Простуда у беременных

Простуда при беременности

Беременность и простуда



Лечиться от простуды беременной нужно очень осмотрительно, чтобы не навредить ребенку!

Беременность и простудаВ идеале будущей мамочке лучше бы вовсе не болеть, но избежать простуды и гриппа в холодный сезон редко кому удается. Даже если свести контакты с внешним миром к минимуму, вирусы может принести в дом расклеившийся член семьи.

Больше того! Иногда они атакуют нас изнутри без всякого внешнего заражения, поскольку дремлют в генетическом аппарате клеток, дожидаясь благоприятного момента, чтобы заявить о себе. Беременность как раз и относится к числу подобных состояний.

Защитная система женского организма в силу физиологических причин находится в состоянии вынужденного угнетения – иммуносупрессии. Это гарантия, что механизм охраны внутренней среды от всего чужеродного не сработает против зародившийся жизни. Полная тканевая совместимость возможна лишь между двумя клонами или однояйцовыми близнецами, но только не между будущей мамочкой и ее малышом!

Однако та же самая иммуносупрессия, которая сдерживает реакции отторжения и способствует сохранению беременности, делает женщину крайне восприимчивой к сезонным инфекциям. Если вы подхватили одну из них, действуйте грамотно, чтобы не навредить ребенку!



Беременность: лечение простуды

Никакой химии во время беременности принимать нельзя ( да и подавляющее большинство препаратов из аптеки бессильно против вирусов ), но и к фитотерапии нужно подходить осторожно: травки порой помощнее лекарств!

Фитомикстуры

Под запретом препараты, содержащие спирт ( даже в малом количестве он вреден для плода! ), особенно настойки иммуностимуляторов – солодки, эхинацеи, лимонника, заманихи, левзеи, женьшеня, родиолы розовой… Они повышают артериальное давление и учащают пульс, увеличивая нагрузку на напряженно работающее сердце будущей мамочки и сосудистую систему малыша.

Его крохотное сердечко и так бьется в бешенном ритме, совершая более 200 ударов в минуту. Ускорять этот темп – значит изнашивать формирующуюся сердечную мышцу и закладывать фундамент кардиальных недугов.

Совет: воспользуйтесь иммуностимулятором, не дающим нежелательных эффектов. Это хрен, издавна применявшийся от простуды при беременности народной медициной. Натрите его корень на мелкой терке, смешайте с таким же количеством сахара, оставьте в теплом месте на 12 часов, процедите и принимайте по 1 ст.л. каждый час в остром периоде простуды.

Беременность и насморк


Сосудосуживающие капли при беременности

Препараты типа галазолина и нафтизина применяйте лишь на пике насморка, строго соблюдая дозировку ( 1-2 капли, а не четверть флакончика за раз! ) и периодичность, которая зависит от разновидности действующего вещества. Одни препараты применяют 1-2 раза в день, другие – 4-5 раз: внимательно читайте инструкцию!

Чем меньше вы пользуетесь такими каплями, тем лучше. Почему?

1.Сосудосуживающее действие может распространиться и на артерии плаценты, нарушив кровоснабжение плода, если вы капаете лекарство слишком часто, долго или много. Какая-то его часть всасывается через слизистую носоглотки, а другая стекает в пищевод и попадает в кровь из пищеварительной системы.

2.Такие капли обладают неприятным свойством вызывать спазм не только приводящих, но и отводящих сосудов, усиливая отек слизистой оболочки носа. Действие начинает проявляться с 3-5-го дня болезни, формируя зависимость от препарата. Закапали – и дышать стало легче, а через час нос заложило еще сильнее и вы снова потянулись за каплями – недаром же современные медики называют их наркотиками для носа!

У беременных подобная зависимость возникает легче, чем у всех остальных: гормональный фон таков, что заложенность носа иногда ощущается на протяжении всех 9 месяцев, а после родов проявления вазомоторного ринита волшебным образом исчезают. Это еще один повод быть поосторожнее с сосудосуживающими каплями – благо современная наука и народная медицина знают немало других средств от насморка!

Совет: промывайте нос из спринцовки слабым солевым раствором ( на стакан воды – поваренная соль на кончике ножа ) и закапывайте в нос средства на основе морской воды ( Аквамарис, Салин ).

Витамины при простуде беременных


Простуда-беременность-витамины

Простуда при беременностиПотребность в них у будущих мамочек и без того высокая, а во время болезни возрастает. Нужно ли принимать их дополнительно?

Все зависит от срока беременности и особенностей болезни: проконсультируйтесь с врачом! Без его разрешения дозу аптечных витаминов не увеличивайте. Возможно, доктор посоветует поддержать организм аскорбиновой кислотой, которая усиленно расходуется при инфекциях, или аскорутином ( укрепляет стенки сосудов и уменьшает риск кровотечений при гриппе ).

Главное – соблюсти тонкую грань: восполнить вызванный болезнью дефицит жизненно важных веществ, но не создать гипервитаминоза. Избыток витамина А на ранних стадиях беременности ведет к порокам развития, а перебор витаминов С и D в последние месяцы чреват старением плаценты.

Совет: налегайте на свежие фрукты-овощи и пейте выжатые из них соки ( кроме морковного ). Организм усвоит из них нужные ему витамины без переизбытка.

Беременность-простуда-мед


Мед и продукты пчеловодства

С их помощью мы обычно спасаемся от респираторных инфекций. Но это во второй половине беременности лучше не применять: у еще не родившегося крохи уже может сформироваться аллергия, а у будущей мамочки – диабет беременных.

Прогревание при беременности


Беременность-простуда-тепловые процедуры

Многие из них в вашем положении противопоказаны. Возможно, вы привыкли принимать при простуде горячую ванну с солью и травами. На время беременности о ней придется забыть! Парить ноги тоже нежелательно: существует реальна опасность рефлекторно простимулировать матку, спровоцировав прерывание беременности или преждевременные роды.

Но даже если ничего подобного и не случится, плохо уже то, что кровь прильет к венам ног ( растянет их и вызовет отеки ), и при этом отольет от плаценты: во время процедуры малыш будет страдать от недостатка питания и кислорода.

Совет: руки под краном с горячей водой будущей мамочке парить можно – это прекрасное средство от насморка и боли в горле! Сухое тепло тоже вреда не принесет. Чувствуете, что начинаете расклеиваться, обмотайте шею теплым шарфом, наденьте шерстяные носки ( можно насыпать в них немного горчичного порошка или вырезать стельки из горчичников ), теплую пижаму и ложитесь в постель: не исключено, что к утру простуда пройдет без следа.

Беременность: лечение простуды гомеопатией

В отличие от традиционных препаратов гомеопатия беременным не во вред.

Ощутив недомогание, каждые 15-30 минут рассасывайте во рту по 5 крупинок гомеопатического ( ! ) антигриппина или же принимайте по таблетке грипп-хеля, обладающего тем же действием, каждые 15 минут в течение 2 часов. Для закрепления эффекта продолжайте то же самое как минимум еще 5 дней, принимая антигриппин через каждые 2 часа, а грипп-хель – 3-5 раз в сутки.



Обратитесь к врачу, если:

  • Беременность и простудаНе справились с недомоганием за 2-3 дня.
  • Температура выше 38 градусов, особенно если она сопровождается выраженной интоксикацией – чувством разбитости, слабостью, головной болью, рвотой.
  • Появились налеты в горле, «пробки» на миндалинах.
  • Слизь из носа или мокрота приобрели желто-зеленую окраску и/или в них появились вкрапления крови.
  • Возникла сильная головная боль в области лба и глаз, усиливающаяся при наклонах.
  • Беспокоит выраженный кашель, хрипы, затруднено дыхание.

Совет: лучше пригласить доктора утром, когда болезненные симптомы выражены ярче и врачу легче поставить диагноз и подобрать правильное лечение.



Беременность:сильный насморк

Лечение насморка при беременности

Трудно дышать мамочке – и к малышу поступает меньше кислорода. Да еще с обильной слизью, выделяющейся из носа, ваш организм теряет до 2,5 л жидкости. Пейте побольше – потери нужно восполнять!

  • Подложите под изголовье дополнительную подушку: это уменьшит отек и воспалительные явления в слизистой, да и дышать станет легче.
  • Массируйте кончиками указательных пальцев точки у наружного основания ноздрей – заложенность носа сразу уменьшится.
  • Несколько раз в день наносите немного бальзама «Звездочка» на переносицу, виски и те места на лице, где ощущаете дискомфорт.
  • От насморка и гайморита помогает горячий настой подорожника, листьев земляники лесной и зверобоя: 2 ст. ложки любой травы залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, процедите и пейте по полстакана 2-3 раза в день.
  • Хорошо очищает полость носа, облегчая дыхание, содово-таниновые капли: чайную ложку чая заварите стаканом кипятка, выпаривайте 15 минут на медленном огне, процедите через марлю и добавьте чайную ложку питьевой соды. Закапывайте 2-3 раза в день по 1-2 пипетки в каждую ноздрю, после чего обязательно высморкайтесь.
  • Фитотерапевты рекомендуют 3-4 раза в день вливать в каждую ноздрю по 6-8 капель свежих соков ( морковного и яблочного ) или травяных настоев. Последние можно применять и в виде ингаляций – по 3-4 ежедневных процедуры по 5 минут:
  • 1.Смешайте траву зверобоя, кору ивы и дуба, цветки липы и листья мяты ( 1:1:2:2:2 ). Залейте 2 ст.л. сбора стаканом кипятка. Оставьте на 3 часа в термосе, процедите и добавьте перед употреблением 3-5 капель пихтового масла.
  • 2.Возьмите поровну траву тысячелистника и душицы, листья шалфея, корень фиалки трехцветной и кору калины. Залейте 2 ст.л. сбора стаканом холодной воды, настаивайте час, доведите до кипения, выдержите на огне 5-7 минут, охладите и процедите.
  • 3.Составьте сбор из равных частей сосновых почек, цветков мальвы лесной, листьев мать-и-мачехи, коры ивы и травы душицы. Приготовьте настой как в №2.


Беременность: температура

Лечение температуры при беременности

  • Если температура поднимается резко, а вы при этом чувствуете озноб и никак не можете согреться, руки-ноги ледяные, укройтесь одеялом, выпейте несколько стаканов горячего потогонного чая и приложите к ладоням и подошвам грелки. Это поможет расширить суженные сосуды кожи, вызвав прилив крови, и тем самым увеличить отдачу тепла. Когда согреетесь, начинайте сбивать жар традиционными бабушкиными средствами: разотрите тело водкой или наполовину разведенным водой 3%-ным уксусом ( на время процедуры разденьтесь и не спешите сразу же укутаться.
  • При лихорадке заварите травяной чай: 2 ст.л. сухих или извлеченных из варенья ягод малины. 4-листьев мать-и-мачехи, 3-подорожника, 2-душицы. Еще один рецепт: 1 ч.л. мелко нарезанной коры ивы белой залейте 1 стаканом кипятка, охладите. Пейте 4 раза в день по 1 ст.ложке.
  • заранее приготовьте хвойный коктейль. Измельчите 100 г молодых отростков пихты или почек сосны и 50 г корней малины. Сложите в стеклянную банку, пересыпав 100 г сахара. Долейте 1 ст.л. кипятка, настаивайте сутки, а затем еще 6-8 часов нагревайте на водяной бане. Оставьте постоять 2 дня, слейте образовавшийся ярко-малиновый сок. Храните его в темном прохладном месте и принимайте по 1 ст.л. 4-5 раз перед едой.


Беременность: болит горло

Лечение горла во время беременности

  • Простуда при беременностиВозьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, по 2 ст.л. свекольного сока и кефиры. Выжмите в эту смесь сок ½ лимона. Этот напиток полезен страдающим хроническим фарингитом и тонзиллитом.
  • Выпейте на ночь ( уже лежа в постели ) молочный отвар шалфея. 1ст.л. сухой травы залейте стаканом молока, доведите до кипения, томите 10 минут на медленном огне, затем процедите и снова доведите до кипения.
  • Леденцами и аптечными таблетками от боли в горле будущим мамочкам лучше не пользоваться. Замените их традиционными средствами: подержите во рту чайную ложку облепихового масла или витаона, кусочек срезанного поперек листа алоэ.
  • Приготовьте противовирусный сбор для полоскания: лист березы, эвкалипт и шалфей ( 1:2:3 ). 1 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в теплом месте под крышкой 15-20 минут, процедите.
  • Каждые 2 часа полощите горло теплой кипяченой водой с луковым или свекольным соком ( 1:1 ) либо теплым настоем одной из трав – зверобоя, шалфея, ромашки, календулы, эвкалипта. Залейте 1 ст.л. сырья стаканом кипятка, настаивайте 15-20 минут, процедите. По тому же рецепту, взяв компоненты поровну, можно приготовить полоскание из травяных сборов, только настаивать их нужно подольше – 1-2 часа: №1 – листья брусники, трава зверобоя продырявленного, цветки малины, липы мелколистной и рябины обыкновенной; №2 – цветки бессмертника, листья малины и трава хвоща полевого.


Беременность: пропал голос

Процедуры при лечении горла беременных

Не пытайтесь разговаривать, даже шепотом – это может быть еще опаснее. Чем громкая речь. Во время ларингита при шепоте голосовые связки напрягаются, как при крике. Можно вообще лишиться голоса!

Каждые 30 минут вдыхайте ароматный пар. Залейте травяной сбор стаканом кипятка, выдержите час под крышкой. Состав настоев:

  • 1/2 чайной ложки листьев багульника болотного, 1 ч.л.листьев подорожника большого и 2 ч.л. листьев мать-и-мачехи;
  • по 3 ч.л. почек сосны или травы лаванды и цветков ромашки аптечной;
  • 2 ч.л. травы фиалки трехцветной и 1,5 ч.л. травы череды трехраздельной;
  • по 1 ч.л. листьев мать-и-мачехи. Цветков коровяка скипетровидного и цветков бузины.

Не полощите горло! В гортань все равно не попадет ни капли – при процедуре ее плотно прикрывает надгортанник. А звуки при полоскании могут повредить.



Беременность: кашель ( сухой или влажный )

Лечение кашля при беременности

В начале болезни, когда кашель сухой, пейте и дышите над паром настоев и отваров из ромашки, подорожника, шалфея, вахты трехлистной, липового цвета. Они смягчают гортань и бронхи, успокаивают раздраженную слизистую оболочку дыхательных путей и обладает противовоспалительным действием.

Через 2-3 дня, после того как кашель станет влажным и начнет отходить мокрота, переходите на отвары трав с подсушивающим, вяжущим и отхаркивающим действием – горца змеиного, листа брусники и эвкалипта, травы багульника, тысячелистника и череды.

При затяжном кашле, который не «отпускает» вас к концу недели. Вас должен осмотреть врач, чтобы исключить пневмонию.

www.missfit.ru

Простуда во время беременности

Простуда



Подхватить вирус может каждый и в любое время. Во время беременности простуда, увы, не исключение.

Лечение простуды во время беременности

Ожидание ребенка неизбежно захватывает не меньше двух сезонов ( осень, зиму или весну ), когда вирусные инфекции встречаются довольно часто. Конечно, в эти периоды, а особенно во время эпидемий гриппа, будущей маме надо стараться поменьше бывать в людных местах, не ездить без крайней нужды в общественном транспорте. Однако 100%-ной гарантии не принесет и это. И если вы все же заболели, то надо очень постараться и свести к минимуму неприятные последствия, как для себя, так и для еще не рожденного малыша.



Отлежитесь!

Если обычно вы привыкли переносить ОРВИ на ногах, то во время беременности это просто неприемлемо. Беременна женщина, подхватив простуду, страдает от ощущения слабости, утомляемости, снижения артериального давления, раздражительности, иногда даже депрессии. Это неудивительно, ведь ее организм и так несет двойную нагрузку. К тому же она тревожится, не повредит ли ее состояние малышу.

Потому, если вы работаете, непременно возьмите больничный, если нет – организуйте свою домашнюю жизнь в эти дни так, чтобы не бегать высунув язык по всяким делам, какими бы важными они ни был. Нужно отлежаться! Не стоит просить врача выписать вам лекарства посильнее, чтобы выздороветь поскорее. Увы, чем больше сильнодействующих лекарств изобретает человечество, тем с большим количеством побочных эффектов оно сталкивается. А, кроме того, все равно не существует такого лекарства, которое позволило бы вылечиться моментально.

При вирусной инфекции должно пройти несколько дней, прежде чем снизится температура, пройдут насморк и другие неприятные явления. Расслабитесь, больше отдыхать, спать, помогать, своему организму справиться с недомоганием с помощью старинных, проверенных временем средств и методов – вот что уместнее всего для будущей мамы.



Лучше без антибиотиков

Об этом пишется и говорится много, но все-таки приходится повториться: антибиотики не действуют на вирусы, поэтому они не помогают при ОРВИ. К ним стоит прибегать только в крайнем случае – при развитии тяжелых осложнений, с которыми не удается справиться народными средствами. При этом надо внимательно читать аннотацию – в ней всегда указано, допустимо ли использование препарата во время беременности и кормления грудью или нет. Особенно осторожными нужно быть на ранних сроках беременности – до 12 недель. В этот период происходит закладка всех органов и систем малыша, и влияние лекарств особенно нежелательно.



При первых признаках

  • Если вы почувствовали насморк, першение в горле, тяжесть в голове, назначьте себе обильное питье: чай с лимоном или малиной, настой из листьев и веточек малины, молоко с медом.
  • При першении в горле полезно сосать кусочки лимона без сахара.
  • Организму необходимо все силы направить на выздоровление, и не стоит тратить их на переваривание тяжелой, жирной пищи. Поэтому в такой период хорошо бы посидеть на низкокалорийной диете.
  • Ограничьте потребление соли: она способствует появлению отеков ( к ним особенно склонны беременные ), а значит, усиливает такие неприятные явления, как заложенность носа.
  • Лук или чеснок надо порезать на мелкие кусочки, разложить на блюдечки и расставить по комнате. Это, кстати, снизит и вероятность заражения вирусной инфекцией других членов семьи.


Лечим горло

Лучшее средство при лечении горла - полоскание отваром календулы, ромашки, коры дуба, шалфея, эвкалипта, морской солью.

  • При начинающейся ангине очень хорошо помогает полоскание водой, в которую добавлено по одной чайной ложке соли, соды и несколько капель настойки йода.
  • Еще одно народное средство – полоскание горла водой, в которую добавлена ложка спиртовой настойки прополиса. Полоскать горло нужно как можно чаще, лучше всего – каждый час.


Лечим кашель

  • Лучше всего смягчает кашель, способствует откашливанию простое народное средство – теплое молоко с внутренним гусиным жиром. Но если такого жира под рукой нет, то можно добавить в молоко обычное сливочное масло.
  • Малина и мед также помогают при кашле.
  • Можно использовать и грудной сбор, но при покупке любых травяных сборов внимательно читайте аннотацию на упаковке, так как отдельные компоненты могут быть противопоказаны будущим мамам.
  • Вполне подходят беременным женщинам ингаляции с эфирными маслами эвкалипта, тимьяна, шиповника, ромашки, которые хорошо помогают при кашле. Несколько капель эфирного масла добавляют в кастрюлю с кипятком, наклоняются над ней, накрывшись с головой полотенцем, и вдыхают целебный пар. После этой процедуры нужно сразу лечь в теплую постель.

Внимание! Однако беременные порой бывают очень чувствительны к запахам. Если аромат масла вызывает отвращение, значит, не нужно себя насиловать, лучше подобрать другое средство.



Лечим насморк

Сосудосуживающие капли можно, конечно, использовать в течение 2-3 дней, если нос заложен очень сильно, и вы совсем не можете дышать. Но надо иметь в виду, что они сушат слизистую и не подходят для длительного применения, а уж беременным – и подавно. Вдыхание фитонцидов лука и чеснока также способствует более быстрому избавлению от насморка.

Очень мощное народное средство - медовая лепешка ( мед и мука смешиваются в таких пропорциях, чтобы получилось крутое тесто ). Лепешку можно прикладывать к гайморовым пазухам при гайморите, а еще с ее помощью успешно лечат послеродовой мастит и воспаление лимфатических узлов.



Температура и головная боль

Нередко ОРВИ сопровождается повышением температуры и головной болью.

  • Для снижения температуры можно использовать влажные обертывания: для этого надо намочить простыню из натуральной ткани, хорошо выжать. Приготовить несколько теплых одеял. Раздеться догола, завернуться в мокрую простыню, а сверху хорошенько укрыться одеялами. В процессе этой процедуры происходит обильное потоотделение и температура снижается. Если нет возможности провести полное обертывание, то можно делать частичное ( руки, ноги ).
  • Известное народное средство от головной боли – лист белокочанной капусты, который нужно прикладывать ко лбу и вискам.
  • Слабость, которая остается после снижения температуры, лучше всего преодолевается с помощью обильного питья, которое помогает быстрее вывести из организма токсины.

Внимание! Однако беременной нужно следить, чтобы количество выделяемой жидкости соответствовало количеству выпитой.



Закаленным - легче

Те женщины, которые до беременности занимались закаливанием – обливались холодной водой, ходили босиком по снегу, реже болеют простудными заболеваниями. Отказываться во время беременности от этих ставших привычными процедур, конечно, не стоит. Закаленным беременным, которые все-таки простудились, можно применять для снижения температуры способ Кнейпа, описанный им в книге «Мое водолечение». Для этого нужно встать босыми ногами на одну минуту в холодную воду, а потом надеть шерстяные носки и походить по комнате, пока ноги не согреются. Тем, кто непривычен к таким сильнодействующим процедурам, лучше во время беременности их не начинать.



«Ударим» по витаминам?

Иногда начинающуюся простуду люди пытаются вылечить ударной дозой витамина С. Беременным это категорически не подходит! Если будущая мама принимает уже какой-либо витаминно-минеральный комплекс, то этого ей вполне достаточно. А вот использование соков в качестве источников натуральных витаминов очень даже полезен. Только они должны быть непременно свежевыжатые!

Соки, которые продаются в магазинах, - просто приятные на вкус напитки, но ничего лечебного в них нет. Поэтому желательно завести в доме соковыжималку и наслаждаться соками домашнего производства. Много витаминов, очень полезных для беременной, содержится и в овощах – свекле, моркови, белокочанной и цветной капусте. Чтобы сохранить их ценные качества, лучше всего готовить овощи на пару, а не в микроволновке, тогда вкусное свежеприготовленное блюдо принесет максимальную пользу.



Будущим мамочкам это нельзя!

  • При начинающейся простуде будущей мама нельзя парить ноги и принимать горячую воду.
  • При беременности противопоказаны отдельные лекарственные растения. Вот некоторые из них: аралия китайская, барбарис, душица, желтокорень канадский, корень жизни, корень хлопчатника, крокус, можжевельник, мускатный орех, мята болотная, омела белая, папоротник мужской, пижма, пиретрум, полынь горькая, полынь лекарственная, полынь обыкновенная, ракитник, рута, туя, чемерица зеленая, чистотел большой, спорынья. При использовании лекарственных растений внимательно читайте аннотацию.

www.missfit.ru

Чем лечить простуду при беременности: несколько полезных рецептов народной медицины

Всем известно, что беременным женщинам противопоказаны лекарственные средства, особенно антибиотики, так как они могут отрицательно сказаться на развитии малыша. Кроме того, во время беременности организм женщины особенно чувствителен к различным вирусам, потому что в этот период снижается иммунитет женщины.

Снижение иммунитета необходимо для того, чтобы между матерью и плодом не возник иммунный конфликт. Простуда во время беременности является дополнительным фактором риска для малыша и мамы.

Поэтому во время беременности особое значение имеет профилактика простуды и других острых заболеваний. Особенно может быть опасной простуда на ранних сроках беременности, когда эмбрион в животе у мамы ещё не сформировался и не окреп.

В этот период все заболевания, в том числе и простудные, переносятся женщиной особенно тяжело и имеют больше последствий для малыша. Вирусы, попавшие в организм беременной женщины, оказывают разрушающее воздействие на многие органы, а в редких случаях негативному воздействию может подвергнуться и плод.

Так, сильная простуда в первом триместре может привести даже к прерыванию беременности. Прежде, чем рассказать, чем лечить простуду при беременности, давайте рассмотрим основные методы профилактики простуды. Подробнее на видео.

Профилактика простуды во время беременности

Для профилактики простуды во время беременности придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • старайтесь избегать мест большого скопления людей;
  • в осеннее - зимний период, в разгар эпидемии гриппа, носите на улице марлевую повязку;
  • придя домой, следует промыть нос и прополоскать горло, чтобы избавиться от возможных вирусов;
  • укрепляйте свой организм витаминами, натуральными соками и разрешенными врачом биодобавками;
  • чаще проветривайте помещение, в котором находитесь.

Если вы простудились

Конечно, всего предусмотреть невозможно, и если вы всё-таки простудились, не паникуйте, а начинайте лечение простуды немедленно. Несмотря на то, что лекарств от простуды существует великое множество, народных средств лечения простуды не меньше.

Народные методы лечения простуды у беременных

Как лечить простуду народными методами, нас учили ещё мамы и бабушки. Все мы помним традиционное полоскание горла солевым раствором или содой при болях в горле.

Этот метод помогает в наши дни так же, как и сто лет назад, и абсолютно безвреден для малыша. Кроме того, в народной медицине очень популярны различные травяные настойки и отвары, как от боли в горле, так и от кашля.

Широкое применение в качестве натуральных лекарств от простуды получили такие средства, как мёд, алоэ, мята, шиповник, травы шалфея, череды, мать-и-мачехи, зверобоя, эфирные масла и многое другое.

Как вылечить простуду этими средствами расскажут следующие проверенные народные рецепты.

Имбирь

Имбирь при беременности при простуде является наиболее эффективным средством, так как одновременно уменьшает раздражение в горле, заложенность носа, снижает температуру и улучшает аппетит.

Чай из имбиря готовим следующим образом: заливаем четверть стакана тёртого свежего корня имбиря 4 стаканами кипятка. На слабом огне кипятим его 10 минут, затем закрываем крышкой, даём настояться, затем добавляем 1-2 ломтика лимона и 1 ч.ложку мёда.

Такой чай можно пить как в горячем, так и в холодном виде. Несмотря на то, что имбирь очень эффективен при простуде, не стоит пить его слишком много, так как есть возможность получить ожог пищевода из-за содержащихся в нём жгучих составляющих. 3-4 стакана в день будет достаточно. Еще способы лечения простуды на видео.

Шиповник

Шиповник давно известен своими противовоспалительными, мочегонными и кровоостанавливающими свойствами. Кроме того, отвар из шиповника улучшает эластичность сосудов и укрепляет иммунитет.

Для приготовления отвара 3 столовые ложки измельчённых плодов шиповника заливают литром воды и варят на слабом огне 10 минут. Затем процеживают. Является также хорошим успокаивающим средством.

Мед и лимон

Когда встаёт вопрос, чем лечить простудные заболевания во время беременности, пожалуй, первыми приходят на ум мёд и лимон. Неудивительно, ведь это самый вкусный метод борьбы с простудой, знакомый нам с самого детства.

Рецептов приготовления лимонно – медового напитка очень много, но зачем мудрить, когда можно традиционно добавить мёд и лимон в горячий чай или кипяток. Полезные свойства напитка от этого не уменьшаются. Даже в официальной медицине лекарства от простуды чаще всего готовят именно с этим вкусом или экстрактом.

Эвкалипт

Эвкалиптовые ингаляции занимают почётное первое место в списке самых полезных и быстродействующих ингаляций.

На протяжении многих столетий эвкалипт использовался как эффективное отхаркивающее средство, помогающее очистить от имеющейся слизи носовые ходы, бронхи и лёгкие, что очень ускоряет процесс выздоровления.

Для ингаляции с эвкалиптом понадобится эфирное масло растения, несколько капель которого следует добавить в кастрюлю с горячей водой или сам эвкалипт в сухом виде, который можно найти в любой аптеке. В этом случае отвар надо 10 минут прокипятить.

Алоэ

Алоэ обладает бактерицидными и противовоспалительными свойствами и хорошо известен в народной медицине, однако при беременности он противопоказан. Дело в том, что в соке алоэ находятся химические вещества, повышающие тонус матки, что может привести к прерыванию беременности. Поэтому при беременности следует избегать отваров, содержащих сок алоэ.

Травяные чаи

 Простуда при беременности чаще всего лечится травяными чаями:

  1. чай из цветков липы или из сушеной малины является отличным жаропонижающим средством;
  2. чай из смеси листьев мать-и-мачехи, подорожника и чёрной смородины служит хорошим отхаркивающим и противокашлевым средством;
  3. чай из цветков ромашки и липы с мёдом оказывает противовоспалительное действие;
  4. чай из листьев мать-и-мачехи, цветов ромашки и плодов шиповника является известным противовирусным средством.

Травяные чаи лучше готовить на водяной бане. Следует помнить, что различные комбинации одних и тех же трав оказывают разный эффект, иногда даже противоположный. Поэтому не стоит самостоятельно изобретать рецепты травяных чаев и отваров.

Также с осторожностью следует относиться к рецептам, о которых вы раньше никогда не слышали, так как вы не можете предугадать, какой будет реакция вашего организма на новый ингредиент.

Опасность самолечения

Как бы хорошо вам не было известно то или иное народное средство от простуды, в любом случае необходима консультация врача. Врач лучше знает все фармакологические свойства растений и сможет точно сказать, какие именно настои и травяные чаи помогут вам и не навредят вашему малышу.

Это же касается и применения витаминов и так называемых «безопасных» лекарств. Даже если они действительно основаны только на натуральных ингредиентах, врач сможет предусмотреть все возможные реакции вашего организма на них.

Что делать, если у вас началась простуда?

При первых признаках простуды следует соблюдать постельный режим и пить как можно больше воды. Если температура поднимется выше  39°С, можно протереть тело салфеткой, смоченной водкой или 9% уксусом (не растирать!).

И помните – ваше психическое состояние также может отразиться на здоровье малыша, поэтому не бойтесь и не нервничайте, будьте спокойны, расслаблены и доброжелательны. Улыбнитесь мысленно своему малышу, и, может, в этот самый момент вы почувствуете себя гораздо лучше!

webdiana.ru

Чем лечиться от простуды во время беременности | MAMAPAGES.RU

Ожидание ребенка – период, когда женщине требуется быть более внимательной к своему здоровью, особенно во время вирусных эпидемий. Будущей маме необходимо ограничить до минимума посещение мест с большим скоплением людей: избегать поездок в общественном транспорте, походов по торговым центрам. Конечно, полностью от попадания вируса гриппа и ОРВИ в организм себя не оградить. Но если вы все же заболели, рекомендуется применение натуральных лекарственных средств, которые не только не повредят малышу, находящемуся пока внутри живота беременной женщины, но и укрепят здоровье будущей мамы.

Постельный режим

Самым простым и легким способом для лечения простуды во время беременности является постельный режим. Во время болезни беременная женщина чувствует утомляемость, слабость, повышенную раздражительность, возможно снижение артериального давления. Все это происходит из-за того, что в организме беременной женщины происходит перестройка внутренних органов, и организму вдвойне сложнее бороться с вирусами.

Если беременная женщина заболела и продолжает работать, то это крайне нежелательно, так как может негативно сказаться на ее здоровье и состоянии плода. В этом случае необходимо сходить в поликлинику и оформить больничный лист, чтобы избежать возможных осложнений. Если болезнь беременной женщины протекает в домашних условиях, то ей не следует чрезмерно много заниматься домашними делами, напротив, желательно больше времени посвятить своему здоровью и больше лежать. Лечение вирусных инфекций проходит поэтапно и длится несколько дней, а бывает и недель. К сожалению, не существует лекарств, которые могли бы помочь справиться с недомоганием сразу и безопасно. Если вы все же решили лечиться лекарствами, изучите инструкцию по применению. В ней указаны необходимые дозы и условия приема лекарства при беременности.

Лечимся без антибиотиков

Прием антибиотиков во время беременности нежелателен. Но если возникла необходимость приема антибиотиков, то это следует делать с осторожностью, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом. Именно лечащий врач сможет дать обоснованное назначение лекарственного средства и указать необходимые дозировки препарата, учитывая особенности организма будущей мамы. Действие антибиотиков направлено против заболеваний, вызываемых бактериями, на вирусы они не воздействуют, поэтому лечение ОРВИ и гриппа антибиотиками будет бессмысленно.

Лечимся народными средствами

  • Появление насморка, першение или боль в горле, тяжесть в голове – первые признаки прогрессирования в организме вируса гриппа или ОРВИ. Лечиться необходимо незамедлительно. Обильное теплое питье, горячий чай с малиной или медом.
  • Устранить или облегчить боль и першение в горле поможет сок лимона, выжатый в ложечку, либо рекомендуется отрезать кусочек и положить в рот.
  • Легкая диета также облегчит нагрузку на организм во время болезни. Не перегружайте свой рацион питания жирной, острой или соленой пищей.
  • Во время болезни беременной женщине необходимо ограничить употребление соли. Чрезмерное потребление соленых продуктов может вызвать сильные отеки, а также заложенность носа.
  • Сильным противовирусным действием обладают лук и чеснок. Необходимо разрезать лук и чеснок на несколько кусочков, при этом содержащиеся в них фитонциды будут распространяться внутри помещения и губительно действовать на вирусы гриппа и ОРВИ.

Лечение горла

Самым лучшим народным средством для лечения горла, идеально подходящим для беременных женщин, считается полоскание.

Для приготовления растворов можно использовать следующие рецепты:

  • сбор ромашки аптекарской, календулы (ноготки), коры дуба эвкалипта и шалфея настоять и смешать с морской солью;
  • если ангина только заявила о себе, смягчить болевые ощущения и вылечить горло можно смесью соли, соды и пары капель йода, растворенной в теплой воде;
  • в теплой воде растворяют ложку прополиса, настоянного на спирту.

При заболеваниях горла полоскать его необходимо очень часто, желательно раз в час. Только в этом случае полоскание даст положительный эффект.

Как вылечить кашель?

  • Смягчить сухой «лающий» кашель помогает очень теплое молоко с растворенным в нем гусиным жиром (внутренняя жировая прослойка), если такой «экзотики» дома не наблюдается, можно использовать кусочек сливочного масла с высоким процентом жирности.
  • Вспомните мамины советы из детства – при кашле ешьте малину и мед.
  • Можно заварить уже готовый аптечный грудной сбор, например, Эликасол. Только перед покупкой внимательно читайте состав сбора – некоторые травы противопоказаны беременным женщинам.
  • При кашле желательно проводить ингаляции с эфирным маслом ромашки, эвкалипта, шиповника, тимьяна. Если в доме нет ингалятора, можно добавить эфирное масло в кастрюлю с крутым кипятком, наклониться над ней и накрыть голову и шею большим махровым полотенцем. Вдыхать пар нужно полной грудью до тех пор, пока вода не остынет. После процедуры необходимо тут же лечь в теплую постель под одеяло.

Существует одно небольшое «но» - процедура противопоказана женщинам, у которых наблюдается острая чувствительность к запахам. Такая ингаляция может вызвать у беременной приступ тошноты, поэтому лучше заменить ее каким-либо другим народным средством.

Как вылечить насморк?

При очень сильном насморке в течение 2-3 дней можно использовать самые простые сосудосуживающие назальные капли. Применять в течение длительного времени их нельзя и здоровому человеку – капли сильно пересушивают слизистую оболочку носовой полости. Про будущих мам и говорить нечего, лучше им «пробить» заложенный нос фитонцидами чеснока и лука.

Отличное средство – лепешка, изготовленная из меда и муки. Ее прикладывают к гайморовым пазухам, а еще лечат лимфоузлы при воспалении и послеродовой мастит.

Как снять температуру и головную боль?

Обычная ОРВИ может вызвать повышение температуры и сильную головную боль.

Чтобы поправить здоровье, можно использовать следующие рецепты из копилки народной медицины.

  • С помощью влажных обертываний снизить температуру (для этого нужно намочить старую простыню, выжать и завернуться в нее, а затем укутаться в теплые одеяла). Температура снижается за счет обильного потоотделения, вызванного разницей температур.
  • От головной боли наши предки спасались с помощью листа белокочанной капусты, приложенного к вискам и лбу.
  • Послетемпературную слабость лучше всего преодолевать с помощью жидкости (травяные чаи, морсы), которая быстрее выводит токсины из организма.

Беременным женщинам следует быть особо осторожными, поскольку их водный баланс должен отвечать правилу – количество выпитой жидкости должно соответствовать количеству выделенной с мочой и потом.

Закаливание

Во время беременности все силы организма женщины направлены на создание нового человечка. Поэтому его сопротивляемость вирусам и микробам значительно снижается. Простуда, возникшая во время беременности, и ее неправильное лечение могут повлиять на внутриутробное развитие ребенка.

Будущие мамы, которые до наступления беременности занимались активным закаливанием (например, обливались холодной водой, ходили босиком по снегу), конечно, болеют меньше, либо не болеют вообще. Совсем отказываться от этих процедур во время вынашивания ребенка нет необходимости.

Что же делать, если простуда застала врасплох?

Методы лечения, подходящие для других людей, беременным женщинам не подойдут. Лечение простудных заболеваний будущих мам должно обязательно осуществляться под контролем врача. Многие лекарства в данном случае противопоказаны.

Беременным, которые раньше закаливались, может помочь справиться с простудой метод, описанный в книге Кнейпа «Мое водолечение». Надо босиком встать в тазик с холодной водой на 1 минуту. Потом, вытерев ноги и надев шерстяные носки, пройтись по комнате, пока ноги полностью не согреются. Но этот метод только для закаленных!

Какие методы лечения противопоказаны

  1. Ни в коем случае нельзя греть ноги горячей водой и принимать согревающие ванны.
  2. Многие травы, применяемые в народной медицине, беременным принимать нельзя. Необходимо внимательно изучать инструкцию по применению. Лучше вообще отказаться от траволечения, чтобы случайно не нанести вред ребенку. Горло можно полоскать настоями ромашки, шалфея, зверобоя.

Как предотвратить простудные заболевания

Большие дозы витамина С беременным категорически противопоказаны. Достаточно принимаемого минерально-витаминного комплекса, назначенного врачом и натуральных источников полезных веществ. Магазинные соки таким источником не являются. А вот свежевыжатые – вполне.

Очень полезно употреблять в пищу овощи, приготовленные на пару: свеклу, капусту, морковь. Питание должно быть здоровым и сбалансированным.

Во время эпидемий гриппа лучше избегать мест скопления людей, а если не получается, надеть маску.

MamaPages.ru

Простуда и беременность | беременность кашель, беременность насморк, лечение

2610.0

Простуда и беременность

Беременность и простуда - сочетание, которого в идеале быть не должно, поскольку простуда на ранних сроках беременности весьма опасна, в первую очередь, для малыша.

Конечно же неприятно неожиданно обнаружить, что горло покраснело и першит и предательски потекло из носа. Но когда это случается еще и в столь ответственный период ожидания малыша, ситуация обостряется.

Как лечить, чтобы не навредить? Как все просто было раньше!

Закапало из носа, запершило в горле, почувствовали в теле неприятную ломоту - капли в нос, ударную дозу парацетамола, спрей для горла - и через три дня, как огурец. Если вовремя успеть, то можно даже избежать «больничного».

Не удалось, успела подскочить температура - спасут антибиотики. Но сейчас вас двое, зародившаяся в вас маленькая жизнь заставляет задуматься о том, как лечиться от банальной простуды во время беременности и каким образом ее предупредить.

И откладываются в сторонку таблетки, а сборник народных рецептов становится настольной книгой. Вот только не всегда помогают советы бабушек. Что же делать?

Как найти золотую середину в вопросе лечения, если осенний сезон простуд не обошел своим вниманием и вас?

Профилактика простуды во время беременности.

Конечно, самое лучшее - не болеть. Когда кругом все начинают чихать и кашлять, нужно постараться бывать в общественных местах намного реже.

Не отказывать себе в прогулках (малышу нужен свежий воздух), но выбирать для них тихие, немноголюдные уголки парка.

Только одевайтесь по погоде, не кутайтесь, чтобы не вспотеть и не повысить этим вероятность про студиться. Беременность - не лучшее время и для закаливания организма.

Береженого Бог бережет! Если простудой заболели домашние, обезопасьте себя от вирусов с помощью марлевой повязки. И, хотя вакцины против гриппа беременным делать запрещено, можно устроить профилактику простуды во время беременности с помощью чеснока и лука.

Эти противомикробные средства можно не только есть, но и разложить по комнате, предварительно нарезав кусочками. Регулярно проветривайте квартиру.

Пропейте курс витаминов, рекомендованных беременным.

Поможет и ароматерапия с использованием масел пихты, эвкалипта и розмарина. Эти растения, а также лимон, лаванда и мята, повышают иммунитет, который у беременной женщины чуть снижен.

Процедура вдыхания приятных запахов в результате будет полезной и приятной. А из смеси трав можно приготовить отличный чай, богатый витаминами.

Врага надо знать в лицо.

Поскольку иммунитет у беременных, как правило, снижен, то простудные заболевания часто проходят без повышения температуры.

В этом случае, если не лечиться, можно нажить многочисленные неприятности как для себя - возможно преждевременное излитие околоплодных вод, увеличение кровопотери в родах, развитие воспалительных заболеваний внутренних половых органов, осложнения в послеродовом периоде,- так и для не родившегося еще малыша будучи инфицированным уже в организме матери, он может даже погибнуть или родиться с различными пороками развития, хроническими инфекциями.

А потому следует внимательно прислушиваться к своему организму.

Беременность и ОРВИ Если вас беспокоит насморк и кашель во время беременности, а горло стало похрипывать, то, похоже, у вас ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция).

Болезнь может протекать без высокой температуры. В течение 3-5 дней она может явно не проявляться, но вы при этом будете заразны для окружающих.

Болеть предстоит около недели, если, конечно, будете выполнять все рекомендации врача и избежите осложнений.

Беременность и грипп. Озноб в течение 3 дней, головная боль, слабость, разбитость, боли в мышцах и глазах, заложенность носа, першение в горле, сухой кашель во время беременности, сопровождающийся иногда тошнотой и рвотой, свидетельствуют о том, что вам не удалось избежать гриппа.

Это более опасное заболевание, так как вирус гриппа снижает иммунитет, на фоне чего могут обостриться хронические болезни.

Проникая через дыхательные пути, он поражает слизистую оболочку, повышает проницаемость стенок кровеносных сосудов.

При гриппе нередки кишечные расстройства. Что особенно опасно, приблизительно в 10 % случаев осложнением гриппа во время беременности может стать пневмония.

Специалисты особенно опасаются токсической формы этого заболевания у беременных, которая встречается у 20-30 % больных.

Организм беременной особенно восприимчив не только к различным вирусам, но и к восприятию любых лекарственных препаратов.

К их применению в период ожидания малыша стоит подойти крайне ответственно!

Владимир Игоревич Гущин, кандидат.медицинских.наук, врач акушер-гинеколог «Медицинского женского центра «Эмили»: «Обычное ОРЗ с ринитом, как правило, не угрожает здоровью будущего ребенка.

Но это не значит, что его не нужно лечить. Затруднение носового дыхания доставляет страдание самой беременной, а частый кашель во время беременности может спровоцировать угрозу прерывания беременности. Не так страшна сама болезнь, как ее осложнения.

А вот вирусные инфекции при беременности- ОРВИ, грипп и герпес с цитомегаловирусом, которые также передаются воздушно-капельным путем - могут вызвать патологии плода вплоть до замершей беременности и пороков формирования.

Все зависит от срока. Простуда во время беременности опасна на ранних сроках (первый триместр). Вирусные инфекции особенно опасны до 16 недель беременности, когда происходит формирование внутренних органов и плаценты.

При инфицировании плода в этот момент первой страдает центральная нервная система, возможны пороки развития головного мозга и внутренних органов.

Важно учесть, что опасно, как не лечить болезнь вовсе, так и заниматься самолечением!»

Камиль Рафаэльевич Бахтияров, зав. Гинекологическим отделением клиники «Семейная»: «Во время беременности снижается иммунитет, велика вероятность обострения хронических заболеваний при любой, даже самой легкой, простуде. Поэтому лечение необходимо."

Простуда и беременность: Лекарства.

Доктора различают три раз ряда лекарств по характеру воздействия на организм беременной.

В первый входят те, которые категорически противопоказаны, так как могут вызвать внезапное прерывание беременности или различные уродства плода.

Например, антибиотики теграциклинового ряда, такие, как доксициклин.

Препараты второй группы нежелательны, но необходимы по медпоказаниям.

Допустим, коринфар препарат для снижения давления. Такие лекарства рекомендуются с крайней осторожностью.

Есть и достаточно «безопасные» препараты во время беременности, которые могут облегчить то или иное заболевание: речь о ряде гормональных препаратов, ношпе, лекарствах пеницилинового ряда и др.

Насчет приема любых средств необходимо консультироваться с врачом».

Лечить ли простуду во время беременности? Главное уяснить, что лечение простуды во время беременности проводить можно, и даже нужно, но при этом усвоить, что во время лечения делать разрешается, а что строго-настрого запрещено.

Лечение простуды во время беременности.

Победить «вражеский» вирус или простуду при беременности, которая прокралась в организм беременной, конечно, непросто, будучи стесненными в выборе «орудий борьбы», поскольку многие медицинские препараты могут нанести удар не столько по болезни, сколько по будущему ребенку.

Придется вспоминать рецепты бабушек: высокую температуру вместо жаропонижающих сбивать обтиранием тела водой со слабым раствором уксуса, носо вые пазухи греть мешочками с нагретой солью или песком, или прикладывать яйцо, избавляться от насморка во время беременности с помощью раствора соли, а горло полоскать травками и фурацилином. Остальное подскажет доктор. Он выберет оптимальную и безвредную терапию.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ МОЖНО:

  • Чаще пить что-нибудь теплое: зеленый чай или чай с молоком, отвар шиповника. Но при этом следить за объемом выпитой и выделенной жидкости.
  • Полоскать горло шалфеем, раствором питьевой соды (его же можно закапывать в нос). Эффективны также полоскания с морской солью, с настоем коры дуба, ромашки, календулы.
  • Принимать микстуру с алтейным корнем, термопсисом.
  • Сделать настой плодов шиповника и калины или мелиссы и шалфея, смешанных в равных пропорциях. Перед употреблением желательно добавить в отвар капли облепихового масла.
  • А между приемами пищи рассасывать по одной чайной ложке меда.
  • Капать в нос ментоловое масло по 3-5 капель в каждую ноздрю, делая вдох и выдох. А также смазывать этим маслом лоб, виски, кожу за ушами и нос.

ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ НЕЛЬЗЯ:

  • Принимать лекарственные препараты без разрешения врача, в том числе капли в нос.
  • Делать ножные ванны, парить ноги.
  • Сильные прогревания вообще лучше проводить только с одобрения лечащего врача!
  • О6 УВЧ и физиотерапевтических процедурах на время беременности рекомендуется забыть (можно проводить УФО носа и горла, ингаляции лекарственных препаратов по согласованию с акушером-гинекологом).
  • Проводить активную витаминизацию. Не все витамины вам сейчас будут полезны.

stroiniashka.ru

Рекомендуем почитать