20 Недель беременности фото живота ожидающих мальчиков

20 неделя беременности (развитие и размеры плода, ощущения)

20 неделей беременности заканчивается 5 месяц. А это значит, что уже больше половины времени ожидания чуда позади. Заметно округлившийся живот на 20 неделе беременности еще не такой большой и оформленный, но его уже невозможно скрыть от посторонних глаз. Теперь женщина наверняка сможет узнать пол будущего ребенка, т.к. УЗИ на 20 неделе беременности легко его определит. Хотя, конечно, если ребенок захочет показать, кто он есть. Чем характерна 20 неделя беременности? Что происходит с плодом и с будущей матерью на этом сроке? Давайте рассмотрим в подробностях.

20 неделя беременности

20 неделя беременности. Развитие плода

На этом сроке ребенок уже полностью сформирован. Многие его органы (дыхания, пищеварения) работают в полную мощь, а некоторые все еще совершенствуются. Малыш становится более похожим на новорожденного. У него полностью оформлены ручки и ножки, а на голове и в тех местах, где будут брови и реснички, появился пушок (лануго).

На 20 неделе беременности малыш хорошо слышит, поэтому маме можно разговаривать с ним, петь ему песенки, читать книжки. На этом сроке дети могут реагировать на громкие стуки, сигналы и крики, и даже хмуриться от неприятных звуков. Ребенок еще не видит, и у него закрыты глазки, но малыш уже реагирует на свет.

Меняется кожа малыша. Она утолщается, а сальные железы вырабатывают смазку, которая защищает кожу от влаги, и не только. Примечательно, что плод на 20 неделе беременности уже готовится к родам – первородная смазка поможет ему легко пройти родовые пути матери. Поэтому она останется у малыша до самого конца его внутриутробной жизни, а защищать смазку будет легкий пушок, покрывающий все тело ребенка.

В 20 недель беременности размеры плода составляют: длина – 25 см, вес – 250-300 г. При таких параметрах малыша мама хорошо чувствует его движения. Вообще в 20 недель беременности шевеления плода чувствуют практически все женщины. Но если их еще нет, то не стоит переживать – иногда первые шевеления появляются только в 25 недель. Главное, при каком-либо сомнении нужно сходить на прием врача, который уже с помощью звуковой трубки сможет прослушать сердцебиение плода и успокоить мамочку. При беременности 20 недель шевеления плода должны контролироваться ежедневно. Если они отсутствуют более 12 часов, то пора обратиться к гинекологу.

20 неделя беременности. Ощущения будущей матери

Сейчас, когда половина беременности уже позади, женщина уже более спокойна за будущего малыша. На 20 неделе беременности шевеления плода радуют маму своей интенсивностью. Малыш реагирует на прикосновения мамы к животу, кувыркается, отталкиваясь ножками от стенок матки. Во время УЗИ на сроке беременности 19-20 недель специалист уже точно скажет, кто родится: мальчик или девочка.

В 20 недель беременности размеры плода уже достаточно велики, и женщина может почувствовать, как растущая матка давит на соседние органы. Но это еще полбеды. У многих будущих мамочек на этом сроке появляются такие проблемы как: изжога при беременности, одышка, запоры и непроизвольное мочеиспускание. Практически все будущие родительницы чувствуют различного рода боли. 20-21 неделя беременности характеризуется появлением болей в пояснице. Это происходит вследствие большой нагрузки на мышцы спины. Теперь центр тяжести смещается, и женщине становится тяжелее. При беременности 20 недель вес плода еще не такой большой, но не стоит забывать и о плаценте с околоплодными водами.

Нередко беременные жалуются на судороги в ногах, что тоже является следствием нагрузки. В таких случаях женщине назначают массаж и рекомендуют почаще отдыхать. На 20 неделе беременности ощущения боли от судорог бывают такими сильными, что терпеть это невыносимо, но делать этого и не нужно. Лучше обратиться к врачу, который может назначить от судорог медикаментозные препараты.

Живот на 20 неделе беременности

На середине беременности дно матки находится уже на высоте 10-12 см от лобковой кости, а живот приблизительно на уровне пупка. Животик будущей мамы уже более округлый, хотя сильно не выделяется. На двадцатой неделе беременности на животе могут появиться растяжки, поэтому в это время использование кремов и мазей для кожи тела обязательно. Кроме кожи на животе, растягиваться может и кожа на бедрах и даже на ягодицах. Поэтому на это тоже нужно обратить внимание, особенно тем женщинам, которые быстро набирают вес.

Нередко беременность 19-20 недель сопровождается ложными схватками. Об этом нужно знать и не паниковать каждый раз, когда матка «входит в тонус», или, другими словами, живот становится каменным. Так матка «готовится» к предстоящим родам. Любая будущая мама, у которой идет двадцатая неделя беременности, должна различать ложные схватки и угрозу выкидыша. Во втором случае живот каменеет очень часто. Кроме того, появляются выделения коричневого цвета или с прожилками крови. В таких случаях нужно незамедлительно обратиться к врачу или вызвать скорую помощь.

УЗИ на 20 неделе беременности

На сроке 20-21 недели беременности проводится второй скрининг (комплексное обследование). Основным показателем развития плода, а также состояния плаценты являются результаты ультразвукового исследования. С его помощью специалисты могут: определить, соответствуют ли 20 неделе беременности развитие плода и его параметры, посмотреть, как развиваются внутренние органы ребенка и вывить возможные патологии. Иногда на этом сроке женщину направляют на УЗИ Доплера, которое более детально покажет состояние будущего малыша.

20 недель беременности двойней

У женщины, вынашивающей двойню, животик виден уже с 10-12 недели беременности, а в 20 недель у будущей мамы сразу двоих деток живот такой большой, как у беременной с одним плодом в 25-26 недель. Соответственно и нагрузка с двойней намного больше. Но это только часть проблемы. Малыши в это время активно растут, а поэтому интенсивно «высасывают» из матери все полезное, что в ней есть. Нередко вынашивающие двойню, начиная с 20 недели беременности, начинают жаловаться на усталость, бессонницу и т.д. Неудивительно, что многие из них испытывают слабость при беременности и даже головокружение. Все это от нехватки витаминов, железа и других нужных элементов, которых на двоих у женщины просто не хватает. Поэтому будущим мамам в таких случаях нужно уделять больше внимания своему питанию, а, главное, вовремя посещать врача и следовать его рекомендациям.

love-mother.ru

20 неделя беременности


  • Срок                                 
  • Грудь
  • Утомляемость, одышка, потливость  
  • Шевеления
  • Выделения
  • Ваш ребенок
  • Ваше состояние
  • Отеки
  • Опасности
  • Животик
  • Боли в спине
  • Обследования и анализы
  • Растяжки
  • Зрение
  • УЗИ
  • Пигментные пятна, хлоазма
  • Кровоточивость десен, кариес
  • Дискомфорт
  • Секс
  • Приданное
  • Двойня
  • Профилактическая подготовка к родам
  • Видео

Итак, мы подошли к середине срока. Если всё протекает нормально, то можно сказать, что сейчас вы находитесь на каникулах. Животик уже заметен, но почти не мешает. Вы великолепно себя чувствуете, да и окружающие отмечают ваше прекрасное положение.

Срок

20 акушерских недель (от 1 дня последней менструации) это 18-ть от зачатия и 5 лунных месяцев (их считают по 28 дней).

Шевеления

Самое удивительное событие, которое приносит на данном сроке - это первые шевеления плода. Многие будущие матери чувствуют их несколько раньше, но тем, кто не почувствовал малыша до сих пор обязательно посчастливится в этом раз.

На что похожи первые шевеления, будущие мамочки описывают по-разному, и даже у одной и той же женщины ощущения могут отличаться. Первое шевеление может показаться взмахом крыла бабочки, или легким толчком, словно котенок пихается лапками изнутри. А может показаться, что внутри перевернулась небольшая рыбка. Как бы не ощущалось это первое движение, у любой женщины оно вызывает бурную эмоциональную реакцию. Сердце вздрагивает, забываются дела, и будущая мать замирает со счастливой улыбкой.

Частота шевелений индивидуальное явление. Они могут быть то более частыми, то редкими, то не ощущаться совсем. Это движения ребенка, а его двигательная активность зависит от многих факторов. Многие отмечают, что максимально активен малыш вечером и ночью. Причина простая, когда днем мама ходит, занимается своими делами, ребенка укачивает в утробе, и он большее время спит, а в покое просыпается и начинает заниматься физкультурой.

Спровоцировать двигательную активность может громкий звук, потому что ребенок уже хорошо слышит. Так же причиной активности крохи может стать душное помещение, или даже прием пищи. Недостаток кислорода заставляет малыша двигаться сильнее. Уже скоро вы сможете угадывать части тела ребенка при толчках.

Другое ощущение присутствия ребенка – это икота. Да, она бывает не у всех, поэтому ее присутствие или отсутствие ничего не означает. Икота не говорит о каких-то проблемах у малыша, она всего лишь является следствием неудачного глотка амниотической жидкости, но почувствовать её очень легко. Животик начинает ритмично вздрагивать каждые 2-3 секунды. Обычно это длится несколько минут и прекращается само.

Ваше состояние

Сейчас будущие мамочки должны чувствовать себя прекрасно. Позади ранний токсикоз, а изжога на этом сроке бывает только у тех, кто и раньше имел проблемы с желудком. Данный срок характеризуется прекрасным аппетитом. Теперь вы сможете кушать почти все тоже самое, что и до беременности, хотя некоторая избирательность аппетита всё же может присутствовать. 

Животик

Веса набралось ещё совсем мало, всего лишь 3-4.5 кг. Он не мешает, в принципе, как и животик, который к этому моменту у большинства едва заметен. Чаще всего его долго не видно живота у первородящих.

Если вы высокая и с тонкой костью (так называемый долихоморфный тип телосложения), скорее всего, сохраните талию на весь срок беременности, а если коренастая и широкая в кости (брахиморфный тип), она исчезнет довольно быстро.

Матка с ребенком сейчас находится на уровне пупка, а живот выступает мячиком чуть ниже него. Пупок у большинства будущих мам начинает сглаживаться, становится менее глубоким.

Мышцы живота растягиваются, возможно формирование их расхождения - между ними появляется так называемый диастаз. Почувствовать его можно при попытке подняться из положения лежа на спине. К сожалению, предотвратить это никак нельзя, но при правильном отношении к своей фигуре после родов передняя брюшная стенка восстанавливается.

Если у Вас была даже самая маленькая пупочная грыжа, к середине срока ее кольцо начнет растягиваться. Когда время будет близиться к родам, при ударах малыша в эту область вы не то что поймете, какая это часть тела, но даже сможете увидеть контуры пальчиков, так как тут от ребенка вас будет отделять лишь стенка матки и растянутая кожа. После рождения малыша размеры грыжи сократятся, но она, скорее всего, начнет вас беспокоить и встанет вопрос об операции. 

Растяжки

Если у вас имеется предрасположенность к появлению растяжек, на этом сроке стоит быть предельно внимательными – они могут появится. Обычно им предшествует назойливый зуд в перерастянутой коже, причем от расчесывания он только усиливается. Снимают зуд и предотвращают растяжки специальные средства по уходу за кожей. Купите в аптеке увлажняющее молочко против растяжек. Оно напитает кожу влагой и жирами, сделает её более эластичной и предохранит от формирования стрий. 


Пигментные пятна, хлоазма

На этом промежутке времени вы можете заметить, что на коже лица появились светло-коричневые пятна (обычно они появляются над верхней губой или носу) - это хлоазма. В этих пятнах нет ничего страшного, они пройдут в течение первых месяцев после родов.

На животе уже довольно заметна темная полоска от лобка к пупку, к концу срока полосатыми становятся животики почти у всех женщин. Эта полоска потом тоже пройдет. 

Грудь

Грудь налилась и стала плотной, чувствительной. Потемнели соски, из которых периодически может выделяться молозиво. Обычно это капельки бело-желтого цвета на белье. В норме таких выделений должно быть немного, поэтому обычные прокладки для груди полностью способны решить эту проблему. Не выдавливайте молозиво специально, раздражение сосков вызывает повышение тонуса матки, что не есть хорошо, особенно когда существует угроза прерывания развития плода.

Причина отвисшей некрасивой груди после родов – неправильное обращение с ней во время беременности. Сейчас не проблема купить правильный бюстгальтер, да и цена у белья приемлемая. Существуют специальные бюстгальтеры для будущих мам, на таком и остановите свой выбор. Хороший бюстгальтер в сочетании с кремом от растяжек защитит вас стрии, и после рождения малыша тело будет выглядеть так же привлекательно, как и раньше.

Выделения

Сейчас вас могут беспокоить усилившиеся вагинальные выделения. Они обычно светлые, без особого запаха, и не говорят о болезни, однако всё же могут причинять дискомфорт. Причина выделений в усилении секреции слизистой оболочки влагалища. Если вы вдруг всё же чем-то болеете, выделения имеют неприятный запах и зеленоватый цвет. В любом случае, выделения – это повод проконсультироваться у врача, не стоит начинать бороться с ними самостоятельно, не убедившись в том, что они не являются признаком болезни.

Усиление мер гигиены пойдет вам только на пользу. Подмывайтесь чаще и используйте кипяченую воду, можно пользоваться отварами трав, например, ромашкой. Носите хлопковое бельё, удобное и свободное, и пользуйтесь ежедневными прокладками. Вообще нужно предупредить, спринцевания и подмывание с помощью сильной струи душа на этом сроке, как и на любом другом, строго запрещены, это опасно!

Отеки

Не редко к обсуждаемому сроку у будущих мам возникают проблемы с отечностью. Причиной появления отеков могут стать первые явления приближающегося позднего токсикоза (гестоза), заболевания сердца и почек. Акушеры настороженно относятся к отекам, и могут положить вас на обследование в роддом при их возникновении.

Проявляются отеки сначала слишком большой прибавкой массы тела (более 300 грамм за эту неделю или более 4.5 кг с начала беременности), затем становятся тесными кольца и обувь. Создается впечатление, что увеличился размер стопы, появляется припухлость стоп и голеней, при надавливании на голень остается ямочка, которая расправляется не сразу.

Обычно при наличии отеков будущей мамочке рекомендуют ограничить прием жидкости полутора литрами в день вместе с супом, употреблять пищу без соли, отказаться от острых, жирных и других вызывающих жажду продуктов.

В любом случае, если вы на середине срока и оттеки не начали беспокоить незамедлительно обратитесь к гинекологу. 

Боли в спине

Другая характерная жалоба, которую приносит этот срок - боли в спине. В них нет ничего удивительного, ведь ваша масса тела стала больше, а матка с ребенком изменила центр тяжести тела. То есть, теперь нагрузка на позвоночник стала значительно больше, да ещё и не естественна.

Мало того теперь в большом количестве в организме вырабатывается специальный гормон – релаксин, который делает связки очень эластичными. Жалобы усугубляет подъем тяжестей, ношение обуви на высоком каблуке.

Чтобы облегчить собственную участь, откажитесь от обуви на высоком каблуке, не поднимайте тяжелое. Если подъёма тяжести не избежать – делайте это правильно. Берите груз или со стола, не наклоняясь, или, если поднимаете с пола, присядьте на корточки, примите груз на себя и вставайте с прямой спиной. Используйте рюкзачки и распределяйте вес груза равномерно на обе руки, если несете сумки.

Уже давно стоило начать пользоваться дородовым бандажом. Одевайте его правильно - в положении лежа. Он очень облегчит вашу жизнь.

Зрение

Вынашивание малыша может сопровождаться ухудшением зрения. Это происходит за счет того, что на все ткани организма действуют гормоны беременности. Прогестерон увеличивает способность тканей задерживать воду, а релаксин расслабляет соединительную ткань. Это и приводит к снижению зрения. После родов всё пройдет само. 

Кровоточивость десен, кариес

Витамины помогают справиться и с такой неприятностью как кровоточивость десен, которая часто беспокоит будущих мам. Сейчас нужна тщательная гигиена полости рта, потому что ребенок отбирает у вас много кальция на строительство собственной костной ткани, и это может стать причиной не только болей в костях, но и развития кариеса.

Утомляемость, одышка, потливость

К данному этапу вас может беспокоить усилившееся потоотделение – это нормально, как и то, что стало чуть тяжелее дышать. Вы быстрее утомляетесь. Матка ограничивает движения лёгких, а сердце сейчас работает в усиленном режиме, поэтому могут возникать ощущения сердцебиения при нагрузке. 

Ребенок
 

Обычно будущие мамы к середине срока довольно энергичны, продолжают работать, не торопясь в декретный отпуск, до которого, в принципе еще далеко. Еще рано думать об отдыхе и пособии для будущего малыша. Сейчас интересно лишь то, как выглядит и что умеет делать кроха?

Малыш уже совсем большой, он весит больше 300 грамм, некоторые успевают набрать даже больше 400 грамм. Длина тела 25 см, копчиково-теменной размер 16 см.

Практически все органы сформированы и активно развиваются. На пальчиках рук и ног отрастают ноготки, на подушечках пальцев уже появился индивидуальный узор. Кожа стала более плотной, стал накапливаться жирок, но личиком ребенок пока совсем ещё старичок, здесь жира нет, кожа выглядит сморщенной.

На этом сроке малыш впервые открывает глаза. У него сформированы веки и имеются ресницы. Сейчас он уже умеет хмуриться, зевать и даже улыбаться. Закладываются зачатки постоянных зубов. На голове у него уже есть довольно приличная шевелюра, а всё тело покрыто тонкими светлыми волосиками – лануго (к рождению они выпадут почти все). Складки кожи покрыты кремово-белой смазкой, которая защищает ее от воздействия влаги. Эта первородная смазка сохранится до самых родов, она является продуктом секреции желез кожи.

Тело ребенка уже совсем пропорциональное, ножки достаточно длинные. Половые органы сформированы настолько хорошо, что уже не возникает никаких сомнений в отношении пола плода.

Сейчас ребенок хорошо слышит и может пугаться резких звуков. В матке довольно шумно, ребенок слушает удары материнского сердца, звуки кишечника, шум тока крови по сосудам, дыхание. Это привычные и успокаивающие его «мелодии».

Пора начинать разговаривать с ребенком. Он запомнит ваш голос, и когда родится, вы без труда сможете успокоить его, просто заговорив с ним. Точно так же он способен запомнить голос своего отца.

Ребенок довольно активен. Сейчас в матке довольно просторно, и малыш может позволить себе упражняться, развивая мускулатуру. Все его движения вы ощущаете, как шевеления.

Многие ребятишки к середине срока уже выбирают в матке правильное положение головой вниз, но если ребенок в тазовом предлежании, никаких причин беспокоиться нет, он ещё не один раз может перевернуться.

Любимое занятие ребенка на этом сроке – сосать собственные пальцы. Некоторые дети привыкают сосать не палец, а своё предплечье, иногда сразу после родов на предплечье обнаруживается пузырь, который ребенок насосал сам себе внутриутробно.

Малыш заглатывает окружающую его амниотическую жидкость, тренируя глотание. Так как в околоплодных водах есть слущенные клетки его кожи, много питательных веществ, кишечник ребенка тоже включается в работу, переваривая поступающие вещества. Пока что переработанное никуда не выводится, а скапливается в кишечнике. Это называют первородный кал - меконий. В норме этот зеленовато-черный первый стул отходит после рождения ребенка, и не раньше.

Периодически ребенок совершает дыхательные движения, тренируя свою дыхательную мускулатуру. Эти движения совершаются при закрытой голосовой щели (околоплодные воды в лёгкие не попадают).

Если вы пойдете на УЗИ, врач обязательно даст вам возможность услышать, как бьётся сердце вашего ребенка. Его можно услышать при помощи обычного акушерского стетоскопа, его частота сейчас 120-160 ударов в минуту.

Опасности

Самое страшное, что может случиться, это выкидыш. Замершая беременность на таком сроке тоже возможна, но случается редко, обычно вследствие отслойки плаценты. А выкидыш может произойти вследствие истмико-цервикальной недостаточности.

В группе риска находятся те женщины, у которых были аборты, роды с травмой шейки матки. Если все протекает нормально, шейка матки имеет цилиндрическую форму и полностью сомкнута за счет круговой мускулатуры, которая не дает ей раскрыться. Шейка довольно плотная, перед родами требуется время на её сглаживание и размягчение. Если же шейка была травмирована в предыдущих родах или при аборте, то часть мышц заменена на соединительную ткань, в результате канал шейки матки не смыкается полностью. Плодный пузырь ребенка проникает в просвет и оказывает давление, которое приводит к ещё большему его раскрытию и постепенному размягчению шейки. Таким образом провоцируется начало схваток. Плодный пузырь при этом часто инфицируется.

К сожалению, на таком сроке ребенок ещё слишком мал и незрел, он не может выжить при современном уровне медицины. Успешно удается выходить лишь небольшую часть детей с весом от 500 грамм, а это срок 24 недели и больше.

Выкидыш может начаться незаметно, с тянущих болей внизу живота, повышенного тонуса матки. Повышенный тонус матки ощущается женщиной как твердеющий, каменный живот.

Болеть живот на таком сроке не должен, поэтому это всегда повод обратиться к врачу, как и повышение температуры тела, появление или усиление влагалищных выделений. При своевременном обращении часто удается предотвратить несчастье. На шейку матки накладывают шов или специальное удерживающее устройство, которое ограничивает двигательную активность (придется полежать). 

Обследования и анализы

Сейчас будущим мамочкам назначают скрининговое УЗИ плода, анализы мочи и крови, чтобы выявить возможную анемию и проблемы с почками. Это не фиксированный срок анализов, их могут назначить на пару недель раньше или позже.

При осмотре гинеколог измеряет Ваш вес, высоту стояния дна матки и объем живота, возможно направление на анализы для выявления хромосомных нарушений у ребенка (кровь из вены, так называемый тройной тест). Обязательно контролируется артериальное давление. Объем крови на данном сроке увеличивается примерно на пол-литра. Она нужна для того, чтобы обслуживать ещё один круг кровообращения, между вами и ребенком. Понятно, что организм не может сразу выработать так много новых эритроцитов, по этой причине происходит снижение уровня гемоглобина в крови. Лечить необходимо только настоящую анемию, а здоровой женщине хватает приема витаминов, чтобы решилась эта проблема. 

УЗИ

УЗИ на полпути до родов - обязательное скрининговое исследование. Оно имеет важное значение для выявления пороков развития ребенка. Отчетливо видны все органы малыша: сердце, лёгкие, почки. Видны структуры лица, можно оценить правильность формирования половых органов.

Кроме строения тела, оценивается рост и вес плода и его соответствие сроку гестации. Сделанное сейчас УЗИ очень информативно в отношении оценки состояния околоплодных вод и плаценты. Выявляются такие отклонения от нормы как фетоплацентарная недостаточность, маловодие или многоводие. Своевременное лечение позволяет справиться с отклонениями от нормы и обеспечить хорошие условия для дальнейшего развития плода.

Дискомфорт
 

Подрастающий животик уже начинает доставлять будущей маме неудобство. Вы уже не можете лежать на нем, и даже на боку не всегда бывает удобно. Многим правится находиться в позе на боку, подложив под колено «верхней» ноги подушку, другие приспосабливаются по-другому. Поэкспериментируйте, наверняка пара подушек решит все ваши проблемы. 

Секс

У многих возникает вопрос, а как на таком сроке заниматься сексом и можно ли?

Если вы здоровы – конечно, можно. Только выбор позы ограничен тем, что мешает животик. Вы можете спокойно практиковать миссионерскую позу и позу мужчина сзади, позу наездницы. А вот все позиции на животе оставьте до лучших времен.

Сейчас вполне вероятно, что секс будет доставлять вам даже больше удовольствия, чем раньше. Это связано с усиленной секрецией и полным отсутствием страха забеременеть.

Приданое

У вас только середина срока, а это значит, что вы достаточно энергичны для того, чтобы с удовольствием гулять по магазинам, выбирая детское приданое. Вы уже знаете пол ребенка и с выбором цветовой гаммы проблемы не должно возникать. Займитесь этим сейчас, потому что потом передвижение по многочисленным торговым центром станет утомительным и проблематичным. Не стоит верить предрассудкам, откладывать покупки на потом – не самое верное решение. Только представьте суматоху, которая будет, если вы не сделаете этого до родов. В результате будут куплены первые попавшиеся вещи.

Приготовив приданое заранее, вы не только насладитесь в полной мере предвкушением встречи со своим малышом, но и сможете выбрать только самое лучшее. Не забывайте, мало просто купить вещи. Детская кроватка должна постоять пустой несколько недель, чтобы из неё выветрились все вредные вещества (лак и другие средства, которые использовались при её изготовлении). Детские пеленки стоит несколько раз постирать и погладить, это сделает их мягче и приятнее. Всё это требует определенных усилий, однако сейчас вы еще в состоянии получать удовольствие от этих хлопот.

Если Вы суеверны, купите всё это и оставьте у родителей или друзей на хранение.

Двойня

Если при одноплодной беременности матка сейчас находится на уровне пупка, или поднимается над лобком на 20 см, при двойне она уже выше лобка на 28 см (у одноплодной женщины матка достигнет этого уровня только через 1.5 - 2 месяца).

Из-за того, что матка очень большая, вы можете испытывать изжогу, часто хотеть в туалет по-маленькому. Наверняка беспокоит одышка из-за того, что матка поджимает легкие. В целом ваше состояние похоже на состояние женщин, носящих одного малыша на 2 месяца дольше.

Из-за того, что матка растягивается очень на этом сроке может быть повышение её тонуса и угроза выкидыша. Врачи назначают токолитические препараты, такие как гинипрал, магнезия. 

Психопрофилактическая подготовка к родам

Сейчас самое время начать посещать курсы подготовки к родам. Плавание в бассейне, специальные упражнения и все те знания о родах, которые могут дать эти курсы, помогут вам предотвратить панику, уменьшить боль и даже получить удовольствие от родов.

Роды во многом зависят от того, как вы их воспринимаете. У вас еще много времени, чтобы успеть, как следует подготовиться.

Психопрофилактическая подготовка позволяет справиться с возможным стрессом и пройти роды с минимальными потерями. Вы будете в прекрасной физической и психической форме, если отнесетесь к подготовке всерьёз, и будете пропускать занятия. 

Видео

nedeli.org

уд./мин

Развитие плода

Всего через несколько недель ваш малыш теоретически становится жизнеспособным. Все органы и системы сформированы, однако они еще продолжают совершенствоваться, и готовиться функционировать самостоятельно, без помощи мамы.

Вот так выглядит Ваш малыш на 20 неделе

Ваш кроха уже хорошо слышит и различает свет, активно поворачивает головкой и сосет пальчик. Практически все время он спит, но про игру не забывает. Стала плотнее и кожа малыша, под ней накапливается жир. Хотя личико крохи еще напоминает старческое лицо, ведь на нем жира еще практически нет.

На двадцатой неделе беременности многие детки уже выбирают положение вниз головой. Однако, если ваш малыш еще не принял такого положения, то не стоит волноваться, у него еще достаточно времени для этого, более того, он еще не раз будет переворачиваться.

Именно начиная с двадцатой недели беременности, начинается дифференциация слоев кожи. Вырабатывает гормоны и щитовидная железа, они в свою очередь оказывают свое влияние на развитие головного мозга.

Основной гормон роста малыша – инсулин, его продуцирует поджелудочная железа. Растет и количество нефронов в почках. Моча малыша является основным источником амниотической жидкости.

Иными словами, ваш малыш растет не по годам, а по дням, и с каждым новым днем, с каждой новой неделей, он становится все более совершенным и подготовленным к самостоятельной жизни, вне материнской утробы.

УЗИ на 20 неделе беременности

Ультразвуковое исследование плода проводится в комплексе пренатальной диагностики. Врач узист может точно определить пол вашего малыша, более того, вы сами можете в этом убедиться!

У мальчиков опускаются из брюшной полости в мошонку яички.

Наиболее информативным является 3d 4d УЗИ, благодаря которому можно просмотреть спину, лицевые структуры, голову плода и так далее.

При проведении стандартного ультразвукового исследования измеряются основные размеры плода, необходимые для диагностики его нормального развития.

Размеры плода на двадцатой неделе беременности:

  • бипариетальный размер: 43 – 53 мм.
  • лобно-затылочный: 56 – 68 мм.
  • окружность головки: 154 – 186 мм.
  • окружность живота: 124 – 164 мм.
  • плечевая кость: 26 – 34 мм.
  • предплечье: 22 – 29 мм.
  • бедренная кость: 29 – 37 мм.
  • голень: 26 – 34 мм.

При ультразвуковом исследовании на 20 неделе беременности в обязательном порядке изучаются органы плода. Видны его почки, исключается расширение лоханок, просматривается желудок, мочевой пузырь, желчный пузырь, кишечник, сердце, легкие.

При ультразвуковом исследовании сердца определяется его положение, симметричность сердечных камер, целостность перегородок, магистральные сосуды и их выходы. При наличии несоответствий будущую мамочку отправляют на специализированное ультразвуковое исследование сердца плода, это необходимо для исключения порока сердца.

Также на двадцатой неделе беременности при ультразвуковом исследовании определяется наличие сегментарных сокращений мышечного слоя матки.

Что происходит в твоём организме на 20 неделе?

Вместе с малышом растет матка и ваш животик, при этом ужимаются внутренние органы будущей мамочки. С каждым днем ваш животик будет все больше и больше выступать вперед, а талия практически полностью исчезнет.

Под влиянием гормонов беременности могут увеличиться влагалищные выделения. Под влияние тех же гормонов в большинстве случаев улучшается состояние волос и ногтей.

Вследствие того, что матка поджимает диафрагму, будущие мамочки сталкиваются с проблемами нехватки воздуха, в данном случае дышать необходимо часто и поверхностно, так сказать по-собачьи.

Твои ощущения на 20 неделе

С увеличением живота у будущих мамочек смещается центр тяжести, меняется походка и осанка. Вы можете ощущать тянущую боль в пояснице, это обусловлено возрастающей нагрузкой на позвоночник и размягчением крестцово-бедренных связок, а также расширением таза.

Длительное стояние и ходьба может провоцировать возникновение икроножных судорог, причиной их появления является не только переутомление ног, но и недостаточное количество кальция в организме.

Следствием стесненного кишечника являются изжоги, запоры и вздутия. Также пережимается мочевой пузырь, вследствие чего возможен плохой отток мочи. Страдает и диафрагма, вследствие чего вы можете чувствовать нехватку воздуха.

На двадцатой неделе беременности у большинства женщин появляется кровоточивость десен, увеличивается пигментация на коже, ухудшается зрение. Беспокоиться по этому поводу не следует, после родов все эти явления пройдут. А вот, что касается кровоточивости десен, то актуальны полоскания полости рта отварами ромашки, коры дуба, шалфея.

На этом сроке беременности могут появиться отеки, следует обращать внимание на их степень, так как сильная отекаемость является тревожным симптомом, о котором следует обязательно сообщить врачу.

Будущие мамочки начинают набирать в весе, усиливается аппетит, вследствие этого следует контролировать рацион питания.

Выделения из половых путей

На двадцатой неделе беременности нормальными считаются выделения, имеющие светлый цвет, однородную консистенцию, с легким кисловатым запахом, они могут быть более обильны, это связано с увеличивающимся количеством эстрогенов.

Наличие кровянистых, розовых и коричневых влагалищных выделений должно вас насторожить, особенно если они сопровождаются болями внизу живота. Также должно насторожить и наличие желтых, серо-зеленых, гнойных, творожистых, пенистых выделений с ярко-выраженным запахом. При появлении нетипичных выделений необходимо немедленно обратиться к врачу или за медицинской помощью.

Фото животиков на 20 неделе

Обследования на 20 неделе

На двадцатой неделе необходимо сдать общий анализ мочи. Остальные анализы и обследования только по показаниям.

Риски на 20 неделе

На двадцатой неделе беременности появляется угроза развития раннего гестоза беременности. Симптомами гестоза являются прибавка в весе более 0,5 кг, отечность верхних и нижних конечностей, повышенное артериальное давление, наличие белка в моче.

Еще одним риском является неправильное предлежание или отслойка плаценты. Этот процесс сопровождается кровянистыми выделениями и спастическими болями внизу живота. В этом случае следует немедленно обратиться за медицинской помощью.

Важное на 20 неделе

Если будущую мамочку беспокоят боли в области поясницы, то наиболее актуальным решением данной проблемы является ношение бандажа для беременных.

При наличии отеков необходимо уменьшить употребление соли, специй.

Вследствие того, что идет большая нагрузка на ноги, то необходимо делать профилактику варикоза, в случае, если будущая мамочка страдает данной проблемой, то необходимо носить специальное белье, которое будет предупреждать дальнейшее развитие болезни.

Не забываем про прием кальцийсодержащих и железосодержащих препаратов.

В обязательном порядке стоит отказаться от ношения каблуков, так как обувь на высоком каблуке будет оказывать дополнительную нагрузку на поясницу, более того, при вставании на каблук меняется положение матки, что очень не нравится малышам.

Питание на 20 неделе

Питание должно быть сбалансированным, но основной упор должен делаться не на количество, а на качество. В идеале отказаться от сладкой, жирной и калорийной пищи. Не забываем про молоко, творог, сыры, то есть те продукты, в которых в максимальном количестве содержится кальций.

Режим

Режим на двадцатой неделе беременности практически ничем не отличается от режима на 18 и 19 неделе беременности. Откажитесь от длительных пеших прогулок, а также от долгого стояния на ногах, не забываем про максимальный отказ от сидячего образа жизни. Если вы работаете, то каждый час делайте перерыв и разминайтесь, то есть встаньте со своего рабочего места и немного походите.

Твой календарь беременности

www.mapapama.ru

2610.0

беременность 20 неделя

Поздравляем тебя! Ты и твой малыш прошли уже половину пути. За эти 20 недель ты набрала около 4,5 кг и твой животик достаточно выдается вперед.

Оптимальной считается прибавка в 3 кг к 20 неделе беременности. Скорее всего, ты уже ощущаешь шевеления своего крохи и говоришь, что ты скоро станешь мамой, а не просто, что ты беременна.

беременность 20 неделя |

К двадцатой неделе беременности верхняя часть матки находиться на одном уровне с пупком, поэтому животик начинает выпирать и кажется уже кругленьким. Возможно, уже сейчас ты начнешь носить более широкую и просторную одежду, в которой твой пузик будет чувствовать себя комфортно и уютно.

Твоя грудь увеличилась и соски стали темнее. Талия у кого-то пропадет совсем, а у кого-то останется. Говорят, что если остается талия, то ты ждешь мальчика (верить этому или нет - дело твое).

Твои бедра и ягодицы возможно увеличились в размере. Частенько у первородящих женщин живот не виден до 6 месяца. При следующих беременностях животик будет расти быстрее, и набирать вес ты тоже будешь быстрее.

Твой малыш в 20 недель

Теменно-копчиковая длина крохи составляет 16см. Общий рост: 27-28см.

Вес - около 250г, это малая часть от веса малыша при рождении. Тельце малыша покрыто лануго - прозрачными тоненькими волосиками.

Волосы появились и на голове. Тельце и голова ребенка в 20 недель постепенно начинают приобретать нормальные пропорции. Кожа крохи в 20 недельвсе еще очень тонкая, но уже не такая прозрачная.

Ее структурастановится другой, увеличивается количество слоев кожи, т.о., она становится немного толще.

Где-то начинает образовываться подкожная клетчатка. Кожа малыша покрыта первородной смазкой (белого цвета), которая получается путем выделения сальных желез кожи. Самое большое количество смазки скапливается в кожных складках – паховых, шейной, подмышечных.

Смазка выполняет в первую очередь защитную функцию - предохраняет кожу от раздражителей и проникновения микроорганизмов (они могут попасть восходящим путем через влагалище, т.е. при нарушении целостности плодного пузыря, а также при воспалительных маточных процессах , а в процессе родов - при прохождении плода по родовым путям матери).

А также, кроме механического барьера, обладает еще и бактерицидными свойствами.

Что происходит с ребенком в 20 недель

Пишеварительная система малыша все еще развивается и совершентвуется. С двенадцатой недели зародыш периодически проглатывает амниотическую жидкость.

А на двадцатой недели беременности пищеварительный тракт развит уже настолько, что кроха может поглощать не только жидкость, но и определенные ферменты и питательные вещества.

Мышцы пищеварительного тракта постоянно расслабляются и сокращаются из-за повторных глотательных движений, тем самым стимулируется укрепление и развитие мышц пищеварительного тракта. Ребенок может икать, это вызвано неудачной попыткой заглотнуть амниотическую жидкость.

Но пока что ты этого почувствовать не можешь. Икота не причинят крохе никакого вреда. Зато может поднять настроение тебе и тому, кто это может ощутить, приложив руку к твоему пузику. По сравнению с новорожденным малышом зародышу нужно еще расти и поправляться. Глазки крохи имеют сформированные веки и ресницы.

Движения крохи в 20 недель

На двадцатой неделе беременности, при условии, что это твоя первая беременность, ты уже чувствуешь, как шевелится малыш.Первые шевеления совсем легкие.

Вот описания твоих первых шевелений: "будто внутри лопается пузырь", "будто внутри проводят ватным шариком", "будто бабочка взмахивает кральями". Т.е. это едва уловимое шевеление.

Для этого события в английском языке существует даже отдельное слово "quickening", который обозначает момент, когда скоро-мама впервые ощущает движения зародыша. Он означает "оживление" или "оживание". Многим женщинам кажется, что их ребенок начал по-настоящему жить, только когда они ощутят первые шевеления. На самом деле - это очень волнующий момент, скоро-мама начинает считать малыша личностью.

Характер шевелиний зависит от фазы малыша (бодрствует или спит), а также от насыщения крови кислородом. Но кроме этого движения могут зависить от недовольств малыша и состояния мамы: громкая музыка, волнения мамы, душное помещение заставляют кроху шевелиться сильнее.

Малыш будет расти в твоем животике, и по мере роста его движения станут энергичнее и сильнее. К концу беременности ты начнешь узнавать (или будешь только угадывать) отдельные части тела крохи - ручку, колено, пятку, а также то, какое положение занимает малыш.

Скоро ты начнешь запоминать время суток, в которое малыш наиболее активен, а в какие часы он спит. Чаще всего ребенок шевелится, когда тебе самой захочеться поспать, или когда ты принимаешь горизонтальное положение.

Дело в том, что когда ты сама в движении, то можешь не ощущать шевелиния малыша из-за своей активности. Или же твои движения убаюкивают кроху, а когда ты сама отдыхаешь, он просыпается. Малыш теперь осознанно сосет палец, до этого он это делал, если палец случайно оказывался около рта.

Мимика плода в 20 недель

На 20 неделе беременности мимика плода становится более заметной, он может хмурить брови, крепко зажмуриваться, улыбаться, опускать вниз уголки рта.

Пример из жизни 1. Мне всегда так приятно, когда малыш толкается внутри. Иногда меня удивляет такая бойкость (в 30 недель). Но я частенько представляю, как это маленькое существо сворачивается в комочек и пытается протестовать против такого тесного и темного обиталища.

Пример из жизни 2. Мне многие говорили, что легко определить, когда малыш икает. Но мне казалось, что это не так. И вот однажды, когда я купалась, мой живот начал резко подергиваться. Этому ьыло одно оправдание - мой кроха икает.

Некоторые женщины не ощущают движений малыша, но это не является плохим признаком. Если тебя это беспокит, поговори со своим врачом, он послушает сердцебиение крохи, и скажет тебе, что все в порядке.

Фетальный допплер позволит услышать сердцебиение зародыша и тебе самой. К тому же сейчас продаются специальные устройства, позволяющие слышать сердечко малыша, правда они стоят не малых денег.

Если ты ощущаешь шевеления малыша и в какой-то момент они резко сократились или пропали вовсе, немедленно обратитесь к врачу. Это может означать, что с малышом что-то случилось. Врач может попросить тебя записывать количество шевелений крохи в сутки по своей методике.

Оставляйте свои отзывыи читайте отзывы о "20 недель беременности" здесь, а также общайтесь на нашем форуме беременности.

Фото Беременных Неделя 20

А также - оставляй свои комментарии к фото, оценивай фотки других!!!

Фото Узи Неделя 20

Твой малыш и Твой живот на 20 неделе беременности

Нажми на картинку для увеличения:

stroiniashka.ru

20 неделя беременности: ощущения, питание, развитие малыша (фото)

Подходит к концу пятый месяц - срок беременности 20 недель, возраст плода 18 недель. Будущих мам стоит поздравить,20 неделя беременности - середина, полпути уже позади. Нужно быть оптимистично настроенными и верить, что последующие недели пройдут легко и безмятежно.

Малыш на 20 неделе беременности

На 20 неделе беременности размер плода и его развитие свидетельствуют о еженедельном росте, его длина от макушки до пяток составляет, в среднем, 26-27 см; во время беременности 20 недель вес плода может превышать 300 г.

Ребенок на 20 неделе беременности уже может похвастаться налаженной работой многих внутренних органов. Начинают полноценно функционировать селезенка, половые органы (беременность 20 недель пол ребенка могут знать уже и будущие родители). Как отлаженный механизм работает маленькое сердечко: в минуту совершает от 120 до 160 ударов.

Кожа будущего малыша теперь четырехслойная, развита сеть подкожных капилляров и нервных окончаний. Его по-прежнему защищает первородная смазка, которая задерживается на тельце благодаря пушку (латунго).

Разнообразны и движения малыша, он хватается за пуповину, просто сжимает кулачки, сосет пальчик, закрывает личико ручками, кувыркается.

На этой неделе продолжает формироваться пространственная организация мозга будущего ребенка. Он становится все более восприимчивым к человеческой речи, поэтому с ним необходимо разговаривать.

Мама на 20 неделе беременности

Живот на 20 неделе беременности уже достаточно заметный, матка поднята до уровня пупка. Расположение малыша внутри можно просмотреть на узи 20 недель беременности.

В период 20 недель беременности ощущения, проявления беременности могут быть самыми разнообразными:

  • увеличение количества выделений из влагалища (из-за увеличенного притока крови), их нормальный цвет – светлые, белесые,
  • варикозное расширение вен, в этом случае нужно уделить внимание элементам гардероба (широкие брюки), обуви (никаких каблуков и узких моделей),
  • изменяется внешний вид пупка (может сильно выступить или, наоборот, впасть),
  • проблемы с дыханием, т.к. матка вызывает смещение внутренних органов, которые давят на диафрагму,
  • когда на 20 неделе беременности болит и тянет живот – это еще не повод паниковать, но следует проконсультироваться с доктором,
  • боли в пояснице также испытывают многие беременные женщины в этот период,
  • из-за растяжения кожи может появиться зуд на теле, нельзя расчесывать кожу – это только усугубит ситуацию.

На таком сроке стоит записаться на курсы для будущих родителей (если вы не сделали этого до сих пор), они не только помогут будущим мамам в физической подготовке, но и поддержат морально обоих родителей, подготовят эмоционально к новым социальным ролям.

Не хотите ходить на курсы, тогда самостоятельно выполняйте необходимые физические упражнения, в т.ч. дыхательную гимнастику. Подобрать правильный комплекс упражнений помогут врачи, также об этом написано много книг, статей в Интернете.

Питание на 20 неделе беременности

Пожалуй, не стоит говорить, что на 20 неделе беременности питание должно быть сбалансированным, т.к. это уже должно быть давно известным. Малыш своими вкусовыми рецепторами уже способен различать вкус пищи, значит, питание должно быть разнообразным, не стоит «зацикливаться» на одном продукте, пусть он и очень полезный.

Недостаток кальция в организме беременной может привести к проблемам с зубами, сделать кости хрупкими. Восполнять его нужно при помощи таких продуктов, как творог, сыр, молоко. Ни в коем случае нельзя есть мел, в нем может содержаться много вредных веществ.

Чтобы у рожденного малыша не было аллергии, нельзя беременным есть экзотические фрукты, много клубники и цитрусовых, шоколад.

Все также важны витамины: А (морковь), С (смородина, клюква), В (молочные продукты, овсяные крупы), Д (рыбий жир), Е (растительные масла, орехи).

Фото 20 недели беременности

Посмотрите на 20 неделе беременности фото живота – оно свидетельствует о том, что малыш внутри уже достаточно большой. Доступны для всех сегодня и фото ребенка 20 недель беременности. На 20 недель беременности фото узи уже можно различить, где у малыша что. Такое 20 недель беременности фото плода станет одним из самых ценных снимков для будущих родителей, как и беременность 20 недель фото животиков.

загрузка...

MiniBabies.ru

Двадцатая акушерская неделя беременности - это время, когда будущая мама начинает ощущать первые шевеления своего малыша. У некоторых это происходит чуть раньше, особенно, если беременность не первая. Продолжается самый приятный триместр беременности, округлившийся животик уже заметен окружающим, но еще не создает особых неудобств.

Основные сведения

На 20 неделе беременности женщина полна энергии, у нее хорошее настроение, она активна и жизнерадостна. Малыш в этот период продолжает накапливать кальций, так как идет активное формирование костной системы плода. Поэтому будущей маме необходимо позаботиться о достаточном количестве содержащих кальций продуктов в своем рационе питания. При его недостатке ребенок будет добирать этот микроэлемент из организма мамы, в результате чего после родов у нее начнут разрушаться зубы и станут хрупкими кости, ногти будут слоиться и волосы станут тусклыми и ломкими. На 20 неделе беременности у малыша накапливается подкожный жирок на тельце, а личико пока еще совсем сморщенное, как у старичка.

Рост и вес плода

На фото УЗИ можно увидеть, что тело малыша стало уже пропорциональным, голова не кажется такой огромной относительно туловища, а ножки стали длиннее. Рост малыша сейчас примерно 20-21 см, а вес около 200-215 граммов. На теле ребенка уже есть складочки, покрытые защитной смазкой. В матке еще просторно для малыша, и он имеет возможность много и разнообразно двигаться, переворачиваться.

Опасности на 20-ой неделе

К сожалению, иногда на этом сроке случается выкидыш. Сейчас его причиной в основном является недостаточность перешейка и шейки матки (Истмико-цервикальная недостаточность), поэтому при своевременном обращении в медицинское учреждение, возможно, будет шанс сохранить беременность, если врач наложит на шейку матки швы. Еще одной причиной невынашивания беременности на этом сроке является отслойка плаценты, которая может начаться после травмы живота.

Если появилось кровотечение, сопровождаемое болями в пояснице и внизу живота, выделение сгустков слизи с прожилками крови - необходимо обеспечить физический и эмоциональный покой и немедленно связаться с врачом.

StranaDetstva.ru

Рекомендуем почитать