Почему новорожденный мало спит

Грудничок плохо спит

грудничок плохо спит

Здоровый сон, полноценное питание и мамина забота – основные составляющие активного роста и развития младенца. Конечно, в идеале новорожденный ребенок должен спать, пока не проголодается. Но такие детки скорей исключение, чем правило.

Многие мамочки настолько привыкли к тому, что грудничок плохо спит, как днем, так и ночью, что бессонные ночи им кажутся делом обыденным и привычным. Однако, это не так: уже в пол годика малыши спокойно могут спать всю ночь, пропуская кормление. Поэтому если ребенок плохо спит ночью, необходимо пересмотреть режим дня, частоту кормлений, обратить пристальное внимание на общее состояние и настроение крохи, чтоб выявить и устранить причину беспокойства грудничка.

Почему грудничок плохо спит ночью?

Хроническая усталость, нервное и физическое истощение родителей на фоне постоянного недосыпания не лучшим образом сказываются на состоянии ребенка. В итоге получает замкнутый круг, разорвать который, на самом деле, не так трудно. Потому как очень редко причиной беспокойного детского сна и частых ночных пробуждений является серьезное заболевание. В основном же, если грудничок стал плохо спать ночью, можно предположить следующее:

  • малыша беспокоят колики;
  • режутся зубки;
  • у ребенка мокрый подгузник или же он голоден;
  • крохе слишком жарко или холодно;
  • нервная система малыша перевозбуждена;
  • громкие разговоры или работающий телевизор мешают младенцу спокойно спать.

В большинстве случаях мама самостоятельно может разобраться, почему ее грудничок плохо спит.

Что делать, если грудничок плохо спит?

Большинство родителей заранее готовятся, что первые 2-3 месяца им гарантированы бессонные ночи, ведь всем известно, что груднички в этом возрасте плохо спят ночью.

Как ни странно, но многих проблем можно избежать, если правильно организовать уход за ребенком и обеспечить все условия для полноценного отдыха.

Для этого нужно:

  1. Начнем с подгузника. В первые месяцы жизни младенца родителям не стоит экономить на качественных подгузниках, которые способны хорошо удерживать влагу и не вызывают аллергию. Сухая и чистая попа – одна из составляющих спокойного сна.
  2. Вовремя распознать колики. Это совсем не сложно, если внимательно присмотреться к поведению ребенка. Когда грудничка беспокоят боли в животике, он плохо спит и капризничает, подгибает ножки. В этом случае можно подавать укропную водичку или другие препараты для новорожденных, которые избавят кроху от страданий.
  3. Убедитесь, что в комнате, где спит ребенок, проветрено. Оптимальная температура и влажный воздух имеют огромное влияние на качество сна младенца.
  4. Ежедневно проводить водные и другие процедуры по уходу непосредственно перед сном. Таким образом, малыш получает установку и будет засыпать намного легче и быстрее.
  5. Не забывайте, что существуют определенные нормы детского сна. Часто родители недоумевают, почему грудничок плохо спит ночью, забывая, что он в полной мере восполняет свои потребности днем. Физическая активность, новые впечатления, и главное нормированный дневной сон – необходимые условия для ночного отдыха.
  6. Кормление по требованию – еще одна причина частых ночных пробуждений. грудничок плохо спит днемКонечно, малыша нужно накормить, если он проголодался, поначалу это доставляет немало беспокойства в ночное время. Но позже, кода младенец подрастет, интервалы между приемами пищи будут увеличиваться, и родители смогут поспать подольше.
  7. Некоторым деткам крайне необходимо постоянно ощущать мамино присутствие. Такое явление объясняется тесной взаимосвязью между матерью и ребенком в первые годы жизни. В дальнейшем эта связь ослабевает, и малыш сможет спокойно спать даже в другой комнате.
  8. Намного реже встречаются нарушения сна из-за особенностей нервной системы. В этом случае будет не лишней консультация невролога.

womanadvice.ru

Новорожденный ребенок плохо спит

Новорожденный ребенок плохо спит

Количество часов в сутки, когда малыш отдыхает, является немаловажным показателем его здоровья. И зачастую мамы жалуются врачу, что новорожденный ребенок плохо спит, но после подсчета суммарного количества часов его сна выясняется, что малыш высыпает ту норму, которая положена в его возрасте.

Почему же новорожденный плохо спит? Все мамы для начала должны ознакомиться с нормами сна, которые установлены для детей до года. Это может ей помочь определить, действительно ли новорожденный ребенок плохо спит или же все-таки его сон в порядке. Так, до трех месяцев сон ребенка должен составлять порядка 16-17 часов, от трех до шести месяцев - порядка 14-15 часов, и для ребенка до года - порядка 13-14 часов.

Новорожденный плохо спит днем:

Часто мама беспокоиться, что месячный ребенок днем спит очень плохо. Связано это в первую очередь с тем, что как такового режима у него еще нет. Главной причиной частых пробуждений является чувство голода. Поэтому если новорожденный ребенок днем плохо спит, то возьмите за правило, что после кормления ребенок должен некоторое время бодрствовать, а лишь потом засыпать.

Воздух в комнате обязательно должен быть влажным и прохладным. Если же говорить об оптимальной температуре, то она должна составлять порядка 18-20 градусов. Днем температура воздуха в помещении может быть выше, вот почему новорожденный может спать плохо. Поэтому не забывайте хорошо проветривать помещение. А будет еще лучше, если ребенок днем будет спать на свежем воздухе. Помимо того, что это способствует полноценному дневному сну, так еще и укрепляет иммунитет. А вы сможете не задумываться на тему того, что новорожденный плохо спит.

Время, когда можно прогуливаться с ребенком на свежем воздухе, необходимо определять в индивидуальном порядке. И зависеть это может от здоровья малыша, сезона, а также климатических условий. Если ребенку всего три недели, и он плохо спит, то приучать его к прогулкам осенью или зимой нужно постепенно. Для начала прогулки должны быть недолгими, а потом можно выносить ребенка на свежий воздух на все отрезки времени, которое отведено для дневного сна согласно его режиму.

Когда же погодные условия не позволяют гулять с ребенком, а месячный ребенок плохо спит из-за ненормированного режима, то создайте в его комнате атмосферу полутьмы: опустите шторы или же закройте окна занавесками. Так он быстрее заснет, а сон будет крепче.

Новорожденный плохо спит ночью:

Многие мамы начинают уже с детства приучать малыша к самостоятельности и не приветствуют совместный сон с ребенком. Можно не отходить от этого правила, а лишь немного его «упростить». Если новорожденный ребенок ночью очень плохо спит, то придвиньте поближе его кроватку к своей. Пусть и на расстоянии, но, все же, ребенок будет ощущать ваше тепло и запах, которые будут действовать на него успокоительно.

Если ребенку месяц (или чуть более) и он плохо спит, то его частые просыпания не всегда означают, что он голоден. Его могут мучить колики, а также газики в животике. Для этого перед сном полезны занятия гимнастикой (или массаж), которые будут способствовать тому, что газы отойдут.

Новорожденный плохо спит

Придумайте свой особенный ритуал перед ночным сном. К примеру, укладывайте его в определенное время, а перед этим совершайте одинаковые действия (ванна, массаж, кормление и т.д.), чтобы у ребенка сформировалось понимание того, что его готовят ко сну. В случае если новорожденный ребенок ночью плохо спит или же часто просыпается, то спойте ему колыбельную, которую так любят малыши. Или же попробуйте укачать. Только не забывайте, что дети очень быстро к этому привыкают.

Ну и, пожалуй, самое простое правило. Если новорожденный плохо спит ночью, то в первую очередь проверьте, не причиняет ли ему дискомфорт мокрый подгузник или же пеленка.

womanadvice.ru

Почему новорожденный не спит?

почему новорожденный не спит

В идеале новорожденный ребенок должен спать в течение восемнадцати-двадцати часов сутки. Но бывают ситуации, когда продолжительность сна уменьшается, либо новорожденный ребенок не спит днем и в ночное время бодрствует.

Почему новорожденный мало спит?

  1. Кишечные колики. Колики являются наиболее частой причиной, которая уменьшает продолжительность сна ребенка. Они развиваются в результате излишнего газообразования, которое растягивает петли кишечника и провоцирует сильные боли в животе.
  2. Ребенок голоден. Гипогалактия может спровоцировать ситуацию, когда новорожденный не спит либо плохо спит как в дневное время, так и ночью. Для дифференциальной диагностики необходимо произвести контрольное взвешивание ребенка после очередного кормления и оценить количество выпитого грудного молока.
  3. Неустойчивые циркадные ритмы. В данной ситуации новорожденный не спит ночью, хотя в дневное время его сон не вызывает нареканий. Неустойчивые циркадные ритмы, как правило, стабилизируются к месячному возрасту. Известны случаи, когда новорожденный не спит в ночное время суток до полугодовалого возраста.
Плохой сон как признак заболевания

Проблемы со сном у новорожденного могут возникнуть и по более серьезным причинам:

  1. Ребенок заболел. Наиболее частым заболеванием новорожденного являются респираторные вирусные инфекции, которые проявляются ринитом и гипертермией. Как известно, новорожденный ребенок способен полноценно дышать исключительно носом. Почему во время болезни новорожденный не спит? Во время вирусных инфекций происходит нарушение носового дыхания. Это вызывает у ребенка беспокойство, возбуждение и, как следствие, нарушение сна.
  2. Перинатальные повреждения нервной системы. Если новорожденный днем не спит, то это может быть связано с повреждением нервной системы во время родов. Как правило, бессонница у ребенка в данном случае сочетается с выраженным нервным возбуждением, проявляющимся непрерывным плачем.

womanadvice.ru

Новорожденный не спит весь день

Новорожденный не спит весь день

В представлении многих новорожденный ребенок должен в течение суток только есть и спать. И когда в семье появляется малыш, который ведет себя иначе, родители начинают паниковать по поводу того, что их новорожденный не спит весь день. Чаще всего причин для тревоги нет. Приблизительно каждый пятый новорожденный ребенок не спит днем, иногда такие ребятишки плохо едят, проявляют чрезмерное беспокойство – много кричат и плачут.

Почему новорожденный не спит днем?

  1. В первые месяцы после появления на свет у малыша формируется кишечная микрофлора и завершается формирование пищеварительной системы. У младенца периодически возникают колики и боли, которые тревожат ребенка, нарушая его сон. Для того чтобы отрегулировать проблему, кормящей маме следует соблюдать определенный рацион питания. По окончании кормления младенца его необходимо подержать минут 15 в вертикальном положении, чтобы воздух, который попал в пищевод во время сосания, вышел.
  2. Иногда новорожденный плачет и не спит просто потому, что он голоден. Порой молодые мамы жалуются, что вроде малыш только поел, но уснуть не может. В этом случае следует выяснить причину. Ослабленный ребенок плохо сосет и засыпает во время кормления, и, не добрав свое, вскоре просыпается. Если ситуация повторяется часто, то кормящей маме следует сдать грудное молоко на биохимический анализ, вполне вероятно, что у нее или недостаточная лактация, или в молоке нехватка питательных веществ. Также ребенок бывает беспокоен по причине физиологической незрелости привратника пищевода, когда плохо смыкается мышца-привратник. Малыш не просто срыгивает - у него фонтаном выходит все содержимое желудка, поэтому он остается голодным.
  3. Ребенок реагирует на все нарушения его комфорта. Иногда причиной того, что новорожденный не может уснуть, становится мокрый подгузник, раздражение на нежной коже, неподходящая температура воздуха в комнате. Поэтому так важно соблюдать гигиену ухода за ребенком и придерживаться рекомендуемых педиатрами параметров условий пребывания младенца.

Сон малыша отличается от сна взрослого: у него превалируют быстрые фазы сна, поэтому подремав десяток минут, он часто не желает больше спать. Обратите внимание на общее состояние ребенка, если ребенок здоров, активен и весел, то вполне вероятно, его потребность во сне невелика. Больше бывайте с малышом на свежем воздухе, больше занимайтесь с ним во время бодрствования, и вполне вероятно, что сон отрегулируется.

womanadvice.ru

Новорожденный не спит – почему, что делать

Сон для младенца является важнейшей составляющей развития и роста. Именно в этот период отдыхает мозг малыша, восстанавливается физическое и психическое равновесие крохи.

Часто молодые мамы сталкиваются с ситуацией, когда новорожденный ребенок не спит или беспокойно и очень недолго дремлет. Нарушения режима отдыха у крохи могут отмечаться как днем, так и ночью: малыш становится раздражительным, плохо ест.

Тревожность младенца передается и его близким людям: бессонные ночи утомительны, от постоянного недосыпания у мамы снижается количество молока. Не понимая, почему новорожденный не спит, неопытные родители часто обращаются с эти вопросом к врачам-педиатрам, хотя справиться с ситуацией вполне возможно и самостоятельно.

Новорожденный не спит: варианты нормы

Встречаются ситуации, когда малыш спит небольшими промежутками, не больше 20-30 минут в час. Если суммарно подсчитать время сна, общее количество не выходит за пределы нормы.

Чтобы нормально развиваться, кроха в возрасте от 1 до 2 месяцев в среднем должен спать примерно 17 часов в сутки, от 3 до 4 месяцев – 18 часов, от 5 до полугода – 16 часов.

Если новорожденный ребенок не спит подолгу, но в сумме за сутки он набирает необходимое количество часов сна и при этом отлично себя чувствует, весел и бодр, причин для беспокойства нет.

Новорожденный не спит: причины

Сон у малыша, как и у взрослого человека, состоит из двух фаз: глубокой и поверхностной. Глубокий сон длится примерно 40 минут, а фаза поверхностного сна – 30 минут, поэтому в период засыпания кроху может разбудить любой звук.

Если новорожденный не спит днем или просыпается сразу после засыпания, возможно, поверхностный сон еще не успел смениться глубоким. В фазе быстрого сна ребенка может побеспокоить посторонний шум или подергивания собственных ручек, мокрые пеленки, холод или жара. Также малыш может беспокойно спать, если он голоден.

Когда нарушен дневной сон, новорожденный, возможно, перевозбужден – психика крохи еще несовершенна, и множество новых впечатлений, быстро сменяющих друг друга, могут излишне его взбудоражить. Развивающийся головной мозг младенца, пытаясь обработать поступающую информацию, не может перейти в стадию засыпания, отчего возникают проблемы со сном.

Если новорожденный не спит ночью или вечером, возможно, его беспокоят младенческие колики. Затруднение отхождения газов из кишечника малыша вызывает боль и мешает заснуть. Определить это несложно: ребенок, которого мучают колики, краснеет, поджимает ножки к животику и не успокаивается, когда его берут на ручки. Животик крохи напряжен, плач его громкий, пронзительный.

Еще одна причина, почему новорожденный не спит ночью, заключается в том, что малыш еще не знает понятий дня и ночи. Ребенок просто не понимает, что ночью нужно спать, поэтому живет в обычном, дневном режиме.

Что делать, если новорожденный не спит

Для большинства малышей, которые не могут заснуть или спят очень недолго, достаточно устранить внешние раздражители: успокоить ласковым покачиванием на руках или в кроватке, спеть колыбельную песенку. Необходимо проверить, не мокрый ли подгузник (пеленки), не холодно ли малышу, проветрить комнату перед сном.

Если обеспечить покой в первой фазе, переход от поверхностного сна к глубокому пройдет для крохи без пробуждения.

Если новорожденный не спит от колик, поможет легкий массаж животика, использование ветрогонных средств или теплая ванна с добавлением трав.

Если нарушен ночной сон малыша, постарайтесь приучить его к режиму дневного сна и больше играть с ним в периоды бодрствования. Обычно эта ситуация разрешается сама по мере созревания мозга малыша, и примерно к 1 месяцу ребенок начинает понимать разницу между днем и ночью.

Некоторым малышам днем помогает уснуть совместный сон с мамой или засыпание у материнской груди.

Во всех случаях уверенность родителей, а также спокойная, доброжелательная обстановка помогут обеспечить ребенку здоровый, крепкий сон.

Текст: Катерина Лебедева

lady7.net

Когда в семье появляется кроха, счастью и радости нет предела! Но вместе с этим, появляется множество проблем и вопросов. Например, некоторые новорожденные плохо спят. Родители ломают себе голову, пытаясь понять, почему так происходит. Мы попробуем разобраться в этом вопросе.

Почему малыш плохо и мало спит

Причин того, почему новорожденный плохо спит, может быть несколько. Многое зависит от предпочтений самого ребенка и от условий, в которых он спит. Ознакомьтесь со всеми причинами, которые мы предоставили на Ваше обозрение. А потом уже делайте соответствующие выводы.

Неудобное место для сна

Не зря для детей придуманы колыбельки – в них новорожденным очень тепло и уютно, ребенок чувствует себя, как в гнездышке. Если же малыш спит на обычной кровати или на диване, то ему может быть просто  некомфортно. В таком случае, постарайтесь создать из одеяла и подушек удобную и теплую «норку».

Проблемы с освещенностью

Частой причиной того, почему новорожденные плохо спят, является или полная темнота в комнате, или излишнее количество света в помещении. Например, новорожденный не спит днем, когда слишком светло. При обильном освещении, организм ребенка просто не может полноценно расслабиться. Просто задерните шторы и приглушите свет. Но детей может пугать и кромешная тьма. Это одна из причин, по которой новорожденный не спит ночью. Чтобы улучшить условия для сна, купите в комнату неяркий детский светильник, который будет давать мягкий тусклый свет.

Специфика сна новорожденного

Продолжая тему о том, почему малыш плохо спит или вовсе не спит днем и ночью, необходимо также сказать о специфике сна в этом возрасте. Человеческий сон состоит из двух фаз: глубокого и поверхностного сна. Чем моложе человек, тем короче у него фаза глубокого сна. У новорожденного фаза глубокого сна длится около 20-40 минут, потом наступает поверхностный сон, когда малыш может проснуться от любого раздражителя (шаги, громкий звук, яркий свет и т.д.). Проснувшись, ребенок может долго не засыпать. Такая ситуация бывает как днем, так и по ночам. Поэтому родителям нужно обязательно следить за тишиной и покоем в комнате, где спит  ребенок, особенно в фазе быстрого сна. А определить, когда у ребенка наступает поверхностный сон, очень просто: малыш начинает ворочаться, его глазки могут подрагивать.

Нечистый подгузник или пеленка

Это довольно частая причина того, почему не спит новорожденный. Хотя и очень банальная. Просто проверьте, чист ли малыш, и помойте его, если это требуется, наденьте свежий подгузник или пеленку.

Голод и жажда

В голодном состоянии трудно заснуть любому человеку, малышу в том числе. Попробуйте покормить новорожденного. Если он голоден, то поест с радостью, успокоится и быстрее уснет.

Духота и жара

Для полноценного сна нужна свежая и проветренная комната. В духоте трудно заснуть, к тому же, ребенок может чаще просыпаться по этой причине. Позаботьтесь о том, чтобы перед сном комната ребенка была хорошо проветрена, но при этом не была холодной. Также следите за тем, чтобы излишне не укутать ребенка – ему станет жарко, и от этого он будет трудно засыпать или не уснет вовсе.

Сбитый график сна

Новорожденный ребенок может просто сбиться в графике сна, спать неравномерно. Это еще одна причина того, почему новорожденный мало спит днем или ночью. Просто в какую-то часть дня он спал больше, поэтому ему не хочется спать во второй половине суток. Чтобы такого не происходило, старайтесь укладывать ребенка спать по графику в одно и то же время, укачивайте, успокаивайте его перед очередным сном. Организм малыша быстро привыкнет к этому, ребенок будет здоровее.

Режутся зубки

Когда у малыша режутся зубки, ему не до сна. Ребенок часто и много ревет, не может спать в период появления первых зубов. Облегчите ребенку это время: давайте ему специальные прорезыватели и игрушки, которые можно грызть, используйте специальные медикаментозные средства, которые облегчат состояние ребенка (гели, жаропонижающие).

Болезни

Новорожденные подвержены разным болезням, поэтому именно недуги часто мешают уснуть малышам. Если Вы уже по-всякому перепробовали создать лучшие условия для сна, а ребенок ни в какую, имеет смысл показать его педиатру. Если обнаружится какое-либо заболевание, ребенка нужно будет просто вылечить.  

Привязанность к маме

Некоторые дети очень привязываются к своим матерям, а потому, засыпать, не видя рядом маму, для них трудно. Если у Вас такой ребенок, попробуйте засыпать рядом с ним или установите детскую кроватку таким образом, чтобы ребенок мог Вас хорошо видеть (например, около своей кровати).

Как видите, причин, по которым новорожденные плохо спят, много. Главное – не оставлять вопрос о плохом сне без внимания. Здоровый детский сон – это залог крепкого здоровья в будущем. Постарайтесь понять, почему ребенок плохо спит, и решить проблему.

elhow.ru

Почему новорожденный ребенок плохо и мало спит? 4 причины недомогания

Ребенок рождается с недоразвитой нервной системой. Дозревать же ей придется еще некоторое время после рождения ребенка. И чтобы процесс созревания шел быстро и качественно, ребенок должен хорошо спать.

Сколько должен спать новорожденный ребенок?

Сколько должен спать новорожденный ребенок, если у взрослого человека на сон уходит треть жизни? Многие педиатры считают, что сон младенца должен быть не менее 16-18 часов в сутки.

Ребенок может спать пару часов, потом проснуться от голода, затем снова уснуть. Так вот, если суммировать все время, проведенное крохой во сне, и количество часов окажется меньше 12, это значит, что мамочке нужно внимательно присмотреться к своему чаду и понять, может, его что-то сильно беспокоит или еще хуже – болит?

Молодым родителям сложно понять поведение новорожденного ребенка, выяснить истинные причины беспокойства и плача. Все детки очень разные, но основные причины, которые не дают младенцам спать, практически у всех одинаковые.

4 причины: почему грудной ребенок плохо и мало спит?

Малыш плохо спит из-за газиков или вздутии живота

В возрасте одного месяца практически у всех деток процесс дефекации перестает быть рефлекторным. Кроха, начиная с этого времени, должен сам научиться опорожнять кишечник. Не всегда это получается с первого раза. Поэтому именно в возрасте от 1 до 3 месяцев у деток так часты запоры и вздутие животика. При газиках ребенок может плакать по несколько часов. Конечно, ни о каком здоровом и безмятежном сне малыша не может быть и речи.

Как помочь ребенку при газиках и запорах

Если малыш на грудном вскармливании, то перестройка на самостоятельный процесс дефекации может быть более болезненной и длительной. А все потому, что материнское молоко практически полностью всасывается в кишечнике. Мамочка должна соблюдать диету и не питаться продуктами, повышающими газообразование. В особо тяжелых случаях можно использовать препараты типа «Эспумизан», «Бейби Калм». Также можно пользоваться газоотводной трубочкой.

Если кроха на искусственной смеси, то можно попробовать сменить питание. Лучше на первых месяцах жизни использовать кисломолочные или ферментированные смеси. Они имеют более густую текстуру, что хорошо влияет на пассаж каловых масс.

Ребенок плохо спит из-за опрелостей

Ребенок может плохо и мало спать, если у него появилась пеленочная сыпь или опрелость на коже. Сегодня практически нет малышей, растущих без подгузников. Эти изделия детской гигиены очень облегчают жизнь родителям. Однако они способствуют развитию опрелости при неправильной гигиене. Из-за того, что кожа малыша лишена возможности естественной вентиляции, происходит ее запаривание. Особенно часто это бывает, если не используются барьерные или защитные мази.

Стул младенцев имеет высокую кислотную среду. Достаточно на полчаса замедлить со сменой подгузника, а у крохи уже развилась опрелость. Воспаленная кожа чрезвычайно чувствительная и сильно болит.

Профилактика и лечение

Профилактической мерой будет адекватная гигиена младенца. Нужно как можно чаще менять подгузники и подмывать маленького ребеночка, всегда использовать мази. Хорошо зарекомендовали себя препараты по лечению и профилактике пеленочной сыпи, такие как «Дисятин», «Бипантен», «Драполен крем».

Малыш плохо спит из-за болезни

Как же можно спокойно спать ребенку, если у него, например, забит носик? Или болит ушко? Кстати, отит – самое распространенное заболевание у детей до 6 месяцев. А все из-за особенностей строения слуховой трубки. У таких крошек она очень широкая. При срыгивании пища попадает в трубку и вызывает острое воспаление.

Родители должны внимательно следить за самочувствием ребенка. Если к проблемам со сном присоединяются беспокойное поведение и отсутствие аппетита, то самое время посетить педиатра. Многие болезни у деток протекают очень стремительно. Важно не пропустить момент и вовремя оказать помощь малышу.

У ребенка появились паразиты

Хочется думать, что в семье, где родители заботятся и любят свое чадо, такая беда невозможна. Но не всегда все зависит от них. Купленная по объявлению с рук кроватка может быть рассадником постельных вшей или клопов. Шерсть с домашнего животного, попавшая на соску, может стать причиной гельминтоза…Все эти паразиты не дадут ребенку нормально спать.

Профилактика паразитарных инфекций

Прежде всего – чистота и порядок! Все вещи, так или иначе соприкасающиеся с крохой, должны быть чистыми и продезинфицированными. При заболеваниях этого типа очень важно следить за чистотой. Легче все десять раз перемыть, чем потом вылечить ребеночка.

Необходимо внимательно следить за кожным покровом у младенца. И если там появятся следы от укусов или непонятная сыпь, то обязательно в короткие сроки проконсультируйтесь с детским врачом.

Автор - Зубкова Наталья

ladiessecrets.ru

Довольно успешно с проблемой колик справляются современные детские препараты в виде капель, а также самостоятельно приготовленные отвары (к примеру, укропная вода).

Малыш перепутал день с ночью

Часто новорожденный плохо спит ночью, а днем хорошо из-за того, что у новорожденного еще не выработались его биологические часы. Необходимы общие усилия членов семьи, чтобы помочь ребенку войти в нормальный режим: прогулки на свежем воздухе, физическая активность малыша с соблюдением часов укладывания и его пробуждения.

Советы родителям, если ребенок перепутал день с ночью мы даем в отдельной статье.

Неблагополучная обстановка в доме

Если новорожденный плохо спит днем, то вполне вероятно, что в семье отсутствует психологический комфорт, нервозность матери кроха хорошо чувствует и сам становится беспокойным. Мама должна понимать, что ее крики, особенно на малыша, когда он капризничает, никак не способствуют его успокоению, а лишь усугубляют ситуацию.

Дискомфорт у малыша

Вовремя несмененный подгузник может стать причиной возникновения опрелостей и раздражения, что беспокоит ребенка и не дает уснуть. Чистая, сухая кожа – залог хорошего сна ребенка, просто чаще проверяйте наличие маленьких «аварий», используйте детские присыпки и кремы.

Голод

В первые дни жизни кроха наиболее чувствителен к голоду, он не может потерпеть, и обязательно требует покушать. Голодный ребенок не уснет. Но это не означает, что при каждом пробуждении малыша нужно срочно кормить: убедитесь в отсутствии других неудобств, а затем хорошенько накормите. Обычно накормленный новорожденный сразу засыпает.

Перевозбуждение

Если новорожденный плохо спит ночью, то веской причиной этого могут стать внешние раздражители в течение дня. Пересмотрите режим дня ребенка, перенесите активные игры на ранние сроки, обеспечьте тишину и покой перед укладыванием.

Не соблюден температурный режим

Малышу жарко или же холодно, в комнате душно. Оптимальная температура – не ниже 18, не выше 22 градусов, влажность воздуха – не менее 60 процентов. Кроме того, проветривание перед сном обеспечит комфортный микроклимат.

Это самые распространенные факторы, способные не дать новорожденному спокойно спать, тревожа родителей.

Однако все они не связаны с серьезными заболеваниями малыша, являются, по большому счету, ошибками мамы, которая вполне способна сама решить такие проблемы и успокоить ребенка.

Когда малыш не спит из-за болезни

Плохой сон может быть показателем того, что малыш заболел

Если родители исключили все негативные факторы, но ребенок все ровно плачет и не хочет спать, вполне вероятно, что малыш заболел.

Новорожденный не дышит носом

Из-за вирусных инфекций, проявляющихся ринитом или гипертермией, нарушается свободное носовое дыхание. Как следствие, малыш плохо себя чувствует, не спит.

У малыша отит

Воспаление ушка (отит) – распространенное заболевание маленьких деток. Это происходит по причине особенного строения их слуховой трубки, когда пища, которую ребенок срыгивает, попадает в эту трубку, приводя к острому воспалению.

У ребенка паразиты

Рассадником клопов и вшей может быть купленная у незнакомых людей кроватка. Причиной гельминтоза послужит и случайно попавшая на пустышку шерсть домашних животных.

Первостепенная задача родителей – внимательнейшим образом следить за самочувствием крохи.

Первые дни жизни новорожденного самый необычный период жизни новоиспеченных родителей.

Не всем удается безошибочно расшифровать посылаемые малышом сигналы, – мы подобрали материал, рассказывающий, почему новорожденный срыгивает.

В этой статье подробно описано, почему новорожденный икает и что это может означать.

Беспокойный сон, отсутствие аппетита – серьезный повод обратиться к педиатру. Только специалист ставит правильный диагноз малышу и назначает лечение.

Занимаясь самолечением, родители теряют драгоценное время и усугубляют протекание болезни.

Если мама знает о предрасположенностях своего ребенка к определенным заболеваниям, в первую очередь она должна исключить вероятность их обострения, показав кроху врачу, а затем решать проблему плохого сна по ситуации.

Как улучшить сон: полезные рекомендации

Ребенок будет лучше спать ночью, если его хорошо покормить перед сном

Родителей не должен особенно беспокоить тот факт, что ребенок до 3 лет просыпается по несколько раз за ночь. В отсутствии явных причин это вполне нормально. Пусть мама поможет ребенку нормализовать его сон.

Проанализировать питание

Голод не разбудит малыша в ночные часы, если он достаточно кушает днем.

Создать на сон условный рефлекс

Важно настроить ребенка на своевременное укладывание спать. К примеру, действовать всегда в одной последовательности: сначала прогуляться, затем поужинать, искупаться и обязательно послушать сказку перед сном.

Проследить за усталостью

Не нужно дожидаться состояния вялости, укладывать малыша при первых признаках его усталости, иначе он может разыграться и вообще пропустить время сна. Ребенок, который не спит в дневные часы, часто плохо спит ночью.

Создать комфорт

Не стоит без особой надобности включать свет в комнате ночью, отвлекать малыша игрушками или резко менять привычную обстановку.

Малыши очень чувствительны к присутствию мамы, зачастую ее нахождение рядом с кроваткой ласковый голос усыпляют крошку как ничто другое.

Не совсем правильно класть новорожденного спать с собой, даже если это хорошо помогает. В дальнейшем его будет трудно приучить спать одному.

Терпение и спокойствие родителей способны стать главнейшим условием по устранению проблем со сном новорожденного.

Доброжелательные отношения со своим ребенком в самом начале его жизненного пути способствуют установлению доверия в будущем. Ни в коем случае не стоит испытывать муки совести, если вам удобнее, когда малыш спит отдельно от вас.

Любите малыша, не оставайтесь безразличны к его пока еще маленьким трудностям, тогда ночи станут спокойными, а дни наполняться счастливым смехом.

Вконтакте

www.pupsek.com

Ребёнок в 1 месяц плохо спит: причины

Статью разместил: admin | категория: Ребенок до года | Просмотров: 21410

Почему ребёнок в 1 месяц плохо спит, ведь в этом нежном возрасте груднички должны спать, прерываясь только на кормление. Что может мешать крохе, есть ли для этого причины.

По тому, сколько малышок спит, можно судить о его здоровье. И здесь важно не количество, а суммарное время сна, ведь именно во время сна грудничок отдыхает. Нормой сна для ребёнка в 1 месяц считается 19-20 часов, из которых 9 часов отводится на сон в ночное время, а дневной сон делится на 4-5 раз.

Важность сна для грудничка

Сон очень важен для детей. Если время сна недостаточно, то могут возникнуть нарушения деятельности нервной системы малыша. Физическое развитие и эмоциональное состояние напрямую зависят от времени, потраченного на сон, когда происходит восстановление всех функций организма. Малыш будет активен и весел, если хорошо выспался. Если же нет, он будет выглядеть вялым, капризничать.

Малыш в 1 месяц спит около двадцати часов, и этому есть объяснение. Его нервная система до сих пор не сформировалась, он быстро устаёт, ему нужен продолжительный отдых. Сон у таких малышей пока не глубокий, то, скорее, состояние полудремоты. В этих случаях очень важно «приучать» кроху к режиму – часы сна и бодрствования должны быть строго определены. В противном случае может возникнуть такое явление, как перепутывание дня с ночью: днём грудничок спит, а по ночам бодрствует.

Плохой сон малыша в 1 месяц – причины

  • В детской комнате не созданы условия для здорового сна. В спальне у малыша температура должна быть не более 20 градусов, перед сном нужно обязательно сделать проветривание. Чем больше в воздухе кислорода, тем крепче и безмятежней сон.
  • Не забывайте о фазах детского сна. Глубокий сон – неглубокий сон. Во время фазы неглубокого сна малышок может кряхтеть, его глазки дрожат, дыхание неровное. Но, это сон. Не нужно в это время тревожить грудничка, не нужно его качать, брать на руки, давать грудь. Этим можно окончательно разбудить ребёнка. Период неглубокого сна может длиться до одного часа, потом снова наступает глубокий сон.
  • Излишний свет. Сон наиболее крепкий, если в комнате полумрак, поэтому днём закрывайте окна шторами.
  • Только сытый ребёнок сладко спит – перед сном покормите его.
  • В животике малыша скопились газы. Сделайте малышу массаж животика, обязательно по часовой стрелке. Хорошо помогает тёпленькая пелёнка.
  • Малышу нужно постоянно чувствовать, что мама рядом. Расположите детскую кроватку рядом со своей, сон малютки наладится.
  • Мокрый малыш – беспокойный малыш. Следите, чтобы подгузник ребёнка был всегда сухим.
  • Создайте особый алгоритм, предшествующий сну: кормление, песенка, массаж, сон.

Самый сладкий сон на прогулке

Как можно дольше гуляйте с малышом – им так нравится спать на свежем воздухе. Помимо этого, в крови грудничка ускоряются процессы кислородного обмена, повышается аппетит, общее самочувствие улучшается. Помните, что погода для прогулок должна быть комфортной – если на улице сильный ветер, высокая влажность, температура воздуха ниже 5 градусов, то лучше остаться дома. Перед выходом на улицу, грудничка нужно покормить.

Купание – залог крепкого сна

Наверное, все замечали, что после купания сон грудничка крепкий и сладкий. Процедура купания очень важна в первый месяц жизни малыша – в тёплой водичке он расслаблен, ему приятны движения мамы, которая ласково гладит его. Время, когда купать малыша, определяют родители, но то, что без купания не обойтись, они должны помнить.

Резюме

Как видите, причин, отчего ребёнок в 1 месяц плохо спит, достаточно. Постарайтесь исключить их, и понаблюдать за дитём. Если сон не наладится, то нужна помощь специалиста, к которому и нужно обратиться за помощью, не занимаясь самолечением. Удачи.

  • 0

mamam96.ru

Рекомендуем почитать