1 Триместр беременности что происходит с ребенком

Первый триместр беременности: питание, секс, осложнения

Первый триместр беременности – особое время, когда только-только были получены результаты анализов, близкие и родные узнали о вашем новом положении, вы сами чуточку привыкли к новому статусу, но все еще до конца не верите, что так и есть. 1 триместр беременности – это и первые походы в консультацию, первые рекомендации гинеколога и первые запреты на сладкое, жирное, алкогольное при беременности и что там еще было в списке? Беременных что, в космос отправляют что ли, с такой-то подготовкой?

Первый триместр беременности: питание, секс, осложнения

Первый триместр беременности – возможные ощущения

Все перечисленные ниже симптомы проявляются достаточно часто, но далеко не у всех женщин, поэтому ориентироваться на эту информацию нужно с учетом индивидуального самочувствия. К подобным сюрпризам просто надо иногда быть готовой, чтобы не испугаться «нормальных вещей», происходящих во время первого триместра беременности.

Например, где-то со второго месяца начнет буквально доставать желание поспать, причем, в самых неподобающих для этого местах – от автобуса и до рабочего места. Некоторые дамы отмечают также, что довольно часто испытывают в это время сложности с пищеварением. У одних диарея пробирает, у других – наоборот, запоры случатся внезапно.

Про смены настроения, капризы, ночные изгнания мужа в магазин за клубникой можно и не говорить, это будет! Причем, виноваты в этом традиционно гормоны, которые начинают такую свистопляску, что тошно станет даже чертям в аду! Иначе бы не велось столько разговоров про пищевые извращения, а также принципиальное требование доставить в пять утра бокал виноградного сока, три граната и тонну апельсинов. Убейся об стену супермаркета, но добудь!

Питание беременной в первом триместре

Об этом стоит отдельно сказать, несмотря на то, что врачи уже сто лет назад разработали здоровую и сбалансированную диету для беременных, заставить даму съесть полезные вареные овощи с овсянкой на воде – невозможно! У одних токсикоз такой, что даже от одного вида этой слизистой пакости живот выворачивается наизнанку, у других просыпается такой волчий аппетит, что они готовы хрустеть квашеной капустой до самого вечера, закусывая ее черным хлебом и салом, но вот в сторону какого-нибудь вегетарианского салатика точно не посмотрят.

Вчера еще любимые блюда сегодня вызывают приступы тошноты, а то, что никогда не употреблялось в пищу, становится фаворитом стола. Предугадать невозможно, но по возможности все-таки стоит придерживаться здоровой диеты, чтобы не набрать за беременность лишнего – оно совершенно ни к чему.

Подробней love-mother.ru
-->

1 триместр беременности

1 триместр: первые 13 недель



триместры беременности: 1 триместр беременностиЕще никто ничего не замечает, но вы уже прекрасно знаете, что беременны. Вы постепенно привыкаете к этой мысли, слегка замедляете ритм своей жизни, а иногда с удивлением отмечаете перемены в настроении и поведении.

Первые 13 недель «интересного» положения принято называть 1 триместром беременности. С чего он начинается? С небольшого теста, который позволит вам убедиться, что задержка менструации неслучайна. Его можно сделать дома или обратиться в специальную гормональную лабораторию. Кроме того, стоит внимательно наблюдать за собой: тошнота, рвота, сонливость, плаксивость, раздражительность, увеличившаяся грудь подтвердят ваши догадки.




5 неделя беременности

В течение первых шести дней после зачатия зародыш «путешествует», продвигаясь по маточной трубе. Потом он попадает в полость матки и прикрепляется к слизистой оболочке ее стенок ( происходит так называемая имплантация ). Первые шесть дней жизни зародыш живет автономно, как цыпленок в яйце, питается своими запасами и с мамой никак не связан, его сердце начнет работать через 23 дня. После того как происходит имплантация, между ребенком и женщиной возникает связь через пуповину и ветвистый хорион, который образуется на месте прикрепления плодного яйца к слизистой матки. К 16-й неделе беременности ветвистый хорион превращается в плаценту.

На 5-й неделе желтое тело яичника, вырабатывающее гормон прогестерон для поддержки беременности, достигает пика, и в организме женщины происходит самый настоящий гормональный взрыв. Из-за этого будущая мама часто бывает, плаксива, раздражительна, быстро устает, на лице у нее могут появиться отеки.

Кроме этого, к 5-6-й неделе тошнота и рвота часто усиливаются, грудь становится более чувствительной и даже болезненной, кожа вокруг сосков темнеет. Матка, которая до начала 9-месячного ожидания была размером с мандарин, активно растет, давит на мочевой пузырь, заставляя будущую маму чаще бегать в туалет, и на прямую кишку, что может вызвать запоры, а из влагалища выделяется больше секрета.


Гинеколог в 1 триместре

В 1 триместре беременности вам предстоит познакомится с акушером-гинекологом из женской консультации, который оценит состояние вашего организма, направит на дополнительные обследования и консультации, посоветует, как справиться с тревожным состоянием. Кроме того, врач даст рекомендации по образу жизни, поведению и питанию.


Первые недели беременности

Какие проблемы со здоровьем могут возникнуть в первые недели беременности?

Обмороки

Что делать? Уложите будущую маму так, чтобы ее голова оказалась ниже уровня сердца, дайте ей выпить сладкого крепкого чая, откройте окна в комнате. Чтобы избежать обмороков, врач посоветует вам больше гулять ( особенно перед сном ), избегать душных помещений и курящих компаний.

Тошнота, рвота, потеря веса

Что делать? Обратитесь к врачу, сдайте анализ мочи на ацетон, утром, не вставая с постели, ешьте что-нибудь «маленькое» ( например, печенье ), в течение дня питайтесь часто и маленькими порциями.

Кровяные выделения

Что делать? Лягте, успокойтесь и наберите «03». Часто случается, что кровяные выделения появляются в дни предполагаемой менструации. Обычно это бывает у женщин, которые еще до беременности имели проблемы с менструальным циклом ( овуляция происходила не в середине цикла, а незадолго до «месячных» ). В любом случае акушер-гинеколог должен выяснить, почему появились кровяные выделения, и назначить лечение.

Если причина кроется в гормональной недостаточности, понадобится пройти специальное обследование, и затем врач назначит мини-дозы гормонов, которые необходимы, чтобы сохранить беременность. Если же это происходит из-за неправильного расположения ветвистого хориона, что можно выяснить при УЗ-обследовании, вам порекомендуют постельный режим и успокаивающее средство.

Боли в низу живота

Что делать? Лягте, успокойтесь, примите удобное положение, можете ввести в прямую кишку свечу с папаверином. Если боли не проходят или часто повторяются, обратитесь к врачу.


Ранний срок беременности

триместры беременности: 1 триместр беременностиДля того чтобы ребенку было комфортно и он получал необходимое количество питательных веществ и кислорода ( все это поступает к нему через кровь ), постарайтесь вести правильный образ жизни. Помните, что ночью нужно спать не меньше 8-10 часов, больше бывайте на свежем воздухе, например, перед сном гуляйте вместе с мужем. Если по утрам вас тошнит, что связано с низким уровнем сахара в крови, попробуйте, перед тем как встать с постели, съесть печенье или яблоко. Ешьте то, что хочется, часто и маленькими порциями. Пейте чай из трав ( мяты, имбиря ), который помогает уменьшить тошноту. Не ешьте острую и жирную пищу, избегайте сильных запахов, дымных и душных помещений. В начале беременности не ограничивайте себя в выборе еды: вам можно есть почти все, что захочется, только не очень много.

Старайтесь, чтобы в ваш рацион входило больше молочных продуктов, мяса, соков, фруктов и овощей. Не забывайте про продукты, которые содержат клетчатку и помогают кишечнику работать. Ради здоровья малыша откажитесь от курения и спиртных напитков. Известно, что алкоголь может нанести вред ребенку и вызвать у него алкогольный синдром, который потом станет причиной его умственной отсталости. Курение приводит к прерыванию беременности, кроме того, малыш может родиться с низким весом.

Инфекции, работа с химическими препаратами или с компьютером в большом объеме на ранних сроках беременности могут спровоцировать остановку развития ребенка. Это связано с тем, что в первые восемь недель идет закладка всех органов и систем маленького организма, и любое вредное воздействие может вызвать порок сердца, нарушение в развитии ЦНС.

www.missfit.ru

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности это самое ответственное время, когда происходит формирование всех органов и систем организма ребенка. Малейший сбой может привести к гибели, или появлению на свет крохи с врожденными пороками развития. По праву, 1 триместр беременности является самым ответственным периодом, причем вся ответственность ложится на будущую маму, именно от её поведения в это время зависит здоровье малыша.

Срок

Первый триместр беременности это сколько месяцев?
Вопрос не праздный, потому что в норме беременность продолжается около 9 месяцев по обычному календарю, а вот по лунному все 10 месяцев (в нем 1 месяц составляет 28 дней, среднестатистический женский менструальный цикл продолжается тоже 28 дней). 1-ый триместр беременности по акушерскому календарю это 12 недель, или 3 лунных месяца, то есть, чуть меньше чем обычные 3 месяца. Некоторые симптомы первого триместра, например, ранний токсикоз, могут продолжаться дольше этого срока.  Первый триместр беременности по неделям:
1 неделя беременности 2 неделя беременности 3 неделя беременности   4 неделя беременности   5 неделя беременности   6 неделя беременности   7 неделя беременности     8 неделя беременности   9 неделя беременности   10 неделя беременности     11 неделя беременности   12 неделя беременности

Симптомы

Если у вас сейчас идет первый триместр беременности, симптомы, которые вы сейчас испытываете - это её первые симптомы. Ничего приятного в них нет, но они связаны с формированием связей между вашим организмом и малышом, и поэтому придется все стойко перенести, ради вашего будущего ребенка. Говорят, что чем сильнее токсикоз на первых месяцах у мамы – тем лучше будет протекать беременность дальше.

Организм матери за эти три месяца стремительно меняется, значительно увеличивается грудь, пигментируются соски, могут появиться пигментные пятна на лице (хлоазма). Животик в первом триместре ещё не растет, матка лишь к его концу едва достигает края лона. Вес в первые три месяца ещё не набирается, мало того, многие будущие мамы из-за токсикоза сильно худеют. 
Полезные сервисы в этом триместре:
Онлайн тест на беременность
Онлайн тест на беременность бесплатно позволяет убедиться в наличии беременности. Его нельзя воспринимать как истину в последней инстанции, если вы серьёзный человек, обязательно нужно купить тест на беременность и провести его реально, что бы убедиться, что бы действительно беременны (или не беременны). Прибавка массы тела при беременности
Калькулятор прибавки массы тела при беременности позволяет рассчитать вес при беременности в норме по неделям. Он учитывает ваш индекс массы тела и относится к серьёзным тестам.   Рассчитать срок беременности

Необходимость рассчитать срок беременности по неделям возникает практически у каждой беременной и не один раз за беременность. И это нужно не только для того, что бы просто знать свою дату родов или правильно отслеживать календарь беременности.

Жалобы

Беременность это огромная и совершенно непривычная нагрузка на организм женщины, и у большинства беременных первый триместр сопровождается неприятными ощущениями. В основном это связано с нарушением функции желудочно-кишечного тракта, нервной системы, выделениями и необычными болями.

Ранний токсикоз

В этот период у многих развивается ранний токсикоз, он может продлиться немного дольше, чем 12 недель, до 14-16 недели беременности. Очень беспокоят в это время тошнота и изжога, избавиться от них крайне трудно. Могут быть и другие, необычные симптомы, например, слюнотечение и дерматоз, зуд кожи и бронхиальная астма, остеомаляция и проблемы с печенью.

Вместе с такими симптомами ранней беременности как утомляемость и слабость, раздражительность, токсикоз в первом триместре беременности может сделать эти недели очень трудными для будущей мамы, тем более, что это лечат только тогда, когда нарушения в организме начинают всерьёз угрожать здоровью. А когда беспокоит просто тошнота и изжога при беременности, 1 триместр не лучшее время пить от них лекарства, малыш очень уязвим и ему можно навредить, поэтому придется просто терпеть. 
Боли в 1 триместре беременности

Боли в первом триместре беременности связаны с быстро происходящими изменениями матки и органов малого таза. Резкий прилив крови к этим органам, быстрый рост матки вызывают натяжение маточных связок, и из-за этого возникают боли. Боль эта напоминает такую же перед месячными, живот немного тянет. Могут быть так же боли в пояснице, некоторые женщины жалуются на боли в костях. Боли в животе не сильные и проходят в покое, они являются нормальными, однако стоит помнить о возможной угрозе прерывания беременности.

Выделения

Весь 1 триместр беременности выделения могут быть довольно обильными, они есть у всех и связаны с усилением секреции слизистой оболочки влагалища и желез шейки матки. В шейке формируется слизистая пробка, которая будет защищать малыша всю беременность, так что появление слизистых выделений нормально и не причина переживать, вы здоровы. Выделения в первом триместре беременности прозрачные, похожи на яичный белок, если у вас бели с зудом и дискомфортом, то они нормой не являются, стоит проконсультироваться у гинеколога.

Другие жалобы

Обычны жалобы на утомляемость и сонливость, раздражительность, перепады настроения, учащенное безболезненное мочеиспускание, обострение чувствительности к запахам, заложенность носа.

Обследование

Постановка на учет в женской консультации оптимальна в 6-8 недель беременности, откладывать первый визит к гинекологу точно не стоит. Анализы в первом триместре беременности приходится сдавать в огромном количестве, вы только пришли в женскую консультацию и должны пройти полное обследование. Это не только анализы мочи и крови, обследование на инфекции, мазки и прочее, это и осмотры специалистов. Терапевт, стоматолог, окулист должны осмотреть вас обязательно. Если у вас есть хронические заболевания, вас должны проконсультировать соответствующие узкие специалисты.

На 11-12 неделе вам предстоит скрининг 1 триместра беременности. Это ультразвуковое обследование и ряд биохимических тестов, позволяющих убедиться, что с малышом всё хорошо. УЗИ в первом триместре беременности называют генетическим, потому что оно выявляет крупные пороки развития и отклонения у малыша. Неправильно развивающаяся беременность может быть прервана на этих сроках без серьёзного ущерба здоровью матери. Не отказывайтесь от этого УЗИ, 1 триместр беременности время, когда вы впервые увидите своего ребенка. К 12 неделе он уже полностью сформирован, на экране монитора УЗИ-аппарата можно различить даже его пальчики.

Опасности

Сейчас вам просто противопоказано болеть, все ваши инфекции могут неблагоприятно отразиться на развитии ребенка. Особенно опасна простуда при беременности. 1 триместр это время закладки органов и систем ребенка, и если произойдет сбой, сформируются пороки развития. Простуда в первом триместре беременности опасна не только тем, что вирусная инфекция сама по себе может навредить ребенку, но и тем, что такие обычные симптомы как повышение температуры тела для него тоже опасны, как и большинство лекарств для лечения ОРВИ. Высокая температура в первом триместре беременности может даже спровоцировать выкидыш. Однако если вы все же заболели, не переживайте слишком сильно, просто не занимайтесь самолечением, и, тем более, не пытайтесь перенести болезнь на ногах.

ОРВИ в первом триместре беременности лечат ограниченным кругом лекарств и строго под контролем врача. Например, врачи предпочитают не назначать антибиотики, но в крайних случаях, например при ангине, которая требует обязательной антибиотикотерапии, существует такая альтернатива как биопарокс. В первом триместре беременности температуру можно сбивать только препаратами на основе парацетамола, но даже он опасен, и по возможности лекарств нужно избегать.

Интересно, что первые симптомы беременности сами по себе могут напоминать ОРВИ. Например, насморк в первом триместре беременности совсем не обязательно симптом простуды, нос закладывает из-за высокого уровня прогестерона, способствующего задержке жидкости в организме.

Из-за снижения иммунитета, характерного для первых месяцев беременности, возможно обострение молочницы. Молочница в первом триместре беременности лечится под контролем и по назначениям врача, потому что многие лекарства, которые вы привыкли использовать при подобных проблемах вне беременности, сейчас противопоказаны.

Основной опасностью в первые недели беременности является угроза её прерывания и риск замершей беременности. Как известно, большая часть случаев выкидышей приходится именно на эти три месяца. Замершая беременность в первом триместре проявляется резким исчезновением симптомов раннего токсикоза. При этом какие-либо боли или выделения явление совершенно не обязательное. Если у вас вдруг пропал токсикоз, а срок совсем маленький, стоит сообщить об этом гинекологу.

Кровотечение в первом триместре беременности ясный сигнал опасности. Любые кровянистые выделения из половых путей, даже если это просто небольшая мазня, повод немедленно обратиться за помощью, так проявляется выкидыш. При этом нередко болит живот и тянет поясницу, боли не обязательно сильные, но не проходящие, если прилечь и дать себе покой. Угроза прерывания в первом триместре беременности лечится покоем, спазмолитиками и назначением тех препаратов, которые направлены на причину угрозы (а их много, это и прогестероновая недостаточность, и АФС, и многое другое). Магнезия в первом триместре беременности не назначается, используется папаверин и но-шпа.

Ваш ребенок

Самые потрясающие изменения происходят внутри вас. Крохотный комочек жизни, зародившийся в результате слияния пары половых клеток, за три месяца превращается в маленького человечка, увеличивая свою массу в тысячи раз. К концу 12 недели кроха весит около 14 грамм и может поместиться в вашей ладони. Все его органы сформированы, нервная система уже функционирует. Ребенок ещё худенький и не пропорциональный, с большой головой, но уже ясно различим пол плода, кроха способен двигаться и реагировать на свет.

Ваша жизнь

Беременность полностью изменяет вашу жизнь. Теперь ваш будущий малыш становится самым важным для вас, и вы перестаете обращать внимание на многое, что когда-то совсем недавно занимало все ваши мысли, уходит на задний план работа и карьера. Зародившаяся новая жизнь это огромная ответственность и конечно, счастье.

Ваши дни теперь наполнены ожиданием и мыслями о будущем. Конечно, ваш образ жизни и привычки теперь тоже изменяются, вам нужно заботиться не только о себе, но и о своем будущем ребенке.

Правильное питание в первом триместре беременности организовать почти невозможно. Пузожитель сам диктует вам, что вам нужно есть, и иногда его вкусы удивляют. Прихоти беременных вошли в поговорку, и весь первый триместр вы можете положиться на свои желания, ешьте то, что вам хочется, и не отказывайте себе ни в чем. У большинства беременных прихотей есть конкретная причина, организму чего-нибудь не хватает, и с помощью тяги к определенным продуктам он заставляет вас дать этот «дефицитный» строительный материал своему ребенку.

В 1 триместр беременности питание желательно стараться организовать правильно настолько, насколько это возможно. Старайтесь питаться часто и небольшими порциями, никогда не оставайтесь голодной, голод усугубляет токсикоз. Весь первый триместр беременности диета должна помогать вам уменьшать дискомфорт и тошноту, связанные с началом беременности.

Если вы счастливица, которой повезло избежать раннего токсикоза, тогда уже сейчас заводите хорошие привычки питаться правильно. Не пропускайте обед, не уходите и дома без завтрака. Ваш завтрак должен составлять примерно 20-25% дневной нормы калорий, и обязательно нужно включать в него сложные углеводы в виде каш и злаков. Обед самый калорийный прием пищи, 40% вашей дневной нормы калорий. В обед обязательно должны присутствовать мясные блюда. Ужин должен быть легким.

Введите в рацион максимально много свежих овощей и фруктов. Витамины в первом триместре беременности правильнее получать из пищи, дополнительно назначается лишь витамин Е и фолиевая кислота, если нужно врач может ещё назначить йод, а всё остальное вам правильнее получать естественным путем. Кроме витаминов, которые вы получите из свежей зелени и фруктов, эти продукты дадут вам возможность избежать такой неприятности как запоры при беременности.

Ну и конечно, самое время избавиться от вредных привычек. Если вы курите, сейчас, как никогда раньше, легко бросить курение. Отвращение к запаху и вкусу сигаретного дыма появляется у большинства будущих мам, и вам очень просто отказаться от курения, просто прислушайтесь к своим ощущениям и подчинитесь им. Если курение не доставляет вам удовольствия, и вы затягиваетесь по привычке, не проще ли просто заменить сигарету чем-нибудь приятным вам? Алкоголь в любом виде это то, от чего нужно отказаться однозначно с первых дней. Употребление алкоголя на ранних сроках беременности очень вредит ребенку, калечит его ещё внутриутробно, и эти последствия нельзя потом никак исправить.

Есть вещи, которые нельзя делать на ранних сроках беременности, запомните то, что вам сейчас нельзя:

- нельзя поднимать тяжелое
- нельзя принимать горячую ванну
- нельзя перегреваться и много загорать
- нельзя принимать лекарства
- нельзя пить и курить

Секс в первом триместре беременности не относится к тому, что делать нельзя, в большинстве случаев, его запрещают только при наличии угрозы прерывания беременности, однако вы можете заметить снижение полового влечения. Оргазм в первом триместре беременности способны испытывать далеко не все женщины. 
Второй триместр беременности
Календарь развития двойни по неделям
А теперь посмотрите на то, что происходит в первый триместр беременности:

Первый триместр беременности, фото

4s400.jpg
1 месяц беременности
female-orgasms-human-species-3.jpg
2 месяц беременности
1124.jpg
3 месяц беременности

Первый триместр беременности в картинках

Снимок.JPG
1 месяц беременности
7_week_pregnancy.jpg
2 месяц беременности
Снимок3.JPG
3 месяц беременности

Первый триместр беременности, видео

nedeli.org

Первый триместр беременности: анализы, опасности, правила поведения

Первый триместр беременности - самый важный. В течение первых 12 недель беременности происходят значительные изменения в организме женщины и закладка и развитие всех органов и систем ребенка. Поэтому очень важно отнестись к первому триместру беременности со всей ответственностью.

Какие органы ребенка формируются в первом триместре беременности

Примерно на шестой день после оплодотворения яйцеклетка имплантируется в стенку матки и начинается интенсивное развитие эмбриона. Все жизненно важные органы человека закладываются в первом триместре беременности.

На пятой неделе беременности у ребенка уже заложены печень, почки и пищеварительная система, в дальнейшем эти органы будут только созревать.

Примерно на шестой неделе у ребенка сформируется и начнет сокращаться сердце.

На седьмой-девятой неделе беременности тело малыша вырастает примерно до 2-2,2 см. На седьмой неделе у ребенка уже есть зачатки конечностей, к концу девятой недели у крошечного человека уже будут ручки и ножки.

На восьмой неделе появляются зачатки ушей, глаз и даже десен, начинает биться сердце.

На девятой неделе у ребенка уже есть носик. Правда, он размещается на голове, которая больше всего тела, но разве это так важно? Заканчивается также формирование глаз.

К концу первого триместра беременности (на двенадцатой неделе) уже все органы и черты ребенка сформированы. Рост ребенка составляет 5-6 см и он уже начинает "поигрывать" своими мышцами.

В первом триместре беременности изменяется и тело женщины

Правда, эти изменения могут стать заметными для окружающих только к концу первого триместра беременности, да и то не обязательно. Ведь прибавка в весе, согласно всем канонам первого триместра беременности должна составить около 2 кг. А в большинстве случаев из-за токсикоза прибавка в весе еще меньше.

Даже если к концу первого триместра беременности животик не заметен, угадать беременность можно по груди: у большинства беременных женщин уже в первом триместре беременности грудь набухает, а околососковые кружки темнеют.

В первом триместре беременности может появиться токсикоз, учащенное мочеиспускание, вялость и сонливость.

Правила поведения женщины в первом триместре беременности

В первом триместре беременности вероятность выкидыша в три раза выше, чем после 12 недель беременности. Поэтому воздержитесь в первом триместре беременности от активных занятий спортом.

В первом триместре беременности доктора рекомендуют принимать фолиевую кислоту. Это самый важный витамин на этом сроке беременности: он помогает уберечь плод от врожденных дефектов.

Любые инфекционные болезни в первом триместре беременности крайне нежелательны. Особенно опасна краснуха, которая часто приводит к смерти зародыша и выкидышу или к возникновению пороков развития головного мозга, органов зрения и слуха, сердца, скелета.

В первом триместре беременности нужно уделить особое внимание микрофлоре кишечника. Стул должен быть регулярным, иначе токсины будут отравлять плод. При склонности к запорам посоветуйтесь с врачом, как устранить это. Но ни в коем случае не злоупотребляйте слабительным: не рассчитав дозу, можно спровоцировать выкидыш.

Во время сна кровоток через матку повышается в 5 раз, поэтому в первом триместре беременности не допускайте недосыпов. Если спать не хочется, просто полежите: горизонтальное положение усиливает кровоток в два раза.

Избегайте приема любых таблеток. Абсолютно противопоказаны любые гормональные препараты; некоторые антибиотики (стрептомицин, тетрациклин); антидепрессанты; анальгетики (аспирин, индометацин); гипотензивные препараты (резерпин, хлоротиазид); витамин А в дозах свыше 10000 МЕ в сутки.

В первом триместре беременности могут быть противопоказаны некоторые травы, в том числе окопник, сенна, стефания, магнолия, яснотка, мать-и-мачеха, можжевельник и некоторые другие.

Очень осторожно в первом триместре беременности нужно относиться к рентгеновским исследованиям, особенно в области живота и таза.

Какие анализы нужно сделать в первом триместре беременности:

В первом триместре беременности при постановке на учет врач выпишет направления на следующие анализы:

- Анализ крови на СПИД

- Гепатит В и С

- Анализ крови на гормоны

- Группу крови и резус-фактор. При этом учтите, что если у женщины отрицательный резус-фактор, а у мужчины положительный, то необходимо будет сдавать анализ крови на антитела каждые две недели.

- Общий и биохимический анализ крови

- Мазок из влагалища

- Общий анализ мочи

- Первое УЗИ доктор может рекомендовать в 10-12 недель. Это даст информацию о количестве плодов, о том, нормально ли развивается беременность, о точном сроке беременности, выявить серьезные пороки развития, выделить беременных высокого риска по хромосомной патологии.

- Также могут быть назначены анализы на: краснуху, герпесвирусную инфекцию, цитомегаловирусную инфекцию, токсоплазмоз, хламидийную инфекцию.

Кроме того, гинеколог направит вас к следующим специалистам: окулисту, терапевту, отоларингологу, стоматологу. Необходимо будет сделать электрокардиограмму. Ежемесячно нужно сдавать анализ мочи, по которому гинеколог будет оценивать работу почек.

clinics.izum.ua

Первый триместр беременности

Первый триместр беременности - ответственный и важный период, от протекания которого во многом зависит не только уровень здоровья ребенка и матери, но и их жизнь. Особую опасность в данный промежуток времени обеспечивает факт неосведомленности женщины о своем новом положении, что может стать первопричиной необратимых и трагических последствий.

Первыйтриместр: срокииособенностипротекания

Традиционно первым триместром называют временной интервал от даты зачатия до окончаний тринадцатой недели. При этом сами недели считают не с даты оплодотворения (даже если она достоверно известна), а с первого дня последней прошедшей менструации. То есть фактически в акушерский срок входят те дни, когда зачатие еще не произошло, но цикл начался.

О своем новом положении большинство женщин узнает на 4-5 неделе. Именно в это время начинают обычно на тестах для определения беременности четко проявляться контрольные полоски, а очередная менструация не наступает. То есть, когда достоверно подтверждается факт наступления беременности, фактически треть первого триместра миновала.

Для женщины первый триместр обычно является достаточно сложным в физиологическом плане. Ее организм все ресурсы направляет на сохранение ребенка, при этом самочувствие самой будущей матери значительно ухудшается. Самым распространенным недугом данного периода является токсикоз. Его появление обусловлено тем, что плацента еще не обеспечивает плод всем необходимым и жизненно важные гормоны продуцируются из материнского организма, который к такой нагрузке не готов.

Для женщин в первом триместре беременности обычно характерными являются такие его проявления: потеря аппетита (на фоне токсикоза и общего ухудшения состояния), нервозность и раздражительность, сонливость, обострение обоняния, увеличение размера груди, проявление пигментации.

Фазыпервого триместра беременности. Развитиеэмбрионапонеделям

Если рассматривать первый триместр непосредственно с момента оплодотворения, то можно выделить следующие фазы данного периода:

- зачатие (оплодотворение яйцеклетки);

- имплантация оплодотворенной яйцеклетки в полость матки (третья неделя беременности);

- развитие эмбриона (в первом триместре именно так называют ребенка, далее использует термин "плод").

Что происходит с эмбрионом на каждой неделе внутриутробной жизни:

- 4-я неделя - начинает биться сердце, формируется плацента и плодный пузырь;

- 5-я неделя - образовывается нервная, половая и дыхательная системы;

- 6-я неделя - формируются легкие, уже есть рот и губы;

- 7-я неделя - совершенствуется пищеварительный тракт, формируются ступни, ладони, ноздри, хрусталики глаз; у эмбриона еще есть отросток в форме хвоста;

- 8-я неделя - формируются верхние и нижние конечности, веки, ушные раковины;

- 9-я неделя - проявляются половые признаки, глазки затянуты плотной пленкой - импровизированные веки;

- 10-я неделя - заканчивается формирование системы внутренних органов эмбриона;

- 11-я неделя - эмбрион активно двигается, переворачивается, шевелит ручками; его рост удваивается; размеры тела и головы примерно одинаковые;

- 12-я неделя - рост эмбриона уже составляет около 10 см, внешне его очертания схожи с человеческим обликом;

- 13-я неделя - формируются голосовые связки, щитовидная железа и желчный пузырь; почки начинают выделять мочу.

Основныефакторырискадлябеременностивпервомеетриместре

Акушеры и гинекологи склоняются к мнению, что именно первый триместр беременности является наиболее опасным и значимым для здоровья ребенка. Среди наиболее частых рисков данного периода называются:

- оплодотворенная клетка не имплантируется в слизистую матки или имплантируется в ином месте, что является причиной развития внематочной беременности;

- эмбрион перестает развиваться - возникает замершая беременность;

- происходит отторжение эмбриона - выкидыш;

- внутренние или внешние органы развиваются нетипичным образом;

- проявляются генетические отклонения;

- начинается раскрытие шейки матки, создающее угрозу жизни эмбриона;

- возникают проблемы с формированием плаценты и количеством околоплодных вод.

Методыдлядиагностикисостоянияэмбрионавпервомтриместре

Наиболее популярными методиками изучения состояния эмбриона на ранних стадиях беременности являются:

- анализ крови на ХГЧ: лабораторный анализ крови из вены матери, который показывает количество гормона, соответствующее определенному возрасту эмбриона; наиболее достоверным и показательным является изучение данных показателей в динамике. Повышенное содержание гормона в крови, которое не соответствует термину беременности, может быть вызвано многоплодной беременностью или наличием у эмбриона отклонений в развитии;

- узи: первое плановое узи приходится на конец первого триместра, когда врач уже может рассмотреть все сформированные системы организма, определить пол плода и выявить врожденные патологии его развития; на ранних этапах беременности (в первые недели) может быть проведено внутривагинальное узи для подтверждения маточной беременности;

- скрининг: проводится в конце первого триместра для выявления риска развития генетических заболеваний у плода; его результаты обычно оцениваются вместе с данными планового Узи.

Для беременной женщины в первый триместр важно защитить себя от вирусных и простудных заболеваний, которые могут стать причиной развития патологий у эмбриона (особенно опасным в данный период времени является вирус краснухи и гриппа), правильно и сбалансированно питаться, употреблять фолиевую кислоту, много времени проводить на воздухе, а также не перегружать себя физически. Полезным будет также подготовить себя морально к новому этапу жизни: оградиться от стрессов, повышенных умственных нагрузок и тяжелой работы (особенно в ночное время), больше отдыхать и прислушиваться к собственным ощущениям.

13.01.2016

www.babyco.ru

Тайны первого триместра

Ожидание ребенка – это волнительное время для любой женщины. А первый триместр беременности – самый тяжелый, но и самый невероятные период. Что же происходит на этом этапе? Как проходит развитие? От каких привычек лучше отказаться, как себя вести? Что нужно делать, чтобы не оказывать отрицательного воздействия на будущего малыша? Что есть, пить? Какие есть рекомендации при беременности? Сколько недель длится токсикоз? Сколько длятся триместры? Когда можно получить первое фото? Много вопросов. Нужно разбираться по порядку.

Образ жизни будущей мамы

Женщина далеко не сразу узнает, что беременна. Симптомы выдают беременность лишь через несколько недель. А когда узнает, эта информация становится неожиданной. Ведь теперь она должна заботиться не только о себе, но и о состоянии плода. А это нелегко. Необходимо полностью изменить образ жизни, отказаться от дурных привычек (вроде курения), стараться избегать употребления алкоголя. И это лишь малая часть рекомендаций.

Постарайтесь подготовиться психологически к тому, что ваша жизнь уже не будет прежней. 1-3 месяцы пройдут очень нелегко. Лишь под конец вы, наконец, получите фото малыша, сможете немного расслабиться.

Некоторые запреты

Теперь от поведения женщины зависит и жизнь её ребенка. Поэтому стоит избегать некоторых вещей.

Например, старайтесь не поднимать тяжелых вещей. Это может отрицательно сказаться на плоде. Также не лучшая идея подвергаться тепловому шоку. Проще говоря, не принимайте очень горячих ванн, не выходите из теплой комнаты на холодную улицу, не одев верхней одежды, и так далее.

Избегайте сильных стрессов. Сейчас вы подвержены постоянным сменам настроения из-за гормонов, поэтому за 1 минуту истерика может смениться радостью, потом грустью и снова радостью. И это нормально. Для вас. Но не для вашего партнера. Он также должен быть готов к переменам в вашем поведении. Вам нельзя ругаться. Если на первых неделях это и не будет заметно, в дальнейшем любой стресс может плохо сказаться на развитии малыша.

Вопреки многим предрассудкам, 1 триместр разрешает секс. Вы можете продолжать вести активную половую жизнь, если, конечно, не было прямых запретов от врача. В любом случае, лучше уточнить у доктора.

Изменения в теле матери

За первые три месяца происходит развитие оплодотворенной яйцеклетки очень в маленького человечка, с ручками и ножками, с прослушивающимся сердцебиением, что можно рассмотреть на различных фото. Через три месяца одна клетка превратится в эмбрион размера около 4-5 сантиметров. А эти изменения сопровождаются неприятными последствиями для женщины. Вот некоторые симптомы:

Токсикоз

Чаще всего тошнота начинается через 4-5 недель беременности, но иногда бывает и на 1-2 неделе. Обычно женщину тошнит от упоминания многих продуктов, даже внешнего вида некоторой еды. Это нормально: таковы симптомы беременности. В организме происходят гормональные изменения, вызывающие неожиданные последствия.

Побороть его полностью нельзя, но можно ослабить. Следуйте этим рекомендациям. Для этого старайтесь не делать резких движений (не вставайте резко, не поднимайте резко тяжелые предметы). Ежьте немного, но часто, побольше спите. Исключите трудно перевариваемые продукты, употребляйте только легкую пищу. Пойте много жидкость, но по чуть-чуть. Часто гуляйте на свежем воздухе. Проветривайте помещения, чтобы запахи не скапливались и не раздражали.

«Сколько же будет длиться этот ад» — спросите вы. Но не беспокойтесь, по окончании 1 триместра, токсикоз подойдет к концу, эти симптомы исчезнут.

Частое мочеиспускание

Если вам постоянно тянет в туалет, не беспокойтесь: это нормальные симптомы. Матка на 1 этапе растет, поскольку происходит развитие плода, и начинает давить на ваш мочевой пузырь. В результате мочеиспускание становится более частым.

Кроме того, беременной женщине нужно пить много жидкостей. А эти жидкости должны выходить из организма.

Фигура

1 триместр сильно меняет грудь женщины. Неожиданно оказывается, что бюстгальтер мал, а грудь сильно увеличилась, стала тяжелее, набухла. Это происходит из-за активной деятельности молочных желез. Грудь слегка изменяется, чтобы в дальнейшем можно было производить молоко для малыша.

Но в то же время в этом триместре внешне сложно понять, что женщина беременна, можете увидеть это, сравнив фото. Фигура почти не меняется: живот не растет во время этого триместра: плод не превышает нескольких сантиметров в объеме. Даже наоборот, некоторые матери худеют: токсикоз мешает им хорошо питаться.

Питание

Питание – это важная часть 1 этапа беременности. Есть продукты, которые нельзя потреблять, а есть, которые можно. Правда, эти правила улетают в трубу с приходом токсикоза. Тогда пища делится на две новые группы: невозможно есть и вполне приемлемо. Однако ради безопасности плода лучше заранее узнать и не забывать, какие есть рекомендации.

Что нельзя есть?

Привычный рацион может стать вредным для плода. Поэтому старайтесь избегать очень жирной пищи, слишком острой, слишком сладкой, слишком соленой. Нельзя есть нездоровую пищу, например, еду быстрого приготовления.

Не доверяйте блюдам в незнакомых заведениях или уличных кафе, ларьках. Вы должны заботиться о здоровье малыша, не только о своем.

Сырые продукты могут содержать в себе бактерии, опасные для плода на первых неделях. Проверяйте, хорошо ли проварилось мясо или рыба.

Если вы очень любите сладости, для вас плохая новость: есть слишком много пирожных вредно. Это пустые калории и жир без полезных элементов. Никакого толка для плода от них не будет в данном триместре.

Соль задерживает влагу в организме. Поскольку при беременности необходимо пить много воды, она должна свободно выходить. Слишком соленые продукты могут помешать этому.

И помните, нельзя потреблять продукты с вредными или просто неизвестными добавками, канцерогенами.

Что можно есть

Фрукты могут стать хорошим заменителем сладостей. Да и овощи будут лишь полезны. Главное убедитесь, что они без бактерий и пестицидов: хорошенько их промывайте.

Чем больше витаминов – тем лучше для развития малыша. Молоко, мясо, творог, орехи и многие другие продукты положительно повлияют на организм матери и плода.

Анализы и УЗИ

Еще на 1-3 неделях необходимо начать посещать врача. Необходимо проверять состояние ребенка и матери, убеждаться, что беременность протекает нормально. Бегите в больницу при малейших симптомах болезни. С этим нельзя тянуть.

Врач направит женщину на множество различных анализов. Вы должны обязательно следовать всем указаниям доктора, провериться на все возможные болезни. Так вы сможете обеспечить безопасность своему малышу.

В конце 1 триместра вы, наконец, сможете увидеть плод, сделать фото. Примерно через 10-11 недель она станет немного похож на малыша, начнет прослушиваться сердце. Вы сможете получить первое фото ребенка. Кроме того, можно будет определить точный срок и количество детей. Определяется, не болен ли малыш, устанавливаются причины болей (если такие имеются). Все это происходит на УЗИ.

Первый триместр – это очень важный этап беременности. Следите за собой, берегите себя, следуйте рекомендациям врача. И ваш ребенок родится здоровым и сильным.

Читайте также:

iberemennost.ru

Питание в первом триместре беременности | Woman.ru

Основы питания в первом триместре беременности

К питанию в первом триместре беременности будущая мама должна подходить с огромной ответственностью. По большому счету, диета для беременных - это основа основ здоровья будущей мамы и ее малыша. И особенно тщательно нужно подходить к питанию в первые месяцы беременности, поскольку именно в этот период закладываются все основные функции, системы и органы ребенка.

Во-первых, вопреки увещеваниям родственников и друзей, беременная женщина вовсе не должна есть за двоих — ведь растущий в ней человек во много раз меньше, чем она сама и ему нужны не калории, а питательные вещества — для роста и развития.

Наоборот, беременной женщине рекомендуется отказаться от калорийных и в то же время пустых по ценности и зачастую вредных продуктов или сократить их употребление. К таким продуктам относятся кондитерские изделия, белый хлеб, сахар, мука высшего сорта, выпечка, мясные и рыбные консервы, копчености, колбасы, сосиски, готовые пельмени, рыбные и крабовые палочки. Они могут вызвать аллергию у беременной женщины, нарушить обменные процессы, привести к развитию ожирения у матери и лишнему весу будущего малыша. Ограничить также придется острые блюда и пряности, а жирную и жареную еду — заменить отварной, тушеной или приготовленной на пару.

Рацион в первый триместр беременности

Питание в первый триместр беременности ничем не отличается от обычного здорового сбалансированного питания женщины. Так, в рацион первых месяцев беременности женщины рекомендуется включить:

Питание в первый триместр беременности закладывает основы здоровья будущего ребенка. Отдавайте предпочтение сбалансированной и питательной, а не калорийной пище, ешьте не «за двоих» — а «для двоих», и вы будете вознаграждены здоровым и крепким малышом.

Читайте также:

www.woman.ru

Рекомендуем почитать