Вес плода по неделям беременности норма

Вес плода по неделям – таблица

вес плода по неделям таблицаОдним из главных критериев для оценки развития плода в животике у будущей мамы, является его вес. Недобор может свидетельствовать о том, что ребенок не получает достаточно кислорода или питания. В худшем случае значительное отставание веса будущего малыша от нормы на соответствующем сроке беременности может говорить даже о его замирании.

Превышение нормы также указывает на наличие каких-либо нарушений. Кроме того, слишком крупный плод может быть показанием к родоразрешению беременной женщины, посредством операции кесарева сечения.

Нормы веса плода по неделям показаны в специальной таблице. В зависимости от срока беременности, в ней можно увидеть предполагаемую массу будущего малыша. Однако эти значения слишком приблизительны, и нельзя сбрасывать со счетов комплекцию родителей и другие факторы, влияющие на развитие ребенка в утробе матери.

В данной статье мы расскажем вам о том, как можно рассчитать вес плода, и какая прибавка по неделям беременности считается нормальной.

Набор веса плода по неделям

Отследить вес будущего малыша до 7-8 недели беременности практически невозможно, ведь он составляет менее 1 грамма. Начиная с этого срока, масса плода увеличивается очень стремительно – с каждой неделей ожидания ребенка, ее величина удваивается.

После 14-й недели беременности формирование органов крохи замедляется, а головной мозг начинает стремительно развиваться. Будущий малыш учится шевелить пальчиками и конечностями, моргать. В связи с этим набор веса уменьшается, и прибавка становится не столь ощутимой. С 28-30 недели кроха вновь начинает значительно прибавлять в весе, готовясь к появлению на свет. Нормальная прибавка в этот период может составить 200-300 грамм в неделю.

Как рассчитать вес плода по неделям?

После 32 недель ожидания ребенка для определения его массы можно умножить величину окружности живота беременной женщины на высоту стояния дна матки. Обе величины измеряются в сантиметрах. Данный метод является очень приблизительным, и его погрешность составляет около 200 грамм. Кроме того, на эти расчеты может сильно повлиять количество околоплодных вод, телосложение будущей мамы, а также расположение ребенка в матке.

Единственным точным методом, позволяющим определить вес плода по неделям, является УЗИ-диагностика. При этом, современные аппараты позволяют сразу же провести оценку всех параметров будущего малыша, включая вес, и их соответствие сроку беременности. В случае обнаружения незначительных отклонений в развитии плода врач, скорее всего, предложит вам провести диагностику повторно через 1-2 недели, а в случае подтверждения – назначит необходимое лечение.

вес плода по неделям рассчитать

womanadvice.ru

Рост плода по неделям - таблица

нормы роста плода по неделямРост и вес плода – основные критерии, по которым можно проследить динамику развития, рассчитать ПДР или же заподозрить какие-либо отклонения.

Конечно, нельзя делать окончательные выводы, полагаясь только на эти параметры, поскольку у каждого малыша свой индивидуальный график, зависящий от многих факторов. Однако и пренебрегать столь важными показателями не стоит. К примеру, по весу малыша можно судить о жизнедеятельности плода, наличии патологии, недостаточном поступлении питательных веществ или же угрозе прерывания беременности.

Стоит отметить, что отследить, как меняется рост и вес плода по неделям беременности можно с помощью УЗИ. Этот метод позволяет получить более точные замеры малыша. Просто же убедится, что малыш растет и развивается в соответствии со сроком можно на плановом осмотре, после того как гинеколог измерит окружность живота и высоту стояния дна матки. Ведь эти величины меняются пропорционально росту ребенка по неделям беременности. Так, до зачатия матка здоровой женщины репродуктивного возраста весит около 50-60 грамм, в то время как к концу срока это значение колеблется в пределах 1000-1300 гр. Что вполне естественно, учитывая, что данный орган на протяжении девяти месяцев должен обеспечивать крохе комфортные условия жизнедеятельности. Поэтому по мере роста ребенка, с каждой неделей беременности увеличиваются размеры матки.

Закономерности роста плода по неделям

Существует специальная таблица, где приведены усредненные показатели роста и веса плода по неделям. Конечно, фактические значения могут отличаться от указанных, поскольку на данные параметры влияют различные факторы, в том числе и наследственность. Тем не менее, при составлении общей картины происходящего соответствие роста и веса норме, а также тенденция их увеличения играют немаловажную роль. Как правило, измерять рост плода начинают лишь с середины первого триместра, так как на самых ранних сроках размеры эмбриона еще слишком малы.

рост плода по неделям таблица

С этой точки зрения целесообразно делать УЗИ не раньше 8-ой недели.

На данном этапе под ростом плода подразумевают расстояние от темени до копчика. Соответственно, называется этот размер копчико-теменной и обозначается не иначе, как КТР. Измеряется КТР вплоть до 14-20 недели (в зависимости от положения ребенка и навыков специалиста, который делает УЗИ) поскольку до этого срока ножки крохи сильно подогнуты, и определить полную длину невозможно.

Начиная с 14-20 недели беременности врачи стараются измерить расстояние от пяточек до макушки.

Нормы роста плода по неделям

Многие женщины спешат сделать УЗИ чуть ли не сразу после задержки. В этом случае, узист сможет лишь подтвердить наличие плодного яйца в полости матки и определить его диаметр. Как правило, на 6-7 акушерской неделе беременности, данная величина составляет 2-4 мм, а на 10-й – уже 22 мм. Тем не менее, будущий человечек интенсивно растет и развивается, так:

  • к концу 12 недели КТР плода равен 6-7 см;
  • за следующие четыре недели крошка подрастет еще на 5 см;
  • а в 20 недель длина от макушки до пяточек достигнет 26 см;
  • в 24 недели – 30 см, а в 28 – 35 см;
  • на 32 неделе кроха может сделать скачок в росте на целых 7 см;
  • в 36 недель большинство деток уже готовы появиться на свет, их органы и системы сформированы, они поправились и подросли. В основном на этом сроке рост малыша составляет 45-48 см;
  • тем не менее, оставшиеся четыре недели до заветной встречи, кроха зря не теряет. За этот период малыши могут прибавлять по 100-300 гр в неделю и подрастать на 1-2 см;
  • рост доношенного новорожденного ребенка варьируется в пределах 48-54 см.

womanadvice.ru

Вес ребенка по неделям беременности

Вес ребенка в утробе матери и при рождение очень важный показатель. По его изменениях можно следить за тем, как проходит беременность, как развивается малыш. Изменяется вес ребенка по неделям беременности достаточно индивидуально, особенно во втором и третьем триместре, цифры его у разных детей могут колебаться в пределах 50-200 г, в зависимости от срока. При рождении здоровая доношенная девочка весит в среднем 3100 – 3600 г, а здоровый доношенный мальчик - от 3400 до 3600 г. Вариантом нормы считается вес от 2700 до 4500 г.

Вес ребенка по неделям беременности

Что влияет на вес ребенка по неделям беременности

Как уже было сказано, все дети рождаются с разным весом тела, скорость его увеличения во время беременности тоже разная, хотя и колеблется в незначительных пределах. Итак, на изменения веса ребенка по неделям беременности влияют следующие факторы:

  • - генетические особенности;
  • - состояние здоровья матери;
  • - интенсивность кровотока в сосудах плаценты.

На прибавку веса ребенка по неделям беременности может влиять как генетика матери, так и генетика отца. Хотя врачи заметили, что при любых обстоятельствах у женщин маленького роста (меньше 158 см) дети рождаются в среднем на 250-300 г меньше, чем у женщин, рост которых превышает 164 см. Также известно, что масса тела новорожденных мальчиков на 150-200 г больше, чем масса тела у девочек. Уже тогда, когда достигает беременность 32 недель, вес ребенка разного пола может отличатся, и даже с 20 недели беременности можно заметить ощутимую разницу в темпах роста мальчика и девочки. Еще один факт, который отмечают акушеры, увеличение веса ребенка при повторной беременности. Он не совсем связан с генетикой и причины такой закономерности не очень ясны, но достоверность наблюдений не оставляет сомнений.

На вес ребенка по неделям беременности могут повлиять и болезни матери, самое большое значение имеет анемия и сахарный диабет. Анемия чаще всего наблюдается в третьем триместре, когда наступает беременность 32 недели. Вес ребенка в таком случае может снижаться, так как в его организм поступает недостаточное количество кислорода. Сахарный диабет – заболевание, которое может выявляться как до, так и после наступления беременности, при чем нередки случаи, когда сахар в крови снижается после родов. Вес ребенка по неделям беременности у матерей, больных сахарным диабетом, увеличивается слишком быстро, дети рождаются с массой тела больше, чем 4 кг. Связано это с увеличением продукции инсулина у плода из-за большого поступления сахара из крови матери. Сахар интенсивно утилизируется и превращается в жир, потому и вес ребенка резко увеличивается.

Еще одна причина низкой массы тела новорожденного – плацентарная недостаточность или нарушение обмена крови между сосудами плаценты и матки. Причины ее могут быть различными, чаще всего возникает она из-за сердечно-сосудистых заболеваний матери, сахарного диабета, анемии, курения и употребления алкоголя, половых инфекций и гинекологических заболеваний. Снижение веса ребенка по неделях беременности может быть связано с возрастом матери, после тридцати пяти лет риск возникновения плацентарной недостаточности увеличивается. Выявляют патологию приблизительно при беременности 22 недели, вес ребенка на таком сроке может быть одним из главных показателей, позволяющих заподозрить патологию.

Если у женщины беременность 36 недель, вес ребенка снижен или завышен, обязательно ищут причину такого отклонения, как и при любом другом сроке. Очень важно вовремя выявить патологию и заняться ее лечением. При анемии с уровнем гемоглобина меньше 100 единиц беременным назначают препараты железа, если его уровень 100-120, то можно корректировать недостаток специальной диетой. Для лечения сахарного диабета используют лекарства, снижающие сахар в крови, или инсулин в небольших дозах, а также диету с уменьшенным содержанием глюкозы. Для лечения плацентарной недостаточности назначают препараты, улучшающие кровообращение в периферических сосудах. Лечение должно проходить только под наблюдением врача с контролем веса ребенка по неделях беременности.

Как изменяется вес ребенка по неделям беременности в норме

В конце первого триместра масса тела ребенка составляет всего 15-20 г, между 12 и 15 неделей он увеличивается приблизительно на 5-10 г за 7 дней. К концу 15 недели малыш весит уже 30-50 г и темп увеличения массы тела составляет 80 г за 7 дней. Когда наступает беременность 22 недели вес ребенка начинает увеличивается еще быстрее. К тому времени его масса составляет уже 400-420 г. Самый интенсивный рост начинается в 26 недель беременности, вес ребенка с того времени будет увеличиваться на 200 г в неделю. Именно со средины второго триместра и до конца третьего основной «задачей» малыша будет увеличение массы, так как все основные органы и системы в этом периоде уже сформировались. Когда наступает беременность 38 недель, вес ребенка стабилизируется, его увеличение в последние дни перед родами совсем незначительное. Связывают такое явление с феноменом старения плаценты и ухудшением обмена крови между матерью и плодом.

Если расписать подробнее вес ребенка по неделям беременности, то получатся следующие цифры:

  • - 8-12 неделя, вес от 2 до 15 г;
  • - 12-15 неделя, вес от 15 до 50 г;
  • - 16-21 неделя, вес от 40-60 г, до 250-350 г
  • - беременность 22 недели, вес ребенка 400-420 г;
  • - 23-26 недель, вес от 500 до 750 г;
  • - беременность 27 недель, вес ребенка 800-900 г;
  • - беременность 29 недель, вес ребенка 1000-1200 г;
  • - 30 недель беременности, вес ребенка 1100-1300 г;
  • - 31 неделя беременности, вес ребенка уже 1300-1500 г;
  • - беременность 32 недель, вес ребенка 1600-1800 г;
  • - беременность 33 недели, вес ребенка 1900-2000 г;
  • - 34 неделя беременности, вес ребенка 2100-2300 г;
  • - беременность 35 недели, вес ребенка 2300-2500 г;
  • - беременность 36 недель, вес ребенка 2500-2700 г;
  • - 37 неделя беременности, вес ребенка 2800-3000 г;
  • - беременность 38 недель, вес ребенка 3100-3200 г.

Вес ребенка играет огромную роль при определении того, насколько доношен новорожденный. Например, когда беременность 36 недель, вес ребенка 2500 г, то можно говорить, что он доношен. Если беременность 33 недели, вес ребенка 2000 г, то новорожденный считается недоношенным, но при нормальных показателях жизнедеятельности не требует специального ухода в реанимационном отделении. А вот наступление родов на 31 неделе беременности (вес ребенка 1300-1500 г) свидетельствует о глубокой недоношенности и возникает необходимость оказания помощи новорожденному в реанимационном отделении. По последним нормативам помощь оказывают детям с массой тела от 500 г, это может быть беременность 29 недель. Вес ребенка тогда уже близок к килограмму или беременность 27 недель, вес ребенка чуть больше 500 г.

Определяют вес ребенка по неделям беременности с помощью ультразвука. На 34 неделе беременности вес ребенка можно определить также измерениями высоты и объема живота, хотя метод этот не совсем точный, используется он у здоровых женщин для приблизительного расчета.

love-mother.ru

Нормы роста плода по неделям: по таблице и данным УЗИ

Маленький рост плода – причины

Внутриутробная задержка роста плода ЗВУР – диагноз, который пугает многих мам. И хоть бдительность никто не отменял, это совсем не повод для паники.

Памятуя о скачкообразном развитии плода, ориентируясь на методы лечения, которые могут исправить ситуацию, ЗВУР – совсем не приговор.

На каждом гинекологическом осмотре врач-акушер измеряет окружность живота беременной.

Если полученный показатель меньше нормы, врач назначит УЗИ, а то уже, в свою очередь, покажет – в чем проблема (и вообще, есть ли она).

Основные причины задержки роста плода – нехватка кислорода и питательных веществ, а также генетические дефекты. Данные моменты стоит рассмотреть подробнее.

Проблемы, связанные со здоровьем матери

Некоторые заболевания, например преэклампсия, болезни сердечно-сосудистой системы, почек, сахарный диабет, нарушения свертываемости крови – все это достаточно серьезные факторы, способные отразиться на развитии ребенка.

Наличие таких заболеваний требует особого медицинского сопровождения беременности.

Нарушения в работе плаценты

Плацента – орган, необходимый только во время беременности. Он транспортирует питательные вещества и кислород от мамы к малышу, и любые неполадки в этом транспорте влекут нарушения развития плода.

К примеру, фетопланцентарная недостаточность – довольно распространенный диагноз. Но все исправимо, главное, вовремя обнаружить патологию.

Гораздо серьезнее предлежание плаценты и отслойка плаценты, но и здесь нужно полагаться на врачей и своевременный контроль протекания беременности.

Хромосомные дефекты

Это серьезные патологии, такие как Синдром Дауна и другие аномалии, появившиеся ещё на самых ранних этапах беременности.

Генные мутации сопровождают и другие патологии развития, в том числе – и задержку роста.

Многоплодная беременность

Сама по себе многоплодная беременность не является фактором риска, но процент патологий развития в этом случае, конечно, выше, чем при беременности одноплодной.

Один малыш может «обкрадывать» другого, и за счет этого второй отстает в развитии.

Фета-фитальный трансфузионный синдром – тяжелая патология, при которой пропорции кровотока у плодов нарушаются.

Инфекции

Краснуха, токсоплазмоз, сифилис, и некоторые другие инфекции, переданные от матери малышу могут стать причиной задержки развития.

Лекарства

В частности, противосудорожные препараты. Поэтому любые лекарства, даже если они кажутся будущей маме безобидными (в том числе, и народные рецепты) должен назначать только врач.

Алкоголь, курение, наркотики

Здесь речь идет не только о задержке роста, но и об угрозе здоровья и жизни ребенка.

Зачастую, последствия вредных привычек матери имеют отдаленный эффект, но крайне редко у таких мам рождаются абсолютно здоровые дети.

Недоедание

Сильный токсикоз может спровоцировать у матери отказ от пищи. Это, безусловно, скажется на развитии ребенка.

Это только самые частые причины задержки роста, каждый случай индивидуален.

Рост плода по УЗИ

Воспользоваться этим способом контроля развития плода можно только начиная с 11-ой недели беременности.

Врач-узист использует метод фетометрии, описанный выше. Вводя несколько параметров, он оценивает, соответствуют ли они норме.

Но важно знать, что у аппаратов УЗИ могут быть разные программы: то есть одна ориентирована на такую-то таблицу нормы, другая – на совершенно иную.

Поэтому при прохождении УЗИ в разных клиниках могут быть нестыковки в диагнозах.

Рост плода – важный критерий оценки развития малыша в утробе матери. Норма – это усредненные данные, которые берутся за основу, а не как неукоснительное требование.

Незначительная разница ваших данных и нормы не является патологией.

Более того, об отставании в развитии может говорить только врач, и он обязательно выяснит причины этой проблемы, если она есть.

И на основании причин определит тактику лечения, которая поможет ребенку «догнать» норму, и родиться здоровым и крепким.

Счастливой беременности!

Вместе с этой статьей читают:Вконтакте

puziko.net

Вес ребенка по неделям беременности. Факторы, влияющие на вес плода | Baby-Calendar.ru

Многолетними наблюдениями врачами-акушерами были отмечены некоторые закономерности:

  • Зависимость роста матери с весом новорожденных. Так у женщин с ростом выше 164 см дети рождаются с массой на 250-300 грамм больше, чем у матерей меньшего роста (ниже 158 см);
  • При первой беременности масса новорожденных детей меньше, чем при повторной (отличие составляет около 200 грамм);
  • Мужской плод, начиная с 20-й недели, растет быстрее, чем женский (разница достигает 150-200 граммов).

baby-calendar.ru

Оптимальный рост и вес ребенка по месяцам

Будущая мама наблюдается в женской консультации на протяжении всей беременности, где регулярно производится определение размера плода и данные заносятся в медицинскую карту. Для удобства врачей и самостоятельного контроля состояния беременных были разработаны нормативные таблицы роста и веса ребенка по месяцам и неделям. Все существующие формулы расчета были выведены путем наблюдения и анализа, поэтому они не дают точных результатов.

Понятно, что темпы увеличения массы и развития малыша в первом триместре значительно отличаются от аналогичных показателей в последнем:

  • в первом – плод набирает в весе от 0,3г до 1г в неделю и увеличивается в длину на 3-7мм
  • во втором – эти цифры достигают 30-60г и 5-10мм соответственно
  • в третьем (заключительном) триместре ребенок набирает до 200г веса и 10-12мм роста в неделю

Самым главным в анализе роста и веса ребенка является не абсолютное их соответствие выведенным нормам, а положительная динамика увеличения по месяцам и неделям беременности.

Методы определения размеров плода

До появления аппаратов ультразвуковых исследований (УЗИ) врачи определяли рост и вес ребенка буквально «на ощупь»

До появления аппаратов ультразвуковых исследований (УЗИ) врачи определяли рост и вес ребенка буквально «на ощупь» и «на глаз». В первом триместре беременности, когда плод прощупывается под тонкой брюшной стенкой, его размер определяют методом пальпации. На поздних же сроках заключительного триместра размер плода можно рассчитать по замерам окружности живота и высоты стояния дна матки.

Ультразвуковое исследование прочно заняло основное место в наблюдении за развитием плода, так как считается наиболее достоверным методом определения роста и веса будущего ребенка. Все аппараты УЗИ имеют встроенные математические модели расчета размера плода, которые учитывают несколько параметров и все детали. На практике, наблюдение за ростом плода с помощью УЗИ начинается со второго триместра, так как существенные изменения в росте и весе ребенка происходят с 12-й недели.

К этому сроку плод достигает 4-5см в длину с массой тела 14-15г. Всего за восемь последующих недель ребенок вырастает при нормальном развитии до 16,5 – 17см и 300г веса.

На протяжении всего срока беременности обычно проводят три плановых УЗИ, если развитие плода проходит без осложнений:

  • первое (10-14 неделя) – позволяет точно определить срок беременности и возраст плода
  • второе (20-24 неделя) – определяется пол будущего ребенка
  • третье (32-34 неделя) – производится определение положения плода и оценка его состояния перед родами

При каждом исследовании программой автоматически определяется рост и вес ребенка по месяцам (неделям) и сравнивается с нормативными показателями на соответствующих сроках.

Причины возможных отклонений от нормы

Рост и вес ребенка могут немного отличаться от нормы по месяцам, так как на них в каждом конкретном случае влияет множество факторов, которые не вызывают каких-либо патологий:

  • пол ребенка (мальчики всегда крупнее девочек)
  • наследственность и генетическая предрасположенность (у крупных высоких родителей и ребенок будет превышать среднестатистические нормы в росте и весе)
  • особенности питания будущей мамы
  • количество детей в утробе

Систематическое отставание плода в росте и весе по месяцам говорит о недостаточном питании

Систематическое отставание плода в росте и весе по месяцам говорит о недостаточном питании или кислородном голодании ребенка. Часто отклонения в развитии вызывает курение и употребление алкоголя будущей мамы. Боязнь поправиться во время беременности, толкает женщин на соблюдение низкокалорийных диет или голодание, что неотвратимо приводит к нарушениям развития плода. Отставание в росте плода на ранних сроках может вызывать токсикоз беременных, с которым нужно бороться всеми безопасными способами.

Принцип «есть за двоих» не всегда оправдывает чрезмерное потребление жирного, сладкого и мучного. Так как избыточный вес ребенка в утробе матери является фактором риска для развития различных заболеваний в последующей жизни (сахарный диабет, ожирение). Наиболее оптимальным является прибавление в весе мамы не более 400г в неделю на последнем триместре, тогда вес малыша будет увеличиваться на 100-200г, что считается среднестатистической нормой.

Задержка развития плода

Если рост и вес вашего ребенка окажется меньше табличных значений в момент проведения исследований, не стоит беспокоиться или расстраиваться. Только сравнение результатов нескольких исследований (минимум двух), сделанных через достаточное время, может показать, насколько динамично развивается ребенок. Если наблюдающий вас доктор сомневается в результатах диагностики, он назначает повторное (внеплановое) УЗИ через 2-4 недели после предыдущего.

Медики выделяют несколько степеней задержки развития плода (ЗВУР):

  • I – отставание от нормы на 2 недели
  • II – отставание на 2-4 недели
  • III – отставание более 4-х недель

Задержку развития ребенка в утробе могут вызвать инфекционные заболевания беременной (краснуха, токсоплазмоз, герпес), хроническая гипертония, курение, алкоголь, наркотики, употребление лекарственных препаратов, воздействие радиации, наличие предшествующих настоящей беременности абортов.

Небольшое отставание роста и веса ребенка на 1-2 недели считается нормой и вполне объяснимо, но каждая мама должна стремиться создать самые благоприятные условия для развития своего малыша. Оценить правильность расчетов можно только после родов, взвесив новорожденного ребенка.

Смотрите все о росте и весе ребенка при беременности по месяцам на видео:

Комментарии: 0

MamyiDeti.com

Чтобы комментировать, надо войти или зарегистрироваться.

Отзывы о статье Таблица размеров плода по неделям

светлана, 22 июля 2012 Ну практически верно. Мы в 38 родились с весом 3850 и ростом 56см,хотя это всё индивидуально и мы с мужем оба высокие под два метра он и я метр восемьдесят-модели мы)

Аноним, 13 июня 2012 сегодня была на узи ,срок 21неделя вес малышки 600 грамм...крупновата доча=)

анюта, 15 мая 2012 в 20,2 недель 410г весила, сказали норм.в 34 недельки уже 2480, тоже сказали все хорошо))

Аноним, 4 мая 2012 очень хорошая таблица успакаевает мне нравится

Наталья, 3 мая 2012 У меня по узи в 21 неделю вес ребенка 380 гр по таблице совпадает!

Катя, 18 апреля 2012 это все приблизительно. у всех же детей разные данные

Анна, 13 апреля 2012 Не знаю какие там 14гр на 12ой неделе...У меня на 12н и 3дн 60гр,и врач сказал,что это хороший вес малыша....14гр он может быть на 7недельках)))

Анастасия, 25 января 2012 У меня в 21 неделю весит 250г, мне врач сказала в пределах нормы.

Аноним, 13 декабря 2011 У МЕНЯ ВООБЩЕ НЕ СОВПАДАЕТ В 12Н 5 ДН 12 СМ ВЕС 60 ГР

Иришка, 6 сентября 2011 Забыла написать: Дочка, в 24 недельки 3 дня была 30 см, вес - 621 гр. ВСЁ ТОЧНО !!!!

Иришка, 6 сентября 2011 Таблица верная !!! Спасибо за достоверную информацию )))

Катя, 1 июля 2011 а у меня не совпадает!!!! срок 16,3 дня , вес 159 гр., а тут написано 100 гр. так кому верить????

Аноним, 12 апреля 2011 42 недели. девочка. 52 см. 1150г.

Олеся, 25 марта 2011 Я родила в 40 нед. 4648 г 58 см,

кристина, 19 марта 2011 Я родила мальчика в 39 недель мальчика 56см 3900г.Сейчас вторая беременность в 30 недель 1900г. по Узи

Ольга, г. Омск, 18 марта 2011 я родила в 39 недель девочку 54 см 3980 г.

Оксана, 10 марта 2011 Наш сын родился в 40 недель 52 см, 3900. В таблице тоже нет такого, но опять же в этой таблице средние значения, и все зависит от того как протекает беременность. Сейчас проверим на втором ребенке ))

Аня, 15 февраля 2011 Добрый день. Может быть на этом форуме есть врач, а может быть кто-то из вас знает: ручка малыша равна примерно 5 мм на какой неделе/месяце беременности? Буду очень признательна за ответ

ирина, 27 декабря 2010 у меня 33 недели и вес 1905,по таблице практически совпадает

Аноним, 24 декабря 2010

klumba.com

Вес при беременности по неделям: норма, таблица прибавки в весе, как контролировать | Азбука здоровья

Особое внимание хотелось бы уделить вопросу питания женщин, изначально имеющих излишний вес. Беременность, безусловно, станет не самым легким периодом, поскольку вес придется держать под контролем, но значит, что пришло время голодать! Отказ от еды чреват нарушениями в развитии плода и выбросом токсинов в кровоток вследствие распада жиров. Рекомендуемый рацион питания определит гинеколог!

Чем грозит недобор или перебор веса в период вынашивания?

Оптимальным является плавный набор веса без видимых скачков, который в итоге укладывается в рекомендуемые показатели. Как недостаток, так и избыток веса грозит здоровью плода и будущей мамы.

Недостаточный набор веса и недостаточное питание могут привести к гипотрофии новорожденного и различным вариантам задержки внутриутробного развития. Дети, рожденные с весом менее 2,5 кг, имеют риск развития различных физических и психических патологий. Недостаточное поступление питательных веществ в организм женщины, вынашивающей ребенка, приводит к гормональным сбоям и повышает угрозу выкидыша и родов раньше положенного. Даже наметившаяся тенденция на падение веса или отсутствие хоть какой-то прибавки должны стать причиной безотлагательного визита к врачу.

Избыточный вес должен настораживать не менее недобора:

  • более 2 кг за неделю на любом сроке;
  • более 4 кг за первых 3 мес;
  • более 1,5 кг ежемесячно за второй триместр;
  • более 800 г еженедельно в третьем триместре.

Излишняя прибавка может привести к повышению артериального давления, развитию сахарного диабета, варикоза, позднего токсикоза, остеохондроза, преждевременного старения плаценты, гипоксии плода, осложнениям в родах.

Самая большая опасность лишнего веса – это скрытые или явные отеки. В данном случае плюс на весах не связан с перееданием, а является следствие того, что организм, а точнее выделительная система не справляется с нагрузкой и жидкость начинает накапливаться в тканях и органах. Отеки угрожают развитием позднего токсикоза, гидронефроза почек с увеличением белка в моче (см. гестоз при беременности).

Явные отеки можно заметить самостоятельно: если после снятия носочков на ногах остается след, с трудом снимается украшение с пальца, лицо выглядит одутловатым, а мочеиспускание редким - у вас отеки, следует срочно отправляться к врачу. Скрытые отеки может выявить только врач, поэтому нельзя пренебрегать плановыми визитами, которые назначает гинеколог, даже при отличном самочувствии.

Как не набирать лишний вес

Не переедать

Советы заботливых мам и бабушек, что теперь можно кушать за двоих, абсолютно неправильны. Организм должен получать должное количество питательных веществ, но без перегрузки, как по порциям пищи, так и по времени. Кушать нужно понемногу, но чаще обычного. В среднем нормальным считается увеличение калорийности на 200-300 калорий больше обычного рациона, но руководствоваться этими цифрами нельзя всем без исключения, особенно женщинам, страдающим ожирением.

Борьба с запорами

Одним из неблагоприятных факторов, влияющих на вес, является склонность к запорам, поскольку редкое опорожнение кишечника не только увеличивает вес на весах, но и отрицательно влияет на общее состояние организма, зашлаковывая его (см. как очистить организм от токсинов вне беременности). Особенно часто беременные женщины страдают запорами на поздних сроках. По понятным причинам регулярно пользоваться слабительными средствами нельзя. Лучше всего:

  • На ночь есть порцию салата из свежей белокочанной капусты -утром будет опорожнение кишечника
  • Каждый день съедать 2-3 кураги или чернослива, летом можно свежий абрикос или сливу
  • По назначению врача можно принимать такой безопасный и эффективных пребиотик (осмотическое слабительное) как Лактулоза - Нормазе, Порталак сироп, Дюфалак, Лактулоза Поли, Гудлак, Лактулоза Штада, Ливолюк-ПБ, Ромфалак. Он разрешен к применению на любом сроке беременности.

Отказаться от бесполезных, вредных и быстро усваиваемых углеводов

Исключите конфеты, сдобную выпечку, сладкие и кондитерские изделия. Ничто так не способствует прибавлению не нужных жировых отложений как всевозможные слоеные, песочные печенья, с начинкой и без, сдобные булочки, рулетики, тортики, пирожные, мороженое и пр. Откажитесь от них совсем, если склонны к полноте и уже набрали лишние килограммы.

К тому же все эти продукты насыщены пищевыми добавками и такими вредными растительными маслами (пальмовым, кокосовым, рапсовым), нагружающими пищеварительный тракт, способствующими развитию ожирения, а по результатам некоторых исследований ученых - даже онкологии.

Устраивать легкие разгрузочные дни

Они помогают не только нормализовать наметившуюся тенденцию к набору лишнего веса, но и в целом дадут некую передышку организму. Достаточно устраивать разгрузку 1 раз в 2 недели. Разгрузочный день, опять же, не означает голодание! В этот день большую часть привычного рациона следует заменить на овощи или нежирный творог, кефир и несколько ограничить жидкость.

Быть физически активной в разумных пределах

Ежедневные пешие прогулки по свежему воздуху не только не дадут сформироваться лишнему жиру, но и полезны для малыша, поскольку кровь мамы насыщается кислородом. Не стоит совсем отказываться от посильной домашней работы и привычных дел.

Как наоборот - набрать недостающий вес

Если вес упорно стоит на месте, есть некоторые рекомендации, позволяющие его набрать:

  • Кушать 5-6 раз в день, но не перегружаясь;
  • При мучительном токсикозе все равно нужно кушать, по маленькому кусочку, пережидая приступы тошноты. Можно принимать пищу на свежем воздухе, ночью в постели – т.е. в той обстановке, при которой проявления токсикоза минимальны.
  • Носить с собой полезный перекус: орешки, галетные печенья, банан, сыр, сухофрукты, йогурты;
  • Кушать арахисовое масло, богатое энергией и белком (при отсутствии аллергии на него);
  • Заправлять блюда сметаной, оливковым маслом, сливочным маслом, сливками (но не майонезом);
  • Пить достаточно жидкости, не пренебрегать молочными и кисломолочными продуктами.

Как безопасно остановить набор лишнего веса

Естественно, никакие строгие или монодиеты для беременных не подойдут.

Скинуть вес или удержать его на определенных цифрах поможет полный отказ от мучных изделий из пшеничной муки и кондитерских изделий, фастфуда, а также от соленных, острых и копченых продуктов, которые вызывают жажду, вынуждая пить лишнюю жидкость.

  • В меню должны присутствовать сложные углеводы (300-350 г ежесуточно): цельнозерновые каши, овощи и сезонные фрукты.
  • Нельзя ограничивать рыбу и мясо (100-120 г в день), но в меню должны быть диетические и постные сорта данных продуктов: крольчатина, индейка, говядина, судак, треска, навага.
  • Сливочное масло допускается в объеме 10 г в сутки, рафинированное подсолнечное масло лучше заменить на нерафинированное оливковое масло, как более натуральное и полезное.
  • Способ приготовления пищи – на пару, отваривание, тушение.
  • Питание должно умеренным, на 1 прием пищи – не более 1-2 блюд.
  • Нельзя отказываться от обеда и завтрака, а вот ужин можно заменить молочным продуктом.
  • Оптимальное соотношение калорийности по приемам пищи: завтрак 30 %, 2й завтрак 10 %, обед 40 %, полдник и ужин – по 10 %.
  • За 10-15 минут до еды допустимо выпить стакан воды.
  • Соль уменьшается до 5 г в сутки.
  • Привычные десерты следует заменить обезжиренным йогуртом или творогом.
  • Последний прием пищи должен выпадать на 19.00.
  • После ужина рекомендуется спокойная прогулка.

Из жидкостей следует отдавать предпочтение чистой питьевой воде. Рекомендуемых 1,5 л следует разделить на 3 части, две из которых нужно выпить до 16.00, а оставшуюся – до 20.00. Такая система позволит избежать отеков и даст почкам разгрузку в ночное время.

Как не набрать излишние килограммы – следуем рекомендуемому меню

Мучные изделия: диетический бессолевой, отрубной, ржаной хлеб до 100-150 г в сутки.

  • Супы: овощные с ограничением макарон, круп и картофеля до 200 г ежедневно.
  • Мясо и мясные продукты: паровые кнели, фрикадельки, пудинги, зразы, бефтроганов из предварительно отваренного мяса, заливное – до 150 г в день.
  • Рыба: паровое суфле, пюре, тушеное филе до 150 г в сутки.
  • Молоко и молочные продукты: молоко цельное 1 стакан в день, нежирный творог 150 г, нежирные йогурты, простокваша до 200 г в день.
  • Яйца: 1-2 еженедельно в виде паровых омлетов и всмятку.
  • Крупы и гарниры: самые полезные - овсяная, гречневая каша, крупы в супах. Если увеличивается количество крупы, следует в этот день ограничить хлеб.
  • Овощи: кабачки, капуста, тыква, огурцы, перец, помидоры, зелень. Желательно в свежем виде или паровые суфле, пюре.
  • Закуски: овощные салаты, нежирная ветчина, заливное рыбное, мясное.
  • Соусы: из нежирного творога с зеленью, нежирная сметана, молочные соусы.
  • Специи: лавровый лист, зелень, гвоздика. В ограниченном количестве.
  • Фрукты и ягоды: кисло-сладкие в свежем виде.
  • Напитки: некрепкий чай с 1/3 молока, несладкие соки напополам с водой, натуральные морсы без сахара.

zdravotvet.ru

Рекомендуем почитать