модных течений, стоит задуматься, а так ли это необходимо, или есть более важные вещи.

Ни для кого не секрет, что достаточно выкурить одну сигарету, чтобы в организме начали происходить различные изменения. Кроме того, вредное влияние оказывает также и пассивное курение.

Особое внимание заслуживает вопрос о влиянии курения на зачатие. Некоторые курильщики и курильщицы начинают курить в 13-14 лет. К 25 годам их организм уже успевает претерпеть серьезные изменения. То же касается и репродуктивных органов. С каждым годом их функции замедляются. И эта проблема затрагивает не только женщин. Немалое влияние на зачатие оказывает курение мужчины.

Если курит будущая мама

Уже проводилось не одно исследование, доказывающие, что курение женщины негативно сказывается на зачатии. Некоторые издания приводят цифры, в соответствии с которыми репродуктивная способность некурящих оказывается в два раза выше, чем у курящих женщин. Кроме того, женщины, которые курят на протяжении большого времени, чаще посещают гинеколога и не для профилактических осмотров, а в связи с болезнями. Под воздействием отравляющих веществ нарушается менструальный цикл и возникают различные заболевания.

Не всем известен тот факт, что в табачном дыме содержатся полициклические углеводороды. Они губительно влияют на яйцеклетку. Причем влияние происходит не на физиологическом, а на генном уровне. Кроме того, под воздействием никотина сокращается период репродуктивного возраста. Другими словами, у курящих женщин менопауза наступает намного раньше.

Если же беременность наступила, то сразу возникают другие, не менее серьезные проблемы. У курящих женщин намного труднее происходит внедрение оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Именно поэтому очень часто беременность прерывается на ранних сроках.

Читайте также :

skazhynet.ru

Влияние курения мужчин на зачатие и развитие ребенка.

В рамках недавнего исследования группа британских ученых, наконец-то смогла установить прямой вред, который наносит мужское курение здоровью будущего потомства. При помощи специального моделирования медики смогли наглядно продемонстрировать, что курение мужчин до зачатия ребенка приводит к увеличению предрасположенности детей к ряду заболеваний, в том числе и раку.

Таким образом, исследователи констатируют, что при планировании ребенка курящие мужчины также должны отказываться от своей вредной привычки, как и женщины. Однако после сделанного открытия перед исследователями был поставлен вопрос – за сколько времени до планируемого зачатия мужчина должен бросить курить, чтобы максимально возможно снизить риск для здоровья своего будущего чада. У женщин в настоящее время этот срок колеблется в пределах от 2 до 3 лет, причем некоторые медики считают и даже периоды такой продолжительностью недостаточными. Однако курящим мужчинам так долго ждать, очевидно, не придется. Срок созревания сперматозоидов в их организме максимально может равняться 3 месяцам. Именно столько времени должно пройти между последней затяжкой сигареты и зачатием ребенка.

“Курение запускает мутагенные процессы в половых клетках человека. При зачатии ребенка его мама и папа закладывают основы ДНК – своеобразный фундамент здоровья своего будущего ребенка. Мужское курение, возможно лишь в немного меньшей степени, чем женское, способно привести к возникновению трещин в этом фундаменте, которые впоследствии отразятся на всем строении самым плачевным образом” – отмечает доктор Джеральд Вейсман (Gerald Weissmann) – один из авторов исследования и профессор из школы Естественных наук при Университете Бредфорда.

“Три месяца – это лишь минимальный срок, и никто не даст гарантии, что у человека, курившего до этого несколько лет, эта вредная привычка впоследствии не отразиться на здоровье его ребенка. Степень риска здесь оценить чрезвычайно трудно, поэтому мужчины должны задумываться о своем здоровье и здоровье своих детей и не пристращаться к этой вредной привычке. Если уж мужчина курит, то лично мой совет для него – бросить курить, хотя бы за полгода до предполагаемого зачатия ребенка, а также сдать сперму на анализ два раза – в первый день отказа от сигарет и за неделю до зачатия, чтобы оценить активность сперматозоидов и их концентрацию. Эти факторы являются показательными, и если за полгода они восстановились, то это очень хороший знак” – добавляет он.

Последствия пьяного зачатия

Вредное действие алкоголя на зачатие было описано еще в древнегреческой мифологии. Согласно ей, бог Гефест родился хромым, что стало последствием пьяного зачатия. Его отец Зевс был в пьяном виде, так как употреблял большое количество вина.

Тем не менее термин пьяное зачатие не является мифологическим понятием, а употребление спиртной продукции во время зачатия и беременности становится чуть ли не обыденностью.

Влияние алкоголя на зачатие и развитие плода

Часто задаваемые вопросы типа можно ли забеременеть в состоянии алкогольного опьянения или если муж был пьян имеют однозначный ответ - да, забеременеть можно, но каков будет ребенок?

Несомненно, важную роль играет и количество употребляемого алкоголя, и частота употребления. По данным научных исследований, употребление алкогольной продукции женщиной во время беременности может привести к возникновению фетального алкогольного синдрома у малыша.

Негативное воздействие оказывает не только спирт, то есть этанол, но и другие продукты, входящие в состав алкоголя.

Зачатие ребенка в пьяном состоянии может привести к дальнейшим спазмам сосудов пуповины и плаценты, тем самым ухудшая доставку к ребенку питательных веществ и кислорода.

Ацетальдегид, входящий в состав спиртного, оказывает пагубное влияние на клетки зародыша, изменяя генетический материал, что приводит к появлению уродств.

Помимо всего вышесказанного, спиртное нарушает обмен гормонов и витаминов в органах и тканях зародыша. Особенно уязвимой является центральная нервная система, нарушение в формировании которой приводит к изменению поведенческих и интеллектуальных качеств ребенка, если произошло зачатие в пьяном состоянии.

Большое количество форумов пестрят всевозможными заголовками - употребление алкоголя во время беременности не вредит ребенку, дети рождаются здоровыми и так далее. Не все патологии проявляются у рожденного ребенка открыто, некоторые могут проявиться в более позднем возрасте. Поэтому во время беременности и вынашивания плода алкоголь необходимо полностью исключить. Это же касается периода перед зачатием - будущим родителям следует отказаться от него хотя бы за три месяца до зачатия.

Отрицательное влияние пива на зачатие и потенцию у мужчин

Пиво - известный питьевой продукт, который преимущественно употребляют мужчины в любое время года. Неважно, праздник или простой будничный день, представители сильного пола любят побаловать себя им. Особенно часто можно увидеть на улице молодых парней, которые с удовольствие пьют пиво из бутылки. Но мало кто из них догадывается, что пиво может воздействовать на оплодотворение.

Когда мужчина пьет пиво в огромном количестве и постоянно, то оно может негативно сказаться на зачатии ребенка.

Влияние пива на мужские половые клетки

Как было сказано выше, пиво содержит в себе спирт, который негативно воздействует на всю систему человеческого организма. Он плохо влияет не только на способность зачать ребенка, но и на внутренние органы, нарушает нервно-психическое состояние, понижает работоспособность иммунной системы, ослабевает потенцию, и функции оплодотворения перестают нормально работать.

Алкогольные напитки способствуют потере подвижности мужских половых клеток. Кроме того, они не только теряют свою подвижность, но и количество половых клеток намного уменьшается. В результате оплодотворение яйцеклетки не наступает. Разнообразные нарушения генетического фона сперматозоидов или наличие генетической патологии и уродства могут содержаться в зиготе из-за чрезмерного употребления пива и других спиртосодержащих напитков. Поэтому перед зачатием подумайте, какую жизнь вы вели, чтобы не навредить своему будущему ребенку.

Статистические данные показывают, что у тех мужчин, которые злоупотребляли алкоголем, появляются на свет умственно отсталые дети, развитие их заторможено. Поэтому если вы решили стать отцом, то стоит перестать употреблять пиво или любые другие алкогольные напитки за 3 месяца до оплодотворения. Именно за этот период времени генетический фон спермы обновится.

Влияет ли пиво на потенцию у мужчин?

Воздействие пива на зачатие может выражаться в понижении потенции и ослаблении мужской эректильной функции в целом. Современная медицина доказала, что постоянное употребление 100 г алкоголя в сутки не только воздействует негативно на центральную нервную систему, но способствует понижению полового влечения. Помимо поражения отделов головного мозга, уменьшается количество активных половых клеток, которые принимают участие в оплодотворении. Чрезмерное употребление алкоголя, в том числе и пива, может сказаться на сексуальном влечении. У мужчины оно просто пропадет. Постоянное употребление низкого качества пива чревато импотенцией, которую довольно сложно вылечить.

Влияние пивного напитка очень опасно для будущего малыша. Пораженные мужские половые клетки могут передавать только отрицательный генетический фон из-за алкоголя. В ходе формирования органов ребенка будут закладываться патологии и генетические дефекты, которые передаются от мужчин. Особенно сильное воздействие пива и алкоголя в целом оказывается на головной мозг, потому что он наиболее чувствителен к отрицательным влияниям. Все это может стать результатом появления врожденных пороков и развития уродства. Кроме того, ребенок в будущем может страдать от психических нарушений.

Как курение табака влияет на способность зачать ребенка у мужчин и женщин?

Известно, что курение табака вредно для здоровья, но мало кто осознает его негативное влияние на мужскую фертильность. В случае проблем с зачатие, первой на исследование, чаще всего, отправляется женщина, однако, оказывается, что темп и стиль жизни мужчин имеет не менее существенное влияние на способность пары дать здоровое потомство. Курение может вызвать значительное ослабление полового влечения, а также неблагоприятные изменения в сперме.

Курение и зачатие ребёнка

В процессе планирования ребенка, будущие родители задаются многими вопросами: с чего начать планирование, какие препараты принимать для достижения успеха, а также от каких вредных привычек следует отказаться в первую очередь? Сегодняшнюю статью мы посвящаем именно вопросу влияния курения на процесс планирования ребенка и непосредственно зачатие. Ведь проблема курения - одна из самых распространенных в нашей стране. Хотя, стоит отметить, что в последнее время борьба с этой пагубной привычкой принимает существенные масштабы. Однако не будем отклоняться от темы и перейдем непосредственно к теме влияния курения на зачатие ребенка.

Итак, согласно исследованиям, у курящих родителей способность к зачатию снижается на 30-40%. Связано это с тем, что у курящей будущей мамы существенно сокращена скорость созревания и выхода яйцеклетки из яичника, следовательно, процесс зачатия под угрозой.

Что касается курящих мужчин, которые готовятся стать отцами, то в процессе планирования ребенка их сперма не настолько «продуктивна», как заложено природой. Так, у курящего мужчины возникает риск стать обладателем нездоровой спермы с вялыми сперматозоидами.

Что касается непосредственно беременности, то у курящей мамы должна сложиться определенная картинка, при каждой желании покурить. Сейчас объясним.

Влияет ли курение на зачатие

Уже никто не удивляется, встретив на улице женщину или девушку с сигаретой в руках. Кто-то старается не отставать от моды, кто-то снимает стресс, а кто-то курит, чтобы похудеть. Прежде чем пойти на поводу модных течений, стоит задуматься, а так ли это необходимо, или есть более важные вещи.

Ни для кого не секрет, что достаточно выкурить одну сигарету, чтобы в организме начали происходить различные изменения. Кроме того, вредное влияние оказывает также и пассивное курение.

Особое внимание заслуживает вопрос о влиянии курения на зачатие. Некоторые курильщики и курильщицы начинают курить в 13-14 лет. К 25 годам их организм уже успевает претерпеть серьезные изменения. То же касается и репродуктивных органов. С каждым годом их функции замедляются. И эта проблема затрагивает не только женщин. Немалое влияние на зачатие оказывает курение мужчины.

Влияние курения на мозг

Для того чтобы никотин начал воздействовать на клетки мозга, достаточно десяти секунд. Под его влиянием в клетках начинает образовываться норадреналин, дофамин, серотонин, гамма-аминомасляная кислота и глутамат.

Норадреналин отвечает за концентрацию внимания и активность головного мозга. Кроме того, под его воздействием увеличивается частота сердечных сокращений и дыхания, а также повышается артериальное давление. Несмотря на то, что благодаря этому веществу увеличивается работоспособность, следует учитывать, что при регулярном курении норадреналин начинает вырабатываться только после курения. Таким образом появляется зависимость.

Серотонин отвечает за эмоциональное состояние. Если в организме возникает недостаток этого вещества, то человек испытывает депрессивное состояние.

Дофамин вызывает чувство удовольствия. Для его образования необходимы витамин В6 и фенилаланин. Во время курения происходит чрезмерный расход витамина В6 и дофамин вырабатывается в недостаточном количестве. Именно поэтому многие курильщики испытывают чувство неудовлетворенности, злости и прочие негативные эмоции.

За спокойствие отвечает гамма-аминомасляная кислота. Это вещество также образуется с участием витамина В6, а его недостаток вызывает чувство паники и тревоги.

iamtiptop.ru

Рекомендуем почитать