Можно ли делать клизму при беременности

Запор на ранних сроках беременности

Запор при беременности на ранних сроках

Запор на ранних сроках беременности, что делатьЗапор на ранних сроках беременности — явление очень распространенное. Причины патологии заключаются как в неправильном питании и низкой активности, так и некоторых физиологических особенностях организма будущей матери. Поговорим подробнее о причинах, профилактике и о том как лечится запор при беременности на ранних сроках безопасно для плода.

Итак, причины нерегулярного стула.

1. Недостаточное употребление жидкости. Кишечник может хорошо работать только в том случае, если в него поступает достаточно жидкости. Нужно взять за правило выпивать не менее 1,5 литров жидкости в день. Таким образом можно предотвратить запор во время беременности на любых сроках.

2. Небольшое количество поступающей в желудочно-кишечный тракт клетчатки, которая регулирует работу желудочно-кишечного тракта. Профилактика в данном случае — употреблять больше овощей и фруктов, есть овсяную кашу, отруби.

3. Низкая физическая активность. Если по состоянию здоровья не требуется строгий постельный режим, как, к примеру, при кровотечении и угрозе самопроизвольного выкидыша, нужно стараться ежедневно бывать на улице, больше двигаться. Но только не забывать об умеренности, так как первый триместр — это всегда повышенный риск прерывания беременности.

4. Повышенный уровень гормона прогестерон. Это физиологическая норма. Прогестерон снижает тонус мышц, в том числе и ослабляет перистальтику кишечника. С этим бороться невозможно, да и не нужно. При соблюдении трех вышеприведенных рекомендаций стул должен стать регулярным.

Народные способы лечения запора

Если возник запор на ранних сроках беременности, что делать, как сходить в туалет? Помимо общепризнанных рекомендаций можно попробовать ввести следующие продукты в свой рацион:

  • кефир или любой другой кисломолочный продукт без сахара;
  • сухофрукты (чернослив, инжир, курага) — их можно заваривать и пить отвар, или есть в чистом виде, но только предварительно обязательно обдав кипятком;
  • киви — на многих людей оно оказывает послабляющее действие;
  • свежие абрикосы, сливы — лучшее средство от запоров;
  • чайную ложку растительного или оливкового масла в чистом виде или добавлять в пюре и другие блюда;
  • овсяную кашу, как продукт, богатый клетчаткой.

Все это можно и нужно есть беременной женщине. А сладкое и мучное нужно наоборот свести к минимуму.

Медикаментозные средства борьбы с запорами

1. Клизмы. Без них лучше обойтись во время беременности. И не только потому, что клизмы «вымывают» кишечную микрофлору и способствуют снижению перистальтики кишечника, но и из-за того, что клизмы провоцируют тонус, сокращения матки, что в первом триместре может быть очень опасным.

2. Слабительные свечи и микроклизмы на основе глицерина. В некоторых случаях их могут рекомендовать гинекологи женщинам. Но необходимо учитывать то, что сокращения матки после введения глицерина, могут быть куда сильнее, чем после клизмы...

3. Другие слабительные. Во время беременности разрешены Дюфалак, Мукофальк, Форлакс.

Но лучше не проверяйте может ли быть запор на ранних сроках беременности, а заранее постарайтесь помочь хорошей работе своего кишечника.

www.missfit.ru

Клизма при беременности

клизма при беременности

Когда возникает вопрос, можно ли делать клизму беременным, нужно учитывать следующие факторы:

  • срок беременности;
  • индивидуальные особенности протекания беременности и состояние организма женщины;
  • анамнез предыдущих беременностей;
  • отношение вашего врача к клизмам.

Клизма во время беременности – это довольно радикальный способ решения проблемы запоров. Так вы очистите толстый кишечник, но не устраните проблему их возникновения. Повторять эту процедуру можно не чаще одного раза в неделю.

Клизму при беременности делать можно

Такую процедуру делают для очищения кишечника или с лечебными целями, когда через прямую кишку вводят лекарственные препараты. Сегодня лекарственные клизмы практически не практикуются, по той причине, что в продаже есть достаточное количество лекарств в форме свечей.

Проблема запоров у беременных женщин довольно распространена. Это объясняется увеличением в крови подавляющего двигательную активность кишечника и матки гормона – прогестерона. Малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание тоже часто становятся предшественниками запоров.

Перед тем, как сделать клизму при беременности, нужно проконсультироваться с врачом. Возможно, вам порекомендуют другие способы очищения кишечника, например, принимать слабительные средства. Профилактика запоров, в первую очередь, предусматривает достаточную физическую активность и правильное питание. Нужно кушать фрукты и овощи с минимальной термической обработкой, ограничить употребление мяса, фасоли, творога и сыра. Можно каждый день натощак выпивать стакан теплой воды, этот способ отлично влияет на нормализацию работы кишечника.

Можно ли делать клизму при беременности и возможность развития после нее осложнений зависит от срока вынашивания. К клизме чаще прибегают на ранних сроках беременности. Это происходит из-за резкого поднятия уровня прогестерона в крови. На поздних сроках клизму делать не рекомендуют. Это может спровоцировать сокращение матки и вызвать преждевременные роды. Особенно на сроках после тридцать шестой недели. В редких случаях эта процедура вызывает сокращение матки и на ранних сроках. Данная ситуация объясняется тем, что матка и перистальтика кишечника управляются одними мышцами.

Противопоказанием для клизмы являются невынашивания предыдущих беременностей (выкидыши), или тонус матки при нынешней. В такой ситуации с осторожностью следует использовать все слабительные препараты.

Клизма при беременности перед родами

До недавнего времени клизма перед родами была обязательной манипуляцией в каждом отечественном роддоме. Но сегодня медперсонал может идти вам навстречу и разрешить сделать эту процедуру дома или вообще отказаться от нее. К сожалению, это в большей части касается коммерческих организаций.

При беременности клизму при геморрое нужно делать с особой аккуратностью, чтобы не повредить воспалительные места. клизма при беременности перед родамиДля процедуры нужно использовать грушу объемом до пол литра. Беременным нельзя наполнять кишечник большим объемом жидкости. Для усиления слабительного эффекта в воду добавляют вазелиновое масло (пару ложек). Для манипуляции воду подогревают до тридцати семи-тридцати восьми градусов по Цельсию. Наконечник груши смазывают детским кремом и аккуратно вводят в задний проход.

Сегодня существует достаточное количество лекарственных препаратов в форме свечей. Их использование занимает намного меньше времени и не приносит столько дискомфорта, как клизма.

Решение делать клизму или нет принимают индивидуально в каждом случае. Но стоит напомнить, что проблему запора легче предупредить, чем лечить.

womanadvice.ru

Клизма при беременности

клизма при беременности

Вопрос о возможности применения клизм интересует многих беременных. А все потому, что одним из «побочных эффектов» нового положения очень часто являются запоры - растущая матка препятствует нормальной проходимости кишечника и дефекация может утрудняться. Очистительные клизмы - один из методов облегчения в такой безвыходной (в самом прямом смысле этого слова) ситуации. Однако они ни в коем случае не являются лечебным мероприятием.

Можно ли клизмы во время беременности или нельзя - зависит от очень многих факторов: состояния здоровья женщины, протекания ее теперешней и предыдущих беременностей, сроков, причины обращения к такому методу, частоты применения, позиции лечащего врача и, в конце концов, - решения самой беременной. Но однозначно, что злоупотреблять клизмами категорически запрещено, не зависимо не от чего!

Если вы прибегаете к постановке клизмы из-за постоянных запоров, то знайте, что клизма не решит проблему. А очень даже может быть, что наоборот усугубит ее, а то и создаст новые. В первую очередь необходимо отрегулировать питание и обеспечить активную двигательную деятельность. И только если все другие безопасные методы борьбы с запорами во время беременности безуспешно испробованы - можно облегчить свое состояние при помощи клизмы, но только разово или крайне редко. Клизма может спровоцировать сократительную деятельность матки, что может повлечь за собой прерывание беременности или преждевременные роды. Дело в том, что роды и перистальтика кишечника управляются одними и теми же мышцами. Это особенно актуально после 36 недели.

Относительно допустимой регулярности, то она устанавливается в каждом отдельном случае индивидуально, как, собственно, и возможность проведения клизмы. Чаще одного раза в неделю - точно нельзя. Однако это крайний случай, чем реже - тем лучше. Категорически противопоказаны клизмы беременным, у которых уже случались ранее выкидыши или сейчас матка находится в тонусе (точно так и любые слабительные препараты).

Беременным следует проявить крайнюю осторожность и бережность в применении клизм. Если вы (или ваш врач) решили прибегнуть к этому способу опорожнения кишечника - необходимо правильно выбрать саму клизму и используемую жидкость, а также грамотно провести процедуру. Лучше пользоваться резиновой грушей емкостью не более 0,5 литра. Для большего послабляющего эффекта в воду можно добавить 1-2 столовые ложки вазелинового масла.

Так что клизму в период беременности скорее нельзя делать, чем можно. Все зависит от конкретной ситуации и решается индивидуально. Но стопроцентно лучше все же избегать причины, вызывающей такую необходимость.

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

beremennost.net

Можно ли беременным делать клизму?

  • Видео

Каждая будущая мама просто обязана следить за тем, что ее пищеварительная система работала правильно, а потому стул должен быть ежедневным. Причина такой необходимости заключается, в первую очередь, в том, что прямая кишка, наполненная каловыми массами, будет давить на матку, а это не совсем желательно в период беременности.

С наступлением беременности многие женщины ощущают изменения в своем организме, среди которых наиболее популярным считается такое нарушение работы пищеварительной системы, как запор. Справиться с запорами отлично помогает клизма, которую обычно рекомендуют врачи. Однако многие врачи не рекомендуют клизму во время беременности, как метод избавления от запоров и улучшения работы пищеварительной системы. «В чем же дело?» - спросят будущие мамы, ведь такой способ уже давно считается самым легким и простым.

Уже с наступлением беременности многие женщины сталкиваются с нарушениями работы пищеварительной системы

Почему клизма запрещена?

На самом деле, несмотря на свою простоту и безвредность, клизма во время беременности не считается единственным выходом из положения. Сама по себе клизма представляет собой введение в прямую кишку большого количества жидкости или специального раствора. Такая процедура направлена на то, чтобы вызвать активные сокращения мускулатуры кишечника, которые поспособствуют удалению каловых масс.

Учитывая, что в организме все связано между собой, кроме активизации сократительных способностей мышц кишечника, активными становятся и мышцы матки. Это уже само по себе создает угрозу преждевременных родов или выкидыша. Именно с целью очищения кишечника и стимуляции родовой деятельности клизмы используются во время беременности уже в родовых залах. Кстати, аналогичное воздействие на организм будущей мамы оказывают и слабительные, которые в любом случае должны применяться только под наблюдением врача.

Соблюдение правильного питания не всегда помогает справиться с запорами во время беременности

Противопоказания к процедуре

В последнее время к применению клизмы во время беременности врачи стали относиться не так строго, выделив несколько факторов, которые являются прямым противопоказанием к данной процедуре:

  • Угроза прерывания беременности;
  • Кровоточащий геморрой;
  • Другие прямые противопоказания со стороны нижних зон кишечника.
Какой бы безвредной и просто не казалась клизма, для решения проблем с запорами у беременных она не является оптимальным методом

А если можно?

Если же врач разрешает делать клизму беременной, то для данной процедуры должна использоваться только резиновая груша с емкостью не более полулитра. Чтобы добиться оптимального послабляющего эффекта, достаточно добавить в жидкость 1-2 столовые ложки вазелинового масла, которое продается в аптеках.

Можно ли беременным делать клизму? видео

Можно ли беременным делать клизму фото:
  • Клизма стимулирует рабочую активность мускулатуры кишечника, а значит, влияет и на мышцы матки, что может привести к прерыванию беременности
Можно ли беременным делать клизму?Просмотры: 655

berena.ru

Что делать если у беременной запор: клизма при беременности

Запоры у беременных - неминуемое состояние! Есть такая изюминка у беременного организма! И что делать с этой деликатной особенностью? Беременность - не один день, это почти год особого времени в жизни женщины! Ставить или не ставить клизму в время беременности - вот в чем вопрос!

Для нарушения опорожнения существуют причины :

  • нормальные физиологические предпосылки - рост матки при беременности и гормональные сдвиги;
  • и, ненормальные условия - банальное нежелание женщин следить за своим питанием.

Итогом всему этому становится нарушение регулярности «стула», запор, и, как следствие, геморрой.

А в чем, собственно, причина? У беременных происходит изменение гормонального фона в сторону повышения выработки прогестерона – гормона беременности. Это способствует расслаблению мышечной стенки матки и профилактике угрозы прерывания беременности. Так вот, в кишечнике тоже есть мышечные волокна, на которые прогестерон воздействует аналогичным способом – они расслабляются, и перистальтика кишечника замедляется. Другой причиной является то, что петли толстого кишечника сдавливаются беременной маткой, что также затрудняет его работу. Ну и, конечно же, стресс. Куда беременной женщине без него, ведь в мире столько страхов подстерегает, а еще и всемирная паутина добавляет их (даже не слишком стараясь, можно столько жутких историй отыскать, что спать точно будешь плохо). Очень часто запоры вызывают препараты железа для беременных.

Теперь, разобравшись с причинами, определимся, что же делать. Понятно, что запор штука неприятная, но жизнь дальше продолжается, главное – позитивный настрой.

Одним из распространенных методов лечения является очистительная клизма, об этом знали еще наши бабушки и прабабушки. Но тут не все так просто.

Когда запрещено делать клизму при беременности

Клизма при беременности на ранних сроках способна вызвать сократительную активность матки, тем самым спровоцировав угрозу прерывания беременности или даже самопроизвольный выкидыш. То есть, такой способ лечения категорически не подойдет той группе беременных, которые

  • имели ранее один или более выкидышей;
  • на данный момент отмечается повышенный маточный тонус;
  • есть признаки угрозы прерывания беременности;
  • низкая плацентация;
  • поставлен диагноз (или был в предыдущие беременности) истмико-цервикальной недостаточности.

Что касается больших сроков, то тут клизма при запоре оказывает меньше негативных последствий. Но в любом случае, прежде чем ее делать, необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. НО! Если срок беременности меньше 36 недель  будьте очень осторожны с клизмой! Пусть решение о постановке клизмы принимает врач!

Когда разрешается делать клизму

Если беременность протекает без осложнений:

  • без угрозы прерывания;
  • нет отягощенного акушерского анамнеза - не было ранее выкидышей или преждевременных родов;
  • нет истмико-цервикальной недостаточности,

изредка можно сделать маленькую микроклизму. Но только после того, как все другие способы опорожнения кишечника были исчерпаны. А именно:

  • Диета не помогла;
  • Глицериновые свечи не помогли

На сроке свыше 36 недель постановка микроклизмы относительно безопасна

В родах очистительная клизма просто необходима, дабы избавиться от всего лишнего, что накопилось в кишечнике за всю беременность. Конечно, роды это физиологический процесс, но, смотреть, как вместе с головой младенца рождается Ваш вчерашний ужин – совсем не кайф!

Если уж Вы решили делать себе эту процедуру, то объем клизмы должен быть не более 0,5-1 литра. Использовать воду комнатной температуры. Хорошо бы добавить туда ложку вазелинового масла.

И нужно помнить, что клизма является только актом скорой помощи. Что причину проблемы она не устраняет, а в некоторых случаях, может и ухудшить ситуацию.

Что еще можно предпринять, чтобы обойтись без клизмы

Клизма - это не единственное средство, которое может помочь победить запор.

Диета

Главную роль играет правильное питание. Есть продукты, которые следует полностью исключить из рациона. Я знаю, что вы мне на это скажете, я это слышу ежедневно у себя на приеме. К сожалению, большинство беременных не способно взять волю в кулак и делать то, что советует врач.

А почему?

  • да потому что муж поздно с работы приходит, и она не может не поесть с ним жареного мяса на ночь;
  • потому что сама поздно возвращается жутко голодная и не может себе отказать в сытном бутерброде с колбасой и сыром, заев все это еще и тортиком;
  • потому что проще пожарить сосиску, чем сварить суп;
  • потому что не может себе ни в чем отказать, вот рот и не закрывается круглые сутки;
  • потому что я ведь хочу есть, как же я себя любимую в чем-то ограничу;
  • потому что в прошлую беременность набрала больше 20 килограмм и все было нормально, а значит и в эту можно себя не утруждать ограничениями.

Но ведь кишечник никому спасибо за это не скажет, и рано или поздно покажет свое недовольство нарушением работы. А беременная прибежит к врачу и будет жаловаться на запор.

Поэтому правильное питание – наше все. Прием пищи должен быть дробным. Если условия работы не позволяют его соблюдать, то имейте под рукой что-нибудь для быстрого и сытного перекуса: орехи, бананы, яблоки,- но не стоит увлекаться, этих продуктов должно быть тоже в меру.

Нужно исключить из рациона

  • черный кофе и чай. Исключение составляет группа беременных с пониженным давлением, те, кто не мыслит дня без утренней чашечки ароматного кофе. Не стоит себя ломать и насиловать, всегда можно найти компромисс: делать напиток более слабым;
  • горох, бобы, чечевицу. Как бы они не были богаты растительным белком, их употребление приводит к повышенному газообразованию. Как следствие кишечник растянут, раздут, а сдавление маткой вызывает приступы колюще-режущих болей в области живота, что, согласитесь, не очень-то приятно;
  • белый хлеб, булочки;
  • жирные сорта мяса и рыбы;
  • шпинат;

zaporpobedim.ru

Клизма при беременности: возможность использования, плюсы и минусы процедуры

Клизма при беременности

Для очищения кишечника беременной клизму можно применять, только учитывая общее состояние и срок беременности.

Во время родов включаются те же мышцы, что и при дефекации, поэтому после 36 недель клизму делать нельзя – в этом врачи единодушны.

Также нежелательно ставить клизму в следующих ситуациях:

  • при частых расстройствах желудка – во время процедуры вымывается полезная флора;
  • если во время предыдущих попыток выносить ребенка были выкидыши;
  • у женщины воспалены геморроидальные узлы.

К положительным свойствам процедуры относится быстрое освобождение кишечника, однако этим плюсы ее и ограничиваются. Если проводить радикальное очищение регулярно, то мышцы сфинктера разленятся, и установка клизмы будет требоваться все чаще и чаще.

Если справиться с запорами другим способом не получается, то лучше делать микроклизму – вводить в прямую кишку препараты, способствующие ускорению метаболизма. Но и эту процедуру следует обговаривать с лечащим врачом – если матка в тонусе, то к очищению кишечника следует подходить очень осторожно.

Слабительные при беременности

Слабительные лекарственные препараты по своему действию делятся так:

  • средства, размягчающие каловые массы;
  • средства, усиливающие тонус гладкой мускулатуры;
  • средства, увеличивающие выработку ферментов, и ускоряющие метаболизм.

Стоит рассмотреть их действие подробнее:

  1. Солевые растворы нарушают водно-солевой баланс организма, вызывают сократительные движения гладкой мускулатуры. Их нельзя применять ни в виде растворов для питья, ни в клизмах во время беременности;
  2. Масляные растворы размягчают каловые массы, они легче выходят, угрозы выкидыша не возникает. Но частое применение масляных средств блокирует всасывание полезных веществ, а беременной очень важно получать их в полном объеме – иначе это сказывается на формировании плода;
  3. Препараты на основе лактулозы являются пищей для лактобактерий, и достигают толстого кишечника в неизменном виде, начиная действовать уже там – они размягчают каловые массы, ускоряя их выведение. Эти свойства делаю их использование возможным.

К препаратам последней группы относятся:

  • «Дуфалак»;
  • «Прелакс»;
  • «Нормолакт».

Срок беременности в противопоказания к их приему не входит, но нужно учитывать индивидуальную реакцию организма на действующее вещество.

Очень удобно использовать медицинские средства местного действия, изготовленные в виде свечей. Наиболее часто применяются свечи с глицерином – они не тонизируют мускулатуру, не всасываются в кровоток – только размягчают каловые массы, находящиеся непосредственно в отделе прямой кишки.

Чтобы не возникало при беременности запоров, следует нормализовать питание, ввести в рацион продукты, расслабляющие кишечник.

К таким продуктам относится свежий кефир, чернослив, свекольный салат, компоты из сухофруктов, картофельный сок.

Последнее средство не только способствует предотвращению запоров, но и имеет обволакивающее действие.

Питьевой режим можно расширить только после консультации с лечащим врачом. У многих женщин при вынашивании ребенка проблемы возникают не только с кишечником, но и с работой мочевыделительной системы. Усиление питьевого режима разжижает каловые массы, но почки не всегда справляются с выводом лишней жидкости, и могут появляться отеки.

Нормализовать питание легко в домашних условиях – в стационар для этого ложиться не требуется.

Иногда беременным советуют для расслабления кишечника использовать народные средства, считая, что натуральное сырье не имеет побочных эффектов. Практически все травяные отвары и настойки из растительного сырья имеют желчегонное действие, за счет чего они оказывают расслабляющий эффект, но – как и солевые растворы – они тонизируют гладкую мускулатуру.

Использование препаратов из ассортимента народной медицины для внутреннего применения при вынашивании нежелательно для лечения любых заболеваний.

Радикальный способ освобождения кишечника

Если справиться с запорами с помощью изменения пищевого режима не получается, а лекарственные средства вызывают какие-то побочные эффекты, то клизма при беременности в домашних условиях является единственным способом убрать болезненность от переполненного кишечника и избежать напряжения мышц сфинктера.

Сразу нужно предупредить – эту процедуру нельзя делать чаще, чем 1 раз в 7 дней!

В алгоритме, как делают клизму при беременности и в «нормальном» состоянии, имеются некоторые отличия:

  • Процедуру лучше выполнять с утра – кишечнику нужно время, чтобы полностью опорожниться и организм должен быть максимально расслаблен.
  • Грушу берут небольшого объема – не более 0,5 л.
  • Вода не должна быть холодной, но чтобы не всасывалась, ее не стоит подогревать выше температуры тела – лучше ниже на 4-5 градусов. Холодная вода вызывает стимуляцию мускулатуры кишечника.
  • В жидкость лучше добавить вазелиновое масло – для размягчения каловых масс и смазки стенок прямой кишки, чтобы не травмировать ее.

Желательно, чтобы клизму ставил помощник – беременная в расслабленном состоянии должна лежать на правом боку.

В профилактических целях клизму при беременности применять не следует, и использовать этот метод очищения кишечника только при рекомендации врача, наблюдающего за беременностью.

Перед родами в государственных родильных учреждениях беременным клизму делают в обязательном порядке – это помогает тонизировать мускулатуру кишечника, активизирует схватки, и освобождает кишечник от каловых масс, что очень важно – во время родов может произойти неконтролируемая дефекация.

Кроме того, если роды осложняются, то может потребоваться экстренная операция – кесарево сечение. Освобожденный от каловых масс кишечник уменьшает риск возникновения побочных эффектов от анестезии.

Подходите к постановке клизмы аккуратно и только после консультации со специалистом!

Материалы по теме

mjusli.ru

Клизма при беременности - можно ли делать клизму беременным женщинам?

Можно ли беременным делать клизму или всё же воздержаться от данной процедуры?

Этот вопрос волнует многих будущих мамочек. Каждая беременность всегда сопровождается запорами, причем это нормальное, по сути, явление при вынашивании ребенка. Клизма при беременности, в данном случае - это единственное спасение для женщины.

Повышение содержания в крови гормона прогестерона, который способен расслаблять мышечные волокна, делает работу кишечника совершенно неэффективной. Да и давление матки и самого малыша на стенки кишечника сильно затрудняют отход каловых масс.

Именно поэтому запоры – практически норма для беременных женщин, особенно на поздних сроках беременности. А что лучше клизмы может быстро и безболезненно очистить кишечник?

Ответом на этот вопрос – нужна ли клизма во время беременности – становятся несколько факторов:

• состояние здоровья будущей мамочки;

• протекание самой беременности, есть ли сложности;

• если это не первая беременность, как протекали предыдущие;

• причина, по которой требуется ставить клизму;

• рекомендации наблюдающего врача;

• частота, с которой ставится клизма.

Если на все вопросы идет ответ в плане «клизма нужна», то основных запретов и ограничений не должно быть. Следует только учитывать одно, что часто эту процедуру повторять нельзя (не чаще одного раза в неделю) и то, что очищение пойдет только в нижней части кишечника и просто клизма облегчит дефекацию, а вот проблему, по которой возникают запоры, она не устранит.

Что же надо делать, чтобы избежать клизмы во время беременности, особенно на поздних сроках? Все дело в том, что именно на поздних сроках беременности применение клизм может спровоцировать резкое сокращение матки, а это всегда грозит преждевременными родами. На более ранних сроках беременности применение клизмы способно привести к выкидышу.

Правильное питание беременной может предотвратить запоры

Если не будет проблемы с запорами, то и клизма при беременности не понадобится. А для того, чтобы их не было, нужно в первую очередь правильно питаться. На что обратить внимание и обязательно ввести в свой рацион:

• обязательные салаты из свежих сырых овощей – огурцов, свеклы, моркови. Это и кладезь витаминов, которые очень нужны, и отличный слабительный эффект;

• соки с мякотью, причем как фруктовые, так и овощные. Лучше всего справляются с грамотной работой нашего кишечника соки из тыквы, персика и абрикоса. А абрикосовый сок еще и «подпитывает» работу миокарда мамочки;

• чернослив и курага в распаренном виде отлично стимулируют работу кишечника. А если их постоянно добавлять к «содержателям» клетчатки, таким как отруби или овсянка, то получится потрясающий эффект;

• грубые сорта хлеба с отрубями, которые по содержанию полезной для организма беременной клетчатки практически на первом месте;

• простой стакан воды комнатной температуры, выпиваемый ежедневно натощак так же прекрасно стимулирует работу кишечника.

При таком образе питания желудок и кишечник беременной женщины станут работать, как часы, без сбоев и проблем. А это значит, что клизма во время беременности станет совершенно не нужна.

Так же нужно вести достаточно активный образ жизни, совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, если есть возможность – плавать в бассейне.

На поздних сроках беременности, когда такой активный образ жизни уже практически не получается вести, а давление плода на стенки кишечника очень велико, можно применять бандаж. Это поддержит живот в нужном положении, сильного давления уже не будет, и проблемы с запорами, а значит и клизмы, отойдут в сторону.

Если все вышеперечисленные средства испробованы, а вот клизмы все же не избежать, то лучше всего знать, как ее правильно и грамотно ставить.

Как правильно ставить клизму при беременности

Для будущих мамочек лучше всего подойдет резиновая груша среднего объема – порядка 0.3 или 0.5 литра. Лучше всего расслабит кишечник простая кипяченая теплая водичка, в которую надо добавить либо вазелина, либо касторового масла. Причем расчет такой – на один литр воды одна столовая ложка вазелина либо две столовые ложки касторки.

Гипертоническая клизма тоже дает отличный расслабляющий эффект. Делается она просто – в кипяченую воду нужно добавить соль, причем можно брать и английскую, и карловскую и простую поваренную соль.

Расчет для приготовления правильного гипертонического раствора такой – одна столовая ложка любой соли разводится в 200 мл теплой кипяченой воды. тут плюс в том, что расслабление идет отличное, а вот перистальтика самого кишечника совершенно незначительна, что очень важно при беременности, особенно на поздних сроках.

Такую клизму можно делать даже практически перед родами. Важно только помнить одно – количество клизм не должно превышать одну в неделю!

Перед началом клизмы нужно обязательно тщательно вымыть руки с мылом, так же с мылом нужно вымыть грушу. Затем ее наконечник обработать кремом или вазелином. Беременная должна во весь рост лечь на кровать на левый бок и немного согнуть ноги в коленях.

Лучше всего поверхность кровати застелить клеенкой, а сверху пеленкой или простынкой. Перед тем, как вводить грушу, женщина должна потянуть ноги к животу и полностью расслабиться.

Затем нужно выпустить весь воздух из груши, набрать в нее раствор и поступательно-вращательным движением ввести хорошо смазанный наконечник клизмы в задний проход беременной. Когда наконечник введен, следует выждать около минуты, чтобы организм и прямая кишка привыкли и немного расслабились от внезапного «вторжения».

Вводить раствор следует медленно, но без рывков. Когда весь раствор введен, беременная должна спокойно полежать не меньше пяти минут, желательно полностью расслабившись. Потом можно спокойно идти в туалет, но и там напрягаться не стоит. Просто немного посидеть и подождать – все получится само собой.

Клизму при беременности делать можно, но важно делать это правильно, не злоупотреблять ею и стараться не прибегать к ней при увеличении тонуса матки. В таком случае лучше посоветоваться с врачом и он назначит легкое и безопасное слабительное. А еще лучше – правильно питаться и стараться сделать так, чтобы клизмы при беременности обходили вас стороной!

womens-love.ru

Рекомендуем почитать