Калькулятор веса при беременности

Калькулятор набора веса при беременности

Большинство гинекологов утверждают, что беременным женщинам необходимо строго придерживаться существующей медицинской нормы прибавки веса при беременности и рекомендуют приходить чуть ли не каждую неделю на взвешивания. Такой мониторинг позволяет контролировать темпы набора веса во время беременности по неделям и точно понимать, идет ли процесс по графику, с отставанием или с опережением.

Но современные женщины, будучи беременными, в большинстве своем еще и активно работают. Поэтому возможность отпроситься с работы каждый раз, чтобы выстоять очередь в консультации и посетить врача, выглядит просто фантастической. На помощь приходят либо таблица набора веса при беременности, с которой достаточно долго нужно высчитывать параметры, либо опубликованный нами онлайн-сервис «Калькулятор набора веса при беременности».

ОНЛАЙН КАЛЬКУЛЯТОР НАБОРА ВЕСА ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ Ваш рост в сантиметрах Вес до беременности в килограммах Какая неделя беременности идет 1 неделя2 недели3 недели4 недели5 недель6 недель7 недель8 недель9 недель10 недель11 недель12 недель13 недель14 недель15 недель16 недель17 недель18 недель19 недель20 недель21 неделя22 недели23 недели24 недели25 недель26 недель27 недель28 недель29 недель30 недель31 неделя32 недели33 недели34 недели35 недель36 недель37 недель38 недель39 недель40 недель41 неделя42 недели

Почему набор веса при беременности нужно отслеживать

Набор веса при беременности неизбежен, ведь внутри маминого организма растет и развивается новая жизнь, органы подстраиваются под вынашивание, увеличивается объем крови. И существуют определенные нормы прибавки веса при беременности, рекомендованные врачами. Связано это с тем, что недостаток массы тела может негативно сказываться на ребенке, и важно, чтобы питание мамы было полноценным, обеспечивающим достаточный рост будущему младенцу. С другой стороны, важно не переборщить с калориями, чтобы после родов отражение в зеркале не приводило молодую мамочку в ужас. Поэтому онлайн калькулятор набора веса при беременности – незаменимый помощник для тех, кто следит за состоянием своего здоровья и хочет найти «золотую середину» между необходимой прибавкой веса и сохранением фигуры.

Простой и удобный онлайн-сервис позволяет максимально быстро рассчитать набор веса при беременности и сделать правильные выводы. Кому-то нужно немного сбавить темпы поглощения пищи, а кому-то - перестать бояться каждого съеденного грамма и задуматься о том, что слишком жесткая диета во время беременности может привести к преждевременным родам и трагическим последствиям для нерожденного ребенка. Соблюдая график набора веса при беременности, можно полностью обеспечить необходимые жизненные процессы и не выйти из роддома «плюшкой».

Сайт love-mother.ru
-->

Расчет прибавки веса при беременности по неделям | Ждем-Малыша

Расчет прибавки веса при беременности по неделям

Расчет веса при беременности через индекс массы тела (ИМТ)

Вы можете легко прикинуть допустимую прибавку в весе во время беременности просто введя свой рост и вес до беременности.

Калькулятор допустимого веса при беременности.Введите свои параметры и нажмите кнопку Рассчитать .Вес до беременности:Неделя:Рост в сантиметрах:

Подробнее об ИМТ

ИМТ (Индекс массы тела, измеряется в кг/м2). Индекс меньше 19,8сниженная масса тела, 19,8 - 26,0нормальная масса тела, больше 26избыточная масса тела.

Таблица веса

В соответствии с рекомендациями Всемирной Организации Здравоохранения разработана интерпретация показателей веса позволяющая оценить степень соответствия массы и роста человека, что помогает косвенно оценить, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной.

­тим показателем является ИМТ (индекс массы тела).

Рассчитывается по формуле: Рост в килограммах / (Рост в метрах)2

Например, при весе 60 кг. и росте 170 сантиметров: ИМТ = 60 / (1,7*1,7) = 21.26

Для расчёта можете воспользоваться калькулятором выше.

Если этот индекс более 26, то это говорит о наличии лишнего веса. Отнеситесь серьезнее к этому числу, и определите безопасный вес, который может позволить себе беременная девушка.

В представленной ниже таблице можно увидеть распределение допустимой прибавки в весе в зависимости от срока, а также окончательную прибавку массы за всю беременность. ­та простая таблица позволит сохранить здоровье будущей маме в период беременности. Берегите себя.

zhdem-malysha.ru

Калькулятор подсчета прибавки веса при беременности

В период беременности женщине важно соблюсти баланс в питании так, чтобы, с одной стороны, не навредить будущему ребенку излишними ограничениями, а с другой, не нанести вред его и собственному здоровью, позволяя себе слишком многое. Во время беременности вы будете прибавлять вес каждый день и радоваться этому, если будете соблюдать этот баланс. 

Калькулятор прибавки веса поможет рассчитать вашу индивидуальную допустимую прибавку веса в течение вынашивания малыша.

В первом поле выберите ваш рост в см. Во втором — вес до беременности в кг. 

Далее укажите приблизительный срок вашей беременности и рассчитайте результат.

Неделя беременностиа

Срок беременности в неделях от 1 до 40

www.ma-ma.ru

Калькулятор прибавки веса при беременности по неделям

Помимо этого, масса тела беременной женщины увеличивается из-за гормональных изменений в организме, которые замедляют обмен веществ. В результате на бедрах, животе, в области молочных желез появляются жировые отложения. Во время беременности также наблюдается прирост скелетной мускулатуры, необходимой для того, чтобы поддерживать возрастающую массу тела. А еще прибавку в весе может спровоцировать низкая физическая активность будущей мамы.

Норма набора веса при беременности

Прибавка в весе происходит неравномерно. В большинстве случаев вес будущей мамы увеличивается таким образом:

Допустимым считается увеличение массы тела на 300-400 г за одну неделю. В большинстве случаев в первую половину беременности будущая мама набирает 40% от всей прибавки, остальные 60% она добирает после пятого месяца.

Прибавка веса по неделям при беременности

Для каждой недели беременности предусмотрена своя прибавка веса. Она называется Индекс массы тела (ИМТ) и рассчитать ее беременная может самостоятельно. Для этого используется такая формула:

ИМТ = масса тела беременной (кг) / рост (метр)2

Существует специальная таблица, в которой расписано, сколько килограммов беременная может набрать на протяжении 2-40 недели беременности, исходя из Индекса массы своего тела. Но для этого нужно знать, что означают показатели Индекса массы тела:

Определив Индекс массы своего тела, будущая мама может контролировать прибавку веса для каждой недели беременности, корректировать свой рацион, режим питания с помощью таблицы:

woman-l.ru

Калькулятор набора веса при беременности – Mamapedia.com.ua

Как узнать, находится ли Ваш вес в пределах нормы? Сайтом для родителей Mamapedia.com.ua и был создан бесплатный онлайн калькулятор за контролем набора веса по неделям беременности.

Распределение веса в период беременности

Веса в период беременности распределяется приблизительно следующим образом: 3500 - плод, 1480 мл - увеличение объема клеточной жидкости, 900 г - околоплодные воды, 1000г - матка, 700 г - плацента, 400г - увеличение молочных желез, 1500 мл - увеличение объема крови, 3000г - увеличение жировой ткани.

Как работает Mamapedia.com.ua калькулятор набора веса беременной?

На график прибавки Вашей прибавки веса и идеального для Вас веса по неделям влияет:

  1. Комплекция мамы и ее особенности. Общепринятые нормы прибавки веса - от 7 до 16кг за весь период беременности. Если же Вы имеете более худое тело, то для Вас нормой будет набор веса от 12-16кг за всю беременность. Для девушек среднего телосложения - общая прибавка в 10-14 кг за всю беременность будет считаться нормой.
  2. Неделя Вашей беременности (месяц, триместр). От срока беременности зависит интенсивность набора веса. В 1 триместре беременности набор веса ограничивается 1-2 кг. Самый обильный рост и интесивность набора веса беременной припадает на вторую половину беременности. В этот период набор 200-300г в неделю считается нормой.

Какие особенности не учитываются данным калькулятором:

Удачной Вам беременности и легких родов!

Все права защищены © 2011-2016. Мамапедия Мобильная версияНаверх

mamapedia.com.ua

Калькулятор веса при беременности

Прибавка в весе в течение беременности неизбежна. Многих женщин этот факт пугает, поскольку нет уверенности, что после родов тело обретет прежние формы. Однако при правильном наборе веса шансы на похудение максимально возрастают. Калькулятор веса при беременности поможет следить за этим важным показателем.

Преимущества калькулятора набора веса в период беременности

Пользуясь таким полезным инструментом, женщина может легко корректировать свой рацион питания, а также физические нагрузки.

Измерив свой вес в домашних условиях, и воспользовавшись калькулятором в реальном режиме времени, нет необходимости дожидаться планового визита в женскую консультацию. Вся необходимая информация будет доступна мгновенно.

Использование калькулятора настолько простое, что не вызовет сложностей даже у начинающих пользователей.

Итак, к основным преимуществам программы относят:

Как пользоваться калькулятором веса при беременности онлайн

Как уже было сказано, использование программы не представляет никаких сложностей. В просторах интернета имеется немало сервисов, предлагающих эту услугу. Принцип действия любого из них одинаков. Для получения информации необходимо выполнить следующие шаги:

  1. Ввести параметр роста (как правило, в сантиметрах).
  2. Вести вес, выраженный в килограммах (до наступления беременности).
  3. Выбрать неделю беременности.
  4. Нажать кнопку «рассчитать».

Получив не очень приятные результаты, не следует бить тревогу, поскольку набор веса в каждом отдельном случае индивидуален, и, как известно, зависит от многих параметров.

Факторы, влияющие на прибавку веса во время беременности

Несмотря на то, что существуют определенные нормы набора веса в период вынашивания ребенка, прибавка килограммов у каждой женщины происходит индивидуально. На этот процесс оказывает влияние рад следующих факторов:

К сожалению, калькулятор набора веса при беременности не может учесть всех этих факторов, поэтому результаты не всегда могут соответствовать действительности.

Допустимая норма набора веса

На разных сроках допустимая норма набора веса различна. При этом средний недельный показатель составляет от 350 до 500 грамм.

Учитывая первоначальный индекс массы тела, который рассчитывается на основе отношения веса (кг) к росту (см), возведенного в квадрат, вычислена приблизительная прибавка веса для женщин различной весовой категории.

При низком индексе (менее 19,8) беременная может набрать за весь срок от 15 до 17 килограмм и даже больше. При среднем индексе (от 19,8 до 26) норма не превышает 15 килограмм. Что касается высокого индекса (более 26), то стандартный показатель должен быть не более 10 килограмм.

Владея такой информацией, женщина с легкостью может оценить свой темп набора веса. Однако врачи не рекомендуют волноваться, если в течение недели наберется больше или меньше положенной нормы. Зачастую в течение срока беременности эти показатели могут компенсироваться.

Однако, если гинеколог считает, что что-то идет не так, то необходимо прислушаться к его советам, поскольку низкая или слишком высокая прибавка в весе может негативно повлиять на процесс развития плода.

Опасность низкой прибавки в весе

Недостаточный набор массы тела в период беременности представляет особую опасность для будущего малыша. Недобор веса свидетельствует о нарушениях обменных процессов в организме и недостаточном поступлении необходимых витаминов и питательных веществ.

В этом случае плод не получает необходимо питание внутри утробы. В результате может развиваться неполноценно. Согласно статистике у женщин, которые в течение сорока недель не набирали необходимые килограммы, рождались дети с отклонениями не только в физическом, но и в психологическом развитии.

Опасность чрезмерной прибавки в весе

Набор лишних килограммов не менее опасен. Как правило, он связан с многочленными отеками и многоводием. Такое состояние причиняет массу неприятностей не только будущей матери, но и крохе.

Чрезмерный вес отрицательно влияет на протекание беременности, ограничивая двигательную активность женщины и замедляя работу многих важных систем организма. Повышенный вес отрицательно сказывается на работе сердца и дыхательной системы. В таком состоянии родовая деятельность проходит с большими осложнениями, поэтому иногда невозможно исключить родовые травмы, влияющие на умственные способности ребенка.

К тому же слишком большая масса тела доставляет женщине немало дискомфорта, что нарушает деятельность нервной системы, а стрессовые состояния будущей роженице совершенно ни к чему. Одним из последствий может стать выкидыш.

В случае набора веса выше нормы врачи рекомендуют коррекционное лечение по специальной схеме, определяемой индивидуально.

Рекомендации правильного набора веса

Очень важно, чтобы вес будущей матери увеличивался в соответствии с нормами. Следить за процессом поможет калькулятор, а в остальном усилия должна приложить женщина, следуя общим рекомендациям врача:

Соблюдая все вышеперечисленные советы, можно рассчитывать на прибавку в весе, соответствующую установленным нормам.

www.bere-mama.ru

Калькулятор набора веса при беременности (по неделям)

Как должен расти вес во время беременности по неделям? Ответ на этот вопрос может дать акушер-гинеколог в женской консультации или наш калькулятор здесь и сейчас.

Если ты уже «построила» свой календарь беременности и прочитала, как каждую неделю развивается твой малыш, то тебя наверняка заинтересовал и другой вопрос - как при этом растёшь ты.

Наш калькулятор прибавки веса во время беременности рассчитывает норму прибавки на каждую неделю.

Он полностью соответствует рекомендациям врачей гинекологов - прибавка за всю беременность у женщины нормального сложения должна быть 10-12 кг, а не 13,6 или 14.

Наш калькулятор рассчитывает рекомендуемый темп набора веса за время беременности для женщин пяти комплекций.

Расчет прибавки веса во время беременности

Укажи акушерский (от начала последних месячных) срок беременности, а также свой рост и вес до беременности:

Прибавка массы тела во время беременности - процесс очень индивидуальный. У всех женщин вес во время беременности  увеличивается неодинаково. Это зависит и от комплекции будущей мамы и её склонности к полноте, от размеров плода и ещё от целого ряда физиологических особенностей. Однако, у процесса  должны существовать определенные рамки.  И они есть! Российские акушер-гинекологи придерживаются следующих референтных значений: общий набор веса за беременность должен составлять 10-12 кг, прибавка в первую половину беременности - по 300-400 грамм в неделю, прибавка во вторую половину беременности - по 250-300 грамм в неделю. Причём, такая прибавка характерна только для женщин с нормальной массой тела.

Не все растут одинаково

Для женщин с избыточной или недостаточной массой тела числа совсем другие. С недостаточной массой тела вес во время беременности должен увеличиваться на 12-15 кг, (и опять-таки, важно знать какой недостаток массы тела был у женщины до наступления беременности). С избыточной массой тела - до 8-10 кг за всю беременность. Все эти цифры, как показывает практика, совершенно приблизительные и, как уже было сказано, индивидуальные, но ориентироваться на них нужно. Иначе можно набрать слишком много, и тогда тебе будет тяжело не только рожать, но и избавиться от лишних килограммов после беременности, или набрать слишком мало, и тогда ребенок может замедлить своё внутриутробное развитие от недостатка питания.

Сравнивать с «правильными» значениями, контролировать вес при беременности лучше по неделям, так можно раньше заметить опасную тенденцию в изменении массы тела. Поможет в этом наш «Калькулятор веса при беременности». Если твой гинеколог дает рекомендации, сильно отличающиеся от результатов вычисления, напиши нам.

Вопросы и комментарии к статье:

№ 57

Здравствуйте,до беременности весила 58 кг,но усиленно занималась спортом,сейчас 19 полных недель вес мой составляет 63.500 кг,переживаю много это?надо переживать?...

№ 56

После ОРЗ врач определила у меня маловодие. Это же подтвердилось и на УЗИ. Приписали лечение. Я очень переживаю не навредит ли это нашему малышу. Сейчас у меня 32 неделя. До этого было все так...

№ 55

У меня 18 неделя беременности. Гемоглобин упал до 87. Прописали феррум лек пить и фолиевую, но пока эффект не значительный.Уколы внутримышечно боюсь колоть. Подскажите пожалуйста, как быстро можно...

№ 54

У меня идет 25 неделя беременности сдала кровь на гемоглобин и показал такие числа 11.3 скажите это сильно низкий и стоит ли беспокоиться....

№ 53

У меня рост 170 в 30 недель и пять дней вешу 73,5 кг. врач говорит что это много. я во время беременности специально стала ограничивать себя в продуктах, чтобы много не набрать. и кушаю сейчас...

№ 52

Мой вес с самого начала беременности 58 кг. а сейчас я на 22 нед и у меня 65 кг это много или нет? ...

№ 51

У меня сегодня ровно 6 акушерских недель. Беспокоит что вчера сдулась грудь и теперь она болит совсем немного по сравнению с тем что было до этого. Все это время ныл живот, особенно по ночам....

№ 50

До беременности при росте 164 весила 48-50 кг, сейчас, на 22-ой неделе беременности, мой вес 63 кг. Гинеколог из ЖК прописала мне диету. На самом ли деле мой нынешний вес избыточен? Необходимо ли...

№ 49

У меня 22 неделя беременности. До беременности я весила 50 кг. в первом триместре я потеряла вес до 45.8 кг. За последние 3 недели я набрала 2.2 кг. сейчас мне 54 кг. это много или нормально. если...

№ 48

Мой рост 172 до беременности вес был 56, сейчас на 30 неделе +10кг. Это не слишком много? ...

№ 47

показать следующие вопросы

№ 46

Очень переживаю за прибавку в весе, когда вставала на учет в 13 недель, мой вес был "66,200" рост "172" , сейчас нахожусь на 29 неделе , вес "68,900" , получается что за всю беременность я набрала...

№ 45

Добрый день! Мой рост 161см, вес до беременности-47кг, на 15 недель- вес 47кг, токсикоза не было. По калькулятору я должна была прибавить 5,7кг. Насколько это критично? Спасибо...

№ 44

Мой срок 26 недель. Вес до беременности 44 кг, рост 154 см. На данный момент прибавила 8,7 кг,теперь вес составляет 52,9 врач сказала очень много и посадила на диету. Это действительно много? ...

№ 43

Калькулятор набора веса посчитал что сейчас на 26 неделе я должна была набрать 9 кг , но проблема в том что я уже набрала 12кг, что делать я продолжаю набирать вес приблизительно по килограмму за...

№ 42

На 27 неделе беременности вешу 68 кг, до беременности весила 58, рост 174. Стоит ли сбрасывать вес? Он прибавлялся равномерно, а за последние три недели я набрала четыре килограмма, хотя мне казалось,...

№ 40

Мой вес при постановлений на учет (5 недель) был 68,3 при росте 168. Из-за токсикоза в 13 недель я стала весть 66,5. Сейчас 18 недель и мой вес 68,3. Это нормально? Что делать, если не нормально?...

№ 39

У меня 18 недель. Вес до беременности 55 кг, рост 165. По вашему калькулятору вес должен быть 60,9кг. У меня так и есть. но гинеколог говорит, что я слишком много прибавила. Общая прибавка в...

№ 38

Moy ves do beremennosti okolo 66 kg, rost 168 cm. Za vremya toksikoza poteryala v vese i v 16 nedel' vesila 63 kg. Potom proizoshel kakoy to sboy i v 22 nedeli bilo uje 68 kg (dumau chto organizm...

№ 37

у меня 32 недели. рост 164 см., вес до беременности - 50 кг. в 33 недели - 62 кг.это норма?можно, примерно, рассчитать сколько уйдет при родах, беде ли я также 50 кг, на сколько больше?сейчас вес...

№ 36

рост 164, вес до беременности 50, сейчас 22 недели, вес составляет 54.8! это нормально? ...

№ 35

показать следующие вопросы

№ 34

судя по калькулятору у меня до беременности был недовес (47кг/158см) сейчас 24нед. и вес 56кг. врач считает,что перевес. формы не большие,но тяжесть подниматься есть. это действительно перевес?...

№ 33

Мой срок беременности 18 недель и 4 дня. Вес до беременности примерно 64-65 кг, сейчас вешу 66,200. Рост 162. По вашему калькулятору я должна была прибавить 4,8 кг и на 18 неделе весить примерно 69,8...

№ 32

У меня 19 недель вес 60 кг при росте 161 см, до беременности вес составлял 50-52 кг. скажите можно ли мне скинуть вес или ограничить себя в питании для того, чтобы примерно 4 недель не прибавлять в...

№ 31

Я сейчас нахожусь на 23 неделе беременности мой вес изначальный - 80кг, сейчас я вешу 88, это много я знаю. Вопрос могу ли я безопасно для ребенка скинуть 3 кг, чтобы войти в норму и как это сделать?...

№ 27

Здравствуйте.Мой вес до беременности и при постановке на учет был 73кг при росте 172.сейчас 30 недель мой вес 80.Скажите я нормально набираю вес?...

№ 26

Мой вес мой вес до беременности и при постановки на учет(5-6недель) был 57.7 при росте 164. Сейчас мой вес 68 на 30 неделе. Нормально -ли это? Подскажите ,как прибавлять по норме.......

№ 25

www.papaimama.ru

Рекомендуем почитать