Кружится голова при беременности на ранних сроках

головокружение на ранних сроках

Нам будет 6 неделек, чувствовала себя суперски, а тут когда встаю, голова начинает кружиться. Именно сегодня, до этого даже намека не было. У кого так было или есть? По-опыту каковы причины? Давление у меня сейчас в норме. Кушала сегодня хорошо. Днем поспала. Даже не уставала сегодня. Чего бы такого съесть, чтоб в норму пришло?

yulka_mamulka

было такое, гемоглобин да был понижен но не много - 104, может и не от этого

Ксюпка

Юлька_мамулька, а врач чего советовал? или это все не страшно?

yulka_mamulka

ну я врачу не говорила что было головокружение, анализ делали уже позже после того как было головокружение, и не по этой причине, а стандартное обследование в больнице, просто когда результат увидела вспомнила что да - голова кружилась. прописали тогда сорбифер ну и стандартный набор продуктов повышающий гемоглобин, сейчас голова не кружиться, но и кровь еще не сдавала. Но гемоглобин т.б. ОАК обязательно нужно сделать, т.к. на маленьких сроках очень опасно, клетки гемоглобина переносят кислород.

yulka_mamulka

Подобный симптом - нормальное явление при беременности и не представляет опасности ни для матери, ни для ребенка, если, конечно, головокружения не становятся слишком частыми. В таком случае следует обратиться к врачу.
http://mama.passion....go-izbezhat.htm

Юлия УммСабир

У меня так, сейчас 6недель и 5 дней, как раз в 6 недель может чуток раньше началось, и токс еще мучительный, не рвет, не тошнит нормально, а вот мутит и мучительно и еще при этом голова кружится...(((

Ксюпка

Юлька-мамулька, спасибо:) Пойду искать продукты для гемоглобина, на всякий случай:)))

Arsinoe

Привет,
у меня на ранних сроках, недели с 4-й по 6-ю было иногда очень легкое головокружение. Собственно, я с него и начала подозревать, что Б. :) Хожу себе мирно по даче, отдыхаю, воздухом дышу, и вот начинает слегка голову кружить. Странно, думаю. Вроде солнышко в середине августа уже не такое сильное.

www.babyplan.ru

Головокружение при беременности

Головокружение при беременности

Многие женщины, находясь в положении, испытывают головокружение. У кого-то оно незначительное, а у кого-то, напротив, сильное и, иногда, предшествующее обмороку. Почему так случается?

Медики утверждают, что этот симптом токсикоза не так опасен, как, скажем, рвота. Тем не менее, беременной полезно знать, отчего это происходит и как действовать, если у нее время от времени кружится голова.

Сразу оговоримся, если головокружения незначительные и не частые, то причин для беспокойства нет, ведь сейчас организм переживает физиологические изменения, в первую очередь это касается системы кровоснабжения. А вот если оно сопровождается сильной слабостью, сонливостью, нарушением координации движений и обмороками, то стоит обратиться к специалистам.

Так называемое «нормальное головокружение» может возникнуть в результате резкой смены положения, например, когда женщина очень быстро встала с кровати. Кроме того, голова может закружиться, если беременная пребывает в душном помещении или перегрелась.

Причины головокружения при беременности

Среди основных причин «ненормального головокружения» называют различные заболевания, нарушающие кровоснабжение головного мозга (остеохондроз шейного отдела позвоночника, вегетососудистая дистония, заболевания сердца и сосудов, опухоли головного мозга). Очень часто головокружение возникает из-за пониженного давления или малокровия (анемии). Бывают, что у женщины наблюдаются эти два состояния сразу. Также головокружение может быть вызвано пониженным количеством глюкозы (сахара) в крови. В таком случае пациентке назначают специальную диету с содержанием железа и других необходимых элементов.

Кроме того, головокружение может быть также симптомом аллергии, гипервентиляции легких и других состояний, не относящихся к беременности.

Иногда головокружение предшествует предобморочному состоянию (звон в ушах, чувство пустоты в голове, резкая слабость, потемнение в глазах, холодный пот, онемение конечностей) или же конкретно обмороку (кратковременная потеря сознания). Это происходит в результате снижения притока крови к головному мозгу и, как следствие, нарушения поступления к тканям мозга кислорода и питательных веществ. В таком случае, если возможно, необходимо лечь на спину и приподнять ноги выше головы. Если возможности прилечь нет, то беременную нужно усадить на стул и попросить опустить голову как можно ниже между расставленными коленями.

Кстати, отмечается, что подобные состояния чаще наблюдаются у тех, кто до беременности «был знаком» и с головокружениями, и с обмороками. Это могло происходить во время менструации или незадолго до нее.

Чтобы головокружения не омрачали вашей беременности, следуйте простым правилам:

  • избегайте резких движений и подъемов;
  • во время сидения или стояния чаще меняйте положение;
  • не допускайте появления чувства голода, ешьте чаше, но понемногу (неплохо было бы иметь в сумочке изюм, сухофрукты или фрукты, хлебцы с отрубями);
  • старайтесь избегать мест больших скоплений людей;
  • чаще проветривайте помещение, в котором находитесь;
  • не пренебрегайте умеренными физнагрузками;
  • принимайте контрастный душ.

Мы же желаем вам здоровья и легкой беременности. Пусть ваша голова, если кружится, то исключительно от счастья!

Специально для beremennost.net - Елена Кичак

beremennost.net

Головокружение при беременности

Головокружение и слабость при беременности

Головокружение и слабость при беременностиГоловокружение при беременности — явление довольно распространенное, однако не является вариантом нормы, как, к примеру, токсикоз или боли в молочных железах. По какой причине возникает головокружение и слабость при беременности, как от них избавиться и когда нужна помощь врача?

Почему начинает кружиться голова и возникают обмороки? Причиной тому может быть плохой приток крови к мозгу или недостаточное содержание в крови кислорода. А это значит, головокружение на ранних сроках беременности может возникать из-за нахождения в душном помещении, пассивного или активного курения, а также длительного нахождения в вертикальном положении. И самое простое, что можно сделать, чтобы улучшить свое самочувствие — это дышать свежим воздухом и лечь, положив ноги на валик или подушку, они должны находиться на уровне выше головы. Такое положение будет способствовать улучшению кровоснабжения мозга.

Не стоит быстро менять положение тела. Например, быстро вставать из положения лежа. Врачи рекомендуют будущим мамам вставать следующим образом — сначала перекатиться на бок, сесть и только потом вставать, если не кружится голова. Во второй половине беременности не следует лежать на спине, поскольку при таком положении сдавливается нижняя полая вена - тошнота и головокружение при беременности могут возникнуть из-за кислородного голодания.

Еще одна причина плохого самочувствия — резкое снижение поступления глюкозы. Такое может случиться при длительных перерывах между приемами пищи, соблюдении несбалансированных диет, а также чрезмерном увлечении различными сладостями. Количество употребляемых простых углеводов нужно снизить до минимума, и питаться не менее четырех раз в день, а лучше пяти.

Иногда головокружение возникает по причине остеохондроза шейного отдела позвоночника. Но медикаментозное лечение его проводить в период беременности вряд ли получится, поскольку лекарства могут нанести вред будущему ребенку. Женщинам можно посоветовать только следить за своей осанкой. В более сложных ситуациях — носить специальный корсет.

Если плохое самочувствие связано с железодефицитной анемией, помочь могут препараты железа, назначенные врачом. Не лишним будет ввести в свой рацион говяжью печень, гранат, гречневую кашу, яблоки, курагу — источники железа.

Не стоит рассматривать головокружение как признак беременности ранних сроков. В первые недели после зачатия у многих женщин наблюдается пониженное артериальное давление, потому и плохое самочувствие. Умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, наверняка, решат эту проблему.

www.missfit.ru

Головокружение при беременности. как с ним бороться.

Частенько, особенно, в первые месяцы, будущие мамы отмечают приступы

плохого самочувствия, в том числе головокружения. При беременности эти симптомы встречаются настолько часто, что иногда становятся первыми признаками наступившей беременности – особенно, такое встречалось раньше, когда ни тестов не было, ни четкого отслеживания менструального цикла – обычно так и считали – женщине частенько становится плохо – наверное, беременна!

Причиной головокружений может быть несколько, но чаще всего это – следствие нарушение сосудистого тонуса, когда сосуды головы чересчур раскрыты, в них происходит застой крови, скорость кровотока снижается, в мозг поступает меньше кислорода – оттого и возникает головокружение. Чаще всего женщины, страдающие этим недомоганием, и до беременности имели проблемы с головой – плохо переносили транспорт, морскую качку, перепады погоды, резкий переход из одного положения в другое. Во время беременности эти состояния усугубляются.

Если закружилась голова – желательно лечь, если невозможно – хотя бы сесть и опустить голову ниже груди – в таком положении кровь принудительно будет поступать к голове и состояние улучшится. Нежелательно находиться в душном или прокуренном помещении, долго стоять на ногах и вообще не двигаться – происходящий застой крови скажется на голове. В случае частых головокружений, связанных с вегето-сосудистой дистонией, хорошо помогают седативные препараты – лучше травяные – валериана, пустырник, мята.

Если головокружения связаны с низким артериальным давлением – что бывает часто – надо с этим состоянием бороться – принимать растительные стимулирующие препараты – левзею, родиолу розовую, элеутерококк, женьшень, не превышая дозировок. Не возбраняется и кофе, чай – не часто и не много.

Головокружения при беременности могут быть связаны с низким гемоглобином крови – анемией – или недостаточным питанием, что может вызвать снижение сахара в крови. Поэтому беременным женщинам абсолютно противопоказано любое голодание, даже несколько часов – есть надо понемногу, часто и полноценно, не дожидаясь сильного чувства голода. Анемию требуется лечить.

Головокружение ан поздних сроках беременности бывает реже, так как перестройка сердечно-сосудистой системы уже произошла. Иногда это может быть связано с «синдромом полой вены» – женщинам не стоит долго лежать на животе, так как при этом беременная матка пережимает нижнюю полую вену. Также головокружения в этих сроках могут быть вызваны интоксикацией – какой – надо выяснять. Это может быть проявлением гестоза, сопутствующими заболеваниями, например, пороком сердца, обострившимся в связи с беременностью. Самая неприятная ситуация, при которой на больших сроках может развиваться упорное головокружение с обмороками – внутриутробная гибель плода, замершая беременность при которой по какой-то причине не произошло выкидыща или родов. Эти ситуации, к счастью, намного более редкие, но о них тоже надо помнить и в тревожных случаях хорошенько обследоваться =- КТГ, УЗИ и другие методы определения состояния ребенка.

www.baby.ru

В основе головокружений в первом триместре лежат естественные и вполне устранимые причины.

Головокружение во II триместре беременности

Во второй половине беременности, при условии отсутствия токсикоза, причины остаются аналогичны. Организм уже почти перестроился, матка продолжает готовиться к родам.

Организм реагирует несколько замедленно в состоянии беременности. Поэтому тут причины несколько иные:

  • длительное пребывание без движения;
  • нарушение кровообращение и кислородное голодание мозга;
  • резкие попытки подняться или изменить положение;
  • снижение давления.

Головокружение в III триместре беременности

Третий триместр считается самым ответственным. На этом этапе организм перестроился, а вот матка начинает активно готовиться к процессу рождения малютки. Это происходит примерно на 38 неделе беременности. В результате кровь больше приливает вниз, заставляя голодать кору мозга, провоцируя головокружения.

В норме это незначительные кружения головы, которые проходят в течение получаса. Они не должны беспокоить, если не вызывают резкого падения давления и последующего обморока.

На поздних сроках беременности относится к головокружениям нужно очень осторожно, поскольку из-за нарушения координации движения можно потерять равновесие и упасть, что очень опасно как для мамы так и для будущего ребенка.

Признаки и симптомы, предшествующие головокружениям

Женщины, кто знаком с головокружениями, легко узнают приближение приступа. Головокружение не возникает сразу, ему предшествует один или несколько косвенных признаков:

  • внезапный шум в ушах:
  • ощущение пульсирующей крови в висках или ушах;
  • потеря координации движений;
  • появление слабости и внезапного холодного пота;
  • иногда онемение конечностей или только пальцев.

Диагностика

Диагностику проводит либо психоневролог, либо невропатолог. Клинически желательно сделать МРТ (магнитно-резонансная томография), если это будет разрешено ведущим гинекологом.

Необходимо сделать снимки шейного отдела позвоночника, сдать анализ крови на биохимию, а также сдать мочу.

Главная задача — исключить патологические процессы, лечение которых крайне затруднительно и опасно при беременности.

Методы лечения

Медикаментозное

Обычно головокружения при беременности не требуют медикаментозного вмешательства. Если головокружение вызвано токсикозом и протекает вместе с тошнотой или тошнота предшествует обмороку, то целесообразно назначение противорвотных препаратов, например, Церукала.

При разрешении лечащего специалиста!

Если такое состояние вызвано низким уровнем гемоглобина или изменениями в работе поджелудочной железы, то необходима индивидуальная консультация гастроэнтеролога.

Народные средства

Полезен при головокружениях чай из мяты и мелиссы. Заваривать некрепко и пить несколько раз в день. Мелисса действует как мощное успокоительное, способствует улучшению общего состояния.

Также можно просто использовать мяту как нюхательный порошок. При первых симптомах головокружения, ограничений нет. Если головокружение вызвано духотой, то обязательно положить на голову холодный компресс и выпить прохладную воду с медом.

Однако в любом случае применение таких средств обязательно согласовать с ведущим врачом!

Первая помощь

При признаках головокружения нужно лечь так, чтобы голова и плечи находились в немного приподнятом состоянии. Если возможно, закрыть глаза, постараться успокоить внутренний страх.

На голову положить что-то холодное: бутылку, лед. Виски и лоб можно протереть уксусом. Беременной можно сделать компресс из мяты, если это не помогает, используйте бальзам Звездочка. Натереть бальзамом немножко виски.

Измеряем давление и ЧСС, при необходимости и разрешении лечащего врача, стабилизируем состояние до нормального. ЧСС не должно превышать больше 100 ударов в минуту, норма давления же индивидуальная, зависит от общего состояния здоровья.

Если наблюдается не проходящая рвота, мучают приступы, необходимо вызывать бригаду «скорой». Нужно постараться сохранить женщину в сознании, предотвратить обморок.

Окна должны быть открыты, если нет жары. В противном случае включить вентилятор так, чтобы он обдувал беременную, но не был направлен на нее.

Пульсирующая головная боль в висках может быть обособленным заболеванием, а может быть симптомом какой-либо тяжелой и опасной болезни, поэтому очень важно, вовремя обратиться к врачу.

Головная боль может быть также признаком невралгии затылочного нерва. Что это такое можно узнать здесь.

А головокружение может быть симптомом остеохондроза шейного отдела и сопутствующего ему ВСД. Подробнее http://gidmed.com/bolezni-nevrologii/golovokruzhenie/golovokruzhenie-pri-osteohondroze.html .

Профилактика

Головокружения можно минимизировать, если соблюдать несколько рекомендаций:

  • не находиться в душном помещении;
  • избегать длительного пребывания на открытом солнце;
  • не нервничать;

gidmed.com

Причины головокружения на ранних сроках беременности

  • различных заболеваний сердца.

Головокружение у беременных может также возникать в душных помещениях с большим скоплением людей, во время стрессовых ситуаций. Разумеется, это неприятное явление может не лучшим образом отразиться на состоянии беременной женщины и плода, развивающегося внутри нее. Как же предотвратить головокружение во время беременности?

Как избежать головокружения

Для того, чтобы избежать кружения головы во время беременности, особенно на ранних сроках, когда происходит закладывание всех органов и систем будущего ребенка, нужно чаще проветривать помещение, не пользоваться лекарственными препаратами без назначения врача.

Голодать в период беременности противопоказано. Питание беременной женщины должно быть разнообразным и сбалансированным, с высоким содержанием железа и витаминов. Часто врачи рекомендуют дополнительно употреблять специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных. В рацион полезно включить сухофрукты и ягоды, а также рыбу для профилактики анемии.

Необходимо регулярно и полноценно отдыхать, хорошо высыпаться, избегать физических перегрузок. Также рекомендуется больше гулять, в случае сидячей работы чаще менять положение тела, то же делать и во время сна.

Привести организм в норму поможет также принятие контрастного душа.

При очень сильном головокружении, вплоть до предобморочного состояния, рекомендуется сесть или лечь на левый бок и сделать глубокий вдох. Нужно обеспечить приток свежего воздуха. Полезно положить холодное полотенце на лоб.

В том случае, если головокружения беспокоят вас часто или долго не проходят, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

comp-doctor.ru

Голова кружится при беременности: причины головокружения во втором триместре и что делать?

По частоте обращений к врачу, головокружение занимает, пожалуй, первое место, ведь оно приносит небывалый дискомфорт и беспокойство. Беременная женщина испытывает постоянное чувство тревоги за здоровье будущего малыша и своё собственное.

Чтобы понимать опасно ли головокружение при беременности, следует тщательно разобраться в причинах его появления.

Почему возникает данное состояние?

Само по себе, головокружение, очень уж неприятное состояние зачастую сопровождающееся тошнотой, потерей равновесия и шумом в ушах. Если рассматривать головокружение во время беременности, то оно может быть как физиологическим процессом, так и патологическим.

Физиологическое головокружение может являться результатом излишнего раздражения вестибулярного аппарата. Физиологическое головокружение может настигнуть женщину во время поездки в транспорте, при выполнении вращающих движений либо во время наблюдения за вращающимися предметами.

Под влияние гормонов может наблюдаться сильное головокружение при беременности, связанное с влиянием гормона прогестерона на сосудистую стенку.

Этот физиологический процесс направлен на усиление маточного кровотока и кровоснабжение плода, соответственно остальные органы женского организма испытывают дефицит кровоснабжения, в особенности головной мозг.

Если ищите реабилитационный центр для восстановления, рекомендуем реабилитационный центр «Эвексия», где проводится реабилитация после перенесенного инсульта, травм позвоночника и хронических болей.

Находясь на ранних или поздних сроках беременности, каждой женщине выпадала участь испытать на себе все “прелести” головокружения. Данное состояние зачастую сопровождает тошнота и общее недомогание.

Если говорить о патологическом головокружении, то его причиной зачастую является какое-либо острое или хроническое заболевание.

Слабость всего организма и головокружение при беременности может наблюдаться при скачках артериального давления. Существенных различий между снижением или повышением артериального давления не существует, и установить это можно только при помощи измерения.

Если головокружение появилось у беременных во втором триместре, то это может свидетельствовать о развитии анемии. Дефицит кислорода, характерный для организма беременной женщины, объясняет, почему кружиться голова.

ВНИМАНИЕ!

Многие наши читатели для восстановления после инсульта и его профилактики активно применяют широко известную методику на основе натуральных ингредиентов, открытую Еленой Малышевой. Советуем обязательно ознакомиться.

Читать о новой методике Малышевой ...

Женщинам, находящимся в третьем триместре беременности тоже следует опасаться подобного состояния.

Если будущая мать умудряется придерживаться определённой диеты ради сохранения фигуры, то это может вызвать резкое падение уровня глюкозы в крови, и как следствие тошноту и головокружение.

При сниженной функции щитовидной железы, головокружение и тошнота является одним из основных признаков.

Среди женщин является популярным воспринимать головокружение как основной признак беременности, хотя это довольно спорный вопрос.

Если у будущей мамы до наступления беременности имелись проблемы с щитовидной железой, ей стоит в обязательном порядке обратиться за консультацией к эндокринологу.

Пороки сердца, опухолевые заболевания головного мозга и нарушения сердечного ритма также могут быть причинами внезапного головокружения с приступами тошноты.

На ранних сроках беременности, в виде причины тошноты и головокружения во время беременности может выступить банальный токсикоз.

Зачастую женщины по причине страха перед новыми позывами к рвоте, могут ограничивать себя в приёме пищи. Этого ни в коем случае нельзя делать, скорей, наоборот, регулярный приём пищи способствует избавлению от головокружения.

Опасно ли это?

Для женщины, находящейся в положении это довольно опасно, и может быть чревато следующими последствиями:

  • Потерей равновесия и последующим падением с травматизацией.
  • Это может послужить дополнительным стрессовым фактором, который нежелателен на ранних и поздних сроках беременности.
  • Большую сложность представляет диагностирование истинной причины головокружения и недомогания у беременных.
  • Существует риск развития тяжёлого заболевания, и нанесения вреда организму матери и плода.

Если головокружение застало беременную женщину врасплох, ей стоит незамедлительно обратиться за помощью к окружающим и постараться занять удобное положение.

Лучше всего, если женщина приляжет с приподнятыми ногами. Такое положение гарантирует усиленный приток крови к головному мозгу.

Профилактические меры

К основным правилам профилактики возникновения головокружения у беременных женщин можно отнести:

  • Избегание плохо проветриваемых помещений.
  • Не вставать резко с постели после пробуждения.
  • Ежедневно употреблять необходимое количество калорий, и не ограничивать себя в приёме пищи.
  • При наличии специфических заболеваний, необходима обязательна консультация специалиста.

Если причиной головокружения является снижение сосудистого тонуса, то при соблюдении определённых правил, можно с лёгкостью избавиться от данного состояния.

К общеукрепляющим мероприятиям можно отнести витаминизированную диету, соблюдение режима приёма пищи, и чередование режима труда и отдыха.

А вот если речь идёт о более серьёзной патологии, то без помощи специалиста здесь не обойтись.

Любая, даже самая здоровая женщина в обязательном порядке должна соблюдать режим дня, иметь полноценный сон и вести строгий контроль за показателями артериального давления.

Рекомендации относительно режима

Для нормальной жизнедеятельности, хорошего самочувствия и правильного развития плода, рацион беременной женщины должен быть наполнен всеми необходимыми питательными компонентами.

На всех сроках беременности, основную часть питания должны составлять сложные углеводы.

Для профилактики снижения гемоглобина, полезно ежедневное употребление железосодержащих продуктов (печень, красное мясо, гранатовый сок, яблоки).

Для регулировки сосудистого тонуса, полезны водные процедуры в виде контрастного душа. Чередование тёплой и прохладной воды, благотворно воздействует на сосудистую стенку.

Вся серьёзность такого процесса, как головокружение, должна быть оценена медицинским специалистом, который сможет дать индивидуальные рекомендации относительно лечения и профилактики.

Об авторе

ProInsultMozga.ru

Головокружение при беременности на ранних и поздних сроках и причины их возникновения

- Анемия - пониженный гемоглобин вследствие недостатка железа;

- Остеохондроз шейного отдела позвоночника;

- Низкий уровень сахара в крови.

Помимо этого причинной головокружений могут стать аллергия и другие состояния не связанные с протекающей беременностью.

Незначительные и редкие головокружения не должны становится причиной беспокойства, поскольку организм в период беременности переживает глобальные изменения, особенно это касается системы кровоснабжения. Но, если головокружение во время беременности сопровождается сонливостью, слабостью, обмороками и нарушением координации, то без помощи специалиста уже не обойтись.Лечение головокружений

Иногда надвигающееся головокружение можно предсказать по признакам предобморочного состояния: шум в ушах, потемнение в глазах, слабость, онемение конечностей и холодный пот, после которых может последовать обморок. Первое, что надо сделать при проявлении данных признаков это сесть или лечь, опустив голову, чтобы кровь начала беспрепятственно поступать к головному мозгу. Если головокружение застало вас в душном помещении, то нужно непременно выйти на улицу, посидеть или пройтись на свежем воздухе.

Головокружения причиной, которых является вегето-сосудистая дистония, в период беременности лучше всего лечить седативными препаратами из натуральных трав: мяты, валерианы и пустырника.

Если головокружение возникает вследствие низкого артериального давления, то такие стимулирующие препараты как женьшень, элеутерококк, радиола розовая, кофе или чай, но в умеренных количествах могут быть очень эффективными.

При низком гемоглобине в первую очередь надо полностью пересмотреть весь рацион питания. Стараться употреблять в пищу как можно больше продуктов богатых железом. А для нормализации в крови уровня глюкозы следует кушать часто, но небольшими порциями. Помните о том, что беременным противопоказаны какие-либо голодания.

На поздних сроках головокружения могут быть вызваны передавливанием нижней полой вены, что обычно происходит, если долго лежать на спине. Поэтому в последнем триместре беременности лучше всего отдыхать на боку.Профилактика головокруженийЧтобы головокружения не причиняли неудобств, надо придерживаться простых правил:

- Старайтесь больше гулять на свежем воздухе, избегая при этом резких движений и подъемов;

- Йога для беременных улучшить кровоснабжение организма кислородом;

- Не допускайте длительного пребывания в одном положении;

- Избегайте горячих ванн и душных помещений;

- Употребляйте в пищу зелень, курагу, изюм, фрукты, хлебцы с отрубями или мюсли.

Если вас часто тревожат головокружения, обязательно обратитесь к своему лечащему врачу за консультацией.Поделиться c друзьями:

www.moymalish.com

Головокружение во время беременности

Часто в кино, сериалах можно увидеть, как женщина жалуется на головокружение, теряет сознание, а потом выясняется, что она ждет ребенка. Действительно ли головокружения и обмороки - непременные спутники беременной женщины?

Конечно, голова кружится далеко не у каждой беременной и не так часто, но, тем не менее, состояние дурноты, головокружение, тошнота, слабость при беременности - явления не столь редкие.

Почему кружится голова у беременных

Почему же кружится голова при беременности? Даже если женщина в целом здорова и хорошо переносит беременность, ее организм работает в режиме «повышенной нагрузки», а значит, возможны различные сбои в работе сердечно-сосудистой, кровеносной, нервной систем, изменение гормонального фона. Головокружение у беременных, как и у любого человека, может быть вызвано самыми банальными причинами - долгим пребыванием в душном помещении, перегреванием, даже резкой сменой положения тела. Провоцируют головокружения у беременных такие заболевания как гипотония (пониженное давление), анемия (недостаток железа, анализы показывают низкий уровень гемоглобина в крови), вегетососудистая дистония, гипогликемия (недостаточное количество сахара в крови).

Насколько опасны головокружения во время беременности?

Если голова кружится у беременной нечасто и обусловлена внешними причинами - жарой, духотой, чувством голода, нервным напряжением, испугом, резким движением, то сильно беспокоиться не стоит. Единственная опасность такого рода головокружений состоит в том, что женщина может внезапно потерять сознание. Это может произойти неожиданно для окружающих и вызвать неприятные последствия в виде ушибов, ссадин и т. п.

Сильное головокружение при беременности, сопровождающееся обмороком, обильным потоотделением, звоном в ушах, дрожью, черными точками в глазах может быть симптомом различных заболеваний, при которых женщина нуждается в медицинской помощи, часто немедленной. Поэтому при возникновении головокружения во время беременности необходимо в любом случае посоветоваться с врачом, который назначит анализы и выяснит причину неприятностей.

Головокружение на ранних сроках беременности

При беременности на ранних сроках головокружение чаще всего связано с изменением гормонального фона организма. Голова кружится также при токсикозе первой половины беременности.

Если жизнь будущей мамы полна стрессов, если работа вызывает переутомление, а в жизни возникают проблемы - это тоже может спровоцировать обмороки и головокружения. Сейчас уже никто не считает, что беременная женщина должна провести 9 месяцев в постели. Большинство женщин продолжает работать, вести активный образ жизни. Однако разумные предосторожности не помешают, даже если вы чувствуете себя вполне здоровой. Если же вас беспокоят головокружения, старайтесь не нарушать режим отдыха, достаточно спите, откажитесь от работы в ночную смену (вы имеете на это полное законное право), питайтесь регулярно, проводите время на свежем воздухе. Это простые советы, но они помогут избежать серьезных проблем.

Головокружение на поздних сроках беременности

Головокружение у беременных на поздних сроках может возникать не только во время движения или когда женщина стоит. Многим кажется странным, что на поздних сроках беременности головокружение возникает, даже если беременная лежит, особенно на спине. Это связано с тем, что подросший малыш занимает все больше места в брюшной полости, между тем там проходит несколько крупных кровеносных сосудов. Если будущая мамочка лежит на спине, то увеличившаяся матка нарушает циркуляцию крови, сдавливая полую вену, что и вызывает учащенное сердцебиение, звон в ушах, головокружение. Данное явление совершенно неопасно. Если вы чувствуете дурноту, достаточно просто поменять положение тела, повернуться на бок.

Профилактика головокружения и обморока у беременных

Одним из способов профилактики головокружений является активный образ жизни, и в особенности занятия лечебной физкультурой. Правильно подобранный комплекс упражнений тонизирует организм женщины, служит профилактикой гипотонии, хорошо влияет на сердечнососудистую и кровеносную систему.

Если у вас обнаружены заболевания, которые могут приводить к головокружению и обмороку, тщательно соблюдайте рекомендации врача. При гипотонии помогут не только лекарственные препараты, но и различные травяные сборы, однако перед их применением необходима консультация специалиста, так как даже совершенно безобидные препараты могут оказаться неподходящими для беременной женщины.

Профилактика и лечение железодефицитной анемии, особенно в легкой степени, в значительной мере может быть проведено с помощью изменение рациона питания, куда вводится большое количество продуктов, богатых железом (печень, гранаты, яблоки, гречневая крупа и т. п.)

Первая помощь при головокружении и обмороке

Что делать, если вы чувствуете головокружение? Первым делом необходимо лечь, подняв ноги выше головы, а при невозможности - сесть, опустив голову между коленей.

Если вам душно, жарко - обеспечьте доступ свежего воздуха. Откройте окно, расстегните тесную одежду.

Можно понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом. Его резкий запах часто помогает при головокружении и угрозе обморока. Можно положить влажную ткань на лоб.

Не стесняйтесь попросить помощи у окружающих! Даже если вас окружают незнакомые люди, никто не откажет в помощи будущей маме.

Портал Gnomik.ru

www.gnomik.ru

Рекомендуем почитать