Как восстановить фигуру после кесарева

Восстановление фигуры после кесарева сечения

восстановление фигуры после кесарева сечения

Каждая женщина мечтает вернуть свой плоский животик после родов. Тем более, когда приближается лето. Но приступать к физическим нагрузкам можно лишь спустя определенное время после родов. Для тех, кто рожал естественным путем, оно составляет примерно два месяца. А тем, кому делали операцию кесарева сечения, придется подождать немного дольше. Это связано с риском расхождения швов во время упражнений.

Начинать работу над плоским животом после кесарева нужно с небольших нагрузок, постепенно наращивая темпы. Не рекомендуется делать силовые упражнения на нижние прямые мышцы живота, а также на верхнюю часть туловища. Последний запрет относится не только к послеоперационным случаям, поскольку это чревато уменьшением и прекращением лактации.

Восстановление фигуры после кесарева сечения

Если вас расстраивает ваша фигура после кесарева, в частности складки на животе и целлюлит на бедрах, можно позаниматься с тренером по индивидуальной программе. Вам вряд ли подойдут занятия в фитнес-центрах наравне с теми, кто там занимается уже давно и не имеет противопоказаний после операции, как в вашем случае. Главное, чтобы тренер сумел грамотно выстроить безопасную и действенную тактику занятий.

Помимо физических упражнений можно прибегнуть к массажам с антицеллюлитными кремами. Массировать можно не только ноги, но и живот. Это поможет разбить жировые отложения и быстрее от них избавиться. Массажировать можно самостоятельно при помощи массажера или воспользоваться услугами специалиста.

Еще один немаловажный аспект быстрого похудения после родов и кесарева – контроль приема пищи. Замените питательные, сладкие, калорийные блюда овощами, нежирным мясом и творогом. Пейте очищенную негазированную воду и нежирные кисломолочные напитки, обращайте внимание на наличие в вашем рационе продуктов, богатых клетчаткой.

womanadvice.ru

Восстановление после кесарева сечения

Кесарево сечение – это вид родоразрешения, при котором ребенка извлекают путем рассечения брюшной полости и матки женщины. Привычная для гинекологов и акушеров операция наносит серьезный удар по организму новоявленной матери. Проведенное кесарево сечения восстановления требует длительного, иногда на это уходит несколько месяцев, прежде чем женщина вернется в свое прежнее физическое и моральное состояние.

Восстановление после кесарева сечения

Первые дни после родов

После операции женщине не разрешается вставать с кровати и, тем более, ходить. Постельный режим в первые часы после родов – это обязательное требование ко всем материям, прошедшим такое сложное испытание. В зависимости от сложности операции, время отдыха определяется наблюдающим гинекологом. При хорошем самочувствии, отсутствии сильного кровотечения и осложнениях, ребенка матери приносят спустя 5-10 часов. На протяжении нахождения в роддоме, женщину регулярно осматривают, проверяют сокращение матки, заживление швов. Мамы после кесарева находятся в больнице на 1 или 2 дня дольше других рожениц.

Поведение женщины после кесарева

От соблюдения основных правил поведения зависит темп восстановления после кесарева. Матери нужно заботиться о своем здоровье и внимательно прислушиваться к организму после родов не менее 3 недель.

  • • Поднимать тяжести гинекологи не рекомендуют на протяжении 5 недель.
  • • Нельзя напрягать пресс до прекращения послеродового кровотечения и заживления шва. На это уходит около 6 недель.
  • • Секс недопустим в первые 3 недели по минимуму.
  • • Заниматься физическими упражнениями запрещено в течение 10 недель после кесарева.

После выписки женщине нужно отказаться от любого физического труда. Разрешены лишь неспешные прогулки по дому или улице, но не более 15 минут. Остальное время женщине показан постельный режим. Переложить обязанности по дому стоит на супруга или другого помощника. Заботы о старших детях также нужно доверить родным и близким людям. Первые две недели восстановление после кесарева сечения требует больше отдыхать, спать и хорошо питаться. Если пренебречь этим требованием и сразу приступить к выполнению привычной работы, то возможно расхождение шва, появление болей, кровотечения.

Боли после кесарева

Каждая роженица испытывает боли на протяжении нескольких дней после родов. Женщины, прошедшие кесарево сечение, подвержены возникновению болей намного больше, чем мамы, дети которых появились естественным способом. Во время операции травмируется не только брюшная полость, но и матка, которая при восстановлении после кесарева приносит немало боли. Прибавляется к этому неприятные ощущения при заживлении шва и после перенесенного наркоза. Организм получает серьезную травму – роды прошли не естественным путем, а это приводит к боли во внутренних органах.

Чтобы боль не была столь выраженной, рекомендуется носить послеродовый бандаж, который будет поддерживать позвоночник и способствовать возвращению живота в прежнюю форму. Но бандаж нельзя носить более двух недель – мышцы должны самостоятельно справляться и выдерживать нагрузку.

Уменьшить боли и помочь организму восстановиться после кесарева сечения можно при помощи специальной гимнастики, проводить которую можно уже на следующий день после родов.

  • • Лежа на спине, прижать колени друг к другу, сохранить такое положение на несколько секунд и расслабить ноги.
  • • Развести стопы в разные стороны, затем вернуть ноги в исходное положение.
  • • Вращать стопами в разные стороны.
  • • Потянуть к себе носки, затем в обратную сторону.
  • • Чтобы помочь матке сокращаться, нужно по часовой стрелке гладить живот как можно чаще.

После кесарева нельзя быстро вставать с постели или приподниматься, хватаясь руками за колени. Чтобы подняться с кровати, нужно перевернуться на бок, опустить ноги на пол и, опираясь на руки, медленно встать.

Восстановление фигуры

Обвисший живот беспокоит женщину несколько недель после родов. Если молодая мама начинает заниматься спортом и следить за собой, то фигура восстанавливается быстро. Запускать себя не стоит, всегда можно найти несколько минут в день для выполнения легких упражнений на область пресса.

Начинать восстанавливать фигуру после кесарева сечения можно только спустя 5-6 месяцев. До этого времени организм еще ослаблен и лишняя нагрузка только ухудшит самочувствие женщины. Врачи и тренеры рекомендуют приступать к активным занятиям спортом спустя 8-10 месяцев после родов. Это наиболее оптимальный вариант, позволяющий без вреда для здоровья восстановить фигуру.

Питание женщины

Питание после кесарева должно быть сбалансированным, насыщенным витаминами группы A и B для быстрой регенерации тканей. В рацион необходимо включать свежую и вареную морковь, картофель, кабачки, баклажаны, огурцы. Нельзя забывать и про фрукты: бананы, яблоки, персики, груша, слива. Вареное мясо курицы, говядина, телятина также должно входить в питание молодой мамы. Кальций, содержащийся в молочных продуктах, незаменим для восстановления после кесарева.

Восстановить организм после кесарева сечения нетрудно, если соблюдать все перечисленные выше правила. Только забота о себе и поддержка близких людей поможет быстро вернуться к прежнему ритму жизни и забыть о болевых ощущениях, беспокоящих первые дни после родов.

love-mother.ru

Восстановление после кесарева сечения

восстановление после кесарева сечения

Более 20% родов происходят с помощью операции кесарева сечения. Производится она по показаниям врача, и позволяет сохранить жизнь маме и ребенку при различных патологиях. Период восстановления организма после кесарева сечения, как правило, более длительный, чем после естественных родов и имеет некоторые особенности.

Особенности реабилитации после кесарева сечения

Женщине, родившей с помощью кесарева, следует понимать, что ей была проведена достаточно серьезная плановая операция. И стремиться как можно скорее войти в привычный ритм жизни не совсем оправданный риск. Восстановление организма после кесарева должно проходить постепенно, с соблюдением всех назначений врача и тщательным уходом за послеоперационным швом.

Первые дни после операции

Первые сутки после кесарева сечения женщина находится в отделении интенсивной терапии под наблюдением врачей. Далее молодую маму переводят в обычную палату для рожениц, где она может полноценно ухаживать за ребенком. Уже со вторых суток женщина начинает самостоятельно ходить, питаться и кормить малыша. Садиться можно не ранее, чем через три дня после операции. В течение всего этого времени женщине проводят обработку швов антисептиком. Дальнейшие процедуры для пациентки назначит лечащий врач в родильном отделении.

Питание после кесарева сечения

В первые сутки можно выпить только негазированной воды, тем более что после операции аппетит обычно отсутствует. Со вторых суток разрешается кефир, йогурт, бульон, мясо и чай. Такой диеты следует придерживаться до полного налаживания стула, что происходит на 6-7 день после кесарева сечения. После этого женщине можно питаться так, как она привыкла, но стараться избегать тяжелой пищи во избежание запоров.

Восстановление живота и фигуры после кесарева сечения

Наличие послеоперационного рубца несколько ограничивает возможности женщины заниматься спортом. Но это не значит, что гимнастические упражнения после кесарева сечения недоступны. Уже спустя месяц-полтора, после осмотра у врача, можно начинать заниматься легкой гимнастикой. Однако ни в коем случае не следует качать пресс – такое упражнение можно делать только по истечении 6 месяцев после операции.

Восстановление цикла после кесарева сечения

Восстановление месячных после кесарева ничем не отличается от возобновления цикла после обычных родов. Он зависит от многих факторов, но в первую очередь от того, кормит ли женщина грудью. Если лактация прекратилась сразу после родов, то месячные должны начаться через два-три месяца, и не позже. При ГВ начало цикла может затянуться до полугода и больше, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины, а также наследственного фактора.

Восстановление матки после кесарева

Период восстановления матки после кесарева сечения составляет 1,5-2 года. Это ни в коем случае не касается половой жизни, которую можно начинать после завершения лохий (послеродовых выделений), как правило, через 2 месяца. Речь идет о полном восстановлении мышечного слоя матки. Женщинам, реабилитация после кесарева сеченияперенесшим кесарево сечение обязательно следует сразу же стать на учет у врача-гинеколога. Ведь при этой операции помимо брюшной полости, рассекается матка. В результате на ней остается рубец, нормальное заживление которого и будет контролировать врач.

Восстановление после кесарева сечения, в первое время, требует от женщины немалых усилий – нужно обрабатывать шов, ноющие боли создают дискомфорт, а ведь нужно еще и ухаживать за малышом. Период восстановления после родов с помощью кесарева сечения может составлять несколько месяцев, и в это время женщина особенно нуждается в помощи и поддержке близких людей. Психологический комфорт поможет ей отлично справиться с послеродовым периодом, и быстрее пройти стадию реабилитации.

womanadvice.ru

Восстановление фигуры после кесарева сечения

Автор: Сосед-Домосед

Рубрика: Здоровье семьи

Восстановление фигуры после кесарева сечения – полезные советы в нашем материале. Иногда рождение ребенка не возможно произвести естественным путем, и тогда медикам приходится прибегать к оперативному хирургическому вмешательству. Как и любая другая хирургическая операция, кесарево сечения – это огромнейший стресс для всего организма, но помимо этого страдает еще и фигура женщины.

Оправившись после анестезии и придя в себя, многие женщины первым делом задаются следующим вопросом – как восстановить фигуру после кесарева сечения. Благодаря приведенным ниже советам вы сможете это сделать гораздо быстрее.

sosed-domosed.ru

Упражнения после кесарева сечения

Каждая женщина после родов мечтает как можно скорее восстановить прежнюю физическую форму. А если роды проходили тяжело, и возникла необходимость применить операцию, то женский организм испытал двойной стресс. Восстановление фигуры после кесарева сечения – дело, требующее времени, терпения, бережного отношения к своему здоровью.

Восстановление после кесарева сечения должно обязательно проходить под наблюдением врачей. В зависимости от степени тяжести перенесённой женщиной операции, выбирается и комплекс восстанавливающих мероприятий. Предлагаем более подробно рассмотреть меры по приведению фигуры в норму на разных временных этапах после операции.

В первые дни после кесарева сечения

Сразу после операции приступать к упражнениям опасно. Тем не менее, некоторые меры по восстановлению фигуры вы можете предпринять:

• С первых дней после операции можно носить подтягивающий послеродовой бандаж, чтобы держать мышцы в тонусе и не дать им сильно ослабнуть.

• Старайтесь спать на животе, эта поза способствует сокращению мышц матки и укреплению мышц живота.

• Старайтесь не пропускать пешие прогулки с коляской. Такая физическая нагрузка не опасна для здоровья, и в нужной мере способствует приведению в тонус мышц. А также помогает избавиться от лишнего веса, набранного в месяцы беременности.

Примерно через неделю после родов, получив консультацию врача, можете приступать к первым физическим упражнениям. Гимнастика после кесарева сечения в первые дни после операции состоит из нескольких элементарных упражнений, способствующих тонизированию мышц, и не опасных для повреждённых операцией органов.

Примите удобную позу, полулёжа или сидя, как Вам удобно и разрешено. Можно положить под спину подушку. Не нужно резких движений, всё делайте плавно, чувствуйте своё тело.

1. Сгибайте и разгибайте стопы ног. Упражнение выполняйте энергично, но не порывисто.

2. Выполняйте вращения стопами влево и вправо.

3. Напрягите ягодичные мышцы и отпустите.

4. Прижмите коленки к кровати, на которой сидите и отпустите.

5. Поочерёдно сгибайте и выпрямляйте ноги: одну, другую.

Каждое упражнение выполняйте по 10 раз.

Упражнения для укрепления таза

Упражнения после кесарева сечения способны привести в тонус ослабленные мышцы, активизировать процессы похудения, не позволяя при этом разойтись наложенным швам или привести организм к чрезмерному переутомлению.

Такие занятия позволят укрепить мышцы таза, очистить влагалище и придать тонуса и эластичности мышцам.

1. Поочерёдно напрягайте - расслабляйте мышцы матки и ануса, начиная с одной-двух секунд, понемногу увеличивая продолжительность.

2. Теперь попробуйте выполнять упражнение только на мышцы влагалища с постепенным нарастанием силы напряжения – начиная с лёгкого, постепенно усиливая напряжение. Должно появиться ощущение подъёма мышцы вверх по тазовой полости.

Такие упражнения подходят практически всем женщинам, перенёсшим кесарево сечение. Выполняйте их на протяжении двух месяцев, не переходя на более сложную гимнастику. Не торопитесь, берегите своё здоровье. Затем вновь проконсультируйтесь с врачом на предмет увеличения нагрузки.

Упражнения на пресс после кесарева сечения

Спустя месяц, ориентируясь на своё здоровье, можно выполнять первые щадящие упражнения на проработку зоны пресса.

Не забывайте, что интенсивные тренировки категорически противопоказаны, занимайтесь в спокойном темпе, уделяя гимнастике 10-20 минут в день.

Для упражнений этой группы одинаковое исходное положение – лёжа, ноги согнуты в коленях, опора ступнями на пол. Под голову можете положить удобную подушечку.

1. Несильно разведите коленки, обхватив живот крест на крест руками. На выдохе нужно приподнять голову, плечи, а ладонями сдавить бока, как будто стараясь свести их вместе. Ненадолго задержаться в таком положении, на вдохе расслабить позу.

2. Плавно, но глубоко вдохните, нужно, чтобы живот наполнился воздухом. Вы должны почувствовать, как он округлился. На выдохе живот втяните до предела, при этом спиной прижимайтесь к опоре.

3. Ладони лежат на животе. Глубоко вдохните, на выдохе плавно поднимите голову. Опустите на вдохе. С каждым днём голову поднимайте чуть выше. Через несколько дней присоедините плечи, а через несколько недель – поднимайте весь корпус до положения сидя.

4. Поочередно поднимайте согнутые в коленях ноги к груди, ненадолго задержите позу, опустите.

5. Сначала одну ногу поднимите к груди и выпрямите её насколько можете, вторая нога в это время согнута в колене. Задержитесь ненадолго, вернитесь в начальное положение и выполните другой ногой.

Выполняйте эти упражнения ежедневно, но обязательно следит за своими ощущениями. При малейшем недомогании следует обратиться к специалистам.

Через 2-3 месяца вы можете дополнить физические нагрузки следующими видами:

• Плавание в бассейне.

Упражнение "велосипед". Лёжа на спине, имитируйте ногами езду на велосипеде. Дозируйте нагрузку, ориентируясь на самочувствие.

Выполняя такие упражнения регулярно, вы эффективно восстановите фигуру после родов, даже если пришлось пережить кесарево сечение. Дополнительным подспорьем может стать диета после родов.

health.wild-mistress.ru

Рекомендации по восстановлению после кесарева сечения

Операция в норме и осложнения

Во время кесарева сечения, производимого под общим наркозом или эпидуральной анестезией, послойно вскрывается передняя брюшная стенка и делается разрез на матке, через который осторожно извлекают на свет ребенка, а потом и плаценту.

После того как рана зашита, на кожу живота накладывают рассасывающуюся либо нерассасывающуюся нить, иногда металлические скобы в зависимости от ситуации и выбора врача.

В ходе и после операции могут появиться осложнения: повышенная кровопотеря, появление спаек в кишечнике и других внутренних органах женщины, воспаление матки (эндомиометрит), нарушение сокращения матки после родоразрешения. В случае возникновения этих или других осложнений восстановление после кесарева сечения будет более длительным, потребуется медикаментозное лечение, назначенное врачом индивидуально.

Послеоперационное восстановление

Если говорить об общем случае, когда серьезных осложнений нет, в течение первых дней роженица находится в палате интенсивной терапии под чутким наблюдением медсестер и врача-анестезиолога.

Уже с первых дней женщине помогает восстановиться специальный уход: проводится коррекция кровопотери, для профилактики инфекционных осложнений начинается антибактериальная терапия, благодаря стимуляции работы кишечника запускается пищеварение.

Первые сутки маме нельзя есть, разрешают только воду с соком лимона.

На второй день можно с осторожностью и в небольших количествах побаловать роженицу:

  • куриным бульоном;
  • отварным мясом, перекрученным через блендер или мясорубку;
  • нежирным творогом;
  • морсом без сахара;
  • йогуртом без фруктовых добавок.

Как правило, уже на 4–5-й день после того, как произошел первый самостоятельный стул, можно вернуться к обычному рациону, не забывая, однако, о диете для кормящих матерей.

Как для мам, родивших естественным путем, так и для рожениц после кесарева сечения, существуют пищевые ограничения, необходимые для того, чтоб у малыша не было проблем с животиком и аллергии.

Активность матери в послеоперационные дни

Уже на вторые сутки счастливую маму, как правило, можно переводить в послеродовое отделение. Здесь она начинает вести вполне активный образ жизни.

Важно регулярно вставать, ходить, а главное, кормить своего новорожденного. Садиться можно будет на 2–4-е сутки после рождения малыша.

Состояние живота после операции постоянно контролируется медсестрами и врачами.

Первое время после кесарева сечения шов обрабатывают антисептическими средствами (зеленкой, например), заменяют повязку.

Если при операции использовался рассасывающийся материал для шва, то его снятие не понадобится. Нити исчезнут через 2–2,5 месяца с момента родов.

Рубец на коже формируется приблизительно на седьмые сутки после проведения кесарева сечения. Через 7 дней можно спокойно принимать душ.

Только не следует тереть кожу в области живота мочалкой, лучше подождать еще неделю-две, когда восстановление после кесарева сечения будет практически завершено. Выписаться из роддома врач разрешит на 7–10-е сутки после оперативных родов, если не было каких-то серьезных осложнений, требующих более длительного лечения.

Установление лактации после перенесенного кесарева сечения

При естественных родах молоко в организме мамы прибывает на 3–4-й день, а после хирургического вмешательства – на 4–6-е сутки. В случае если женщина сама входит в роды, у нее вырабатываются определенные гормоны, отвечающие среди прочего и за выработку материнского молока.

После плановой операции, когда родовая деятельность еще не началась самостоятельно, гормон, отвечающий за лактацию, поступает в кровь несколько отсрочено, уже после родов. Как правило, на состоянии и весе малыша эта ситуация никак не сказывается, поскольку ребенка докармливают адаптированными смесями, заменяющими материнское молоко.

Щадящий режим в домашних условиях

Многих женщин, родивших с помощью кесарева сечения, волнует, когда же можно активно взяться за восстановление фигуры, заняться зарядкой для живота, наконец-то вернуться к нормальной жизни.

Часто молодые мамы задаются вопросом, а можно ли заниматься спортом после операции, поднимать сумки, вести активную сексуальную жизнь. Ответ неоднозначен.

Существуют общие рекомендации по восстановлению веса и фигуры, нормализации общей физической активности, но каждый раз женщина должна индивидуально подходить к вопросу, бережно относясь к своему организму и отказываясь от подвигов.

Обычно врачи запрещают своим пациентам после сложных операций поднимать больше двух килограмм в течение 2-х месяцев. Но на практике матери предстоит ухаживать за новорожденным, поэтому такие рекомендации были бы просто нелепыми.

Поэтому, хирурги советуют мамам не поднимать ничего тяжелее, чем их малыш примерно 2-3 месяца после родов.

После естественных родов женщины, как правило, могут осторожно заняться корректировкой фигуры чуть ли не с первых дней после рождения ребенка. Для пациенток, перенесших кесарево сечение, картина несколько иная – они смогут начать работать над прессом живота лишь через месяц после дня рождения малыша.

Активность с точки зрения сексуальной жизни можно будет возобновить через 1,5–2 месяца после операции. В этом случае рекомендация едина для всех матерей. Дело в том, что матка после родов на месте прикрепления плодных оболочек и плаценты представляет собой довольно значительную раневую поверхность.

Для того чтоб в рану не попала инфекция, слизистая оболочка должна полностью зажить, а выделения и лохии, прекратиться. Это происходит, как правило, через 6–8 недель после операции. После этого можно возобновить сексуальную активность, не забывая о контрацепции.

Мышцы живота должны привыкнуть к полученной ране, научиться снова работать самостоятельно, поэтому злоупотреблять поддерживающим бандажом не рекомендуют.

Последующая беременность и роды

В результате кесарева сечения на матке на всю жизнь остается рубец.

Следует понимать, что он может оказать негативное влияние на течение следующей беременности, поэтому нужно бережно относиться к своему здоровью и вести беременность под неусыпным контролем женского врача.

В результате исследований было доказано, что с точки зрения состояния рубца оптимально зачать следующего ребенка через 2–3 года после хирургического вмешательства.

К этому моменту организм уже способен восстановиться после предыдущей беременности. Раньше рождение братика или сестрички все-таки лучше не планировать. Не существует единого мнения относительно того, можно ли женщине с рубцом на матке без значительных рисков для своего здоровья и жизни малыша рожать последующих детей естественным путем.

Сам по себе рубец уже является показанием к кесареву сечению, восстановление организма не может быть настолько полным, насколько этого хотелось бы женщине. Но в любом правиле существуют и исключения. Если женщина настроена родить самостоятельно, в целом у нее отличное здоровье и нет других показаний к операции, в индивидуальном порядке доктор может дать добро на природное родоразрешение.

В этом случае состояние рубца оценивают с помощью УЗИ, а сам процесс родов контролируют с повышенным вниманием со стороны акушеров и врачей.

Восстановление после кесарева сечения – это длительный процесс, к которому нужно подойти со всей ответственностью, чтоб сберечь здоровье мамы. В это время женщине будет нужна забота и помощь близких людей, потому что сейчас все ее внимание приковано к малышу.

Материалы по теме

mjusli.ru

Кесарево сечение: последствия, восстановление | Азбука здоровья

Стоит отметить, что любое, даже идеально выполненное кесарево сечение, не проходит бесследно для женщины и ребенка. Варьируются лишь количественные показатели последствий.

Кесарево сечение -  последствия для матери

Шов на передней брюшной стенке

О, сколько отрицательных эмоций несет в себе такой грубый и неэстетичный рубец на передней брюшной стенке. Хотелось бы, чтобы этот отрицательный момент после операции остался для женщины единственным, главное не физическая красота, а здоровье молодой матери и ее малыша.

Не стоит расстраиваться по поводу «изуродованного живота», в настоящее время существует несколько методик, позволяющих ушить кожу живота либо косметическим (внутрикожным) швом, либо сделать поперечный разрез в надлобковой области, что позволит женщине щеголять в открытом купальнике.

Образование кожного (незаметного или выпуклого, широкого) рубца зависит от выработки определенных ферментов в организме. И, к сожалению, у кого-то их вырабатывается больше, а у кого-то меньше, что приводит к формированию келоидного рубца. Но и в этом случае не стоит отчаиваться, в настоящее время существует множество способов избавиться от напоминая об операции (например, «шлифовка» рубца или лазер).

Спаечная болезнь

Любое хирургическое вмешательство в брюшной полости приводит к образованию в ней спаек. Особенно высок риск развития спаечного процесса при попадании крови и амниотических вод в полость живота, достаточно долгой и травматичной операции, при осложненном течении послеоперационного периода (развитие эндометрита, перитонита и прочих гнойно-септических заболеваний).

Соединительнотканные тяжи, или спайки, перетягивают кишечник, что нарушает его функции, трубы, яичники и связки, удерживающие матку. Все это может стать причиной:

  • постоянных запоров
  • развитием кишечной непроходимости
  • трубного бесплодия
  • неправильного расположения матки (ее перегиб или загиб кзади), что сказывается на менструациях (см. болезненные месячные: причины).

После второго, третьего кесарева сечения последствия в виде спаечной болезни и ее осложнений наиболее вероятны.

Послеоперационная грыжа

Не исключается и образование послеоперационной грыжи в области рубца, что связано с недостаточным сопоставлением тканей при ушивании раны (в частности, апоневроза) и течением раннего послеоперационного периода. В некоторых случаях может наблюдаться диастаз (расхождение) прямых мышц живота, то есть, снижен их тонус, и они не могут выполнять свои функции:

  • в результате происходит перераспределение нагрузки на другие мышцы, что чревато смещением или опущением внутренних органов (матки и влагалища),
  • образованием пупочной грыжи (пупочное кольцо является слабым местом в брюшной стенке),
  • нарушается пищеварение и появляются боли в позвоночнике.

Последствия наркоза

Решение об обезболивании во время кесарева сечения принимает анестезиолог. Это может быть как внутривенный наркоз с интубацией трахеи, так и спинномозговая анестезия. После эндотрахеального наркоза женщины нередко жалуются на першение в горле, кашель, что связано с микротравмами трахеи и скоплением слизи в бронхолегочных путях.

Также после выхода из общего наркоза беспокоят тошнота, реже рвота, спутанность сознания, сонливость. Все перечисленные признаки проходят через несколько часов. После проведения спинномозговой анестезии возможно появление головных болей, поэтому пациентке рекомендуют оставаться в горизонтальном положении не менее 12 часов.

При проведении эпидуральной и спинальной анестезии возможно повреждение корешков спинного мозга, что проявляется слабостью и дрожью в конечностях, болями в спине.

Рубец на матке

Перенесенная операция кесарева сечения навсегда оставит о себе память в виде рубца на матке. Основным критерием маточного рубца является его состоятельность, которая во многом зависит от качества проведенной операции и течении послеоперационного периода.

Несостоятельный (истонченный) рубец на матке может стать причиной угрозы беременности и даже разрыва матки не только во время следующих родов, но и в течение беременности. Именно поэтому врачи рекомендуют женщинам, у которых планируется второе кесарево сечение, стерилизацию (перевязку труб), а после третьей операции настаивают на данной процедуре.

Эндометриоз

Эндометриоз характеризуется тем, что клетки, схожие по строению с эндометрием, локализуется в нетипичных местах. Нередко после кесарева сечения развивается эндометриоз рубца на матке, так как в процессе ушивания маточного разреза клетки ее слизистой оболочки могут попадать, а в будущем и прорастать в мышечным и серозном слоях, то есть, возникает эндометриоз рубца.

  • У женщины возникают постоянные боли внизу живота, интенсивность которых зависит от фазы менструального цикла (во время месячных боли усиливаются, см. как уменьшить боль при месячных).
  • Эндометриоз может стать причиной бесплодия в будущем.
  • Однако заболевание не развивается сразу, а спустя годы.
  • Известны случаи и эндометриоза кожного шва.

Проблемы с лактацией

Многие женщины отмечают проблемы со становлением лактации после абдоминального родоразрешения. Особенно это касается тех, кого взяли на кесарево сечение планово, то есть до начала родовой деятельности. Прилив молока после естественных родов и кесарева сечения у женщин, которых «пустили» в роды, происходит на 3 – 4 сутки, в противном случае приход молока случается на 5-9 сутки.

Связано это с тем, что в процессе родов вырабатывается окситоцин, который вызывает сокращения матки. Окситоцин, в свою очередь, стимулирует синтез пролактина, который отвечает за выработку и выброс молока.

Становится понятным, что женщина после операции не способна обеспечить малыша грудным молоком в ближайшие дни, и его приходится докармливать смесями, что ни есть хорошо. Нередко после перенесенного кесарева у родильниц отмечается гипогалактия (недостаточное образование молока) и даже агалактия.

Последствия кесарева сечения для ребенка

Кесарево сечение сказывается и на новорожденном. У кесарят часто наблюдаются проблемы с дыханием.

  • Во-первых, если операция проводилась под внутривенным наркозом, то часть наркотических препаратов попадает в кровоток ребенка, что вызывает угнетение дыхательного центра и может стать причиной асфиксии. Кроме того, в первые дни и недели после рождения мама отмечает, что ребенок вялый и пассивный, плохо берет грудь.
  • Во-вторых, в легких детей, рожденных посредством операции, остается слизь и жидкость, которые выталкиваются из легких при прохождении плода через родовые пути. В будущем оставшаяся жидкость всасывается в ткань легких, что приводит к развитию гиалиново-мембранной болезни. Оставшиеся слизь и жидкость являются прекрасной питательной средой для патогенных микроорганизмов, что приводит в дальнейшем к возникновению пневмонии и других дыхательных расстройств.

Во время естественных родов ребенок находится в состоянии гипернации (то есть, сна). Во сне физиологические процессы протекают медленнее, что необходимо для защиты малыша от резкого перепада давления во время появления на свет.

При кесаревом сечении ребенка извлекают сразу после разреза матки, малыш не подготовился к резкой смене давления, что приводит к образованию микрокровоизлияний в головном мозге (считается, что у взрослого подобный перепад давления вызвал бы болевой шок и смерть).

Кесаренные дети значительно дольше и хуже адаптируются во внешней среде, ведь они не испытали родовый стресс во время прохождения по родовому каналу и у них не вырабатывались катехоламины – гормоны, которые отвечают за адаптацию к новым условиям существования.

К отдаленным последствиям можно отнести:

  • плохую прибавку веса
  • гиперактивность и повышенную возбудимость кесаренных детей
  • частое развитие пищевой аллергии

Возникают проблемы и с грудным вскармливанием малыша. У ребенка, которого кормили искусственными смесями все время, пока женщина отходила от наркоза и проходила курс антибиотиков, отсутствует мотивация к грудному кормлению, он неохотно берет грудь и не желает прикладывать силы для получения материнского молока из груди (из соски гораздо проще).

Также считается, что между матерью и ребенком после кесарева сечения отсутствует психологическая связь, которая образуется в процессе естественных родов и закрепляется ранним (сразу после рождения и пересечения пуповины) прикладыванием к груди.

Восстановление после кесарево сечения

Сразу после операции женщину переводят в палату интенсивной терапии, где она находится под неусыпным вниманием медицинского персонала в течение суток. В это время необходимы лед на область живота и обезболивающие препараты. После кесарева сечения восстановление организма необходимо начинать сразу:

Двигательная активность

Чем раньше новоиспеченная мама начнет двигаться после операции, тем быстрее сможет вернуться к привычному для нее ритму жизни.

Читайте также по теме:

zdravotvet.ru

Рекомендуем почитать