Диета после кесарева сечения для кормящей матери

Питание после кесарева сечения

питание после кесарева сечения

Кесарево сечение – это операция, а соответственно реабилитационный период должен быть ориентирован не только на пополнение сил новоиспеченной мамочки, но и на восстановление самого организма после хирургического вмешательства. Конечно, в этом вопросе большое значение имеет питание после кесарева сечения.

Питание перед кесаревым сечением

Если у вас плановое кесарево сечение, тогда вы имеете возможность, как следует к ней подготовиться, что максимально облегчит послеоперационный период. Итак, за несколько дней до назначенного срока исключите продукты, которые могут вызвать метеоризм: свежую капусту, виноград, цельное молоко и прочие.

Как правило, плановые операции проводят утром, поэтому, накануне вечером, устройте себе легкий ужин, только постарайтесь уложиться до 18 часов. За 2-3 часа до кесарева запрещается принимать какую-либо пищу и даже пить. Все это обусловлено тем, что пища или жидкость из кишечника во время операции могут попасть в дыхательные пути.

Питание после кесарева в первые сутки

Меню сразу после кесарева сечения ограничивается только минеральной водой без газов. При желании в воду можно добавить кусочек лимона. О поступлении питательных веществ в организм можно пока не беспокоиться, поскольку все необходимое вы получите внутривенно вместе с капельницей. К тому же грудное вскармливание после кесарева сечения начинается только на 4-5 сутки.

Питание на 2-3 сутки

На 2 сутки питание мамы после кесарева сечения становится немного разнообразнее. Можно включить мясной или куриный бульон, приготовленный по диетическому рецепту, даже позволить себе обезжиренный творог или натуральный йогурт, отварное постное мясо. Из напитков выбирайте чаи, морсы, также полезен отвар шиповника.

Питание роженицы после кесарева сечения на 3 сутки уже включает в себя тефтели и котлеты, приготовленные на пару, нежирный сыр и творог. Можно полакомиться печеным яблоком. Питаться после кесарева, как утверждают медики, можно детским питанием – специальные мясные, овощные пюре и каши идеально подходят для реабилитационного периода после грудное вскармливание после кесареваоперации.

Последующее питание

Последующее питание кормящей мамы даже после операции кесарево сечение мало чем отличается от диеты после родов естественным путем. Учитывая, что на 3-5 сутки начинает пребывать молоко, меню кормящей мамы после кесарева должно содержать максимальное количество полезных веществ и витаминов. Стоит отметить, что упор необходимо делать на продукты богатые витамином С, фолиевой кислотой, кальцием и цинком: печень, творог, мясо, зелень и прочее.

womanadvice.ru

Питание после кесарева сечения

Питание после кесарева сечения

Роды путем кесарева сечения хоть и не редкость в наши дни, но немало вопросов возникает у женщин, которым по той или иной причине приходится рожать под общим наркозом. Вопросы касаются как самой операции, так и послеродового периода. С одной стороны, кесарево сечение - это роды, а с другой ведь - операция, вот и удваиваются непонятные моменты. Взять, например, питание. Каждую новоиспеченную мамочку волнует этот вопрос, ведь ее рацион питания продолжает «влиять» и на рожденного малыша. А если роды состоялись путем кесарева сечения, то также нужно сопоставить меню послеоперационное, и меню для налаживания грудного вскармливания.

Во всем этом несложно разобраться, если знать некоторые нюансы. Действительно, кесарево сечение - это операция и нужно соблюдать некую диету в постоперационный период. Но поскольку даже после кесарева сечения практически сразу налаживается грудное вскармливание, то женщина должна знать и нюансы диетического питания кормящей мамы.

День первый

Итак, операция прошла успешно. Ваш малыш родился здоровеньким и крепким. О нем в первые сутки позаботится медперсонал, а вам придется приходить в себя после наркоза. Конечно, сейчас вам не до трапезы, хотя бывает и наоборот: после наркоза женщина готова накинуться на любую еду. В первые сутки вам все необходимые вещества будут вводить внутривенно, так что не переживайте о том, что грудное молоко (то есть пока еще молозиво) недополучит всех витаминов, а значит не подойдет крохе. Более того, как показывают исследования, витаминный запас грудного молока начинает накапливаться еще в период беременности. Наш организм очень умный и он просчитывает: а если вдруг наступит голод? Что тогда будет есть малыш? Как видите, природа позаботилась о наших детках и лишние складки - это своеобразная «кладовка», из которой будет высасывать карапуз все необходимые полезности.

Так что в первый день после кесарева думайте о себе. Кишечник накануне операции опорожнили, а ушитая брюшная полость влияет и на функции кишечника. В это время могут сильно образовываться газы и возникать спайки, поэтому ваше питание не должно усугублять эти естественные процессы. Врачи рекомендуют в первый день вообще отказаться от еды. Разрешено только пить, но не более 1,5 литра. Желательно употреблять минералку, но без газов или простую кипяченую воду, можно с лимоном. Не переживайте, день пролетит незаметно и вы не успеете упасть в обморок от голода.

День второй и третий

О любимых котлетках, отбивнушках, а тем более сладостях придется забыть на некоторое время. Питание второго и третьего дня после операции должно быть диетическим, малокалорийным. Ни в коем случае не наедайтесь досыта. Лучше вставать из-за стола чуточку голодной. Помните, что ваш кишечник еще не готов в полной мере перерабатывать поступающую пищу, да и остальные органы тоже заняты другими делами.

Итак, на второй и третий день вы можете есть следующее: нежирный мясной бульон (куриный или говяжий), обезжиренный творожок или натуральный йогурт, паровые котлеты, запеченные яблоки, картофельное пюре, мясные суфле, нежирный сыр. Многие мамочки советуют в эти дни питаться «детским прикормом», то есть овощными, мясными и фруктовыми пюрешками из баночек.

Питайтесь часто (5-6 раз в день) небольшими порциями. И не забывайте о жидкости в виде чая, морса, компота и прочих полезных напитков.

Последующие дни

И вот только на 4-е сутки можно постепенно возвращаться к привычному меню, но все еще без сладостей, без жаренного, острого и соленого. Как раз в эти дни начнет прибывать молоко. Грудь станет набухшей и возможно даже очень болезненной. Если молока слишком много - некоторые врачи советуют сократить на время потребление жидкости. Другие же рекомендуют чаще прикладывать к груди ребеночка и сцеживать все остатки молока после каждого кормления.

Что касается питания, то здравомыслящие мамы понимают, каким именно оно должно быть. Больше всего полезностей для малыша в кашах, мясе, овощах и фруктах. Но не забывайте о возможных аллергиях, коликах и прочих неприятностях. Сейчас вы снова в ответе за здоровье своего карапуза. Вводите в свой рацион новые продукты постепенно по одному-двум в день, чтобы отслеживать реакцию ребенка на новую еду.

Запрещенными продуктами в первые дни после кесарева сечения являются: сырые овощи и фрукты (особенно капуста и виноград), бобовые, количество мучных изделий также стоит сократить. Из сладкого разрешено разве что сухофрукты. Впрочем, не спишите расстраиваться и воспринимать послеродовую диету, как наказание. Скорее всего это будет переходом на полноценное правильное питание. Ну скажите, какая польза от шоколадок, гамбургеров и многоэтажных бутербродов? Конечно же, расслабиться можно, однако не сейчас, ведь от вашего питания напрямую зависит здоровье малыша. Время пролетит незаметно, и вскоре вы насладитесь и жареной картошкой, и клубникой со сливками и шоколадкой с орехами.

Хотя, как показывает практика, уже через неделю-две после кесарева сечения новоиспеченные мамочки возвращаются к привычному для себя питанию. И если всю жизнь женщина питалась на завтрак бутербродами, а на ужин курицей-гриль, то она и далее так будет питаться. А все разговоры по поводу послеродовых диет для нее останутся «глупостями».

Что же, приятного всем аппетита и скорейшего восстановления!

Специально для beremennost.net Таня Кивеждий

beremennost.net

1 сутки после кесарева сечения

Помимо капельницы роженице разрешается пить только воду. Для лучшего утоления жажды и улучшения вкусовых качеств в воду можно добавить немного лимонного сока. Либо пить воду с небольшим количеством другого фруктового сока – не более 4 столовых ложек на 1 литр воды.

Питание на вторые сутки после операции

На вторые сутки роженица может, наконец, восстановить свои силы с помощью легких и полезных блюд, которые не навредят общему состоянию организма. Что можно есть после кесарева сечения на вторые сутки:

  1. Мясной бульон с овощами (любой кроме сваренного на свинине).
  2. Нежирное отварное мясо – желательно взбитое в суфле или пюре.
  3. Обезжиренный творог.
  4. Чай, сок, морс, компот, отвар шиповника – около 1,5 л. в течение суток.

Рецепт приготовления мясного бульона для рожениц после кесарева сечения

Бульон не должен быть жирным, поэтому необходимо придерживаться следующих правил приготовления:

  • Залить мясо (курятину, крольчатину или говядину) водой и вскипятить.
  • Слить первый бульон, залить свежей водой и вскипятить.
  • Слить второй бульон, залить свежей водой и на ней варить бульон.
  • После закипания в третий раз добавить немного мелко нарезанных овощей (не вызывающих газообразование в кишечнике).
  • За один прием съедать не более 100 – 200 мл бульона.

Рацион на третьи сутки

На третьи сутки после кесарева сечения к вышеперечисленным продуктам можно добавлять другие блюда:

  1. Паровые котлеты и тефтели.

bezsoski.ru

Что можно кушать после родов кормящей маме в первые три дня?

Современные женщины, которые готовятся стать мамами, читают специальную литературу, посещают разнообразные курсы и тренинги. Но даже пройдя все этапы подготовки и изучив теорию о родах и уходе за ребенком, молодые мамы зачастую не знают, что можно кушать после родов кормящей маме в первые три дня.

Так какой же рацион для новоиспеченных мамочек в первые 3 дня после родов рекомендуют специалисты?

Что можно кушать после естественных родов кормящей маме?

Рекомендация №1

Очень важно, чтобы еда для кормящей матери была диетической.

В первые двое суток роженице можно употреблять:

  • гречневую кашу, сваренную на воде;
  • кусочек вареной говядины;
  • подсушенный хлеб, хлебцы или галетное печенье.

На третьи сутки рацион для кормящей мамы уже более разнообразный:

  • пшеничная, овсяная и пшенная каши, сваренные на воде;
  • супы с небольшим количеством картофеля, сваренные на воде;
  • тушеные, приготовленные на пару или запеченные овощи - кабачок, цветная капуста, репа и брюква;
  • из молочных продуктов – стакан нежирной ряженки или бифидопростокваши.

Можно запечь зеленое яблоко без сахара. Также специалисты для профилактики запоров рекомендуют кушать после родов кормящей маме отруби, которые богаты клетчаткой и стимулируют работу кишечника.

 

Рекомендация №2

Для кормящей мамы очень важна организация питьевого режима. В первые сутки после родов женщина может выпить до 1,5 литра жидкости, предпочтительно некрепкий чай, компот из сухофруктов без сахара и минеральную негазированную воду. На третьи сутки объем употребляемой жидкости нужно уменьшить, так как начинает прибывать молоко.  Чрезмерное употребление жидкости может вызвать проблемы со становлением лактации, например лактостаз.

Рацион и питьевой режим женщины после кесарева сечения

Естественный способ родоразрешения в силу разнообразных причин может быть недоступен женщине. Что же можно кушать после родов кормящей маме, если для появления малыша пришлось прибегнуть к кесареву сечению?

Питание кормящей мамы после кесарева сечения значительно отличается от питания после естественных  родов, так как главной задачей является восстановление работы ЖКТ после наркоза. В первый день после операции кесарева сечения питьевой режим должен быть ограниченным, рекомендуется пить воду без газа маленькими глоточками в небольшом количестве, по желанию можно пососать дольку лимона. На вторые сутки рекомендуется обезжиренный кефир, а на третий день - пшеничные, овсяные, гречневые супы с небольшим количеством картофеля, сваренные на воде, печеное яблоко без сахара.

Сотрудники родильных домов зачастую составляют список продуктов, которые можно кушать после родов кормящей маме в первые три дня. Не стоит этот список воспринимать как запрет, это лишь временные трудности, ведь главное – здоровье мамы и малыша.

Поделитесь с друзьями!

www.happy-giraffe.ru

Диета для матерей после кесарева сечения

После того как вам сделали кесарево сечение, вы должны соблюдать определенные советы в диете, которые помогут вам быстрее восстановиться и уменьшить вашу боль в течение этого восстановления. Эти рекомендации по диете после кесарева сечения должны знать все будущие мамы, которым совершенно неожиданно может понадобиться кесарево сечение для нормально родовоспоможения. 

Задача диеты после кесарева сечения

Основная функция создания диеты для матерей  после кесарева сечения является оказание помощи желудку легче переваривать пищу и помощи  в опорожнении кишечника без напряжения. Шов после кесарева сечения не позволяет опоржняться без боли, поэтому помочь  матери нормально переварить и легко очистить их кишечник после родов является ключевым фактором.

Что можно есть после кесарева сечения

Главный совет по для матерей после кесарева сечения, это кушать легко усваиваемые продукты. Не ешьте любые продукты, которые будут вызывать формирование газов в кишечнике. Продукты, которые рекомендуется есть когда вам сделали кесарево сечение, это  творог, бульон и йогурт. Во время диете после кесарева сечения избегайте таких продуктов как цитрусовые соки, газированные напитки и бобы.

Что пить после кесарева сечения

Если вам сделали кесарево сечение,  вам после родов требуется пить много прозрачных жидкостей. Они включают в себя воду, травяной чай и не-цитрусовые соки. Увлажнение поможет вашему телу в ликвидации последствий операции и ускорит время восстановления.

Сколько соблюдать диету после кесарева сечения

Возможность продолжить есть обычную пищу, зависит от того, как быстро идет восстановление после кесарева сечения. Если мать больше не испытывает боли в области шва и может иметь нормальное, легкое испражнение, то значит возможно постепенное возвращение к нормальному режиму питания. Всегда консультируйтесь с врачом перед тем как изменить питание после кесарева сечения.

Предупреждения и рекомендации после кесарева сечения

Обязательно задайте врачу вопросы по поводу диеты после кесарева сечения. Чем больше вы знаете, тем лучше  будете подготовлены к последствиям, если вам придется пройти кесарево сечение.Утотчните какова должна быть ваша диета после кесарева сечения для кормящей матери в соответствии с вашими индивидуальными особенностями здоровья и здоровья вашего ребенка. Автор: Келли Сандстром 

moskovskaya-medicina.ru

Питание до и после кесарева сечения — Детстрана

Подготовка к кесареву сечению, от которого зависит жизнь и здоровье матери и ребёнка, должна начаться заранее. И после операции следует придерживаться некоторых правил. В частности, в питании после родов.

Питание перед кесаревым сечением

Кесарево сечение - это хирургическая операция. И готовиться к ней нужно со всей ответственностью. В частности, следовать рекомендациям врачей и не нарушать режим питания.

Питание перед кесаревым сечением - дело важное, так как желудок должен быть пустым, чтобы ничего не мешало ходу операции. Роженице необходимо поесть не позже, чем за 8 часов до ее начала. И лишь легкую пищу, выпить кефир или йогурт. Что-либо со специями запрещено, так как это вызовет жажду.

Вода будущей маме перед кесаревым сечением тоже запрещена. Поэтому, примерно за 6 часов до операции, роженице рекомендуется выпить не менее 1,5 литров негазированной воды.

Подготовка к кесареву сечению

За три дня до кесарева сечения нельзя: все продукты, вызывающие метеоризм: бобовые, капусту, хлеб из муки грубого помола, свеклу, виноград, молоко, орехи, зелёные яблоки.

В день операции должен быть плотный завтрак или ранний обед, а потом 8-часовой голод (перед операцией есть строго запрещено).

Первый день после кесарева сечения: только минеральную воду без газа, можно выжать в неё немного лимона (буквально дольку) или разбавить соком без сахара (не больше 1/2 сока на литр воды).

Второй день после операции: говяжий бульон (при его приготовлении воду следует сменить три раза), обезжиренный творог, мясное пюре, жидкая каша. Есть лучше часто - 6-7 раз в день, но понемногу: бульона вам можно всего 200-300 мл, творога - 150г, каши - тоже около ста граммов.

Питьё: вода, компот, морс

3-й день после кесарева сечения: паровые тефтели, котлеты, яблоки (после тепловой обработки: печёные, из компота и т.д.). Можно есть готовые блюда для детского питания в баночках.

Питьё: можно всё, кроме цельного молока, газировки и алкогольных напитков, конечно же.

От такого щадящего послеоперационного меню некоторые мамочки сразу же скидывают все лишние кило, накопленные за беременность. Но это всего лишь вода. Сами жировые запасы предназначены для обеспечения молоком младенца, чтобы если внезапно наступит голод, ребёнок не погиб. Так природа позаботилась о выживании человеческого вида!

Питание после родов. Первая неделя после кесарева: Питание после родов в роддоме не очень вкусно и разнообразно, но полезно - там кормят тем, что точно можно есть новоиспечённым мамочкам. А первую неделю после операции вы точно проведёте с ребёнком в больнице.

Питье: никаких газированных напитков! Можно пить молоко, разбавленное водой 1:1, но лучше всего в послеоперационные дни ограничиться минеральной водой без газа и с долькой лимона.

Проблемы с пищеварением после кесарева сечения

Самая распространённая проблема у новоиспечённых мамочек - это запор. Поможет его избежать дробное питание, но если стула нет уже три дня, надо бить тревогу!

Если не помогает даже свекла с черносливом, необходимо обратиться за помощью к медперсоналу больницы. Вам сделают клизму.

После полостных операций тонус мышц брюшной стенки снижается, отсюда и проблемы с дефекацией. Такой запор называют «атоническим». Может помочь в этом случае диета и слабительные препараты растительного происхождения.

Диета при запорах известна всем: кабачок, свекла, тыква, пшено, перловка, хлеб из муки грубого помола, чернослив, компоты из сухофруктов (без сахара), кисломолочные продукты: кефир, несладкий йогурт, простокваша.

Из слабительных препаратов (или, скорее, трав) после кесарева можно порекомендовать фенхель, укроп, анис, тмин и другие семена, которые нужно настоять, залив кипятком, а потом пить небольшими глотками по стакану три раза в день.

В остальном всё, как обычно: полезный рацион и ничего лишнего. Не переедайте! Для всех нужд ребёнка, даже если вы его кормите по требованию, достаточно всего 500 лишних калорий в сутки! А если вы хотите ещё и сбросить лишний вес, то можно придерживаться вашего обычного питания после родов, лишь немного скорректировав его.

Питание после кесарева сечения

Питание после кесарева сечения отличается от того, что можно есть молодой маме, родившей естественным образом. Причина в том, что женщине необходимо восстановиться от последствий полостной операции, наладить работу кишечника.

Также питание после кесарева сечения для кормящей матери должно включать продукты, которые положительно скажутся на процессе лактации. Это больше жидкости, нежирная пища.

Как питаться после кесарева сечения:

1-й день после операции: негазированная вода с добавлением пары ложек яблочного сока.

2-й день после операции: нежирный куриный или телячий бульон (на втором бульоне), картофельное пюре без масла, сладкий чай.

3-й день после операции: белое куриное мясо, нежирная варёная рыба, каша на воде (за исключением рисовой), сладкий чай.

С четвертого дня после кесарева сечения рацион молодой мамы становится аналогичным питанию женщин, родивших естественным путем.

Рассказать друзьям

detstrana.ru

Особенности питания до и после кесарева сечения

Питание беременной перед кесаревым сечением

Чтобы облегчить себе прохождение операции и последующее восстановление, женщине необходимо предпринять некоторые меры еще за несколько дней до процедуры. Так как кесарево сечение проводится под общим наркозом, существует риск попадания еды или жидкости в дыхательные пути.

Именно с целью устранить подобный риск не рекомендуется принимать пищу за несколько часов до операции: минимум за 3, но лучше воздержаться от любой еды за 8 часов до кесарева. В большинстве случаев запланированное кесарево сечение проводится с утра. Поэтому на ужин лучше съешьте легкий салат. Не стоит наедаться на ночь, пускай организм отдохнет.

Перед кесаревым не рекомендуется употреблять пищу с высоким процентом содержания клетчатки. Стоит отказаться от мучных изделий, бобовых, капусты и винограда, молочных продуктов.

Питание после проведения операции кесарева сечения

Когда все позади и наступил тот самый миг счастья – ребенок сделал свой первый вдох, нужно позаботиться о дальнейшем питании как собственном, так и малыша. Конечно же, грудное вскармливание более полезно для ребенка, ведь вместе с материнским молоком в маленький организм поступают ценные питательные элементы, которые невозможно заменить детскими смесями.

Но первые сутки после операции лучше вообще не думать о еде. О ребенке позаботятся врачи, роженице тоже предоставят необходимые условия.

1 день после операции

Первые сутки не рекомендуется принимать пищу. Все необходимые вещества поступят в кровь через капельницу. Организм истощен, брюшная часть ушита, возможны проблемы с кишечником в виде повышенного газообразования. Пить можно минеральную воду без газа, которую при желании можно немного подкислить лимоном. Объем выпитой за сутки жидкости не должен превышать 1,5 литра.

2 день после операции

Питание на второй день после кесарева сечения включает в себя легкие мясные бульоны, натуральный йогурт или другую нежирную продукцию из молока. С употреблением фруктов и овощей пока лучше повременить. Зато полезными будут разбавленные водой морсы, компоты и некрепкие чаи.

3 день после операции

На третий день кормящей матери можно постепенно вводить в рацион фрукты, но в запеченном виде, например, яблоки. Рекомендуется употребление детского питания. Мясо готовится исключительно на пару в виде котлет или тефтелей. Чтобы подкрепить организм кальцием можно употреблять кисломолочные продукты.

5 день после операции

Начиная с пятых суток после кесарева, питание кормящей грудью матери должно основываться на принципах употребления здоровой пищи. Каждые сутки можно вводить только один новый продукт в рацион, чтобы в случае возникновения аллергической реакции у малыша вовремя выявить источник проблемы.

Питаться нужно часто небольшими порциями. Постепенно такой режим приема пищи войдет в привычку. В течение нескольких недель большинство женщин возвращаются к привычному рациону. Единственный момент – не рекомендуется употреблять пищу, которая может пагубно сказаться на здоровье ребенка.

Это сладкая газировка, кофе, фаст-фуд, сладости с жирным кремом, шоколад, цитрусовые и т. д. Сладкое отлично заменит курага или фруктовые чипсы. Постепенно можно добавить в меню орехи. С медом нужно быть поосторожней, так как он может вызвать аллергию у ребенка.

Если ребенок по каким-либо причинам питается не грудным молоком, а смесями, тогда мама может позволить себе расслабиться и постепенно вернуться к привычной для нее еде.

Пример меню на 5-е сутки

Главное правило – есть часто и небольшими порциями.

Подобный перечень продуктов больше похож на рацион при здоровом питании, что принесет двойную пользу, ведь после родов хочется быстрее вернуть привлекательные формы и сбросить лишнее:

  • Завтрак: тушеное яблоко, стакан компота.
  • Второй завтрак: сухофрукты, компот.
  • Обед: гречневая каша, куриная тефтелька.
  • Полдник: натуральный йогурт.
  • Ужин: куриный бульон с кусочком грудки, овощной салат.

Проблемы после кесарева сечения

Довольно часто после родов с помощью кесарева сечения у женщин возникает запор. Это связано с тем, что нарушена перистальтика кишечника, к тому же многие боятся напрягаться, чтобы не разошлись швы. Большинство слабительных препаратов противопоказаны кормящим матерям.

Избавиться от проблемы помогут каши из перловой или гречневой крупы, фрукты и овощи, а также жидкая пища, например, куриный бульон. Отличное средство от запора – курага и инжир. Также можно сделать салат из тертой вареной свеклы с растительным маслом. Стоит отказаться от манки, риса, бобовых, крепкого чая.

Правильное питание после кесарева сечения позволит избавиться от многих проблем в период реабилитации и вскармливания ребенка грудью. К тому же это отличный повод перейти к приему здоровой пищи на постоянной основе.

Материалы по теме

mjusli.ru

Питание после кесарева сечения в роддоме и после выписки

Кесарево сечение представляет собой операцию по извлечению малыша через искусственно сделанный разрез на животе и матке. Для проведения этой операции должны быть соответствующие строгие показания, так как операция – это стресс для организма женщины. В отличие от обычных родов через естественные родовые пути кесарево сечение связано с большими рисками для здоровья женщины.

Ведение таких женщин в послеоперационном периоде представляет определенные трудности. Правильное ведение послеоперационного периода – это залог здоровья женщины. И правильному питанию в этом процессе отводится одна из ключевых ролей. В данной статье речь пойдет именно о том, каким должно быть питание после кесарева сечения.

Питание после операции кесарева в первый день

Смысл диетического питания после кесарева сечения заключается в том, чтобы постепенно активизировать работу кишечника, который «отдыхал» до этого. Поэтому женщина должна соблюдать определенные правила питания после операции. В первые сутки не рекомендуется употреблять какую-либо пищу. Женщине разрешается в это время только пить негазированную воду, в которую добавляют пару капель лимона.

Для активизации работы кишечника с первых суток родильнице назначают введение метоклопрамида, который является стимулятором перистальтики кишечника. Также с этой целью после операции на протяжении 2-3 суток рекомендуется введение препаратов калия (калия хлорид). На третьи сутки рекомендуется делать клизму, если у женщины не было самостоятельного стула. Такая постепенная стимуляция кишечника благотворно сказывается на состоянии организма женщины и помогает ей в кратчайшие сроки вернуться к обычной жизни.

Питание во второй и третий день после кесарева

Со вторых суток рацион питания рекомендуется расширять. В это время женщина должна уже употреблять такие продукты, которые помогут вырабатываться молоку в достаточном количестве.

На вторые-третьи сутки рекомендуется употреблять в пищу мясной нежирный бульон, кефир, сухарики, свежий йогурт (желательно не очень сладкий), котлеты на пару, кусочек отварного протертого мяса, а также печенные яблоки, картофельное пюре. Эти продукты мягко стимулируют работу кишечника, что является залогом его правильной работы в последующем. К третьим суткам у женщины должен быть стул. Если его не было к этому времени, то рекомендуется сделать очистительную клизму.

Питание в последующие дни

В последующем после кесарева сечения женщине на протяжении первого месяца следует придерживаться диетического питания. Оно подразумевает под собой следующее:

- исключить жареное;

- не употреблять слишком соленого и острого;

- отказаться от сладостей, которые вызывают бродильные процессы в кишечнике;

- рекомендуется употреблять свежие овощи как в сыром, так и в готовом виде (печеном, тушеном, вареном);

- хлеб из муки грубого помола и т.д.

Естественно, что женщина после кесарева сечения не должна кушать таких продуктов, которые способны вызвать аллергические реакции у ребенка, а также кишечные колики.

Т.е. после роддома вы можете кушать все то, что подходит для питания кормящей мамы.

Профилактика запоров после кесарева сечения

После кесарева сечения, как и после любой полостной операции, существует риск возникновения запоров. Поэтому профилактике этого состояния следует уделять должное внимание, так как известно, что предупредить легче, чем лечить.

Что же для этого необходимо делать? Во-первых, следовать нашим рекомендациям, касающихся употребления тех или иных продуктов (см. выше). Во-вторых, в рацион следует включать те продукты, которые богаты растительной клетчаткой. Она является хорошим стимулятором для кишечной перистальтики. К таким продуктам относится хлеб из муки грубого помола, овощи и фрукты (рекомендуют печеные яблоки, салаты и т.д.), продукты из твердых сортов пшеницы и т.д. В-третьих, для предупреждения запоров женщине после кесарева сечения рекомендуют побольше двигаться, так как малоподвижный образ жизни резко снижает кишечную перистальтику.

Таким образом, женщины после кесарева сечения нуждаются в особом ведении, в котором большая роль отводится правильному питанию. Оно помогает предупредить развитие серьезных послеоперационных осложнений.Врач акушер-гинеколог Марина Славина

Внимание! Никакие медицинские услуги Администрацией сайта не осуществляются. Все материалы носят лишь информационный характер. Тоже самое относится и к консультативному разделу. Никакая онлайн консультация никогда не заменит очной медицинской помощи, которая оказывается только в специализированных медицинских учреждениях. Самолечение может принести непоправимый вред! При любых заболеваниях и недомоганиях обращайтесь в клинику к врачу! Добавить отзыв

po-nedelyam.ru

Рекомендуем почитать